Ho fiarovana ny zanakao: Andeha hianatra momba ny alikaola mandritra ny fitondrana vohoka (Fampiasana alikaola mandritra ny fitondrana vohoka sy ny aretina ateraky ny alikaola amin'ny zaza ao am-bohoka)

Manao ahoana! Androany isika dia hiresaka lohahevitra iray izay zava-dehibe ho an'ny reny maro, ary indraindray miteraka tahotra kely sy fanontaniana maro. Izany hoe, ny fisotroana toaka mandritra ny fitondrana vohoka. Mety ho efa nanana fanontaniana toy ny hoe 'Mety ve ny misotro kely indraindray?', 'Nisotro aho nefa tsy nahafantatra izany, inona no tokony hataoko izao?'. Andeha horesahintsika mazava sy tsotra izany rehetra izany.

Nahoana no mampidi-doza ny fisotroana toaka mandritra ny fitondrana vohoka?

Raha fintinina, raha misotro toaka ianao mandritra ny fitondrana vohoka, dia hiditra ao amin'ny ranao io toaka io ary handalo mivantana amin'ny alalan'ny placenta mankany amin'ny zanakao. Alaivo sary an-tsaina hoe misotro izay rehetra sotroinao ny zanakao. Saingy ny olana dia, na dia afaka miatrika ny toaka aza ny vatanao, ny vatan'ny zanakao mbola eo am-pitomboana, indrindra fa ny aty, dia tsy afaka miatrika izany mihitsy. Noho izany dia tena manimba ny zaza izany.

Mety hiteraka aretina antsoina hoe Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD) ho an'ny zaza izany. Tsy aretina iray ihany ity, fa vondron'aretina mitambatra amin'ny ambaratonga samihafa. Ny tena mafy indrindra amin'ireo dia ny Fetal Alcohol Syndrome (FAS) . Maro ny olona mihevitra fa 'tsy maninona ny misotro kely'. Saingy ny marina dia tsy misy habetsahan'ny alikaola 'azo antoka' mandritra ny fitondrana vohoka. Na dia fisotroana kely aza dia mety hampidi-doza ny zaza.

Inona avy ireo loza mety hitranga amin'ny zaza?

Andeha hojerentsika ny fiantraikan'ity alikaola ity amin'ny zaza. Raha ny marina dia lehibe kokoa noho ny eritreretinao izany.

• Olana ara-batana: Mety hitranga ny fiovan'ny endriky ny tarehin'ny zaza (ohatra, ny molotra ambony midina, ny elanelana tery eo anelanelan'ny maso), ny olana amin'ny fo, ny olana amin'ny voa, ny fahitana sy ny fandrenesana, ary ny olana amin'ny taolana sy ny tonon-taolana. Indraindray koa mety hihena ny tahan'ny fitomboan'ny zaza, midika izany fa mety ho teraka ambany lanja ny zaza rehefa teraka.
• Vokany eo amin'ny atidoha sy ny rafi-pitatitra: Ity no mampidi-doza indrindra. Mety hanimba ny atidohan'ny zaza vao teraka ny alikaola. Mety hiteraka fahasembanana ara-tsaina, fahasembanana amin'ny fianarana, olana amin'ny fitadidiana ary tsy fahampian'ny fifantohana izany.
• Olana ara-pitondrantena sy ara-tsosialy: Mety hampiseho fihetsika tafahoatra, tsy fahaizana mifehy ny fihetseham-po tafahoatra, ary tsy fahaizana mifandray amin'ny hafa ny ankizy sasany. Mety haharitra hatramin'ny fahamatorana ireo olana ireo.
• Loza hafa: Ankoatra izany, ny fisotroana toaka mandritra ny fitondrana vohoka dia mampitombo ny mety hisian'ny afa-jaza, fahafatesana teraka, ary ny fahafatesana tampoka amin'ny zaza (SIDS) aorian'ny fiterahana.

Raha ny marina, tsy misy amintsika te-hahazo zavatra toy izao amin'ilay zaza andrandraintsika, sa tsy izany? Izany no antony tokony hitandremantsika fatratra momba izany.

Mety ve ny misotro kely indraindray?

Fanontaniana apetraky ny olona maro ity. 'Tsy dia misotro toaka loatra aho, mety ve ny misotro divay kely na labiera indraindray?' Raha ny marina, zavatra tena mampidi-doza ity.

Eritrereto fotsiny hoe na dia kely toy inona aza ny habetsahan'ny alikaola sotroinao dia mora mandalo amin'ny placenta mankany amin'ny zanakao izany. Ny olana dia, na dia afaka manimba sy manafoana io alikaola io aza ny vatanao, ny vatana kelin'ny zanakao, indrindra fa ny aty, dia tsy afaka manao izany. Noho izany dia mijanona ao amin'ny vatan'ny zanakao ela kokoa noho ny ao amin'ny anao ny alikaola. Mandritra io fotoana io, ny alikaola dia mety hanimba ny atidohan'ny zanakao sy ny taova hafa izay mbola mitombo.

Ny fisotroana tafahoatra dia rehefa misotro mihoatra ny efatra zava-pisotro misy alikaola indray mandeha ianao. Tena mampidi-doza izany mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, tsy midika izany fa azo antoka ny fatra kely na antonony. Tsia, tsy misy izany. Tsy misy 'fetra azo antoka' ho an'ny alikaola mandritra ny fitondrana vohoka. Koa ny zavatra tsara indrindra atao dia ny mitsahatra tsy misotro mihitsy.

"Tsy misy 'fatra azo antoka' amin'ny alikaola mandritra ny fitondrana vohoka. Na dia kely aza dia mety hanimba ny zanakao."

Ahoana raha nisotro aho talohan'ny nahafantarako fa bevohoka?

Zavatra atrehin'ny reny maro izany. Mety ho herinandro vitsivitsy izay no lasa hatramin'ny nahalalanao fa bevohoka ianao. Mety ho nisotro toaka ianao nandritra izany fotoana izany nefa tsy tsapanao akory. Aza manahy loatra momba izany. Raha ny marina, raha nisotro kely indray mandeha na indroa ianao talohan'ny nahalalanao fa bevohoka, dia aza manahy loatra momba izany. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, dia mety tsy hisy fiantraikany lehibe izany.

Saingy, ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy fisotroana toaka intsony manomboka amin'ny fotoana ahafantaranao fa bevohoka ianao ka hatramin'ny faran'ny fitondrana vohoka. Izany no zavatra tsara indrindra azonao atao ho an'ny tenanao sy ny zanakao.

Raha manana fisalasalana na ahiahy momba izany ianao dia aza hadino ny miresaka amin'ny dokoteranao. Afaka manome anao ny torohevitra ilainao izy.

Ahoana raha manana olana amin'ny alikaola aho?

Eny ary, andao hiresaka zavatra saro-pady kokoa isika izao. Angamba manana olana amin'ny fisotroanao ianao. Izany hoe, sahirana amin'ny fifehezana ny fisotroanao ianao, na misotro mihoatra noho izay eritreretinao. Na, mieritreritra ianao hoe: 'Mety manana olana amin'ny fisotroana aho.'

Amin'ny toe-javatra toy izany, aza menatra na matahotra ny hiresaka amin'ny dokoteranao momba izany. Tena zava-dehibe izany. Rehefa fantatry ny dokotera ny antsipirian'ny habetsahan'ny alikaola nosotroinao nandritra ny fitondrana vohoka sy ny fotoana nisotroanao izany, dia afaka mahazo hevitra ankapobeny momba ny mety ho fiantraikany amin'ny zaza izy ary manao ny fitiliana ilaina.

Ary koa, afaka manampy anao hampitsahatra ny fisotroana toaka ny dokoteranao. Tsarovy fa manao izany ho an'ny tenanao sy ho an'ilay zaza tsy manan-tsiny ao an-kibonao ianao. Ny fangatahana fanampiana dia tsy mariky ny fahalemena, fa mariky ny tanjaka.

Aiza no ahazoantsika fanampiana

Mety ho sarotra ho an'ny olona sasany ny miala amin'ny toaka. Saingy tsy irery ianao. Misy fomba sy toerana ahazoana fanampiana.

• Ny dokoteranao: Ny olona voalohany tokony hiresahanao dia ny dokoteran'ny fianakavianao na ny mpitsabo aretim-behivavy. Afaka manome anao ny tari-dalana ilainao izy ireo, ary mety hanoro anao tolotra torohevitra sahaza azy mihitsy aza.
• Vondrona mpanolo-tsaina sy mpanohana: Misy mpanolo-tsaina manokana afaka manampy anao hampitsahatra ny fisotroana toaka sy hiatrika ireo olana ara-tsaina mifandraika amin'izany. Afaka mahita fampiononana sy fampaherezana lehibe ihany koa ianao amin'ny alalan'ireo vondrona mpanohana izay ivondronan'ireo olona izay miatrika olana mitovy.
• Andrim-panjakana nasionaly: Misy firenena sasany manana andrim-panjakana nasionaly ho an'ny fisorohana ny alikaola sy ny zava-mahadomelina. (Ohatra, misy andrim-panjakana toa ny National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) any Etazonia.) Azonao atao ihany koa ny manontany ny dokoteranao momba ireo toerana manome fampahalalana sy serivisy momba izany any Sri Lanka.

Ny zava-dehibe indrindra dia aza miandry ela loatra vao mangataka fanampiana. Ataovy ireo dingana ireo mba hahazoana hoavy salama ho anao sy ny zanakao.

Inona avy ireo zavatra manan-danja indrindra tiantsika horaisina avy amin'ity tantara ity?

Eny ary, araka izay rehetra noresahintsika, ireto misy zavatra tokony hotadidina:

• Tsy misy fatra "azo antoka" ny fisotroana toaka mandritra ny fitondrana vohoka. Na dia kely fotsiny aza dia mety hanimba ny zaza.
• Hatramin'ny fotoana hahafantaranao fa bevohoka ianao, ny zavatra tsara indrindra sy azo antoka indrindra atao dia ny mitsahatra tanteraka amin'ny fisotroana toaka.
• Mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe mandritra ny androm-piainan'ny zaza ny alikaola, toy ny Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASD) .
• Na dia efa nisotro toaka aza ianao talohan'ny nahalalanao fa bevohoka, aza manahy loatra momba izany, ary ajanony tanteraka izao.
• Raha sahirana amin'ny fifehezana ny fisotroanao toaka ianao dia aza misalasala manatona dokotera na mpanolo-tsaina mahay. Hanampy anao sy ny zanakao izany.

Eo am-pelatananao ny hoavin'ny zanakao salama. Raha hitanao fa sarotra aminao irery ity dia ity dia aza misalasala mangataka fanampiana. Zaza salama avy amin'ny reny salama!

Fitondrana vohoka , alikaola, zazakely, FASD, Fetal Alcohol Syndrome, alikaola mandritra ny fitondrana vohoka, fahasalaman'ny zaza