Mihintsana ve ny volonao rehefa avy niteraka? Andeha hiresaka momba ny "Fihintsanan'ny volo aorian'ny fiterahana" isika!

Na dia eo aza ny fifaliana rehetra tsapanao rehefa lasa reny vaovao ianao, dia mety hanahy momba ireo zavatra madinika indraindray, sa tsy izany? Indrindra raha mahatsapa ianao fa mihintsana kokoa noho ny mahazatra ny volonao? Ara-dalàna ny mahatsiaro ho mitebiteby kely rehefa miborosy ny volonao, mandro, na mahita volo be dia be eo amin'ny ondana amin'ny maraina. Andeha hiresaka momba izany ve isika anio?

Inona no atao hoe fahaverezan'ny volo aorian'ny fiterahana? ('Volo aorian'ny fiterahana')

Raha fintinina, ny fahaverezan'ny volo aorian'ny fiterahana dia rehefa manomboka mihintsana mihoatra noho ny mahazatra ny volonao volana maromaro aorian'ny fiterahana. Zavatra mitranga amin'ny reny maro izany, ka tsy misy tokony hampanahy. Tsy irery ianao, misy olona maro hafa koa izay miaina izany. Alaivo sary an-tsaina hoe, na dia ny iray amin'ireo namanao na havanao aza dia efa nilaza taminao zavatra toy izao. Ka, aretina mahazatra tokoa ity.

Andeha hojerentsika ny fomba fitomboan'ny volontsika?

Tsy mitombo fotsiny ny volontsika. Manana tsingerina ihany koa izy io. Alaivo sary an-tsaina hoe misy lavaka kely eo amin'ny hoditry ny lohantsika, izay antsointsika hoe "Follicles" . Toy ny orinasa mpamokatra volo ireo. Misy dingana telo lehibe amin'ny fitomboan'ireo volo ireo:

• 'Dingana Anagen': Ity no vanim-potoanan'ny fitomboan'ny volo . Mety haharitra roa ka hatramin'ny enin-taona izany. Ny volo betsaka indrindra eo an-dohantsika (izany hoe, eo amin'ny 85% ka hatramin'ny 90%) dia ao anatin'io dingana fitomboana io. Mandritra io vanim-potoana io no lava sy matanjaka kokoa ny tahony volo.
• 'Dingana Catagen': Dingana fohy dia fohy ity, maharitra herinandro vitsivitsy eo ho eo. Mandritra ity dingana ity, mijanona vetivety ny fitomboan'ny volo, ary mihena kely ny follicle izay mamokatra ny volo. Toy ny hoe miala sasatra rehefa avy nanao asa sasany izany.
• 'Dingana Telogen': Ity no dingana fitsaharan'ny volo. Maharitra telo volana eo ho eo izany. Mandritra io vanim-potoana io dia mijanona tsy mitombo ny follicle volo. Avy eo dia mihintsana ny follicle volo, ka manome toerana ho an'ny follicle volo vaovao.

Teny ara-pitsaboana iray hafa ilazana ny fihintsanan'ny volo aorian'ny fiterahana ny "Telogen Effluvium." Midika izany fa maro ireo foto-bolo mihintsana miaraka amin'izay mandritra ny dingana fitsaharana ('dingana Telogen').

Fa maninona no mitranga izany? Inona avy ireo antony?

Andeha hojerentsika ny antony mahatonga izany. Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fiovan'ny hormonina . Rehefa bevohoka ianao, indrindra ao anatin'ny telo volana farany, dia mitombo be ny hormonina `(Estrogen)` (estrogen) ao amin'ny vatanao. Izany dia mahatonga ny volonao tsy hihintsana ara-dalàna. Izany no mahatonga anao hahatsapa ho matevina sy mamirapiratra amin'izany fotoana izany. Alaivo sary an-tsaina fotsiny hoe, toy ny hoe nahazo otrikaina tena tsara ny volonao! Tsy maintsy ho hitanao fa mihamatanjaka sy mitombo haingana kokoa ny hohonao mandritra izany fotoana izany, saingy izany dia vokatry ny fiantraikan'ireo hormonina ireo.

Saingy, rehefa avy miteraka, dia mihena tampoka io tahan'ny "(Estrogen)". Ny zava-mitranga dia maro ireo follicle volo izay tao anatin'ny dingana fitomboana (`(Anagen phase)`) no tampoka miditra amin'ny dingana fitsaharana (`(Telogen phase)`). Avy eo, rehefa afaka volana vitsivitsy, dia manomboka mihintsana ireo follicle volo ireo.

Raha fintinina, ny volo tokony ho mihintsana nandritra ny fitondrana vohoka dia mijanona eo an-dohanao noho ny hormonina `(Estrogen)`. Rehefa miteraka ianao, rehefa mihena ireo hormonina ireo, dia miara-mihintsana ny volo izay teo sy ny volo izay mazàna mihintsana. Izany no mahatonga ny volo be dia be mihintsana indray miaraka.

Amin'ny ankapobeny, eo amin'ny 80.000 ka hatramin'ny 120.000 eo ho eo ny volo eo an-dohantsika. Ara-dalàna ny very volo 100 eo ho eo isan'andro. Saingy amin'ity toe-javatra "Volo Very Aorian'ny Fiterahana" ity, dia mety ho very volo mihoatra ny 100 isan'andro, indraindray aza 300 na 400.

Hafiriana no haharitra ity? Hiverina haniry indray ve ny volo?

Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo sy matahotra rehefa mahita ity fahaverezan-volo ity. Saingy vetivety ihany izany . Ny vaovao tsara dia matetika tsy maharitra mihoatra ny enim-bolana izany. Matetika izy io no mahatratra ny fara tampony 3-4 volana aorian'ny nahaterahan'ny zaza. Aorian'izay dia mihena tsikelikely izany. Rehefa feno herintaona eo ho eo ny zanakao dia tokony hiverina amin'ny endriny tany am-boalohany ny volonao. Koa aza manahy be loatra, sa tsy izany? Azo antoka fa hitombo indray ny volonao.

Inona avy ireo soritr'aretina amin'izany? Mitovy amin'izany koa ve aminao?

Ny soritr'aretina lehibe amin'izany dia ny fahitanao volo betsaka kokoa noho ny mahazatra eo amin'ny tohotrao rehefa mibango volo ianao, na eo amin'ny gorodon'ny efitra fandroana rehefa mandro, na eo amin'ny ondana rehefa mifoha maraina. Mety ho tsikaritrao koa fa betsaka kokoa ny volo amin'ny akanjonao noho ny mahazatra. Mety hahatsapa koa ianao fa be volo eo amin'ny tananao rehefa mikasika ny lohanao. Ny olona sasany aza mety hahatsikaritra fa miharihary kokoa ny hodi-doha rehefa mibango eo afovoan'ny volony ianao.

Misy fitsaboana ve amin'izany? Inona no tokony hataontsika?

Raha ny marina dia tsy misy fitsaboana ara-pitsaboana manokana ho an'ny "Volo mihintsana aorian'ny fiterahana". Izany dia satria dingana voajanahary izany. Na izany aza, misy zavatra vitsivitsy azontsika atao mba hanomezana volo bebe kokoa sy hampihenana ny fahasimban'ny volo bebe kokoa :

• Misafidiana shampoo sy conditioner izay manome volo mivelatra. Ireo vokatra ireo dia afaka manampy volo mivelatra. Ny fampiasana conditioner maivana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny volo mikorontana. Mety mila manandrana vokatra vitsivitsy ianao mba hahitana izay mety indrindra amin'ny karazana volonao.
• Tandremo tsara ny volonao. Malemy indrindra ny volo rehefa lena. Koa rehefa mibango volo lena ianao dia bangoy moramora amin'ny tohotra mivelatra nify. Na dia manasa volo aza ianao dia aza manotra mafy ny hodi-dohanao fa manotra moramora amin'ny rantsan-tananao.
• Aza atao araka izay azo atao ny manao taovolo amin'ny hafanana be loatra.Raha mampiasa "Styling à main" na "Iron à styling" ianao (ohatra: "Straighteners", "Curlers"), dia ampiasao ny mari-pana ambany indrindra. Ny fampiasana azy ireo matetika dia mety hanamaina ny volonao ary hampitombo ny fahatapahan'ny volo.
• Aza sintonina mafy ny volonao. Ny rambony, ny randrana ary ny fehikibo tery dia mety hiteraka fisintonana tsy ilaina ny fakany, izay mety hiteraka fihintsanana bebe kokoa. Andramo avela malalaka ny volonao.
• Andramo taovolo hafa. Ny taovolo fohy dia afaka manome endrika feno kokoa ny volonao. Mora kokoa ny mikarakara azy ireo rehefa vao teraka ianao. Ny fanaovana volo sosona dia afaka mampitombo ny haben'ny volonao ihany koa.
• Mihinàna sakafo voalanjalanja sy mahavelona. Tena zava-dehibe izany. Ampidiro ao amin'ny sakafonao ny sakafo manankarena proteinina toy ny legioma, voankazo, voanjo, trondro, atody, ary sakafo manankarena vy (epinara, voatavo mangidy, soja). Izany dia satria manome ireo otrikaina ilaina amin'ny fitomboan'ny volo.
• Misotroa rano ampy. Zava-dehibe ho an'ny fahasalaman'ny volo ny tsy fisotroana rano be loatra.
• Anontanio ny dokoteranao raha mila mihinana vitamina ankoatra ny sakafonao ianao. Ny otrikaina toy ny Biotin, Zinc, ary Vy dia tena zava-dehibe ho an'ny volo. Na izany aza, aza mihinana fanampin-tsakafo raha tsy manatona dokotera, indrindra raha mampinono ianao.

Hisy fiantraikany amin'ny zaza ve ity fihintsanan'ny volo ity?

Tsia, tsy hisy fiantraikany amin'ny zaza ny fahaverezan'ny volo. Zavatra ara-dalàna amin'ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana izany.

Na izany aza, misy zavatra hafa tokony ho fantatrao mahalana vao mitranga . Ny volo mihintsana avy amin'ny zanakao dia mety ho voafandrika amin'ny rantsan-tànany, ny rantsan-tongony, ny hato-tanany, na ny faritra hafa amin'ny vatany (indraindray aza ny taovam-pananahany amin'ny zazalahy). Antsointsika hoe "Hair Tourniquet" izany. Mety hiteraka fanaintainana ho an'ny zazakely izany ary mety hanakana ny fikorianan'ny ra mankany amin'ilay faritra. Mety ho mena sy hivonto ilay faritra, ary mety hitomany be ilay zaza. Raha mahita izany ianao dia esory moramora ny volo, na tapaho moramora. Raha tsy azo atao izany dia manatona dokotera haingana araka izay azo atao. Noho izany, tsara ny mitandrina kely rehefa mandro sy manova ny akanjon'ny zanakao.

Tsy misy fomba hampijanonana izany ve?

Raha ny marina, tsy misy azonao atao hampijanonana ny fahaverezan'ny volo aorian'ny fiterahana. Dingana voajanahary mifandraika amin'ny haavon'ny hormonina izany. Saingy, ny fahafantarana fa mety hitranga mialoha ny zavatra toy izao dia midika fa tsy ho sahiran-tsaina loatra ianao raha sendra izany. Azonao antoka fa "Ity no nolazainy."

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha mitohy mihoatra ny enim-bolana ny fahaverezan'ny volonao , na raha tsy azo eritreretina ny habetsaky ny fahaverezan'ny volo dia tsara ny manatona dokotera. Mety ho vokatry ny olana ara-pahasalamana hafa koa izany. Ohatra:

• Tsy fahampian'ny vy
• Aretin'ny tiroida ( indrindra fa ny hypothyroidism)
• Tsy fahampian-tsakafo hafa
• Adin-tsaina mafy

Raha misy antony toy izao, ny fitsaboana azy dia afaka manampy amin'ny fifehezana ny fihintsanan'ny volo.

Ara-dalàna ny mahatsiaro ho somary sahirana rehefa miteraka. Tsy hahita tory ianao ary hanana andraikitra bebe kokoa. Mety hampitombo izany adin-tsaina sy tebiteby izany io fahaverezan-volo io. Tsarovy anefa fa ara-dalàna ny fahaverezan-volo aorian'ny fiterahana ary mitranga amin'ny ankamaroan'ny olona. Na dia tsy azonao sakanana aza izany, ny fikarakarana tsara ny volonao sy ny fandaminana azy araka ny tokony ho izy dia afaka manamora kokoa ny fotoana ilain'ny volonao mba hitomboany indray. Amin'ny fotoana hahaterahan'ny zanakao dia ho feno indray ny volonao.

Farany, tsy maintsy lazaiko... (Hafatra ho entina mody)

Koa raha reny vaovao miteraka ianao ary miatrika ity olana amin'ny fihintsanan'ny volo ity dia aza matahotra . Toe-javatra vetivety ihany ity izay iainan'ny ankamaroan'ny reny. Rehefa miverina amin'ny laoniny ny hormoninao dia hanomboka hitombo tsara indray ny volonao.

Tadidio: tsy aretina ity, fa anisan'ny dingana voajanahary amin'ny fiverenan'ny vatanao amin'ny laoniny aorian'ny fitondrana vohoka.

Mihinàna tsara, mijanòna ho salama tsara, ary mandany fotoana miaraka amin'ny zanakao. Aza mieritreritra be loatra ny volonao ka very fifaliana. Saingy, araka ny nolazaiko teo aloha, raha mitohy mihoatra ny 6-9 volana ny fahaverezan'ny volonao, mendrika ve ny manatona dokotera? Dia azonao jerena raha misy antony hafa.

Ary koa, mety hahita ny olona sasany fa manify kokoa ny volony raha oharina amin'ny talohan'ny fitondrana vohoka, na mety hiova kely ny firafitry ny volony (ohatra, lasa miolikolika kely ny volo malama teo aloha). Ara-dalàna izany. Ny zava-dehibe indrindra dia ny fahasalamanao sy ny fahasambaranao.

Fiterahana , fihintsanan'ny volo, fihintsanan'ny volo, hormonina, estrogen, zaza vao teraka, fahasalaman'ny reny