Efa nieritreritra lalina momba ny rora ao am-bavanao ve ianao? Angamba tsia, sa tsy izany? Saingy fantatrao ve fa ity rora ity dia ranon-javatra mahavariana izay mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny vatantsika. Rehefa miresaka isika, rehefa mihinana, rehefa mankafy, dia tsy azo sarahina amin'izay antsoina hoe rora izany rehetra izany. Koa anio dia hiresaka momba ity rora ity isika, izany hoe `(Rora)`, amin'ny antsipiriany bebe kokoa .
Inona no atao hoe rora? Raha fintinina...
Ranon-javatra toy ny rora avoakan'ny fihary rora (antsoina koa hoe fihary rora) ao am-bava ny rora. Matetika isika no miantso azy io hoe "rora" na "tsaoka". Na dia rano aza ny ankamaroany, dia misy akora maro hafa manan-danja ho an'ny vatantsika ihany koa, toy ny proteinina sy ny anzima.
Indraindray ny dokotera dia manao fitiliana ny roranao mba hahafantarana ny fahasalamanao. Ohatra, afaka manamarina ny haavon'ny cortisol-nao izy ireo, raha efa nampiasa fanafody sasany ianao (amin'ny fitiliana fanafody), ary raha voan'ny viriosy toy ny VIH na aretina hafa ianao. Tsy mahagaga ve izany?
Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ny rora ho an'ny vatantsika?
Tsy ranon-javatra fotsiny ny rora. Manampy betsaka amin'ny fahasalaman'ny vavantsika izany, fa manampy betsaka amin'ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny koa. Jereo ireto tombontsoa ireto.
Manampy amin'ny fitazonana ny vava sy ny tenda ho mando sy mahazo aina
Manampy amin'ny fitazonana ny fonon-tava marefo (mucosae) ao am-bavanao ho mando sy tsy hiraikitra ny rora. Mamorona sosona fiarovana ao am-bavanao ihany koa izy io, miaro azy amin'ny akora manimba toy ny bakteria , poizina ary ratra.
Manamora ny fihinanana sy ny fitelina
Eritrereto hoe ho sarotra toy inona ny mitelina ny sakafo hohaninao raha maina ilay izy. Ny rora no mando ny sakafo, ka mamorona azy ho baolina kely (`(bolus)`), ary manamora ny fivezivezena ao amin'ny tenda, izany hoe manaraka ny lalankanina (`(lalankanina)`) sy ao amin'ny vavony (`(kibo)`). Raha tsy misy rora dia ho sarotra be ny mitelina sakafo.
Manomboka ny dingan'ny fandevonan-kanina.
Fantatrao ve fa manomboka ao am-bava ny fandevonan-kanina? Misy anzima manokana antsoina hoe amylase ao amin'ny rora. Izany no manomboka ny fandevonan-kanina ireo sakafo be starch (ohatra ny vary, mofo) izay hanintsika. Manampy ny vavony izany.
Miaro amin'ny aretina
Mirakitra anzima manan-danja iray hafa antsoina hoe lysozyme ny rora. Izany dia mandringana karazana bakteria maro ary mampijanona ny fiparitahan'ny mikraoba tsy ilaina ao am-bava. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia miasa ho toy ny mpiaro voajanahary ho an'ny vavantsika izy.
Miaro ny nify
Manao asa tsara ho an'ny nifintsika koa ny rora. Ny kalsioma hydroxyapatite ao amin'ny roraIty akora ity dia misoroka ny fahaverezan'ny kalsioma amin'ny nify (`(demineralisation)`). Ny rora koa dia manampy amin'ny fanasana ny poti-tsakafo sisa tavela aorian'ny fihinanana. Ankoatra izany, ny rora dia manampy amin'ny fampihenana ny fahasimban'ny nify vokatry ny sakafo misy asidra hanintsika. Izany rehetra izany dia mampihena ny mety hisian'ny loaka (`(cavities)`) sy ny aretin'ny hihy (`(gimme disease)`).
Mitazona ny pH-n'ny vava ho voalanjalanja
Manampy amin'ny fitazonana ny pH (fandrefesana ny asidra/alkalinity) ao am-bavantsika eo anelanelan'ny 6.0 sy 7.5 ny rora. Rehefa mihinana karazana sakafo samihafa isika dia miovaova ny sandan'ny pH an'ireo sakafo ireo. Manampy amin'ny famerenana ny pH-n'ny vava amin'ny ambaratonga mety ny rora rehefa avy atelina ny sakafo.
Manampy amin'ny fanasitranana ny fery amin'ny vava
Raha misy ratra eo amin'ny takolakao na ratra kely eo am-bavanao, dia afaka manampy azy ho sitrana haingana kokoa ny rora. Izany dia satria ny sasany amin'ireo proteinina sy singa mampitombo ao amin'ny rora dia manampy amin'ny fanavaozana ny sela sy ny fanafainganana ny fanasitranana ratra.
Manampy amin'ny fanandramana sakafo
Mba hahatonga ny sakafo maina ho matsiro dia mila mando izy ireo. Amin'izay fotoana izay ihany vao afaka mamantatra ny tsirony ny tsiry tsapa eo amin'ny lelantsika. Ny rora no manome io hamandoana io.
Tsy mahagaga ve ny habetsahan'ny zavatra azon'ny rora atao ho an'ny vatantsika? Toa zavatra kely fotsiny izany, fa jereo ange ny habetsahan'ny zavatra azony atao e!
Ahoana no fomba namoronana ity rora ity? Avy aiza izy io?
Araka ny efa voalaza teo aloha, ny fihary rora ao am-bava dia mamokatra rora. Ireo fihary ireo no mamokatra rora ary mamoaka izany ao am-bava amin'ny alalan'ny fantsona kely (lakozia).
Manana fihary rora lehibe tsiroaroa telo isika:
- Fihary parotida: Ireo dia hita eo anoloan'ny sofinao, akaikin'ny takolakao. Ireo no fihary rora lehibe indrindra. Ny rora avy amin'ireo fihary ireo dia mikoriana ao am-bavanao akaikin'ny nify ambony.
- Fihary ambanin'ny mandibular: Ireo dia hita ao amin'ny valanorano ambany. Ny rora avy amin'ireo fihary ireo dia mikoriana ao am-bavanao eo ambanin'ny lelanao.
- Fihary ambanin'ny lela: Ireo dia hita eo ambanin'ny lelanao, eo amin'ny faran'ny vavanao. Ny rora avy amin'ireo fihary ireo dia mikoriana ao am-bavanao eo ambanin'ny lelanao.
Ireo fihary lehibe telo ireo dia mamokatra 90%-n'ny rora manontolo. Ny 10% ambiny dia avy amin'ny fihary rora madinika an-jatony hafa ao am-bava. Amin'ny ankapobeny, ny olon-dehibe iray dia mamokatra rora eo anelanelan'ny 0.5 sy 1.5 litatra (izany hoe eo anelanelan'ny 2 sy 6 kaopy) isan'andro.
Ahoana no fomba fanaraha-maso ny famokarana rora?
Ny Rafitra Nerlandey Mizaka Tena (ANS) no tena mifehy ny famokarana rora.Ity no rafitra mifehy ny asan'ny vatantsika tsy fidiny (toy ny fifohana rivotra sy ny fitempon'ny fo) izay tsy eritreretintsika. Miasa ity rafitra ity na rehefa matory isika na rehefa mifoha.
Misy fiantraikany amin'ny famokarana rora ny ampahany roa amin'ny rafi-pitatitra autonomic:
- Rafitra nerveuse sympathique: Miasa ity rafitra ity amin'ny fotoana maika, indrindra rehefa mahatsiaro ho sahirana na matahotra isika. Antsointsika hoe valinteny "ady na fandosirana" izany. Rehefa amporisihina ity rafitra ity dia mamokatra rora matevina sy miraikitra. Tadidinao ve ny fotoana nahatsapanao fa maina ny vavanao rehefa matahotra na mitebiteby ianao? Izany no antony.
- Rafitra nerveuse parasympathique: Mifanohitra amin'ny rafitra teo aloha no ataon'ity rafitra ity. Izy no tompon'andraikitra amin'ny fizotran'ny "fitsaharana sy fandevonan-kanina" ao amin'ny vatana. Rehefa amporisihina ity rafitra ity dia mamokatra rora be ranony kokoa. Io karazana rora io no manamora ny fihinanana sy ny fitelina sakafo.
Amin'ny ankapobeny, ny fientanentanana ny rafi -pitatitra parasympathetic no misy fiantraikany lehibe indrindra sy maharitra indrindra amin'ny famokarana rora.
Misy zavatra hafa ve misy fiantraikany amin'ny famokarana rora?
Eny, misy ihany koa ny zavatra sy sakafo andavanandro misy fiantraikany amin'ny habetsahan'ny rora vokarina.
- Rehefa mihinana sakafo marikivy ianao dia mamokatra rora bebe kokoa ny fihary roranao . Izany dia satria asidra kokoa ny sakafo marikivy. Noho izany, ny rora fanampiny dia manalefaka ny asidra, ka mampihena ny fahasimbana mety haterak'izany amin'ny nifinao sy ny rafi-pandevonan-kaninao.
- Rehefa mieritreritra sakafo ianao, indrindra fa ny sakafo tianao indrindra, dia manomboka mivalana ny vavanao, sa tsy izany? Mifandraika amin'izany koa izany.
- Ny fihary rora no tena miasa mandritra ny andro. Amin'ny alina, mihena be ny rora. Mino ny mpikaroka fa dingana mifandraika amin'ny gadona voajanahary isan'andro ao amin'ny vatantsika ('(ritmo circadian)') izany.
Inona avy ireo zavatra ao anatin'ny rora?
Rano ny 99%-n'ny rora, ary ny 1% ambiny dia proteinina, elektrolita ary akora hafa.
Nahita karazana proteinina maherin'ny 1.000 tao anaty rora ireo mpikaroka. Na izany aza, eo amin'ny 10% eo ho eo amin'izy ireo ihany no hita amin'ny ankamaroany. Ireo proteinina ireo dia molekiola lehibe sy sarotra izay manao asa maro ao anatin'ny sela. Ireto misy karazana proteinina lehibe hita ao anaty rora:
- Amylase: Ity no anzima noresahintsika teo aloha izay manampy amin'ny fandevonan-kanina gliosida. Ny sarakaty sy ny fihary rora no tena mamokatra azy.
- Peptida manankarena proline (PRP): Fianakaviana lehibe misy proteinina rora novokarin'ny fihary parotid sy submandibular ireo. Mahatratra 70% eo ho eo amin'ny fitambaran'ny proteinina ao amin'ny rora izy ireo. Ohatra, ny PRP asidra dia mamorona sarimihetsika miaro (pellicle) eo amin'ny velaran'ny nify.
- Peptide miaro ny vatana: Ireo dia anisan'ny hery fiarovana ao amin'ny vatantsika. Zava-dehibe amin'ny ady amin'ny aretina sy ny fivontosana izy ireo.
- Moka: Ireo proteinina goavana ireo dia mitazona ny zavatra ao anaty vava, toy ny lela sy ny hihy, tsy ho malama (manosotra). Miasa ho toy ny sakana ara-batana izy ireo mba hiarovana amin'ny bakteria, holatra ary viriosy manimba.
- IgA miafina: Antikôra ity. Mifatotra sy mifehy ireo mikraoba manimba (mpikaroka otrikaretina) sy mikraoba tsy mampidi-doza (mikrôba commensal) ao am-bava izy io. Ampahany manan-danja amin'ny rafi-piarovantsika izy io.
Ankoatra izany, ny rora dia misy singa organika hafa koa:
- Gliosida (siramamy)
- Urea (fako)
- Cortisol (ilay "hormone adin-tsaina")
- Hormonina ara-pananahana (ohatra: estrogen, testosterone)
- Zavatra mifanaraka amin'ny sokajin-drànao.
Inona avy ireo olana ara-pahasalamana mahazatra mifandraika amin'ny rora?
Ny toe-pahasalamana sy fitsaboana sasany (ohatra, fanafody sasany, fitsaboana amin'ny taratra) dia mety hisy fiantraikany amin'ny habetsahana sy ny kalitaon'ny roranao.
Ny olana roa lehibe amin'ny rora dia ny tsy fahampian'ny rora sy ny tsy fahampian'ny rora. Amin'ireo, ny tsy fahampian'ny rora no mahazatra indrindra. Samy mety ho vetivety na maharitra ireo aretina roa ireo.
Fihenan'ny rora (hyposalivation)
Midika izany fa tsy ampy ny rora vokarin'ny fihary rora. Antsoina koa hoe xerostomia izany, izay midika hoe vava maina .
Inona no mitranga rehefa mihena ny rora?
Rehefa mihena ny famokarana rora dia mety hitranga ny olana isan-karazany :
- Fifoka rivotra maloto (halitosis)
- Fahasarotana amin'ny vava sy ny tenda
- Olana ara-pahasalamana am-bava: loaka, fahasimban'ny nify, aretina hafa amin'ny vava
- Tsy fahazoana aina ho an'ireo izay manao nify sandoka
- Fahasarotana miteny sy mitelina
Inona avy ireo antony mahatonga ny fihenan'ny rora?
Ny tsy fahampian-drano no antony lehibe iray. Ankoatra izany:
- Aretina sasany momba ny autoimmune: Ohatra, ny aretin'i Sjögren, lupus, rheumatoid arthritis.
- Aretina vokatry ny virosy: `(VIH)`, hepatita C `(hepatita C)`.
- Diabeta Mellitus: Izany dia mahatonga ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra hiakatra hatrany, ka miteraka tsy fahampian-drano.
- Aretin'i Alzheimer.
- Tosidra ambony (hypertension).
Ankoatra izany, ny vava maina dia mety ho vokatry ny fanafody mihoatra ny 500. Ny sasany amin'ireo fanafody mahazatra indrindra mahatonga ny vava maina dia ahitana:
- Fanafody mampitony tebiteby sy antidepressants.
- Anticholinergics: Ireo dia omena ho an'ny toe-javatra maromaro, anisan'izany ny tsy fahatomombanan'ny fisotrony, ny tatavia miasa be loatra, ary ny COPD.
- Antihistamine, fanafody manala fitohanana, ary fanafody fanaintainana sasany.
- Fanafody sasany ho an'ny tosidrà ambony, toy ny beta-blockers.
- Fanafody fitsaboana simika ho an'ny homamiadana.
- Fanafody ho an'ny aretin'i Parkinson.
Ny fitsaboana amin'ny taratra ho an'ny homamiadan'ny loha sy ny tendany koa dia antony lehibe mahatonga ny fihenan'ny rora.
Fitomboan'ny rora (hypersalivation)
Antsoina koa hoe sialorrhea ity. Izany dia rehefa mamokatra rora be loatra ny fihary rora. Mety hiteraka rora izany. Na izany aza, tsy ny rora be loatra ihany no mahatonga ny rora. Mety hitranga ihany koa izany raha malemy ny hozatra sasany ao amin'ny vava na ny tenda. Izany koa no antony mahatonga ny zazakely rora.
Inona no mitranga rehefa be loatra ny rora?
Raha mafy na maharitra ny rora dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana izany. Ohatra, mety hiteraka aretin-koditra antsoina hoe angular cheilitis, izay miteraka fery maharary sy vaky eo amin'ny zoron'ny vava. Amin'ny tranga tafahoatra sasany, ny rora be loatra dia mety hiditra ao amin'ny lalan-drivotra (aspiration), ka miteraka sempotra na pnemonia aspiration .
Inona avy ireo antony mahatonga ny fitomboan'ny rora?
Ny fanafody sasany, indrindra fa ny fanafody antipsychotic, dia mety hiteraka rora be loatra ho voka-dratsiny. Ohatra iray amin'izany ny fanafody Clozapine.
Ankoatra izany, ireto toe-javatra ireto dia mety hiteraka fitomboan'ny rora ihany koa:
- Loatra tsy voatsabo: Mety hampitombo bakteria ao am-bava ny loatra, izay mety handrisika ny fihary rora hamokatra rora bebe kokoa mba hanadiovana ny vava.
- Aretin'ny gastroesophageal reflux (GERD): Izany dia rehefa miakatra indray ny asidra ao amin'ny vavony mankany amin'ny lalankanina. Avy eo dia mamokatra rora bebe kokoa ny fihary rora mba hisorohana ny fiakaran'ny asidra ao am-bava.
- Maloiloy: Rehefa te handoa ianao dia mamokatra rora bebe kokoa ny fihary roranao mba hisorohana ny asidra ao an-kibo izay miaraka amin'ny loany tsy hanimba ny ao anatin'ny vavanao.
- Fitondrana vohoka: Mandritra ny fitondrana vohoka, mety hitombo vetivety ny famokarana rora. Mientanentana kokoa ny fihary rora mandritra io fotoana io. Ankoatra izany, ny maloiloy mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hampitombo ny famokarana rora.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera raha misy olana amin'ny rora?
Raha maina ny vavanao na be rora ianao, ary mbola mitohy izany, dia ataovy izay hanatonana dokotera. Afaka mandinika anao izy, manao fitiliana fanampiny raha ilaina, ary mamaritra ny antony fototra. Avy eo dia afaka manoro fitsaboana sahaza azy izy.
Nahoana no matevina ny rorako?
Matevina sy miraikitra ny rora, matetika rehefa mihena ny habetsahan'ny rano ao anatiny. Indraindray, mety ho tsapanao koa io fahatsapana "matevina" sy "miraikitra" io rehefa mifangaro amin'ny moka ny rora.
Mety misy antony maromaro mahatonga izany. Zavatra toy ny tsy fahampian-drano, ny fifohana sigara, ary ny alèjy mitaiza. Ny zavatra lehibe tokony hatao mba hampihenana ny hatevin'ny roranao dia ny fisotroana rano betsaka. Na izany aza, raha maharitra ny roranao matevina dia tsara ny miresaka amin'ny dokotera. Mety misy antony hafa ao ambadika.
Farany, zavatra tokony hotadidina
Zavatra tsy dia eritreretintsika loatra ny rora, raha tsy hoe be loatra na latsaka loatra ny rora. Na izany aza, ranoka be dia be izy io izay tena ilaina amin'ny fahasalamantsika. Raha manana ahiahy na fanontaniana momba ny rora na ny fahasalaman'ny vavanao ianao dia aza menatra na matahotra ny hiresaka amin'ny dokotera. Afaka manampy anao izy.
Fiandohan'ny vatana salama ny vava salama! Koa aza adino ny hasarobidin'ny rora.
👩🏽⚕️ Fanontaniana fanampiny (FAQ)
💬 Ahoana no fomba famokarana rora ao am-bavantsika?
Misy fihary rora manodidina ny vavantsika (ao anatin'ny takolaka sy eo ambanin'ny lela) izay mamokatra hamandoana. Isaky ny mieritreritra sakafo na manimbolo zavatra isika dia mamokatra rora haingana ireo fihary ireo ary mandefa izany ao am-bavantsika.
💬 Firy ny rano atelinao isan'andro?
Mamokatra rora 1 ka hatramin'ny 1.5 litatra eo ho eo (eo amin'ny tavoahangy iray sy sasany eo ho eo) isan'andro ny vavan'ny olon-dehibe salama salan'isa! Na izany aza, mihena be io famokarana io amin'ny alina rehefa matory isika.
💬 Marina ve fa ny rora no mandevona ny sakafontsika?
Eny! Tsy rano fotsiny ny rora, fa misy anzima (Amylase) izay mandrava ny sakafo. Rehefa mitsako vary isika, dia manomboka levonin'ny rora ao am-bava (ho siramamy) ny vovo-bary. Izany no mahatonga antsika hahatsapa tsiro mamy rehefa mitsako vary mandritra ny fotoana maharitra.
Rora , fihary rora, fahasalaman'ny vava, vava maina, fitomboan'ny rora, fandevonan-kanina










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment