Mahatsapa fanaintainana hafahafa eo amin'ny ilany havia amin'ny vavoninao ve ianao? Mety ho Splenic Flexure Syndrome ve izany?

Mahatsapa fanaintainana mafy eo amin'ny tapany ambony havia amin'ny vavoninao ve ianao indraindray? Toy ny hoe misy antsy manindrona anao? Mahatsiaro ho voky ve ianao ary indraindray maloiloy? Tena tsy mahazo aina ve ianao amin'ireo zavatra ireo? Raha izany no izy, dia mety manana aretina antsoina hoe Splenic Flexure Syndrome ianao. Aza manahy, tsy aretina mampidi-doza ity. Na izany aza, raha tsy tsaboina tsara, dia mety ho mafy loatra ny fanaintainana ka tsy afaka manao ny asanao andavanandro ianao. Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany anio.

Inona moa ity antsoina hoe "syndrome de flexure splenique" ity?

Raha fintinina, ny "splenic flexure syndrome" dia toe-javatra iray izay ahitana rivotra voafandrika ao amin'ny toerana iray manokana ao amin'ny vavony, ao amin'ny tsinay lehibe (colon). Mety hanontany tena ianao hoe inona io "splenic flexure" io. Fiolahana maranitra ao amin'ny tsinay lehibe io, indrindra eo amin'ny zorony ambony havia . Eritrereto toy ny fantsona rano izay tampoka dia miolahana maranitra amin'ny toerana iray, ka miteraka sakana kely amin'ny fikorianan'ny rano.

Ity aretina ity dia heverina ho anisan'ny vondron'ny soritr'aretin'ny aretin'ny tsinay mora tezitra (IBS) . Midika izany fa tsy aretina tena lehibe izy io. Na izany aza, araka ny voalaza tetsy aloha, raha tsy tsaboina dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiainana andavanandro. Satria indraindray dia tsy zaka ny fanaintainan'ny kibo ateraky ny aretina.

Inona avy ireo soritr'aretina hitanao?

Andeha hojerentsika izao ireo soritr'aretina mety ho tsapanao amin'ny splenic flexure syndrome:

• Fivontosana: Ny fahatsapana fa mivonto sy feno be ny kibo.
• Fahavokisan'ny vatana: Fahatsapana ho voky be na dia efa nihinana kely aza.
• Maloiloy sy mandoa: Mety hahatsapa maloiloy ny olona sasany, ary mahalana vao mandoa.
• Fanaintainana mafy eo amin'ny kibonao ambony havia: Ity no soritr'aretina lehibe. Mety ho toy ny fanaintainana manindrona na toy ny voatsindrona izany. Mety haharitra na mihelina ihany koa io fanaintainana io.

Zava-dehibe: Mety hitovy amin'ny olana hafa amin'ny vavony ireo soritr'aretina ireo, koa raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera.

Nahoana no mitranga ity toe-javatra ity? Inona avy ireo antony?

Ho an'ny olona maro, ny splenic flexure syndrome dia vokatry ny fitomboan'ny entona ao amin'ny vavony . Andeha hojerentsika ny fomba fitrangan'io fitomboan'ny entona io.

Noho ny fitelina rivotra (aerophagia)

Rehefa mihinana na misotro isika dia mitelina rivotra miaraka amintsika. Ara-dalàna izany. Na izany aza, raha mihinana na misotro haingana loatra ianao, na mitsako siligaoma matetika, dia mety hitelina rivotra bebe kokoa. Miangona ao an-kibo io rivotra be loatra io.

Noho ny sakafo sy zava-pisotro sasany

Misy gliosida sasany ao amin'ny sakafo hanintsika izay tsy levonina tsara ao amin'ny vavony sy ny tsinay kely. Ireo gliosida tsy levonina ireo dia miditra ao amin'ny tsinay lehibe. Rehefa potehin'ny bakteria ao amin'ny tsinay lehibe ireo gliosida ireo dia mamokatra entona.

Alaivo sary an-tsaina ange hoe tsy maintsy mandalo ny tsinaibe ny rivotra avy ao an-kibo ary mivoaka avy ao amin'ny lava-pitombenana. Amin'ny ankapobeny, ity rivotra ity dia afaka mandalo mora foana amin'ny fiolahana antsoina hoe splenic flexure. Na izany aza, raha mitombo be loatra ny habetsahan'ny rivotra, dia mety ho tafahitsoka amin'io fiolahana io izy, toy ny rano mikoriana rehefa miolaka mafy ao anaty renirano. Amin'izay fotoana izay no manomboka miseho ireo soritr'aretina toy ny fanaintainana sy ny fivontosana.

Noho ny fiovan'ny toerana misy ny tsinay lehibe

Mahalana vao misy olona teraka miaraka amin'ny fiolahana lehibe kokoa na maranitra kokoa ao amin'ny tsinainy noho ny mahazatra. Mety hiaina io olana amin'ny fisamborana rivotra io ihany koa ireo olona ireo.

Ahoana no fomba ahafantaran'ny dokotera tsara izany?

Rehefa manatona dokotera ianao miaraka amin'ireo soritr'aretina ireo dia hanontany anao momba ireo soritr'aretinao aloha izy. Avy eo dia hanao fizahana ara-batana izy ireo. Midika izany fa misy zavatra toy ny fitsapatsapana ny kibonao.

Ankoatra izany, mety hisy fitiliana sasany hatao mba hanamafisana ny aretina sy hanilihana ireo aretina hafa mety hiteraka soritr'aretina mitovy amin'izany. Ohatra:

• Barium enema: Fitiliana amin'ny alalan'ny taratra X ity. Misy ranoka manokana ampidirina amin'ny alalan'ny lava-pitombenana mba hijerena ny endrika sy ny toerana misy ny tsinay lehibe.
• Fitara CT: Afaka maka sary mazava tsara ireo taova ao anatin'ny kibo ihany koa ity.

Dokotera a, aorian'ireto fitiliana ireto vao azonao fantarina tsara raha voan'ny splenic flexure syndrome ianao na tsia.

Inona avy ireo fitsaboana amin'ity? Ahoana no fomba hihatsarako?

Tsy misy fitsaboana tokana ho an'izany. Satria tafiditra ao anatin'ny sokajy "Irritable Bowel Syndrome - IBS" izy io, dia mazàna ny dokotera no manoro hevitra ny fitsaboana ny "IBS". Ny zava-dehibe indrindra amin'izany dia ny fanovana ny sakafontsika.

Aoka isika hitandrina amin'izay hohanintsika sy hosotrointsika.

• Ahenao ny sakafo be fibre izay miteraka entona: Ny legioma sasany, toy ny brokoli, laisoa, laisoa, pitipoà ary lentilles, dia mety hampitombo ny famokarana entona. Tsara kokoa ny mampihena kely ireo.
• Ahena ny fisotroana zava-pisotro misy gazy karbonika: Ny zava-pisotro misy gazy toy ny soda sy ny rano misy gazy dia mampitombo ny fiangonan'ny rivotra ao an-kibo.
• Fero ny fihinanana sakafo mamy sasany: Sarotra ho an'ny olona sasany ny mandevona ny tantely, siramamy katsaka, ary voankazo be fructose toy ny paoma sy paiso ary mety hiteraka entona.
• Mihinàna miadana: Rehefa mihinana haingana isika dia mitelina rivotra bebe kokoa. Koa makà fotoana ary mihinàna amim-pitandremana.

Sakafo ambany FODMAP

Zavatra iray atolotry ny dokotera ihany koa ity. ``(FODMAP)`` no anarana omena vondron-gliosida fohy rojo izay sarotra levonina. Rehefa manaraka sakafo ambany FODMAP , dia esorina na ahena amin'ny sakafo ny sakafo misy ireo gliosida sarotra levonina ireo. Mety ho somary sarotra izany, ka tsara kokoa ny manao izany miaraka amin'ny fanampian'ny mpitsabo sakafo.

Ny maha-zava-dehibe ny fitazonana diary momba ny sakafo

Mety hangataka anao hitazona diary momba ny sakafo ny dokoteranao. Midika izany fa soratanao izay rehetra haninao sy sotroinao mandritra ny andro, ary koa ny fotoana ahitanao soritr'aretina sy ny fiantraikan'izany aminao. Izany dia afaka manampy anao sy ny dokoteranao hamantatra ireo sakafo miteraka entona sy fanaintainana. Amin'ny famantarana sy fisorohana ireo sakafo ireo, dia azonao atao ny mifehy ny aretina, ary mety hanasitrana azy tanteraka mihitsy aza.

Azo sorohina ve ity toe-javatra ity?

Eny, azo atao izany. Ny tena zava-dehibe dia ny mitandrina amin'izay hohanintsika sy sotrointsika. Raha ahenantsika ny fiangonan'ny rivotra ao an-kibo, dia hihena ihany koa ny mety hisian'ny rivotra ho voafandrika ao amin'ny splenic flexure. Izany hoe, araka ny voalaza tetsy aloha:

• Fampihenana ny fihinanana sakafo mamokatra entona.
• Mihinana sakafo miadana ary mitsako azy tsara.
• Fampihenana ny fisotroana zava-pisotro misy gazy.

Ny zavatra tsotra toy izao dia mety hisy fiantraikany lehibe.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha mbola mitohy na miharatsy ny soritr'aretinao rehefa avy nanova ny sakafonao ianao dia ataovy izay hanatonana dokotera indray. Mety mila fitsaboana hafa ianao na hijery ny antony fototra.

Tsy aretina lehibe ny "Splenic flexure syndrome". Na izany aza, mety hiteraka fanaintainan'ny kibo mafy sy fivontosana izy io, izay mety tsy hahazo aina mihitsy. Indraindray dia mety haharitra elaela vao fantatry ny dokotera ny tena antony mahatonga ireo soritr'aretina ireo. Satria hita amin'ny aretina maro hafa ireo soritr'aretina ireo. Saingy ny vaovao tsara dia amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ity aretina ity dia azo sitranina amin'ny fanovana ny sakafonao.

Farany, ny zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidina (Hafatra entina mody)

Eny ary, ireto misy zavatra manan-danja indrindra noresahintsika mba hanampiana anao hahatsiaro azy ireo:

• Ny Splenic flexure syndrome dia toe-javatra iray izay misy rivotra voafandrika ao amin'ny fiolahana havia amin'ny tsinaibe.
• Anisan'ny "Irritable Bowel Syndrome - IBS" ity, fa tsy aretina lehibe.
• Ny soritr'aretina lehibe dia fanaintainana mafy eo amin'ny tapany ambony havia amin'ny kibo, fivontosana ary maloiloy.
• Ny antony mahazatra indrindra dia ny fitelina rivotra na entona miangona be loatra ao an-kibo noho ny sakafo sasany.
• Ny fanovana ny sakafonao no fitsaboana lehibe indrindra.Ny fampihenana ny sakafo mamokatra entona, ny fihinanana miadana, ary ny fanarahana sakafo ambany FODMAP dia afaka manampy.
• Ny fitazonana diary momba ny sakafo dia afaka manampy anao hahita izay sakafo ratsy ho anao.
• Raha mbola mitohy na miharatsy ny soritr'aretina dia ataovy izay hanatonana dokotera.

Koa raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza matahotra, miresaha amin'ny dokotera, ary araho ny toromarika ilaina. Azo inoana fa ho sitrana tsy ho ela ianao!

` Splenic Flexor Syndrome, Gaz, Fanaintainan'ny vavony, Rafitra fandevonan-kanina, IBS, Sakafo ambany FODMAP, Fahasalamana