Andeha isika hianatra momba ny aretin'i Tangier, izay mitranga amin'ny olona manana tahan'ny kolesterola tsara (HDL) ambany ao amin'ny vatana.

Efa nandre karazana kolesterola antsoina hoe kolesterola tsara (HDL / lipoprotein avo lenta) ve ianao? Eny, eny... Androany dia hiresaka momba ny aretina tsy fahita firy isika izay mitranga rehefa ambany dia ambany ny tahan'ity kolesterola tsara ity ao amin'ny vatantsika. Antsoina hoe aretin'i Tangier izany. Mety tsy ho fantatrao io anarana io, fa tena zava-dehibe ny mahafantatra azy.

Inona no atao hoe aretin'i Tangier? Andeha hohazavaintsika tsotra izao izany!

Eny ary, andao hanomboka hatrany am-piandohana. Aretina tsy fahita firy ny aretin'i Tangier izay nolovantsika tamin'ny ray aman-drenintsika, izany hoe nolovaina ara-pandovan-toetra . Ny olona voan'ity aretina ity dia manana tahan'ny kolesterola tsara (HDL) ambany dia ambany ao amin'ny vatany. Fantatrao ve fa tsy antsoina hoe "kolesterola tsara" foana ity kolesterola HDL ity. Izy ireo no manampy amin'ny fitazonana ny vatantsika ho madio amin'ny fanesorana ny kolesterola ratsy (LDL / low-density lipoprotein) izay mirona hiangona ao amin'ny lalan-drantsika, izany hoe ao amin'ny lalan-drantsika .

Eritrereto ange izay mitranga rehefa mihena ity kolesterola tsara (HDL) ity. Mora miangona ao anatin'ny lalan-dràntsika ny kolesterola ratsy (LDL) sy ny karazana tavy hafa (lipida). Toy ny loto miraikitra ao anaty fantsona. Mety hiteraka olana amin'ny fontsika , aretim-po , na mety hiteraka aretina toy ny fahatapahan'ny lalan-dra mihitsy aza izany. Tsy vitan'izay ihany fa mety hisy fiantraikany amin'ny taova maro hafa ao amin'ny vatantsika koa ity aretina ity.

Nahoana no nantsoina hoe "Tangier" izy io?

Tantara tena mahaliana ihany koa ity. Antsoina hoe "Tangier" ity aretina ity noho ny Nosy Tangier , izay hita any ampitan'ny ranomasina avy amin'ny fanjakan'i Virginie any Etazonia. Hita voalohany teo amin'ireo olona nonina tao amin'io nosy io ity aretina ity. Na izany aza, tsy midika izany fa voafetra amin'io nosy io ihany ity aretina ity. Misy olona voan'ity aretina ity any amin'ny firenena hafa eto amin'izao tontolo izao koa.

Mahazatra ve ny aretin'i Tangier?

Raha ny marina, aretina tena tsy fahita firy ny aretin'i Tangier. Vitsy ny olona fantatra maneran-tany, eo amin'ny 100 eo ho eo. Izany no mahatonga azy tsy dia resahina firy. Na dia tsy fahita firy aza izy io, dia zava-dehibe ny mahafantatra ity aretina ity, sa tsy izany?

Ahoana no fiantraikan'ny aretin'i Tangier amin'ny vatantsika?

Izao no mitranga. Rehefa voan'ny diabeta isika, dia ambany ny tahan'ny kolesterola tsara (HDL) ao amin'ny vatantsika, ka tsy afaka mitondra tsara any amin'ny aty ny tavy (lipida) . Ny aty no manala ireo tavy tsy ilaina ireo amin'ny vatana. Noho izany, ity tavy izay tsy azo esorina ity dia manomboka miangona tsikelikely any amin'ny faritra samihafa amin'ny vatantsika. Rehefa miangona io tavy io dia mety ho lehibe kokoa ihany koa io taova io.

Matetika ny tavy dia miangona amin'izao fomba izao:

• Aty: Mety hihalehibe ny aty.
• Sarakaty:Mety hivonto sy hihalehibe ihany koa ny spleen.
• Tonsils: Ireo tonsils ao amin'ny tendantsika. Mety ho lasa mavo-volomboasary ny lokony rehefa feno tavy.
• Tady lymph: Anisan'ny hery fiarovana ao amintsika ireo. Mety hivonto ihany koa izy ireo.
• Fo: Mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny fo koa izany.
• Atidoha: Indraindray dia mety ho voakasika ihany koa ny ati-doha.

Ankoatra izany, mety hisy olana hafa koa:

• Olana amin'ny nerveo: Mety hitranga ny olana amin'ny nerveo, toy ny fahatsapana ho mangovitra eo amin'ny rantsam-batana.
• Avo lenta ny triglyceride: Karazana tavy hita ao amin'ny ra ity, toy ny kolesterola.
• Olana amin'ny fahitana: Mety hisy zavona tsy mahazatra eo amin'ny maso, ary indraindray mety hihena ny fahitana.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny aretin'i Tangier?

Tena zava-dehibe izany. Mety miovaova arakaraka ny olona ny soritr'aretin'ny aretin'i Tangier. Miankina amin'ny toerana misy ny tavy ao amin'ny vatana izany, araka ny efa nolazaiko teo aloha. Mety hampiseho soritr'aretina ny olona sasany raha vao teraka, fa ny hafa kosa mety tsy hampiseho soritr'aretina lehibe raha tsy efa 60-65 taona.

Ireto misy soritr'aretina mahazatra:

• Fanaintainan'ny vavony na maloiloy.
• Fitoeran-tavy ao amin'ny lalan-dra (atherosclerosis): Mampitombo ny mety hisian'ny aretim-po izany.
• Hoditra maina.
• Fihodinana miditra ao amin'ny hodi-maso (Ectropion): Soritr'aretina tsy fahita firy ity.
• Anemia: Midika izany fa tsy fahampian-dra.
• Fahalemena hozatra eo amin'ny sandry, tongotra, tanana, na tongotra.
• Fivontosan'ny fihary atodinaina mandritra ny fotoana maharitra nefa tsy misy aretina.

Tadidio fa indraindray ireo soritr'aretina ireo dia mety ho afangaro amin'ny aretina hafa, izany no antony maha-zava-dehibe ny fahazoana diagnostika marina.

Inona no mahatonga ny aretin'i Tangier? Andeha hiresaka momba ny fototarazo isika!

Ny aretin'i Tangier dia vokatry ny tsy fahatomombanan'ny fototarazo antsoina hoe fototarazo ABCA1 izay nolovantsika tamin'ny ray aman-drenintsika. Raha fintinina, ny fototarazo ABCA1 dia mirakitra ny toromarika hanesorana ny kolesterola ao amin'ny selantsika ary hampidirina ao amin'ny kolesterola tsara (HDL). Ny HDL dia mitondra io kolesterola io mankany amin'ny aty, izay avoakany.

Raha misy lesoka na fiovan'ny fototarazo ABCA1, dia tsy mandeha tsara ireo toromarika ireo. Avy eo dia tsy mitranga araka ny tokony ho izy ny fanesorana ny kolesterola amin'ny sela sy ny fiforonan'ny HDL. Vokatr'izany dia mihena be ny haavon'ny HDL.

Toy izao no fomba lovaina:

• Raha samy mandova ny fototarazo ABCA1 tsy mety ny ray aman-dreny roa tonta, dia ho voan'ny aretin'i Tangier ilay zaza.
• Raha ray na reny iray ihany no mandova io fototarazo tsy mety io, dia ho mpitondra ny aretina ilay zaza. Mety tsy hampiseho soritr'aretina izy ireo, fa mety ho ambany noho ny mahazatra ny tahan'ny HDL ao aminy.

Alaivo sary an-tsaina hoe samy mitondra io fototarazo tsy mety io ny ray aman-dreny roa tonta, midika izany fa mety tsy manana soritr'aretina izy ireo, nefa samy manana io fototarazo io. Rehefa manan-janaka ireo ray aman-dreny ireo:

• Misy 25% (1/4) ny mety hahavoan'ny aretin'i Tangier ilay zaza.
• Misy 50% (1/2) ny mety ho mpitondra ny aretina amin'ilay zaza.
• Misy vintana 25% (1/4) fa tsy handova fototarazo tsy mety ilay zaza ary ho salama tsara.

Toy ny manipy vola madinika fotsiny ianao dia mahazo loha na rambony. Mitovy ny mety ho vokany amin'ny fitondrana vohoka rehetra.

Ahoana no fomba fijerin'ny dokotera ny aretina Tangier?

Mba hahafantaranao tsara raha voan'ny aretin'i Tangier ianao dia mila manatona dokotera. Hanao fizahana ara-batana aloha izy ary hanontany momba ny soritr'aretinao. Avy eo, dia handidy fitiliana ra maromaro izy ireo. Ireo fitiliana ra ireo dia mijery indrindra ny tahan'ny kolesterola HDL anao sy ny haavon'ny proteinina antsoina hoe apolipoprotein A1 (ApoA1) . Samy ambany dia ambany ireo roa ireo amin'ny olona voan'ny aretin'i Tangier.

Azo atao ihany koa ny fitiliana fototarazo mba hanamafisana ny aretina. Afaka manamarina ny fiovan'ny fototarazo ABCA1 manokana izany. Na izany aza, mety tsy ho hita eny rehetra eny ny fitiliana fototarazo. Amin'ny tranga toy izany, mety haka sombin-taolana kely (biopsy) avy amin'ny faritra iray amin'ny vatanao ny dokoteranao, toy ny tonsils, hoditra, na aty. Azo ampiasaina ny karazana tavy ao amin'ireo sela ireo mba hahazoana hevitra momba ny aretina.

Inona no proteinina tsy ampy amin'ny aretin'i Tangier?

Ao amin'ny aretin'i Tangier, mihena be ny proteinina antsoina hoe apolipoprotein A1 (ApoA1) . Ity ApoA1 ity dia singa lehibe amin'ny molekiolan'ny kolesterola HDL. Koa rehefa mihena ny ApoA1 dia mihena koa ny haavon'ny HDL.

Inona avy ireo fitiliana ampiasaina amin'ny diagnostika sy ny fanaraha-maso?

Mety hanao fitiliana maromaro hafa koa ny dokotera mba hamantarana ny aretina sy hanaraha-maso ny vokatry ny aretina eo amin'ny vatana.

• Fitiliana ny fiasan'ny ozatra sy ny hozatra (Elektrômôgrama / EMG): Jereo raha misy fahasimban'ny ozatra sy ny fahalemen'ny hozatra.
• Fanamarinana maso: Jereo raha misy fahitana manjavozavo na olana amin'ny fahitana.
• Fitarafana amin'ny alalan'ny "échographie" ny kibonao: Jereo ny toe-pahasalaman'ny taova toy ny aty sy ny spleen.
• Fitarafana amin'ny alalan'ny "ultrasound" ny lalan-dra carotid anao: Jereo raha misy tavy miangona ao amin'ireo lalan-dra lehibe ao amin'ny vozonao.
• Angiograma CT an'ny fonao:Jereo raha misy sakana ao amin'ireo lalan-dra izay mamatsy ra ny fo.
• Echocardiogram: Fitiliana mba hijerena ny fiasan'ny fo sy ny firafiny.
• Fitsapana ny adin-tsaina amin'ny fanatanjahan-tena: Jereo ny fihetsiky ny fo amin'ny fanatanjahan-tena.

Ahoana no fomba fitsaboana ny aretin'i Tangier?

Raha ny marina, tsy misy fitsaboana manokana afaka manasitrana tanteraka ny aretin'i Tangier. Satria aretina ara-pandovan-toetra izy io, dia misy zavatra maro azonao atao mba hifehezana ny soritr'aretina sy hampihenana ny fahasarotana.

Indraindray, ny taova iray simban'ny tavy miangona, ohatra ny tonsil na ny spleen, dia mety mila esorina amin'ny alalan'ny fandidiana .

Afaka manampy ve ny sakafo sy ny zava-pisotro?

Eny, tena azo atao izany. Misy sakafo sasany izay afaka manampy amin'ny fampitomboana kely ny tahan'ny kolesterola tsara (HDL), ary manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola ratsy (LDL).

• zavokà
• Menaka oliva
• Legioma toy ny tsaramaso sy voanjobory (tsaramaso)
• Voamaina manontolo (ohatra, varimbazaha manontolo, vary manontolo)
• Trondro matavy ( ohatra: salmon, mackerel, hareng)
• Voanjo ( ohatra: voanjo, amandy, voanjo cashew - fa tsy asiana sira)
• Voankazo be fibre (ohatra: goavy, manga, akondro)
• Voan'ny Chia sy voan-drongony

Ny fampidirana ireo sakafo ireo tsy tapaka ao amin'ny sakafonao dia hanampy amin'ny fitazonana ny tahan'ny kolesterola tsara.

Inona avy ireo fanafody sy fanovana ny fomba fiaina?

Mety hanome fanafody mampidina kolesterola ny dokoteranao, toy ny statins.

Manoro hevitra ihany koa izy ny hanaovana fanovana fomba fiaina maromaro izay afaka manampy amin'ny fampitomboana ny haavon'ny HDL:

• Fanatanjahan-tena matetika: Tafiditra amin'izany ny fandehanana an-tongotra na ny fihazakazahana mandritra ny 30 minitra farafahakeliny isan'andro.
• Tsy fampiasana vokatra paraky: Tokony hatsahatrao tanteraka ny fifohana sigara.
• Mijanona amin'ny lanja ara-pahasalamana.
• Mihinàna tavy tsy mahavoky tokana fa tsy tavy mahavoky: Ny tavy mahavoky dia hita amin'ny zavatra toy ny menaka voanio, menaka palmie, ary menaka biby. Ny tavy tsy mahavoky tokana kosa dia hita amin'ny menaka oliva sy zavokà.

Inona avy ireo voka-dratsin'ny fitsaboana?

Indraindray ny fanafody mampidina kolesterola dia mety hiteraka voka-dratsy madinika. Tsy ny rehetra no mahazo izany, fa tsara ny mahafantatra izany.

• marary andoha
• Fanaintainan'ny hozatra
• fitohanana
• Marary vavony

Raha misy zavatra toy izao mitranga dia tokony hilaza amin'ny dokotera ianao. Avy eo izy dia afaka manova ny fanafody na manome anao torohevitra hafa.

Azo sorohina ve ny aretin'i Tangier?

Satria aretina ara-pandovan-toetra ity, dia tsy afaka misoroka ny fivoarany isika. Midika izany fa raha manana io tsy fahatomombanana io ao amin'ny fototarazonao ianao dia tsy azo ovana izany. Na izany aza, raha manana ity aretina ity ianao, na raha mitondra izany ianao, dia afaka manatona mpanolo-tsaina momba ny fototarazo mba hahitana ny mety ho fandovan'ny zanakao izany. Avy eo, raha jerena ny toe-pandovan-toetran'ny ray aman-dreny iray hafa, dia azonao atao ny mahazo hevitra mazava momba ny mety ho fahazoany izany.

Raha voan'ny aretin'i Tangier aho, inona no hitranga amin'ny ho avy?

Tsara amin'ny ankapobeny ny vinavinan'ny olona voan'ny aretin'i Tangier, saingy miankina amin'ny fivoaran'ny soritr'aretina izany. Toy ny aretina rehetra, ny fitiliana mialoha no tsara indrindra, alohan'ny hiharatsy kokoa ny soritr'aretina.

Na dia mbola tsy misy fanafody azo antoka ho an'izany aza, dia misy ny fanantenana fa hanampy amin'ny ho avy ny zavatra toy ny fitsaboana amin'ny alalan'ny fototarazo . Mbola mitohy ny fikarohana.

Hafiriana no maharitra ny aretin'i Tangier?

Satria aretina ara-pandovan-toetra ity dia maharitra mandritra ny androm-piainana. Na izany aza, raha hita mialoha sy zahaina tsy tapaka ity aretina ity dia azo tsaboina tsara ary ialana amin'izany.

Ahoana no fomba hikarakarako ny tenako?

Raha mihalehibe ny sarakaty noho ny aretin'i Tangier dia tokony hialanao mihitsy ny fanatanjahan-tena mifandray amin'ny sarakaty, satria mety hiteraka vaky ny sarakaty izany, izay mampidi-doza.

Ankoatra izany, tokony ho fehezina ihany koa ireo anton-javatra hafa mety hampidi-doza ny aretim-po:

• Mifehy ny tosidrà ambony .
• Raha voan'ny diabeta ianao dia fehezina tsara izany.
• Fandavana ny fampiasana vokatra paraky.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha voan'ny aretin'i Tangier ianao dia tokony hanatona mpitsabo anao tsy tapaka . Amin'izany fomba izany, raha miharatsy ny soritr'aretinao dia afaka mandray fepetra haingana ianao.

Matetika ny dokotera dia mijery ireto zavatra ireto:

• Rafitra nerveuse.
• Fo.
• Maso.

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokoterako?

Rehefa manatona dokotera ianao dia afaka mametraka fanontaniana toy izao:

• Mila mihinana fanafody ve aho mba hanatsarana ny tahan'ny kolesterolako?
• Misy vondrona mpanohana azon'ny olona voan'ny aretin'i Tangier idirana ve?
• Impiry aho no tokony ho avy hihaona aminao?

Koa satria mety hisy fiantraikany amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana ny aretin'i Tangier, dia tsara kokoa ny manao fizahana tsy tapaka ho an'ny faritra tsirairay. Mety mila manatona manam-pahaizana manokana maromaro ianao. Raiso araka ny toromariky ny dokoteranao ny fanafody, ary ataovy izay fara herinao mba hihazonana sakafo ara-pahasalamana sy fanatanjahan-tena.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, avelao aho hamintina ny sasany amin'ireo zavatra tokony hotadidinao avy amin'izay efa noresahintsika.

• Ny aretin'i Tangier dia aretina tsy fahita firy sy ara-pandovan-toetra izay miteraka fihenana be dia be amin'ny kolesterola tsara (HDL).
• Mety hiteraka fiakaran'ny kolesterola ratsy (LDL) sy tavy ao amin'ny vatana izany ary hisy fiantraikany amin'ny taova toy ny aty, ny spleen, ny tonsils ary ny fo.
• Miovaova ny soritr'aretina, ary mety hiharan'ny olana amin'ny atidoha, olana amin'ny hoditra ary olana amin'ny fahitana ny olona sasany.
• Izany dia vokatry ny tsy fahatomombanan'ny fototarazo ABCA1 .
• Ny aretina dia fantarina amin'ny alalan'ny fitiliana ra, fitiliana fototarazo, ary indraindray fitiliana sela (biopsy) .
• Na dia tsy misy fanafody manokana aza, dia azo fehezina amin'ny alalan'ny sakafo, fanovana fomba fiaina, fanafody ary fandidiana sasany ny soritr'aretina.
• Tena zava-dehibe ny fitiliana mialoha sy ny fitsaboana matetika .

Koa manantena aho fa hanampy anao ity fampahalalana ity. Raha manana fanontaniana fanampiny momba izany ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokotera. Mirary fahasalamana hatrany!

Aretin'i Tangier, kolesterola HDL, kolesterola LDL, aretina ara-pandovan-toetra, fitantanana ny kolesterola, mety hisian'ny aretim-po, ApoA1