Tsiambaratelon'ny fahasalamana nasehon'ny lelanao - Andeha hiresaka momba izany isika!

Impiry isan'andro ianao no mijery ny lelanao eo amin'ny fitaratra? Angamba tsy mijery akory rehefa miborosy nify ianao. Saingy fantatrao ve fa ity lela kely ity dia milaza zavatra betsaka momba ny fahasalaman'ny vatanao manontolo? Eny, tena taova mahagaga ao amin'ny vatantsika ny lela. Inona marina no fantatsika momba ny lela, izay manampy antsika hiresaka, hihinana ary hankafy ny zava-drehetra? Andeha horesahintsika anio izany.

Inona ity lela ity? Inona no dikan'izany?

Raha fintinina, ny lela dia hozatra matanjaka ao am-bavantsika. Manomboka amin'ny taolana eo afovoan'ny tendantsika ka hatrany amin'ny faran'ny vavantsika izy io. Tsy sombin-kena fotsiny izy io. Manao zavatra betsaka kokoa noho izay eritreretintsika izy.

• Manampy amin'ny fihinanana: Rehefa mihinana isika, ny lela dia manampy antsika hitsako ny sakafo amin'ny alàlan'ny fivezivezena ao am-bavantsika, manosika azy eo anelanelan'ny nifintsika, ary mahatonga azy hitsako tsara kokoa. Toy ny sotro izay mampihetsika ny sakafo izany. Avy eo, ny lela dia manampy antsika hitelina ny sakafo.
• Manampy amin'ny fitenenana: Rehefa miteny isika dia tsy afaka manonona mazava tsara ireo feo sy teny samihafa raha tsy misy ny lela. Raha tsy misy ny lela dia tsy ho afaka hiteny mazava isika.
• Manampy amin'ny fifohana rivotra: Fantatrao ve fa manampy amin'ny fitazonana ny lalan-drivotra misokatra ihany koa ny lela? Noho izany, zava-dehibe ho antsika ny lela mba hifohana rivotra tsara.

Inona no atao hoe lela? Manao ahoana ny tsirony?

Hozatra no tena mandrafitra ny lela. Misy sela matanjaka ao anatin'ny vava ihany koa mihazona azy. Rakotra fonon-tava mavokely sy mando ny lela. Antsoinay hoe '(Mucosa)' izy io.

Efa nijery ny lelanao teo amin'ny fitaratra ve ianao? Ho hitanao fa misy mibontsina kely maro eo amin'ny lela. Antsointsika hoe papillae ireo. Ao anatin'ireo mibontsina ireo no misy ny tsiron'ny tsiro. Misy karazany efatra ireo mibontsina ireo.

Manao ahoana ny tsirony amin'izay?

Ireo tsindrona tsiro ireo dia vondron-tselan'ny nerveo. Rehefa mampiditra sakafo ao am-bavantsika isika, dia mifandona amin'ireo tsindrona tsiro ireo ny akora simika ao anatiny. Avy eo dia mandefa famantarana any amin'ny atidohantsika ireo sela nerveo ireo hoe: "Toy izao ny tsirony." Misy karazana tsiro 5 lehibe indrindra azon'ny lelantsika fantarina.

• hanitra
• masira
• tsiro mangidy
• tsiro marikivy
• Umami - Ity no tsiro hitantsika amin'ny zavatra toy ny hena, fromazy ary voatabia izay antsointsika hoe "matsiro".

Inona no lokon'ny lela salama?

Mazàna mavokely mazava ny lokon'ny lela salama. Na izany aza, mety miovaova kely arakaraka ny olona ny hamafin'io loko mavokely io sy ny hamafin'izany. Na izany aza, raha niova tampoka ny lokon'ny lelanao, dia mety ho famantarana olana ara-pahasalamana izany.

Inona avy ireo aretina sy olana misy fiantraikany amin'ny lela?

Afaka milaza zavatra betsaka momba ny fahasalamanao ny lelanao. Andeha hojerentsika ny olana mahazatra mifandraika amin'ny lela sy izay mety ho hitany.

Sarotra ve ny manetsika ny lelanao?

Matetika izany dia vokatry ny fahasimban'ny ozatra, izay mety hahatonga ny hozatra mifehy ny lela ho malemy na ho paralysisa mihitsy aza.

Ny antony iray hafa dia ny tsy fahafahana miteny.Miraikitra ny lela na Ankyloglossia. Izany dia rehefa fohy loatra ny frenum, ilay fonon-vava mampitohy ny lela amin'ny tampon-bava. Izany dia mahatonga ny lela tsy hihetsika malalaka. Raha voan'io aretina io ny zaza dia mety ho sahirana amin'ny fampinonoana. Mety hiteraka olana amin'ny fitenenana ihany koa izany. Azo tsaboina amin'ny fandidiana kely antsoina hoe frenectomy izany.

Fiovan'ny tsiro

Ny dysgeusia (fiovan'ny fahatsapana tsiro) na ageusia (fahaverezan'ny tsiro tanteraka) dia mety ho vokatry ny aretina, olana amin'ny nerveo, fanafody sasany, na fahasimban'ny tsiro.

Mangovitra ve ny lelanao?

Mety ho soritr'aretin'ny aretina maro samihafa ny mangidihidy amin'ny lela.

• Fahasarotana amin'ny sakafo na akora simika sasany.
• Aretina vokatry ny hery fiarovana amin'ny alalan'ny vatana toy ny Lupus, Scleroderma, na Sclerosis marobe (MS).
• Toe-javatra antsoina hoe 'tranga Raynaud', izay mihenjana ireo lalan-dra kely ao amin'ny vatana.
• Fahasimban'ny ozatra aorian'ny zavatra toy ny fanesorana nify na fanindronana lela.
• Tsy fahampian'ny vitamina na mineraly toy ny kalsioma, vy, zinc ary phosphore.

Marary ve ny lelanao? Misy mibontsina ve?

Matetika, ny lela marary dia vokatry ny aretina na ratra madinidinika. Mety ho vokatry ny fifohana sigara, ny fery amin'ny vava, na ny tsy fametrahana tsara ny nify sandoka ihany koa izany. Mahalana vao mety ho famantarana ny homamiadan'ny vava ny lela marary. Tsarovy anefa fa tsy ny homamiadan'ny vava rehetra no miteraka fanaintainana, ary tsy ny lela marary rehetra no homamiadana. Koa aza matahotra, ary raha mbola mitohy ny fanaintainana dia manatona dokotera.

Toy ny may ve ny lelanao?

Raha mahatsapa may ao am-bavanao na lelanao ianao dia mety ho aretina antsoina hoe "Burning mouth syndrome" izany. Tsy aretina mampidi-doza izany, fa tena tsy mahazo aina. Na dia mety hitranga amin'ny olona rehetra aza izany, dia mahazatra indrindra amin'ny vehivavy aorian'ny fadimbolana.

Fiovana eo amin'ny endriky ny lela sy ny dikany

Ny endriky ny lela, indrindra ny fiovan'ny lokony sy ny endriny, dia afaka manome famantarana momba ny olana ara-pahasalamana isan-karazany. Ampahany tena manan-danja ity.

Ahoana no fomba hihazonana ny lela ho salama?

Ny fitazonana ny fahasalaman'ny vava no zava-dehibe indrindra.

• Diovy ny lelanao rehefa miborosy nify: Rehefa miborosy nify ianao dia borosio moramora amin'ny borosy nify ny lelanao manomboka any ambony ka hatrany ambany ary avy amin'ny ilany mankany amin'ny ilany. Izany dia hanala ny bakteria sy ny takela-nify izay miangona eo amin'ny lelanao.
• Mampiasà fitaovana fikikisana lela: Ireo dia azo vidiana any amin'ny fivarotam-panafody ary mora ampiasaina hanesorana ny sosona miraikitra amin'ny lelanao.
• Fadio ny mifoka sigara: Tena manimba ny fahasalaman'ny lela ny fifohana sigara.
• Misotroa rano betsaka: Zava-dehibe ny mitazona ny vatanao sy ny vavanao ho tsy hydrated.
• Mihinàna sakafo voalanjalanja: Mihinàna sakafo manankarena vitamina sy mineraly.
• Manatona mpitsabo nify tsy tapaka: Zava-dehibe ny manatona mpitsabo nify tsy tapaka mba hanadiovana nify sy hanaovana fizahana am-bava.

Tsy afaka manadio ny lelanao amin'ny ranon-bava fotsiny ve ianao?

Fanontaniana apetraky ny olona maro izany. Alaivo sary an-tsaina hoe manasa fiara ianao. Rehefa mandeha rano ianao dia miala ireo loto lehibe kokoa. Fa raha mikasika ny fiara amin'ny rantsan-tananao ianao dia mbola misy loto ihany. Mba hanesorana azy dia tsy maintsy kosehina amin'ny sponjy na borosy.

Toy izany koa ny lela. Eo amin'ny vavantsika, eo amin'ny lela, dia misy sarimihetsika manify misy zavamiaina bitika antsoina hoe "Biofilm." Ny ranon-tsavony fanasana vava dia mamono sela vitsivitsy eo ambonin'io sarimihetsika io ihany. Mba hahazoana fanadiovana tanteraka dia mila kosehinao amin'ny borosy nify na fitaovana fikikisana lela mba hanesorana io sosona bakteria io.

Farany, tahaka ny dian-tananao, ny lelanao dia miavaka aminao. Ny fikarakarana azy tsara dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Raha mahatsapa fanaintainana maharitra ianao, fiovan'ny endrika, na toe-javatra tsy mahazatra hafa amin'ny lelanao, aza atao tsirambina izany ary manatona dokotera avy hatrany mba hahazoana torohevitra.