Indraindray koa ianao dia sahirana miaina rehefa reraka be, na rehefa miakatra tohatra, sa tsy izany? Sa tadidinao ny fihetseham-pon'ny olona voan'ny asma rehefa voan'ny aretim-po? Matetika izy ireo dia miondrika ary mametraka ny tanany eo amin'ny lohaliny ary miezaka miaina. Io fihetsika ataontsika io izay tsy tsapantsika akory dia manana anarana ara-pitsaboana. Izany dia ny Toe-javatra Tripod. Fomba voajanahary ampiasain'ny vatantsika hanomezana antsika fanamaivanana rehefa sahirana miaina isika. Andeha horesahintsika tsotra fotsiny izany anio.

Inona no toerana misy ity tripod ity?

Raha fintinina, ny toerana misy ny tripod dia rehefa miondrika kely ianao, mametraka ny lanjanao amin'ny zavatra toy ny tananao, sandry, na latabatra. Antsoina koa hoe toerana orthopneika io toerana io, saingy mora tadidy kokoa ny anarana hoe tripod. Tena manampy indrindra ho an'ny olona sempotra (orthopnea) rehefa mandry.

Mampianatra ity fihetsika ity ireo mpitsabo taovam-pisefoana mba hanampiana ireo olona voan'ny aretina taovam-pisefoana mitaiza toy ny COPD mba hifoka rivotra mora kokoa. Eritrereto ange e, efa nahita ny raibenao nipetraka teo amin'ny seza ve ianao, niankina tamin'ny lohaliny ny tanany sady niankina? Izany no atao hoe fihetsika toy izao.

Misy endrika lehibe maromaro amin'ity fihetsika ity.

Ny fomba fiasan'ny fihetsika	Ahoana no hanaovana izany
Mipetraka eo amin'ny seza	Mipetraha eo amin'ny seza, mianjera mandroso, ary apetraho eo amin'ny lohalikao ny tananao na ny kihonao mba ho fanohanana.
Mipetraka eo ambony fandriana	Mipetraka eo am-pandriana, miankina amin'ny tananao eo ambony latabatra eo anoloanao, ary ny lohanao mipetraka eo amin'ny tananao na ondana.
Miantona	Mijoro, miankohoka, tanana eo amin'ny lohalika. (Manao izany isika rehetra rehefa tena reraka.)

Azonao atao irery ny manao ity toerana ity, na indraindray ny mpiasan'ny fahasalamana any amin'ny hopitaly dia hanampy anao hanao ity toerana ity. Tsarovy anefa fa raha sahirana mafy miaina ianao dia tokony handeha any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) avy hatrany.

Inona avy ireo aretina mahasoa ity fihetsika ity?

Vahaolana vonjimaika amin'ny fahasemporana ny fihetsika "tripod". Natao hanamaivanana ny fahasemporana mandritra ny fitsaboana ny antony fototra izany. Mety hanamaivanana ny fahasemporana mifandraika amin'ireto olana ara-po sy taovam-pisefoana manaraka ireto izany:

Faharariana	Fanazavana tsotra
Fanafihan'ny asma	Fotoana nitomboan'ny tebiteby.
Tsy fahombiazan'ny fo miangona	Toe-javatra vokatry ny tsy fahatomombanan'ny fiasan'ny fo.
Fihomboan'ny COPD	Fiharatsian'ny aretina mitaiza ao amin'ny havokavoka.
Epiglotitis	Fivontosana eo amin'ny taola-malemy eo amin'ny faran'ny tenda.
Edema amin'ny havokavoka	Fiangonam-drano ao amin'ny havokavoka.
Aretin'ny taovam-pisefoana hafa (Pnemonia)	Aretin'ny havokavoka toy ny pnemonia.

Ahoana marina no ahafahanao miditra amin'ity toerana ity?

Tsotra dia tsotra ny fanaovana ity fihetsika ity. Andeha hojerentsika tsikelikely ny fomba hanaovana izany.

Ny fomba fipetrahana eo amin'ny seza

1. Mipetraha eo amin'ny ilan'ny seza na fandriana.

2. Tazomy mafy amin'ny tany ny tongotrao.

3. Aforeto kely mandroso ny tratra.

4. Apetraho eo ambonin'ny lohalikao izao ny tananao na ny kihonao. Azonao atao koa ny mametraka ny saokanao eo amin'ny tananao raha tianao.

5. Avelao hilona ny vozonao sy ny sorokao ary aoka ho tony.

Ny fomba fampiasana latabatra avy amin'ny fandriana

1. Mipetraha eo am-pandriana, ary mivelatra eo anoloanao ny tongotrao.

2. Apetraho eo amin'ny andilanao ny latabatra kely, eo amin'ny haavon'ny tratrao.

3. Apetraho ao ambadiky ny lamosinao ny ondana mba hahazoana fanohanana fanampiny.

4. Aforeto kely mandroso ny tratranao.

5. Apetraho eo ambony latabatra ny tananao izao, apetraho eo amin'ny tananao na eo ambony ondana vitsivitsy ny lohanao, ary mialà sasatra.

Inona avy ireo tombontsoa ara-tsiansa azo avy amin'ny fihetsika "tripod"?

Tsy fanamaivanana fotsiny ihany ity, fa misy antony ara-tsiansa maromaro mahatonga azy io hanampy ny vatantsika hifoka rivotra.

Mamela ny tratra hivelatra kokoa: Rehefa miondrika isika dia midina mora kokoa ny diafragma-ntsika. Izany dia manome toerana bebe kokoa ho an'ny havokavoka hivelatra, midika izany fa mihalehibe izy ireo. Izany dia ahafahantsika mandray oksizenina bebe kokoa .
Fampandehanana ny hozatra fanampiny: Amin'ny ankapobeny, miaina amin'ny alalan'ny hozatra eo anelanelan'ny taolan-tehezana sy ny diaphragm isika. Saingy rehefa sarotra ny miaina, dia tonga manampy ireo hozatra fanampiny ao amin'ny hatoka sy ny soroka. Ny fihetsika tripod dia ahafahan'ireo hozatra ireo miasa tsara kokoa.
Fihenan'ny ezaka ilaina amin'ny vatana mba hifoka rivotra: Noho ireo antony roa voalaza etsy ambony ireo, dia mihena ny ezaka ilaina amin'ny vatana mba hifoka rivotra, izany hoe ny "asan'ny fifoka rivotra". Izany dia manome antsika fahatsapana fanamaivanana lehibe.

Mety ho hitan'ny olona sasany fa mihamora kokoa ny fifohana rivotra raha vao tonga amin'io toerana io izy ireo. Tsarovy anefa fa vahaolana vetivety ihany ity. Mba hahazoana fanamaivanana tena izy dia tsy maintsy tsaboina ny aretina fototra mahatonga ny fahasarotana miaina.

Misy loza ve amin'ity toerana ity?

Matetika tsy mampidi-doza ity fihetsika ity. Na izany aza, raha toa ka mampiasa ity fihetsika ity tsy tapaka ireo olona manana aretina taovam-pisefoana mitaiza toy ny COPD, ny tsindry eo amin'ny hoditry ny kihony sy ny lohaliny dia mety hahatonga ny hoditra amin'ireo faritra ireo ho maizina sy matevina kely . Antsoin'ny dokotera hoe "famantarana ny fisainana" na "famantarana ny Dahl" izany.

Tsy mampidi-doza izany. Na izany aza, fambara tsara izany fa sempotra matetika ianao. Raha mitranga izany dia tokony hiresaka amin'ny dokoteranao momba izany ianao.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Ity no zava-dehibe indrindra.

Raha hitanao fa mila manao fihetsika "tripod" matetika ianao mba hanamaivanana ny fahasemporana, dia ataovy izay hanatonana dokotera. Mety ho afaka hanova ny drafitra fitsaboana anao izy na hampianatra anao fomba hafa hitantanana ny fifohana rivotrao.
Raha tsy fantatrao ny antony mahatonga anao ho sahirana miaina dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany.

Mety ho famantarana aretina lehibe ny fahasarotana miaina. Koa aza atao tsirambina mihitsy izany. Raha sendra sarotra miaina mafy ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly akaiky indrindra.

Hafatra entina mody

Fomba tsotra sy mahomby hahazoana fanamaivanana avy hatrany amin'ny fahasemporana ny fampiasana ny Tripod.
Fanamaivanana vetivety fotsiny ity, fa tsy fanafody. Tena ilaina ny mitsabo ny antony fototra mahatonga ny fahasemporana.
Raha hitanao fa tsy maintsy manao io fihetsika io matetika ianao dia famantarana izany fa mila mitandrina amin'ny fifohana rivotra ianao. Manatona dokotera avy hatrany.
Raha tena sarotra aminao ny miaina dia aza mandany fotoana fa mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) any amin'ny hopitaly akaiky anao indrindra.