Ny ankamaroantsika dia mahafantatra ny asma. Midika izany fa sarotra miaina , tery tratra, ary misefosefo. Saingy fantatrao ve fa tsy aretina iray fotsiny ny asma, fa misy endrika maro samihafa? Rehefa nihatsara ny fahatakarantsika ara-pitsaboana ny asma, dia namantatra karazana manokana isika, toy ny asma vokatry ny fanatanjahan-tena sy ny asma mafy izay manelingelina ny torimaso amin'ny alina. Noho izany, ny fahatakarana tsara ny karazana asma anananao dia afaka manampy anao hahazo ny fitsaboana mahomby indrindra amin'izany.
Ny fifandraisana misy eo amin'ny alèjy sy ny asma
Toy ny lafiny roa amin'ny vola madinika iray ihany ny alèjy sy ny asma. Misy fifandraisana akaiky dia akaiky eo amin'izy roa. Matetika ny alèjy no antony lehibe mahatonga ny soritr'aretin'ny asma.
Raha fintinina, rehefa miditra ao amin'ny vatantsika ny zavatra maha-allergie antsika, izany hoe zavatra tsy tiantsika (allergen), dia mihetsika manohitra izany ny hery fiarovana antsika. Amin'izao fotoana izao, dia avoaka ny akora simika toy ny histamine . Ireo no mahatonga ny soritr'aretin'ny allergy. Ny Rhinitis allergy (fantatra ihany koa amin'ny hoe Hay Fever), izay mivonto ny rindrin'ny orona, no aretina mahazatra indrindra amin'ity karazana ity.
Ho an'ny olona iray voan'ity aretina " rhinitis allergie" ity,
- Mbola mikoriana ihany ny orona.
- Mievina foana.
- Mahatsiaro ho tsentsina ny oroko .
- Milatsaka ny ranomasoko.
- Mahatsapa aho fa toy ny misy mikikitra ny tendako.
Mety hiteraka kohaka ihany koa io fikorianan'ny ranoka avy amin'ny orona tsy tapaka io. Matetika ireo alèjy ireo dia mampitombo ny soritr'aretin'ny asma. Raha manome fanafody hifehezana ireo alèjy ireo ny dokoteranao, dia mety hihena ihany koa ny kohakao sy ireo soritr'aretin'ny asma hafa.
Asthma vokatry ny fanatanjahan-tena
Karazana asma tena manokana ity. Ity karazana asma ity dia mitranga mandritra ny fanatanjahan-tena na ny fanaovana fanatanjahan-tena. Maro ny olona voan'ny asma no mahatsapa soritr'aretina sasany rehefa manao fanatanjahan-tena. Na izany aza, ny olona sasany tsy manana asma, na dia ireo atleta Olaimpika aza, dia mety hiaina ireo soritr'aretina ireo mandritra ny fanatanjahan-tena ihany.
Amin'ity toe-javatra ity, ny fihenjanan'ny lalan-drivotra dia mahatratra ny fara tampony eo anelanelan'ny 5 sy 20 minitra aorian'ny fanombohana fanatanjahan-tena. Izany dia mahatonga ny fifohana rivotra ho sarotra be. Mety hiseho ao anatin'ny minitra vitsy aorian'ny fanombohana fanatanjahan-tena ny soritr'aretina ary mety hiharatsy rehefa mijanona ny fanatanjahan-tena. Mety ho mahazatra kokoa mandritra io fotoana io ny soritr'aretin'ny asma toy ny fisefosefoana sy ny kohaka.
Raha mahatsapa ireo karazana tsy fahazoana aina ireo ianao mandritra ny fanaovana fanatanjahan-tena dia tena zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera ary manontany raha mila inhaler ( bronchodilator ) azonao ampiasaina alohan'ny hanaovana fanatanjahan-tena.
Asthma miovaova amin'ny kohaka
Amin'ity karazana asma ity, ny soritr'aretina lehibe ary indraindray tokana dia kohaka mafy sy maharitra. Saingy tadidio fa misy antony hafa mahatonga ny kohaka. Ohatra, ny kohaka dia mety ho vokatry ny toe-javatra toy ny postnasal drip, ny aretin'ny sinus (sinusitis), na ny reflux asidra ao amin'ny vavony (GERD na heartburn).
Ny asma izay mety hiteraka kohaka dia aretina izay matetika tsy voamarina tsara ary tsy voatsabo. Ny aretina azo avy amin'ny taovam-pisefoana sy ny fanatanjahan-tena no tena mahatonga azy io.
Raha mikohaka tsy tapaka ianao dia aza atao tsirambina fa manatona dokotera. Mety handidy fitiliana ny fiasan'ny havokavoka izy mba hahitana ny fiasan'ny havokavokao.
Asthma amin'ny asa
Araka ny anarany, ity karazana asma ity dia vokatry ny zavatra sasany (mpampihetsika) any am-piasana. Ireo dia zavatra izay matetika iainantsika. Raha manana ity karazana asma ity ianao dia mety ho sahirana miaina amin'ny andro fiasana ihany .
Misy olona sasany mahatsapa soritr'aretina toy ny orona mikoriana, mangidihidy maso, na mikohoka fa tsy misento toy ny asma mahazatra. Mety hitranga amin'ny asa rehetra io aretina io.
| Ireo anton-javatra misy fiantraikany amin'ny asma mifandraika amin'ny asa | Description |
|---|---|
| Asa misy risika avo lenta | Mpiandry biby, tantsaha, mpanao volo, mpitsabo mpanampy, mpanao hosodoko, mpandrafitra. |
| Antony mahazatra (Mpampipoitra) | Zavatra toy ny setroka, zavatra simika, etona, vovoka, poti-biby, vovobony ary bobongolo eny amin'ny rivotra. |
| Ireo karazana fisehoan-javatra roa ireo | 1. Fiharatsian'ny asma efa misy: Miharatsy ny asma noho ny fitohizan'ny fifohana zavatra any am-piasana. 2. Asthma mahasosotra: Miseho ny soritr'aretina rehefa mivonto sy mamaivay ny lalan-drivotra rehefa avy tratran'ny zavatra iray. |
Amin'ny asma vokatry ny asa, tena zava-dehibe ny mamantatra sy misoroka ireo antony mahatonga izany. Satria mandany ny ankamaroan'ny fotoanantsika any am-piasana isika, dia mety ho tratran'ireo antony ireo mandritra ny fotoana maharitra. Raha mitranga izany, dia mety ho lasa mora tohina amin'ny fivontosana maharitra eo amin'ny havokavoka sy ny lalan-drivotra.
Asthma amin'ny alina
Fahita matetika ihany koa ny asma amin'ny alina. Raha voan'ny asma ianao dia mety hahatsapa soritr'aretina amin'ny alina rehefa matory. Izany dia satria ny gadona sirkadian'ny vatantsika dia misy fiantraikany lehibe amin'ny asma. Ny fisefosefoana, ny kohaka ary ny fahasemporana izay mitranga amin'ny alina dia mety hampidi-doza be .
Nasehon'ny fikarohana fa ny ankamaroan'ny fahafatesana mifandraika amin'ny asma dia mitranga amin'ny alina. Mety ho vokatry ny:
- Fidiran'ny zavatra mahazaka toy ny vovoka sy bobongolo ao amin'ny efitrano fatoriana.
- Fampangatsiahana ny taovam-pisefoana.
- Mandry sy matory.
- Fiovana eo amin'ny asan'ny hormonina ao amin'ny vatana.
- Indraindray, ny heartburn dia mety hiteraka fihomboan'ny asma amin'ny alina.
Raha voan'ny asma ianao ary hitanao fa miharatsy ny soritr'aretinao amin'ny alina, aza atao tsirambina izany. Ataovy izay hanatonana ny dokoteranao mba hahitana ny antony. Ny fihinanana fanafody mety amin'ny fotoana mety dia afaka manampy anao hifehy ity aretina ity sy hahazo torimaso tsara amin'ny alina.
Toe-javatra hafa mitovy amin'ny asma
Indraindray, misy toe-javatra hafa mampiseho soritr'aretina mitovy amin'ny asma. Noho izany, tena ilaina ny manatona dokotera mba hamaritana raha tena voan'ny asma tokoa ianao na toe-javatra hafa.
- Asthma ao am-po: Raha ny marina dia karazana tsy fahombiazan'ny fo ity, saingy mitovy be amin'ny asma ny soritr'aretiny.
- Tsy fahatomombanan'ny tadim-peo: Amin'ity tranga ity, miasa tsy ara-dalàna ny tadim-peo, ka miteraka feo mirefarefa. Matetika izany no diso famaritana hoe asma. Fahita matetika amin'ny vehivavy tanora ity aretina ity. Tsy mahomby amin'ny fanafody mampifoka rivotra ho an'ny asma ity aretina ity.
Noho izany, raha manana soritr'aretina izay heverinao fa mety ho asma ianao, dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera mahafeno fepetra mba hahazoana diagnostika marina, fa tsy manao diagnostika tena.
Hafatra entina mody
- Tsy aretina tokana ny asma; misy karazany maro izy io arakaraka ny antony samihafa mahatonga azy, toy ny alèjy, fanatanjahan-tena, asa ary ny alina.
- Tena ilaina ny mamantatra ny karazana asma mahazo anao mba hahazoana ny fitsaboana sahaza sy mahomby indrindra ho anao.
- Raha mikohaka tsy an-kijanona ianao, sahirana miaina mandritra ny fanatanjahan-tena, na miharatsy ny soritr'aretin'ny asma amin'ny alina, aza atao tsirambina izany ary manatona dokotera avy hatrany.
- Tsara ho an'ny dokoteranao ny mamaritra mazava tsara ny soritr'aretinao, ny fotoana isehoany (ohatra, amin'ny alina, mandritra ny fanatanjahan-tena), ary ny toerana (ohatra, any am-piasana).
- Misy aretina hafa mety hitovy amin'ny asma, koa mitadiava torohevitra ara-pitsaboana foana mba hahazoana diagnostika marina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao