Mahatsapa fanaintainana mafy sy tsy misy dikany eo amin'ny tongotrao ve ianao rehefa mandeha lavitra kely? Sa mahatsapa fanaintainana hafahafa eo amin'ny lalan-dràn'ny tongotrao rehefa mijoro fotsiny ianao? Maro ny olona mihevitra fa harerahana ara-dalàna izany, zavatra mitranga rehefa mihantitra, saingy angamba fanaintainana vokatry ny olana eo amin'ny rafi-pitatitra, izany hoe ny fikorianan'ny ra, izany hoe ny fikorianan'ny ra. Andeha horesahintsika anio izany.
Inona no atao hoe fanaintainan'ny lalan-dra?
Raha fintinina, fanaintainana vokatry ny olana eo amin'ny rafi-pandaminana ny vatantsika izany, izany hoe ao amin'ny lalan-dra (lalan-dra sy lalan-dra). Alaivo sary an-tsaina hoe manana tambajotran-drano mikoriana manerana ny vatantsika isika. Ireo fantsona ireo dia mitondra ra, oksizenina ary otrikaina mankany amin'ny faritra rehetra amin'ny vatana. Ankehitriny, inona no mitranga raha voasakana, tery, na simba any ho any ireo fantsona ireo? Tapaka ny fikorianan'ny rano, sa tsy izany? Toy izany koa, rehefa simba ny lalan-drantsika, dia tapaka ny fikorianan'ny ra. Noho io sakana io no mahatonga antsika hahatsapa io toe-javatra io ho fanaintainana.
Matetika indrindra no misy fiantraikany amin'ny tongotra ambany sy ny kitrokely ity fanaintainana ity. Na izany aza, mety hisy fiantraikany amin'ny sandry ihany koa indraindray. Ny teny ara-pitsaboana iray hafa ho an'ity karazana fanaintainan'ny tongotra ity dia ny claudication vascular . Eo amin'ny iray amin'ny folo eo ho eo ny olona voan'ity aretina ity no mety hahatsapa fanaintainana eo amin'ny sandry.
Manao ahoana ny fahatsapana ity fanaintainana ity?
Tsy toy ny fanaintainan'ny tonon-taolana mahazatra ity. Maro ny olona mahatsapa izao:
- Fahavesatra tsy mahazo aina: Mahatsapa ho toy ny misy baolina vy roa mihantona amin'ny tongotrao.
- Mitempo: Fanaintainana toy ny hoe misy zavatra mitempo ao anatin'ny lalan-drà.
- Manaintaina: Fanaintainana maharitra sy mafy.
- Mitombo ny fanaintainana rehefa mandeha na manao fanatanjahan-tena: Mitombo ny fanaintainana rehefa mandeha lavitra kely ary mihena rehefa mijoro vetivety. Soritr'aretina fototra amin'ity aretina ity izany.
Iza no tena mahatsapa ity fanaintainana ity?
Ireo olona manana aretin'ny lalan-dra no tena atahorana ho voan'io fanaintainana io. Amin'ny ankapobeny, ireo olona mihoatra ny 50 taona sy ireo ao amin'ireto vondrona manaraka ireto no tena atahorana ho voan'izany. Andeha hojerentsika hoe iza izy ireo.
| Vondrona mety hampidi-doza | Description |
|---|---|
| Olona mifoka sigara | Ny fifohana sigara no fahavalo lehibe indrindra amin'ny lalan-dra. Ny akora simika ao anaty sigara dia manimba ny rindrin'ny lalan-dra, ka mahatonga azy ireo hihamafy sy hihamafy. |
| Olona voan'ny diabeta na fiakaran'ny tosidrà | Samy miteraka fahasimbana eo amin'ny lalan-dra ireo aretina roa ireo. Ny diabeta tsy voafehy sy ny tosidrà ambony dia mahatonga ny lalan-dra ho very ny fahafahany mihetsika. |
| Olona matavy loatra | Rehefa mitombo ny lanjan'ny vatana dia tsy maintsy mitondra lanja bebe kokoa ny lalan-dra. Ary koa, miaraka amin'ny hatavezana, ny zavatra toy ny kolesterola dia mety hitombo ary hanentsina ny lalan-dra. |
| Olona manana ireto aretina ireto ao amin'ny fianakaviany | Raha voan'ny aretin'ny lalan-dra na aretim-po ny ray aman-dreninao na ny iray tampo aminao, dia mety ho tandindomin-doza koa ianao. |
| Olona manana fomba fiaina tsy dia mipetrapetraka, tsy dia manao hetsika ara-batana firy | Raha miasa mipetraka eo amin'ny seza mandritra ny tontolo andro ianao ary tsy manao fanatanjahan-tena, dia azo inoana kokoa fa tsy dia mandeha tsara ny fikorianan'ny ra. |
| Reny bevohoka | Mety hitranga vetivety ireo toe-javatra ireo noho ny fiovan'ny hormonina ao amin'ny vatana mandritra ny fitondrana vohoka sy ny tsindry eo amin'ny lalan-dra vokatry ny fitomboan'ny zaza. |
Nahoana no mitranga ity karazana fanaintainana ity? Ny antony lehibe mahatonga izany
Tsy zavatra mitranga ho azy ity fanaintainana ity. Mety misy aretina fototra. Amin'ny ankapobeny, ity fanaintainana ity dia vokatry ny fanerena, ny fivontosana (toe-javatra mitovy amin'ny fivontosana), ny fihenjanan'ny lalan-dra, na ny fanakanana tanteraka.
Ireto misy antony lehibe vitsivitsy:
- Aterosklerose:Ity no antony mahazatra indrindra. Miangona ao anatin'ny lalan-dra ny kolesterola sy ny tavy hafa ao amin'ny sakafo hanintsika, toy ny harafesina ao anaty fantsona, ka manery ny lalan-dra avy ao anatiny. Izany dia manakana ny fikorianan'ny ra.
- Tsy fahampian'ny lalan-drà mitaiza: Ny lalan-drà ao amin'ny tongotsika (ireo lalan-drà manga) dia manana valva kely izay manakana ny ra tsy hiverenan'ny ra miakatra mankany amin'ny fo. Rehefa malemy ireo valva ireo dia mety hiangona ao amin'ny tongotra ny ra, ka mahatonga ny lalan-drà hivonto sy ho maharary.
- Trombose lalan-dra lalina (DVT): Fitohanan-dra miforona ao amin'ny lalan-dra lehibe iray lalina ao amin'ny vatana. Toe-javatra mampidi-doza ity satria mety ho vaky sy hipetraka ao amin'ny havokavoka ny fitohanan-dra.
- Aretin'ny lalan-drà periferika (PAD): Izany dia vokatry ny fihenan'ny lalan-drà izay mitondra ra mankany amin'ny sandry sy ny tongotra (atherosclerosis). Mety hiteraka fanaintainana izany rehefa mandeha. Izany dia satria mila ra bebe kokoa ny hozatra mandritra ny fanatanjahan-tena, saingy tsy afaka manome izany ireo lalan-drà tery.
- Ny trangan-javatra Raynaud: Izany dia rehefa mihenjana tampoka ireo lalan-dra kely izay mitondra ny ra mankany amin'ny rantsantanana sy ny rantsantongotra rehefa tratran'ny hatsiaka na adin-tsaina. Izany dia mahatonga ny rantsantanana ho lasa hatsatra, manga, ary avy eo mena, ka miteraka fanaintainana sy fahatoranana.
- Lalan-drà mibontsina, miolikolika ary mibontsina eo amin'ny tongotra, izay hita mazava tsara eo ambonin'ny hoditra. Izany koa dia vokatry ny aretina 'tsy fahampian'ny lalan-drà maharitra'.
Inona avy ireo soritr'aretina hafa ankoatra ny fanaintainana?
Raha manana aretin'ny lalan-dra ianao dia mety hiaina soritr'aretina hafa toy ireto miaraka amin'ny fanaintainana. Zava-dehibe ny mitandrina amin'ireo ihany koa.
Tadidio fa raha sendra misy iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza atao tsirambina. Manatona dokotera haingana araka izay azo atao mba hahazoana torohevitra.
| Soritr'aretina | Inona no dikan'ity? |
|---|---|
| Tanana na tongotra mangatsiaka | Tsy ampy ny ra mafana mikoriana any amin'ireo faritra ireo. |
| Fiovan'ny loko eo amin'ny rantsantanana (fotsy, manga, mena) | Indrindra amin'ny toe-javatra toy ny "tranga Raynaud", rehefa mihena tampoka ny famatsian-dra ary avy eo miverina amin'ny laoniny, dia hita izany fiovan'ny loko izany. |
| Fahanginana na fahatsapana mangotsokotsoka | Mitranga ireo fahatsapana ireo rehefa tsy mahazo oksizenina sy otrikaina ilainy ny ozatra noho ny fihenan'ny fikorianan'ny ra. |
| Fivontosana (Edema) | Rehefa tsy afaka mitondra ny ra miverina mankany am-po ireo lalan-dra, dia mitete avy amin'ny lalan-dra mankany amin'ny sela manodidina ny ranoka, ka mahatonga ny tongotra sy ny kitrokely hivonto. |
| OSA | Rehefa tsy mahazo ny ra ampy ilaina ny hozatra dia mihena ny asany. |
| Ratra tsy sitrana (indrindra eo amin'ny tongotra) | Ilaina ny famatsiana ra tsara mba hahasitrana ny ratra. Rehefa mihena ny fikorianan'ny ra, na dia ratra kely aza dia mety ho lasa ratra lehibe sy mafy. Avo dia avo io risika io ho an'ny olona voan'ny diabeta. |
Ahoana no fomba fahitan'ny dokotera izany?
Rehefa milaza amin'ny dokoteranao momba ireo soritr'aretina ireo ianao dia ny zavatra voalohany hataony dia ny mametraka fanontaniana amin'ny antsipiriany. Zavatra toy ny hoe rahoviana no manomboka ny fanaintainana, hafiriana no naharitra izany, ary inona no mahatonga azy hiala. Avy eo, dia hanao fizahana ara-batana izy.
Amin'ity fitsapana ity,
- Jereo raha miova loko ny hoditra, ratra, na fery eo amin'ny tongotra na sandry.
- Jerenay raha malemy ny fitempon'ny fo na tsia amin'ny toerana toy ny kitrokely sy ny hato-tanana.
- Jereo raha misy fivontosana.
Aorian'ireo fitiliana voalohany ireo dia mety hisy fitiliana maromaro hatao mba hanamafisana ny aretina sy hahitana ny tena antony.
- Arteriogram: Misy loko manokana ampidirina ao anatin'ny lalan-dra, ary alaina sary X maromaro. Izany dia ahafahan'ny X-ray mampiseho mazava tsara ny fikorianan'ny ra ao anatin'ny lalan-dra sy raha misy sakana.
- Doppler ultrasound:Fitiliana tsy misy fanaintainana ity. Mampiasa onjam-peo izy io mba handrefesana ny hafainganam-pandeha sy ny fitarihan'ny fikorianan'ny ra ao anatin'ny lalan-dra. Mora aminy ny mamantatra ny sakana.
- Angiograma Resonance Magnetika (MRA): Ity dia anisan'ny fitiliana MRI. Mampiasa andriamby sy onjam-peo izy io mba hamoronana sary amin'ny antsipiriany momba ny lalan-dra. Azo ampiasaina amin'izany koa ny loko.
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Miankina amin'ny antony mahatonga ny soritr'aretinao ny fitsaboana. Ny dokoteranao no hifidy ny fitsaboana izay tsara indrindra ho anao.
Ireto misy fomba fitsaboana lehibe sasany:
1. Fanafody: Ny fanafody toy ny fanafody mampidina tosidra, fanafody mampidina kolesterola, ary fanafody manalefaka ra dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny antony fototry ny aretina sy mampihena ny fanaintainana.
2. Angioplastie: Fomba fitsaboana tsy dia mampidi-doza loatra raha oharina amin'ny fandidiana ity. Ampidirina ao anaty lalan-dra tsentsina amin'ny alalan'ny tongotra na sandry ny fantsona manify dia manify (cathéter), ary ampidirana rivotra kely eo amin'ny farany mba hanitarana ny sakana. Avy eo dia apetraka ao amin'ilay faritra ny stent , fantsona harato kely, mba tsy ho tsentsina intsony ny lalan-dra.
3. Fandidiana Bypass: Atao izany raha toa ka voasakana mafy ny lalan-dra. Toy ny lalana voasakana, ny mpandidy dia maka sombin-dra salama avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatanao (matetika avy amin'ny tongotrao na tratranao) ary mamorona lalana vaovao ahafahan'ny ra mikoriana manodidina ny faritra voasakana.
Ahoana no fomba fitsaboana sy fisorohana ny fanaintainana ao an-trano?
Ankoatra ny fitsaboana ara-pitsaboana, ny fanovana ny fomba fiainanao dia tena zava-dehibe ihany koa amin'ny fitantanana ity fanaintainana ity.
- Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka: Manaova fanatanjahan-tena aerobika mandritra ny 150 minitra farafahakeliny isan-kerinandro, toy ny fandehanana an-tongotra na ny bisikileta. Izany dia hanatsara ny fikorianan'ny ra.
- Aza mipetraka mangina: Raha manana asa izay mitaky anao hipetraka mandritra ny fotoana maharitra ianao dia mitsangàna farafahakeliny indray mandeha isan'ora, mandehandeha kely, ary ahinjiro ny vatanao.
- Manaova ba kiraro fanenjanana: Raha mijoro ela ianao na mandeha lavitra, ny fanaovana ireo ba kiraro manokana ireo dia hanery moramora ny lalan-drà ao amin'ny tongotrao ary hisoroka ny fiangonan'ny ra. Anontanio ny dokoteranao raha mila torohevitra momba izany.
- Mihinàna sakafo ara-pahasalamana: Mihinàna sakafo manankarena voankazo, legioma, tsaramaso ary voamaina manontolo. Ahena ny menaka, sira ary siramamy.
- Atsaharo tanteraka ny fifohana sigara: Ity no zavatra tsara indrindra azonao atao.
- Mifehy aretina hafa: Raha manana aretina toy ny diabeta, tosidrà ambony, na kolesterola ianao dia araho ny toromariky ny dokoteranao ary fehezina tsara izany.
Andeha isika hianatra kely momba ny Vaskulitis.
Ny vasculitis dia fivontosan'ny lalan-dra, izay toe-javatra miteraka fivontosana. Izany koa dia iray amin'ireo antony mety mahatonga ny fanaintainan'ny lalan-dra. Ny karazana vasculitis sasany dia mety hiteraka fanaintainan'ny hatoka sy tratra. Miaraka amin'izany,
- Fiovan'ny lokon'ny rantsambatana
- fanina
- Nitombo ny tosidra
- Asa mafy
- Aretin'andoha
- Mety hitranga ihany koa ireo soritr'aretina toy ny fahasimban'ny fahitana.
Ity aretina ity koa dia toe-javatra iray izay tsy maintsy fantarin'ny dokotera tsara sy tsaboiny.
Hafatra entina mody
- Aza atao ho harerahana mahazatra fotsiny ny fanaintainana, ny mavesatra ary ny mangotsokotsoka amin'ny tongotrao, indrindra rehefa mandeha.
- Mety ho fambara misy olana amin'ny rafi-pandaminana ny ranao izany.
- Ny fifohana sigara, ny diabeta, ny kolesterola avo ary ny tosidra ambony no antony lehibe mahatonga ity aretina ity.
- Raha mahatsapa soritr'aretina toy ny fivontosan'ny tongotra, fiovan'ny loko, fahaverezan'ny fahatsapana, na ratra tsy sitrana ianao dia mitandrema tsara.
- Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza mitsabo tena, fa manatona dokotera mba hahazoana diagnostika sy drafitra fitsaboana sahaza. Amin'ny fitsaboana sy fanovana fomba fiaina sahaza dia ho afaka hifehy tsara ity aretina ity ianao ary hijanona ho salama.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao