Kua kōrerotia mai e te tākuta he iti tō taumata konupūmā? Mēnā he pēnei te āhua, kei te kōrero tātou mō tētahi werohanga motuhake hei whakaora wawe i taua taumata. Ehara tēnei i te rongoā e tohua whānuitia ana. Nō reira, he mea nui kia mōhio tātou ki tēnei. Kia tirohia tātou he aha tēnei werohanga konupūmā hauota, i ngā wā hea e hoatu ai, me ngā mea hei tūpato mā tātou.
He aha tēnei kano ārai mate konupūmā hauhā?
He kupu ngāwari tēnei, he rongoā e whakanui ana i te taumata o te konupūmā i roto i tō tinana. He kohuke nui te konupūmā mō tō tātou tinana. E mōhio ana koe, he mea nui te konupūmā ehara i te mea hei pupuri i te kaha o ō tātou wheua me ō tātou niho anake, engari hei pupuri hoki i te mahi tika o te ngākau me te pūnaha io.
Whakaarohia, mēnā ka tino heke te taumata o te konupūmā i roto i tō toto nā tētahi mate hauora, nā tētahi atu take rānei, ka pā pea ki te mahi a te ngākau. I roto i tēnei āhuatanga ohorere, ka whakamahia e ngā tākuta tēnei werohanga konupūmā hauota hei whakahoki wawe i te taumata o te konupūmā. He werohanga tēnei ka werohangahia ki roto i tētahi uaua. Nō reira, ka tere te mahi.
He aha ngā mea me kōrero atu ki te tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā?
He mea tino nui tēnei. I mua i te hoatutanga o tēnei kano ārai mate ki a koe, he mea nui kia mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Nā te mea, me tino tupato koe i te wā e whakamahi ana koe i tēnei rongoā me ētahi mate hauora. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta .
- Mena kua nui kē te konupūmā i roto i ō toto .
- Mena kei a koe he hītori o te ngakau koretake.
- Mena kua pāngia koe e ngā kōhatu whatukuhu i mua.
- Mena kei te pāngia koe e te mate tākihi.
- Mena he mate parathyroid tōu, ka whakahaere tēnei repe i ngā taumata konupūmā i roto i te tinana.
- Mena he mate pāwera koe ki te konupūmā, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea whāngai u koe.
Mā te tuku i ēnei mōhiotanga ki tō tākuta, ka taea e rātou te whakarato i te maimoatanga haumaru rawa atu ki a koe.
Me pēhea te whakamahi i tēnei kano ārai mate, me ngā mea hei tūpato māu
Ehara tēnei i te rongoā ka taea te whakamahi ki te kāinga.
Ka tukuna tēnei kano ārai mate mā roto i te uaua i roto i te hōhipera, i te whare hauora rānei e te tākuta, e te nēhi rānei kua whakangungua.
Nō reira, kāore he raruraru ki te ngaro i tētahi horopeta. Waihoki, ka tohua tēnei rongoā māu anake, mō tō āhua hauora. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.
Ka hoatu tēnei ki ngā tamariki?
Ae, i ētahi wā motuhake, ka tukuna tēnei kano ārai mate ki ngā tamariki. Engari me tino tupato, me te whai i ngā mahi tūpato motuhake. Mā te tīma hauora e rongoā ana i tāu tamaiti tēnei e whakatau.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe (ka nui rawa te horopeta)?
Ka tukuna tēnei i roto i te hōhipera, nō reira he iti rawa te tūponotanga ka puta tēnei. Heoi, ki te mea kua piki ake te horopeta o te rongoā, me whakamōhio tonu koe ki te tīma hauora. I te nuinga o te wā, mēnā ka pāngia koe e te paitini, he wāhi kei reira hei kōrero mā mātou. Arā, ko te National Poisons Information Centre i te Hōhipera ā-Motu o Colombo. Ki te kore, ko te haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata te mea pai hei mahi.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Tērā pea ka taunekeneke ētahi rongoā e tangohia ana e koe me tēnei weronga konupūmā. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora, ngā otaota, me ngā tāpiringa, tae atu ki te mea kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei .
Tērā pea ka puta ngā raruraru, inā koa me ēnei rongoā:
- Ko te paturopi Ceftriaxone
- Ētahi rongoā diuretic
- Digoxin, he rongoā mō te mate ngakau
- Ētahi atu hua kei roto te konupūmā (pire, tāpiringa)
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Engari kāore e pāngia te katoa. Me wehewehe ēnei pānga taha kia rua ngā wāhanga. Ko ētahi o ēnei me whakamōhio tonu ki tō tākuta mēnā ka pā mai. Ko ētahi kāore i te kino, engari ki te mau tonu, he mea pai kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta .
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki tō rōpū hauora | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te tere o te manawa, te koretake rānei o te manawa | Te pikinga ohorere o te tere o te manawa, te pāorooro rānei o te manawa. |
| Te taumata konupūmā teitei | Nui atu te matewai i te tikanga, he nui ake te mimi, te whakapairuaki, te ruaki, te pōhēhē, te ngoikore, te ngenge rerekē rānei, te mamae o ngā wheua. |
| Te toto toto iti | Pōuriuri, ngoikore, tirohanga pōuri. |
| Te mamae, te whero rānei i te wāhi i werohia ai | Te mamae nui, te whero, te pupuhi rānei i te wāhi i werohia ai. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Huringa o te reka | Te rongo i te panoni o te reka o te waha. |
| Te horoi | Te māhana o te mata, te kaki, me te uma i te wā e tukuna ai te kano kano. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi atu mea rerekē, kōrero ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He werohanga motuhake te konupūmā hauota e hoatu ana i te hōhipera, i te wāhi ohorere rānei hei whakapiki tere i ngā taumata konupūmā iti o te tinana.
- I mua i te whiwhinga o tēnei kano ārai mate, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā āhuatanga hauora katoa, ngā mate pāwera, me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino nui i te wā o te werohanga, i muri rānei i te werohanga, pērā i ngā panonitanga o te tere o te manawa, te matewai nui, te pōhēhē rānei, me whakamōhio tonu atu ki te tīma hauora.
- Mena he pātai āu mō tēnei rongoā, kaua e wehi ki te pātai ki tō tākuta. Ko tō kawenga kia mōhio koe ki tō hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero