E mōhio ana koe ki te mate whatukuhu? Me kōrero māmā noa iho.

Ko ngā whatukuhu tētahi o ngā okana tino whakamiharo o roto i tō tātou tinana. He rite rātou ki te "pūnaha tātari" i roto i tō tātou tinana. Engari he tokomaha te hunga e whakaaro ana ki te hauora o ēnei whatukuhu i muri i te pāngia e te mate. Engari ko te mate whatukuhu he mate e tomo puku ana ki te tinana, engari ka taea te kino.

He aha ngā whatukuhu? He aha tā rātou mahi?

Hei whakarāpopototanga, e rua ō whatukuhu. Kei ia taha o tō tuara ēnei, kei runga ake i tō hope. Ehara i te mea he okana e rua noa iho. He whānuitia ā rātou mahi. Whakaarohia te mea ka puta mēnā kāore ō whatukuhu e mahi tika. Kātahi ka tīmata te kohikohi o ngā para me ngā wai koretake ki roto i tō tinana. Ka pupuhi ō waewae, ka whakapairuaki, ka ngenge, ka kore moe, ka uaua ki te manawa. Ki te kore e rongoatia, ka kino haere te kino, ā, ka mutu te mahi a ō whatukuhu. He mate kino tēnei ka taea te whakararu i te ora. Me titiro tātou ki ētahi o ngā mahi matua e mahia ana e ngā whatukuhu hauora.

He aha ngā momo matua o te mate tākihi?

Ehara i te mea kotahi anake te momo mate tākihi. He maha ngā momo rerekē. Me kōrero tātou mō ētahi o ngā momo tino kitea.

1. Te Mate Tākihi Mau tonu (CKD)

Koinei te momo tino noa. He ngaromanga āta haere o te mahi whatukuhu i roto i te wā. Kāore e puta ohorere, engari ka tupu āta haere i roto i ngā tau maha. Ko te mate huka me te toto toto tiketike ngā tino take. Ahakoa kāore e taea te whakaora katoa i te CKD, ka taea te whakahaere i te haere whakamua o te mate mā te maimoatanga tika me ngā huringa momo noho. Ki te kore e rongoatia, ka taea e ia te arahi ki te mate whatukuhu wāhanga whakamutunga (ESRD). Kātahi ka hiahiatia he dialysis, he whakawhitinga whatukuhu rānei.

2. Ētahi atu momo mate tākihi

• Mate Tākihi Polycystic : He mate ira tēnei. I roto i tēnei āhuatanga, he maha ngā pūkahukahu kī tonu i te wai ( ngā pūkahukahu ) ka puta i roto i ngā tākihi . Ka whakaitihia te kaha o ngā tākihi ki te tātari i ngā para.
• Lupus Nephritis: He mate pūnaha ārai mate a Lupus. Ko te tikanga o tēnei ka whakaeke te pūnaha ārai mate o te tinana i ngā pūtau hauora. I roto i te Lupus Nephritis, ka whakaeke te pūnaha ārai mate i ngā whatukuhu.
• Glomerulonephritis: He mate e puta mai ana i te pakaru o ngā tātari iti (glomeruli) i roto i ngā whatukuhu. Ka puta pea tēnei mate i ētahi wā i muri i te mate korokoro strep.
• Pyelonephritis: He mate mimi tēnei e pā ana ki ngā whatukuhu. Mēnā ka puta pinepine tēnei mate , ka taea e ia te whakararu tuturu i ngā whatukuhu.

He aha ngā pūtake o te mate whatukuhu?

Ka taea te wehewehe i ngā pūtake o te mate tākihi ki ngā wāhanga matua e rua.

1. Te Whara o te Whatukuhu Whakamataku

Koinei te wā ka mutu ohorere te mahi a ngā whatukuhu. Tērā pea ka puta tēnei i:

• Te hekenga o te rere o te toto ki ngā whatukuhu (hei tauira, te nui o te toto i ngaro i tētahi aituā kino, te matewai ).
• Te kino tika ki ngā whatukuhu (hei tauira, ētahi rongoā, ngā paitini).
• Te aukati i te mimi (hei tauira, te nui haere o te repeure , ngā kōhatu tākihi).
• Ngā raruraru i te wā e hapu ana (pērā i te preeclampsia).

2. Te Mate Tākihi Mau tonu (CKD)

Mena ka ngoikore te mahi a te whatukuhu mō te neke atu i te toru marama, ka kiia ko te CKD. Ko ngā take matua e rua mō tēnei ko:

• Mate huka: Ka taea e te taumata huka toto tiketike te kino i ngā whatukuhu mō te wā roa.
• Te toto toto tiketike: Ka pakaru ngā uaua toto ngoikore e kawe ana i te toto ki ngā whatukuhu i te toto toto tiketike.

Hei tāpiritanga, ko te whakamahinga roa o ētahi rongoā whakamamae mamae (NSAID pēnei i te ibuprofen) me te pānga o ētahi matū ka kino pea ngā whatukuhu. Nō reira, kaua e whakamahi tonu i tētahi rongoā me te kore he tohutohu hauora.

Te waipiro me te mate tākihi

He taumahatanga te waipiro ki ngā whatukuhu. Ka taea e te inu nui te arahi ki te ngoikore o te whatukuhu. Waihoki, ko te inu nui i te waipiro i ia rā ka whakanui ake i te mōrearea o te toto toto tiketike, ka whakanui ake i te mōrearea o te whakawhanake i te mate whatukuhu mau tonu.

He aha ngā tohu o te mate whatukuhu?

He tino atamai ā tātou whatukuhu. Ahakoa te nui o te kino ka pā mai, ka ngana tonu rātou ki te whakatika, ā, ka mahi tonu. Nō reira, ina pōturi te pakaru o te whatukuhu, ka pōturi te puta o ngā tohu. I ētahi wā, kāore pea he tohu tae noa ki te tino horapa o te mate. Heoi, i te haere whakamua o te mate, ka puta pea ēnei tohu:

• Te pupuhi o ngā waewae me ngā pona
• Te ahua o te ngenge nui me te ngoikore
• Whakapairuaki me te ruaki
• Te ngaronga o te hiahia kai me te reka whakarewa i roto i te mangai
• Te mākūkū tonu
• Ngā raruraru moe kore
• Te huringa o te auau o te mimi (ka nui ake, ka iti iho rānei)
• Ngā mamae o te uaua
• Te uaua ki te manawa (nā te kohikohinga wai i roto i ngā pukahukahu)
• toto toto tiketike

Mena kei a koe ēnei tohu, he mea tino nui kia toro atu koe ki tō tākuta tonu mō ētahi tohutohu.

Me pēhea te tautuhi i te mate?

Ka pātai tuatahi tō tākuta mō tō hītori hauora whānau, ngā rongoā e tangohia ana e koe, me ngā tohumate. Kātahi ka whakahaerehia he whakamātautau tinana. Hei tāpiri, ka tono pea rātou i ngā whakamātautau pēnei i:

• Ngā whakamātautau toto: Tirohia te nui o ngā hua para (pērā i te creatinine me te urea) i roto i te toto.
• Ngā whakamātautau mimi: Tirohia mēnā he mea pēnei i te pūmua kei roto i te mimi.
• Ngā Whakamātautau Whakaahua: Ka taea e tō tākuta te tirotiro i te āhua o ō whatukuhu mā te whakamahi i tētahi whakamātautau pēnei i te matawai ultrasound.
• Kohikohi ira o te whatukuhu: I konei, ka tangohia he wahi kiko iti rawa mai i te whatukuhu ka tukuna ki te taiwhanga hei whakatau i te tino pūtake o te mate.

He aha ngā kōwhiringa maimoatanga?

Ko ngā whāinga matua o te maimoatanga he whakahaere i ngā tohu, he whakaroa i te haere whakamua o te mate, me te whakaiti i ngā raruraru. He mea nui kia maumahara kāore e taea te whakaora katoa i te mate tākihi mau tonu (CKD) . Heoi, mā te whakahaere tika, ka taea te noho i te oranga noa.

1. Ngā rongoā

Tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā pēnei i ngā aukati ACE, ngā ARB rānei hei whakahaere i tō toto toto. Ka āwhina ēnei rongoā ki te whakahaere i te toto toto me te whakaiti i te kino ki ō whatukuhu. Tērā pea ka hoatu hoki he rongoā ki a koe hei whakahaere i te anemia, i ētahi atu raruraru rānei.

2. Kai

Me whai ngā tūroro whatukuhu i tētahi kai motuhake. Ko te tikanga , he kai iti te tote, te pāhare pāporo, me te whākōkī te mea e taunakihia ana. Me whakawhāiti pea hoki te kai pūmua. Nā te mea me kaha ake te mahi a ngā whatukuhu kua pakaru ki te tango i ēnei matū mai i te toto. Mā te whakahaere i te kai ka whakaitihia te taumahatanga ki ngā whatukuhu. He mea nui kia rapu tohutohu i tētahi tākuta, i tētahi tohunga kai rānei mō tēnei.

3. Te Dialysis

Ina tino heke te mahi a ngā whatukuhu, me mahi te mahi e tika ana kia mahia e ngā whatukuhu mā te mīhini, mā tētahi atu tikanga rānei. Ka kiia tēnei ko te 'Dialysis'.

• Hemodialysis: Koinei te wāhi e horoia ai te toto mā te whakamahi i tētahi mīhini.
• Dialysis Peritoneal: Koinei te wāhi e purea ai te toto mā te whakamahi i te membrane peritoneal i roto i te kōhao puku.

Mā tō tākuta koe e whakamārama i ngā tikanga e rua, ā, māna koe e āwhina ki te whiriwhiri i te tikanga e tika ana māu.

4. Te Whakatō Whatukuhu

Ina tae te mate ki ngā wāhanga whakamutunga, ko tētahi atu kōwhiringa ko te whakawhitinga whatukuhu. I roto i tēnei, ka whakawhitingahia he whatukuhu hauora mai i tētahi whanaunga ora, i tētahi atu tangata, i tētahi tangata kua mate rānei mā te pokanga. I muri i te whakawhitinga angitu, kāore e hiahiatia he dialysis. Heoi, me tango e koe ngā rongoā mō te toenga o tō oranga hei ārai i tō tinana kei whakakahore i te whatukuhu hou. Mate Tākihi, Te ngoikore o te tākihi, Te mate huka, Te toto toto tiketike, Te dialysis, Te whakawhitinga tākihi, Ngā tohu o te mate tākihi