Whakaarohia kua pāngia koe e te pōro i a koe e tākaro kirikiti ana, ā, kua marere te niho. E hinga ana rānei tāu tamaiti i a ia e tākaro ana, ā, whati ana te niho. He mea noa te mataku me te manukanuka i tēnei wā. Engari ki te kore tātou e mataku, e mōhio hoki ki te aha me mahi, ka taea e tātou te ārai i te maha o ngā kino kei puta. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō ngā aituā e puta ana i roto i te waha me ngā niho, e mōhiotia ana i roto i te rongoā ko te ' Whara Niho'.
He aha te whara niho?
Ko te whara niho e pā ana ki tētahi momo aituā e pā ana ki tō waha. Kei roto i tēnei ko te pakaru o ō niho, o ō kapia, o ō kauae, o ō arero, o ō ngutu, me ngā wāhi katoa e karapoti ana.
He iti noa iho ēnei aituā i ētahi wā. Engari he tino kino ētahi aituā. Ki tā mātou whakaaro he āhuatanga ohorere ēnei e hiahia ana kia arohia wawetia e te rata .
Mena kua pāngia koe e tētahi aituā niho nui, waea atu ki tō tākuta niho mō ētahi tohutohu. Mena kāore te tākuta e wātea ana, mena kei te mamae koe, ki te whakaaro koe kua pakaru tō mata, ki te toto rānei kei te totokore, haere tonu ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata rawa atu.
He aha ngā momo aituā ka puta i roto i te waha?
He maha ngā momo tūponotanga ka puta i roto i te waha. He mea tino nui kia mōhio ki ēnei.
| Te āhua o te aituā | Hei whakarāpopototanga... |
|---|---|
| Niho pakaru | He wahi niho iti e whati ana. |
| Ngā niho pakaru | He ngatata, he pahū rānei i roto i te niho. |
| Ngā niho kua tangohia (Luxation) | Kei te neke te niho, kei te panaia ki roto, kei te neke rānei i tōna tūranga. |
| Niho kua pakaru (niho kua tangohia) | He niho e taka ana i tētahi aituā, ā, ka pā tuatahi ki te ringa. He āhuatanga ohorere tēnei! |
| Te urunga o te niho ki roto i te kapia | Ka totohu te niho ki roto i te kapia nā te pānga. |
| Ngā motu o te kiko ngohengohe | Ngā motu me ngā whara ki ngā wāhi ngohengohe pērā i ngā ngutu, te arero, me ngā paparinga. |
| Kauae whati, kauae kua piko rānei | Te pakaru o te kauae. He mate tino kino hoki tēnei. |
He aha ngā mea tuatahi me mahi e koe mēnā he whara ō niho?
Āe, kia tirohia tātou me aha koe hei karo i te mataku ina pā mai tētahi aituā pēnei, i mua i tō haerenga ki te tākuta.
- Ki te whati te niho: Ki te taea, kimihia ngā wahi whati, kia ma tonu. Kawea atu ina haere koe ki te tākuta. Ki te koi te wahi whati o te niho, ā, kei te mirimiri ki te arero, ā, kei te whakararuraru, ka taea e koe te pani i tētahi mea pēnei i te ware pi niho ki te wāhi. Engari me toro atu koe ki te tākuta i te wā e taea ai.
- Ki te mea kua marere katoa te niho (he mea tino nui tēnei!):
- Hopukia te niho marere: Kaua rawa e hopukia te pūtake o te niho . Hopukia te wāhanga mā o te niho (karauna anake).
- Horoia te niho: Horoia mārire ki te wai ma. Kaua e mirimiri ki tetahi mea.
- Whakahokia te niho ki tōna tūranga: Ki te taea, ata whakahokia te niho ki roto i te kōhao o te kapia, ka pupuri ki tōna tūranga mā te whakamahi i tētahi kakahu ma.
- Ki te kore e taea e koe tēnā: kuhua te niho ki roto i tō waha.Puritia ētahi. Whakatakotoria rānei ki roto i tētahi ipu iti me te miraka ma. Kaua e ringihia ki te wai.
- Haere tonu ki te tākuta: Koinei te mea nui rawa atu. Ki te taea e koe te haere ki te tākuta i roto i te wā poto, pērā i te 30-40 meneti , ka nui ake te tūponotanga ka ora taua niho.
- Mena he waha mamae tōu: Ka taea e koe te tango i tētahi rongoā mamae pēnei i te Paracetamol hei whakahaere i te mamae kia tae rā anō koe ki te tākuta.
- Mena kei te pupuhi: Whakatakotoria he putea hukapapa ki te wāhi e pāngia ana. Mā tēnei ka whakaiti i te mamae me te pupuhi.
He aha ngā tohu o tēnei momo aituā?
Mena he whara ō niho, ka pāngia pea koe e tētahi, e ētahi rānei o ēnei tohu:
- Mamae niho
- Te rerekētanga o te tae o ngā niho (te huri ki te mangu, ki te hina, ki te māwhero rānei)
- Mamae o te waha
- Te pupuhi o ngā kapia, o ngā ngutu rānei
- Te toto mai i te mangai
- He rerekē te āhua o te ngaungau, kāore i te rite te mōhio ki mua
- Te rūrū i te niho
- He uaua ki te neke i te kauae, te whakatuwhera me te kati i te waha
He aha ngā tino take mō ēnei aituā?
He maha ngā take matua e puta pinepine ai ēnei momo aituā.
- Te hinganga: He mea tino kitea i waenga i ngā tamariki nohinohi me ngā kaumātua.
- Ngā aituā waka: Ngā whara o te kanohi i puta mai i ngā aituā waka.
- Ngā aituā hākinakina: Ngā aituā e pā ana i te wā e tākaro ana i ngā hākinakina pēnei i te whutupōro, te kirikiti, te whutupaoro me te mekemeke.
- Ētahi atu take: Ka puta pea ēnei momo aituā nā ngā āhuatanga mamae pērā i te whiunga ki te mata i te wā o ngā pakanga me te tutu ā-whare.
Ngā mea e whakanui ake ai i te mōrearea o tētahi aituā
Tērā pea ētahi mea ka paku whakanui ake i tō tūponotanga ki tēnei momo aituā.
- Te tākaro i ngā hākinakina e tukituki ana: inā koa te tākaro kāore he pare waha.
- Overjet: I roto i ngā kupu o te ao whānui, ina "overjetted" ngā niho o mua , he nui ake te tūponotanga ka pakaru aua niho ahakoa he hinganga iti noa iho.
- Ngā niho ngoikore i te whakaekenga kutukutu: Ina ngoikore ngā niho, ka pakaru pea mā te pēhanga iti.
- Ngā wero ngutu me te arero: Ka taea e ēnei whakapaipai te pā ki ngā niho, ka whati, ka pahū rānei.
- Tau: Ko te nuinga o ēnei aituā ka pā ki ngā tamariki me ngā taiohi kei raro iho i te 20 tau te pakeke.
He aha ngā maimoatanga mō ngā whara niho?
Mā tō tākuta e whakatau te maimoatanga tino tika māu i runga i te momo aituā kua pā ki a koe. Anei ētahi o ngā maimoatanga e tino kitea ana.
| Tikanga maimoatanga | He aha tāu e mahi ai ki tēnei? |
|---|---|
| Ngā Whakakī me te Here | Ka whakamahia ēnei tikanga hei whakatika i ngā wahi iti o ngā niho whati me ngā kapiti iti. |
| Te Whakaora i te Wai Pūtake | Ka mahia tēnei maimoatanga mēnā kua pakaru te io (te penupenu) i roto i te niho nā te aituā. Whai muri i tēnā, me whakairi pea he karauna ki te niho hei tiaki i a ia. |
| Te whakapūmau, te whakato anō rānei i te niho | Mena he niho marere, ka taea te whakatika mā te hono atu ki ētahi atu niho. Mena he niho marere rawa, ka taea te whakahoki ki tōna tūranga me te whakau. |
| Te Tango Niho | I ētahi wā ka tino kino te aituā (Āue, Kōrea!) ... I ētahi wā ka tino kino te aituā, kāore e taea te whakaora i te niho. I ēnei wā, me tango te niho. |
| Te Whakakapinga Niho | He mea nui rawa te whakakī i te āputa ina ngaro te niho. Ki te kore, ka uaua te kai, te kōrero rānei. He tikanga anō hei whakatutuki i tēnei, pērā i te piriti niho, te tāpiri niho rānei. |
Me pēhea te tiaki i a koe mai i ngā aituā?
Ahakoa e kore e taea te ārai i ngā aituā 100% o te wā, tera ētahi mea ka taea e tātou te mahi hei whakaiti i te mōrearea.
- Me mau he pare waha i te wā e takaro ana i ngā hākinakina.
- Kia tika te mau i tō whitiki nohoanga i a koe e eke ana i roto i te waka.
- Kaua e ngaungau ngā poraka hukapapa, ngā mea mārō rānei ki ō niho.
- Kaua e whakamahia ō niho hei taputapu. Hei tauira, kaua e whakamahia ō niho hei haehae i te tohu i te kākahu, hei whakatuwhera rānei i te taupoki pounamu.
- Ki te mea he tikanga tōu ki te ngau i ō whao, kati.
Āhea koe me tino kite i te tākuta?
Ahakoa te momo whara kei roto i tō waha, ahakoa ki tō whakaaro he iti noa iho , ā, kāore e mamae, me toro atu ki te tākuta kia tirohia. Nā te mea kāore pea ētahi whara e kitea mai i waho, engari kei roto rawa pea. Ki te kore e rongoatia, ka ara ake pea he raruraru nui ake i muri mai, pērā i te pirau niho me ngā mate kitakita .
| I tēnei wā, haere tonu ki te ETU! | |
|---|---|
| 🔴 | Ki te kore e taea e koe te aukati i te toto mai i tō waha. |
| 🔴 | Mena he tino kino te mamae, kāore e taea te whakamanawanui ahakoa kua tangohia he rongoā whakamamae. |
| 🔴 | Mena kei te whakapaehia he kauae whati, he wheua kanohi rānei. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kaua e warewarehia tetahi raruraru o tō waha, o ō niho rānei. Ahakoa kāore he mamae, me toro atu koe ki te tākuta.
- He āhuatanga ohorere te niho kua marere katoa. Ki te taea e koe te haere ki te tākuta i roto i te 30 meneti me te kore e mataku, me te kore e pā ki te pūtake o te niho, ā, mā te tāpiri ki roto i te miraka, i te huware rānei, tera pea ka taea te whakaora i te niho.
- Mēnā ka puta he toto kāore e taea te aukati, he mamae nui, he whati rānei te kauae, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata o te hōhipera (ETU).
- Ko te mea pai rawa atu ko te tiaki i a koe anō i ngā aituā. Whakamahia ngā tikanga pēnei i te mau i te kopare i te wā e takaro ana i ngā hākinakina me te mau whitiki nohoanga i te wā e eke ana i roto i ngā waka hei wāhanga o tō oranga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero