Kua ngoikore, kua rahi hoki tō ngākau? Me kōrero tātou mō te Dilated Cardiomyopathy!

He tino okana whakamiharo tō tātou ngākau, kāore? E hia te nui o tō tātou manaaki i tēnei ngākau e homai tonu ana i te ora ki tō tātou tinana katoa? I ētahi wā, me te kore e mōhiotia e tātou, ka pāngia hoki tēnei ngākau e ngā raruraru me ngā mate maha. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi mate e ngoikore ai te ngākau, e whakanui rawa ai hoki i te uaua o te ngākau, he mate e paku whakamataku ana tōna ingoa, engari he mea nui kia mōhio tātou katoa. Koinei te ingoa e kīia ana e ngā tākuta (Dilated Cardiomyopathy).

He aha te Dilated Cardiomyopathie?

Ki te kī ngāwari, ko tēnei āhuatanga (Dilated Cardiomyopathy) ko te totoro me te nui haere o te ruma papu matua o tō ngākau, te ventricle maui , te uaua matua rānei o te ngākau. Whakaarohia he rite ki te totoro o te here rapa, engari i tēnei wā, kāore e pai mō te ngākau. Ina ngoikore, ina angiangi, ina nui haere te uaua o te ngākau, ka heke te kaha o te ngākau ki te papu tika i te toto. Ka ahatia? I ia wā e pā ana te ngākau, ka toe he toto iti ki roto i te ngākau. Nō reira, kāore te toenga o te tinana e whiwhi i te nui tika o te toto whai hāora. I ngā wā kino, ka pā pea tēnei ki ētahi atu wāhanga o te ngākau.

E ai ki ngā whakatau tata a ngā kairangahau, tata ki te 36 o roto i te 100,000 tāngata o te taupori whānui e pāngia ana e tēnei mate. Engari ko te rongo pai, kei reira ngā maimoatanga mō tēnei mate manawa. Ā, kei reira anō ngā mea ka taea e koe te mahi hei whakahaere i te mate.

He aha ngā tohu o tēnei mate?

He tokomaha ngā tāngata, inā koa i ngā wāhanga tōmua o te mate, kāore pea e whakaatu i tētahi tohu. Koinei te wāhanga whakamataku o tēnei mate. Engari i te mea ka kino haere te mahi a te ngākau, ka tīmata koe ki te rongo i ngā tohu maha atu.

Ko ngā tohu o te Cardiomyopathy Dilated ko:

• Mamae te uma , te piri rānei
• Maremare me te pupuhi
• Pōuriuri, māuiui rānei
• Te hemo
• Te ngenge nui ( Fatigue )
• Ngā palpitations , ngā wiri rānei i roto i tō uma
• Te poto o te manawa / te poto o te manawa
• Te pupuhi/te pupuhi o te puku, ngā waewae, ngā pona waewae, me ngā waewae
• Te pikinga taumaha ohorere mai i te pupuri wai

Mena kei a koe tētahi, neke atu rānei o ēnei tohu, he mea tino nui kia rapu tohutohu hauora tonu atu.

He aha tēnei ka puta ai (Dilated Cardiomyopathy)?

"He aha rawa tēnei i pā mai ai ki ahau?", tērā pea koe e whakaaro ana. Ina hoki, i roto i te nuinga o ngā wā, ahakoa ngā tohunga, kāore e taea te tohu i te tino take. Heoi, kei reira ētahi take e mōhiotia ana. Ko ēnei:

• Te pā o te manawa (ngā raruraru manawa) ( Arrhythmia )
• Te mate whakamahi waipiro
• Ko ētahi rongoā ārai-matepukupuku (ka kino pea ēnei ki te ngākau - he rongoā paitini mō te ngākau )
• Ngā raruraru e puta mai ana i te mutunga o te hapūtanga, i muri rānei i te whānautanga
• Mate ngakau whānau
• Te mate uaua koronari
• Mate huka
• Ngā āhuatanga i tukuna iho i ngā mātua mā roto i ngā ira (e kiia ana tēnei ko te familial dilated cardiomyopathy . Tērā pea ka puta tēnei i te neke atu i te 50% o ngā take)
• Te whakaekenga o te ngakau
• Mate takirere ngakau
• toto toto tiketike
• Mate HIV
• Ngā mate urutā pērā i te mumura o te uaua o te ngākau (hei tauira, myocarditis )
• Te whakamahi i ngā raau taero pēnei i te kōkāne
• Mate tairoi
• He mate ate huaketo

I ētahi wā, neke atu i te kotahi ngā take o te tangata. Hei tauira, ka pāngia pea koe e te Dilated Cardiomyopathy nā tētahi atu mate hauora, engari tera pea kei a koe te mate ira.

Ko wai te hunga tino mōrearea ki te pangia e tēnei mate?

Ko ētahi tāngata he nui ake te tūponotanga ka pāngia e tēnei mate i ētahi atu. Ko rātou ēnei:

• Ngā tāngata kei raro iho i te 50 tau te pakeke
• Ngā tāngata nō te iwi mangu (ahakoa kāore tēnei e tino pā ki Sri Lanka, he mea e kitea ana puta noa i te ao)
• Ngā tāngata tāne
• Mena kei te pāngia tetahi o te whānau e te Dilated Cardiomyopathy (he pānga ira)

He aha ngā raruraru ka pā mai i te Dilated Cardiomyopathy?

Ki te haere tonu tēnei mate, arā, i ngā wāhanga whakamutunga, ka puta pea ngā raruraru maha. He tino kino ēnei, koia te mea nui kia tere te rapu maimoatanga.

Ko ēnei raruraru pea ko:

• Te pā o te ngakau rerekē ( Arrhythmia )
• Mamae o te uma ( Angina )
• Ngā toto totoka i roto i te ngākau (ka taea e ēnei totoka te haere ki ngā pukahukahu, ā, ka puta he āhuatanga kino e kiia nei ko te pulmonary embolism )
• Te hopukanga o te ngākau
• Te whakaekenga o te ngakau
• Te ngoikore o te ngākau - Ko te tikanga tēnei he ngoikore rawa te ngākau, ā, kāore e taea te whakatutuki i ngā hiahia o te tinana.
• Mate takirere ngakau
• Whiu

Whakaarohia te kino o ēnei raruraru. Koia koe me āwangawanga mēnā ka kite koe i tētahi tohu iti noa iho.

Me pēhea te tautuhi a ngā tākuta i tēnei mate (Dilated Cardiomyopathy)?

Ina haere koe ki te tākuta, ko te mea tuatahi ka mahia e ia ko te tango i tō hītori hauora.Ka pātai tō tākuta mō tō hītori hauora (pērā i ngā mate o mua, i ngā rongoā rānei e tangohia ana e koe) me tō hītori whānau (pērā i ngā mate kua pā ki tō whānau). Kātahi ka tirotirohia e rātou te tinana . I tēnei wā, ka whakarongo te tākuta ki ō pukahukahu hei tirotiro mēnā kei te hanga wai. He mea whakamiharo, tera pea ka rongo te tākuta i tētahi tangi rerekē i roto i tō ngākau (he murmur ngākau) i mua i tō kitenga i ētahi tohu.

I muri i tēnā, me whakahaere koe i ngā whakamātautau maha hei whakatau i te kaha tuturu o te mate, me te whakamahere i te maimoatanga e tika ana māu.

He aha ngā whakamātautau e mahia ana mō tēnei?

Ko te tikanga, ka taea te whakahaere i ēnei whakamātautau:

• Angiogram: Mā tēnei ka tirohia mēnā he aukati kei roto i ngā uaua coronary e tuku toto ana ki tō ngākau.
• Ngā whakamātautau toto: Ka tirohia e ēnei ngā pakaru o te ngākau me ētahi atu raruraru.
• X-ray o te uma: Mā tēnei ka taea te whakaatu mēnā he nui ake tō ngākau i te mea noa.
• Echocardiogram: He whakamātautau tino nui tēnei. He rite ki te 'ataata' o te ngākau. Ka taea e ia te whakaatu i te pai o te mahi a te ngākau, te āhua o ngā uaua, me te āhua o te mahi a ngā takirere.
• Ine manawa hiko (EKG/ECG): Mā tēnei ka tirohia te ngohe hiko o te ngākau, arā, mēnā he raruraru kei te auau o te pā o te ngakau.
• Whakamātautau ahotea whakakori tinana: Ka whakamātautau tēnei i te urupare a tō ngākau ina whakakori tinana koe.
• Whakamātautau ira: Mā tēnei whakamātautau ka taea te whakatau mēnā he mate tōu e pāngia ana e te ira.
• MRI o te Ngākau: Ka taea hoki e tēnei te whakarato i tētahi pikitia mārama o te rahi me te mahi a ngā rūma o te ngākau.
• Ko te koiora endomyocardial: Kāore i te tino mahia tēnei. Ko te tikanga he tango i tētahi tauira iti o te uaua o te ngākau, kātahi ka tirotirohia.

Me pēhea te rongoā i te Dilated Cardiomyopathy?

Tērā pea me whai momo maimoatanga rerekē koe. Ahakoa kāore e taea e ēnei maimoatanga te whakaora katoa i te mate, ka taea e rātou te āwhina ki te whakahaere i ngā tohu me te āwhina i a koe kia roa ake te ora, kia ora hauora hoki. Ko te wawe o te tīmatanga o te maimoatanga, ko te pai ake o te hua. Ka kōrero tō tākuta ngakau, tō tohunga ngoikore ngakau rānei ki a koe, ā, ka whakatau i te mahere maimoatanga pai rawa atu māu.

Ka taea te wehewehe i ngā tikanga maimoatanga kia toru ngā wāhanga matua: ngā rongoā, ngā huringa momo noho, me te pokanga, ētahi atu tikanga hauora rānei.

Ngā rongoā

He maha ngā momo rongoā hei whakapai ake i te mahi a tō ngākau i roto i ngā take o te Dilated Cardiomyopathy. Ko ētahi tauira ko:

• Ngā aukati ACE
• Ngā kaitukino Aldosterone
• Ngā aukati i te kaiwhakawhiwhi angiotensin/neprilysin (ARNI)
• Ngā rongoā ārai-āwhati (ngā rongoā mō te ngakau koretake)
• Ngā aukati-beta
• Ngā rongoā whakangawari toto/whakaiti toto - inā koa mō te hunga whai mate pēnei i te atrial fibrillation
• Ngā rongoā e whakaiti ana i te nui o te wai kāore e hiahiatia i roto i te tinana ( Diuretics )

He mea tino nui kia tangohia ēnei rongoā katoa e ai ki te whakahau a tō tākuta, i te horopeta tika, me te wā tika.

Ngā huringa o ngā tikanga o ia rā

Mā te hanga i ngā huringa iti ki tō mahinga o ia rā, ki tō kai, me ētahi atu mea, ka taea e koe te whakapai ake i te mahi a ō rongoā, ā, ka taea pea te whakaroa, te karo rānei i te hiahia mō te pokanga.

Ko ēnei huringa ko:

• Tiakina tō tinana: Whakawhāitihia te nui o te waipiro e inuhia ana e koe. Āta karohia rawatia ngā raau taero ture kore. Tiakina koe i ngā mate pēnei i te mate hepatitis viral me te HIV.
• Kai i ngā kai hauora mō te ngākau: Kai i te nui o ngā mīti kikokore (pērā i te heihei me te ika), ngā hua rākau, me ngā huawhenua. Mā te kai i ngā kai iti te tote ka āwhina i te whakaiti i te pupuri wai i roto i te tinana, ka pāngia ai te ngākau.
• Whakanuia te korikori tinana: Mā ngā mahi whakakori tinana ngāwari, kāore e tino taumaha ki te ngākau, ka āwhina i te whakapai ake i te mahi a te ngākau. Kōrero ki tō tākuta mō ngā mahi whakakori tinana e tika ana māu. Tērā pea ka hiahia koe ki te whakaaro ki te whai wāhi atu ki tētahi kaupapa whakaora ngākau . He wāhi pai tēnei hei tīmata haumaru i te whakakori tinana.

Pokanga me ngā tikanga iti rawa te whakaekenga

Mena kua horapa haere te mate, ā, kua tino heke te mahi a te ngākau, me mahi pea koe i tētahi pokanga, i ētahi atu tikanga hauora motuhake rānei. Ko ētahi o ngā tikanga mō te Dilated Cardiomyopathy ko:

• Pūrere tere o te manawa rua-pūnaha: He taputapu tēnei e āwhina ana i ngā rūma o te ngākau kia mahi i roto i te manawataki ōrite.
• Pūrere whakatō i te whakamātau i te ngakau (ICD): Mena ka tino rerekē te āhua o te ngakau o tō pēpi, ka tukuna e tēnei taputapu he ru hiko iti hei whakaora i te tere o te ngakau.
• Ngā pokanga mō te ngoikore o te ngākau, ngā takirere ngākau rānei: Ka whakapai ake ēnei i te mahi a te ngākau.
• Pūrere āwhina mō te uaua maui (LVAD): He taputapu miihini tēnei e āwhina ana ki te pupuhi toto ki te uaua ngākau kua tino ngoikore.
• Te whakawhitinga ngākau: He kōwhiringa tino onge tēnei, ka whakaarohia ina kore e angitu ngā maimoatanga katoa.

Ka taea te ārai i tēnei mate?

Ki te pono, kāore e taea te ārai i tēnei mate i ngā wā katoa. Tērā pea he mea nō roto i tō whānau (ira). Tērā pea nā te rongoā matū hei rongoā mō tētahi mate pēnei i te mate pukupuku.Ka puta anō hoki hei pānga taha o te maimoatanga.

Heoi anō, kei reira ētahi mea ka taea e koe te mahi hei whakaiti i tō tupono ki te whakawhanake i te Dilated Cardiomyopathy:

• Āta karohia rawatia ngā raau taero pēnei i te kōkaini.
• Ki te inu waipiro koe, whakaitihia kia iti rawa te nui.
• Mena kei a koe ngā mate pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike rānei, me whakahaere pai aua mate.
• Kia tiakina tō ngākau hei ārai i te mate ngākau (kai pai, whakakori tinana, me te karo i te kai hikareti).

He aha ngā mea ka taea e koe te tumanako atu i a koe e noho ana me te mate e kiia nei ko te Dilated Cardiomyopathy?

Ko tō matapae ka whakawhirinaki ki te take me te kaha o tō mate. Mā te tiaki hauora auau, ka taea pea e koe te hoki ki te mahi me te tīmata anō i ō mahi o ia rā. Heoi, i ētahi wā ka kino haere ō tohumate i roto i te wā. Mēnā ka kino haere tō mate, ka puta rānei ngā raruraru, ka uaua pea ki a koe te aro atu. Me noho pea koe ki te hōhipera kia pai ake rā anō ō tohumate.

Mō te tini o te tangata, ka kino haere te cardiomyopathy whānui i roto i te wā, ā, ka arahi atu ki te ngoikore o te ngākau mō te wā roa. Ko te tikanga o tēnei ka ngoikore rawa te ngākau, ā, kāore e taea te whakatutuki i ngā hiahia o te tinana. Ko te ngoikore o te whatukuhu me te ngoikore nui o te ngākau he tohu e kore e pai te haere o te mate. Ko te hunga e pāngia ana e ngā tohu ahakoa e okioki ana, e kore rānei e taea te mahi i tētahi mahi tinana, he maha ngā wā ka pāngia e ngā hua kino rawa atu.

Kaua e manukanuka! Kua tino pai ake te hauora me te roanga o te oranga o te hunga e pāngia ana e te Dilated Cardiomyopathy i ngā tau tata nei. Nā te pai ake o ngā maimoatanga me te kitenga wawe i puta ai tēnei. I ēnei rā, neke atu i te 80% o te hunga e pāngia ana e tēnei mate e ora pai ana mō ngā tau e waru, me te kore e hiahiatia he whakawhitinga ngākau.

Me pēhea taku tiaki i ahau anō?

Ko te mea tino nui ka taea e koe te mahi i a koe e noho tahi ana me tēnei mate ko te tiaki i a koe anō. Me ata whai i ngā tohutohu a tō tākuta.

• Kia tūpato ki ngā tohu o ngā raruraru, pērā i te pikinga ohorere o te taumaha, i ia rā.
• Me mahi ngā huringa i tūtohutia e tō tākuta (hei tauira, te kai i ngā kai iti te tote).
• Tirohia tō tākuta mō ngā haerenga whai muri i ētahi wā i te tau.
• Tangohia te rongoā kua tohua kia tika, kia tika hoki te wā.

Āhea ahau me toro atu ki taku tākuta?

Nā te mea ka rerekē pea tō āhua i roto i te wā, he mea pai kia whakapā atu koe ki tō tākuta, kia tirotirohia hoki koe i ia wā. He mea tēnei māu e mahi i roto i tō oranga katoa. Ki te kite koe kei te kino haere ō tohumate, kōrero tonu atu ki tō tākuta . Ka taea e ia te āwhina i a koe ki te whakahaere i ō tohumate.

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta?

Ina kitea he mate hou tōu, he mea noa te maha o ngā pātai. Kaua e mangere ki te pātai atu ki tō tākuta i ngā pātai pēnei i:

• He whakaaro pai te whakahaere i ngā whakamātautau ira mō te toenga o tōku whānau?
• Me karo rānei ahau i ngā mahi uaua?
• He rōpū tautoko kei reira ka taea e au te whakauru atu, i Sri Lanka, i runga ipurangi rānei?
• He aha te kai e tika ana mōku?
• He aha te momo korikori tinana me mahi e au, ā, kia pēhea te roa me mahi e au?

Kāore he tangata e hiahia ana ki te mōhio kāore tō rātou ngākau e mahi tika ana. Heoi, he maha ngā maimoatanga ka taea e ngā tākuta o ēnei rā te tuku hei āwhina i tō ngākau kia mahi tika i roto i ngā āhuatanga pēnei i te Dilated Cardiomyopathy. Tērā anō hoki ētahi whakarerekētanga ngāwari ka taea e koe te mahi hei whakapai ake i tō āhua. Kaua e wehi ki te pātai me te mārama ki ō kōwhiringa. Ka taea e koe te mahi tahi me tō tākuta ki te kimi i te huarahi pai ki mua i tēnei āhua.

Ngā mea nui hei maumahara (Karere hei kawe ki te kāinga)

Ko tāku tumanako kua mārama ake koe ki te mate uaua ngākau i kōrerohia e tātou i tēnei rā (Dilated Cardiomyopathy) . Ahakoa he mate kino tēnei, ki te mōhio koe ki tēnei mate, ā, ki te whakahaere tika koe, ka taea e koe te ora pai.

Ko te mea nui ko te mōhio ki ngā tohu, te rapu tohutohu hauora i te wā tonu, me te whai i ngā maimoatanga me ngā tohutohu a tō tākuta. Kāore koe i te mokemoke, kei reira ngā tākuta me ngā kaimahi hauora hei āwhina me te ārahi i a koe i tēnei haerenga. Nō reira kia kaha, kia anga atu ki tēnei āhuatanga.

Mate ngakau , ngakau nui, cardiomyopathy whānui, ngoikore o te uaua ngakau, poto te manawa, ngoikore o te ngakau, maimoatanga ngakau