I tohua e tō tākuta te Exemestane? Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō tēnei rongoā!

Tērā pea kua kīia atu ki a koe e tō tākuta kia tīmata koe ki te tango i tētahi rongoā e kīia nei ko `(Exemestane)` mō te mate pukupuku ū. Tērā pea kua tohua tēnei rongoā ki tētahi e tata ana ki a koe. He mea noa te mataku me te hiahia ki te mōhio ina rongo koe i tēnei ingoa. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te ingoa o tēnei rongoā e kīia nei ko `(Exemestane)`, he aha ngā mea ka pā ki a ia, me ngā mea hei tūpato i te wā e whakamahia ana.

He aha te momo rongoā tēnei `(Exemestane)`?

Ki te kī ngāwari, ka aukati tēnei rongoā e kīia nei ko `(Exemestane)` i te hanga o te homoni `(Estrogen)` e hangaia ana e tō tātou tinana. Kei te mōhio koe, he momo mate pukupuku ū ētahi, e whāngaihia ana, e tipu ana hoki e te homoni `(Estrogen), pērā i te wai ki te rākau. Nō reira, ko tā tēnei rongoā he aukati i te hanga o taua `(Estrogen)`, ā, ka aukati i te tipu me te horapa o ngā pūtau mate pukupuku. Kātahi ka whakahaerea te tipu o te mate pukupuku.

He mea nui, ko te nuinga o te wā ka whakamahia tēnei rongoā hei rongoā i te mate pukupuku o te ū i roto i ngā wāhine kua mutu te pāheketanga. Ko te tikanga ka tohua mēnā kua mutu katoa ō paheketanga ia marama.

Ko tētahi atu ingoa mō tēnei rongoā kei te mākete ko `(Aromasin)`. Tērā pea ka kitea tēnei ingoa i runga i tō pouaka rongoā. Ko taua rongoā anō tēnei.

Tērā pea ka tohua tēnei rongoā e ngā tākuta mō ētahi atu mate hauora. Nō reira, ki te mea he pātai, he āwangawanga rānei āu mō tēnei rongoā, kaua e whakaaro noa. He pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki te kaiwhakahaere rongoā rānei i te whare rongoā e hokona ana e koe te rongoā kia tino mōhio ai koe.

He aha taku e kōrero ai ki te tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā?

I mua i tō tīmatanga ki te tango i tēnei rongoā `(Exemestane)`, me kōrero e koe ki tō tākuta ētahi mea. He mea tino nui kia mōhio koe ki tō haumaru, me te kore e huna.

• Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Exemestane, ki tētahi atu rongoā, ki te kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki tinana, ki tētahi atu mea rānei, tena koa whakamōhio mai ki a mātou. Ahakoa he mākūkū noa iho.
• He mea tino nui tēnei mēnā kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu . Kāore tēnei rongoā e pai mō ngā wāhine hapu.
• Mena kei te whāngai u koe i te u, me kōrero hoki koe ki tō tākuta.

I runga i ēnei mōhiotanga, ka whakatau te tākuta mēnā he pai tēnei rongoā māu, me ngā mahi whakatūpato hoki me mahi e koe.

Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?

He mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei mea, kia tika hoki te whai i aua mea.

• He papa tēnei rongoā ka horomia. Me horomia me te karāhe wai.
• Whāia ngā tohutohu kei runga i te tapanga rongoā kia rite ki tā te tākuta i whakahau ai. I te nuinga o te wā ka tangohia i muri i te kai .
• Inumia te horopeta anake i tohua e tō tākuta, i te wā kua tohua.Kaua e inu i te nui atu i tā tō tākuta i tohutohu ai.
• Kaua hoki e mutu ohorere te tango i tēnei rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta. Tērā pea ka pā mai he raruraru.

He mea nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e hoatu ki tētahi hoa, ki tētahi mema rānei o te whānau, ahakoa e whakaaro ana rātou he rite tō rātou mate ki a koe. Tērā pea he rerekē te rongoā tika mō ia tangata, ahakoa he rite tonu ngā tohu.

Me hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki?

Ko te tikanga ka hoatu tēnei rongoā ki ngā wāhine kua pāngia e te menopause, nō reira kāore i te tūtohutia mō ngā tamariki. Heoi, ki te tūtohu te tākuta kia whakamahia tēnei rongoā mō te tamaiti i roto i tētahi āhuatanga motuhake, me whai manaakitanga motuhake me te tohutohu mai i te tākuta tamariki.

Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)

Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, me waea atu koe ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma ohorere o te hōhipera tata tonu. Kaua e moumou taima.

A, mēnā ka ngaro taku horopeta? (`I ngaro taku horopeta`)

Āue! Ka tupu pea tēnā i ētahi wā, kāore? Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, tangohia te horopeta e whai ake nei kia rite ki te wā kua whakaritea. Kaua e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro. Mā te mahi pēnā ka pā mai pea ngā pānga taha. Ki te ruarua koe mō tēnei, pātai atu ki tō tākuta.

He aha atu ngā mea ka pāhekoheko ki tēnei rongoā? ('Ngā Taunekeneke')

Ae, he mea tino nui anō hoki tēnei. Ina tangohia e koe te `(Exemestane)`, ka taea e tēnei rongoā te taunekeneke me ētahi atu mea e whakamahia ana e koe. Arā, ka heke pea te whai huatanga o te `(Exemestane)`, ka piki ake rānei, ka piki ake rānei ngā pānga taha.

Ko ētahi o ngā mea ka taunekeneke ki tēnei rongoā ko:

• Ko ētahi rongoā e whakamahia ana hei rongoā i te mate haurangi, pērā i te `(Carbamazepine)`, `(Phenobarbital)`, `(Phenytoin)` .
• He rongoā e kīia ana ko `(Rifampin)` (he rongoā tēnei e hoatu ana mō ngā mate pēnei i te mate kohi).
• He hua otaota e kiia nei ko te `(St. John's Wort) . Ka whakamahia tēnei e ētahi mō te ahotea me te pouri. Heoi, ka taea e ia te taunekeneke me ētahi rongoā.

Kāore tēnei rārangi i te katoa. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (ngā rongoā kua tohua, ngā rongoā kore-tohu), ngā otaota, me ngā tāpiringa kai. Me kōrero ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ētahi atu rongoā . Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tō rongoā.

He aha ngā mea hei tūpato māu i te wā e tango ana i tēnei rongoā?

I te wā e whakamahia ana tēnei rongoā, he mea nui kia tirotirohia tō hauora e tō tākuta. Nō reiraKaua e wareware ki te haere ki ngā tirotiro hauora i ngā rā kua whakaritea.

• Te werawera: Tērā pea ka pāngia ētahi e te werawera ohorere me te werawera i a rātou e tango ana i tēnei rongoā. He rite ki te kirika, engari ehara i te kirika. Ka kiia tēnei he werawera. Tērā pea he āhua kore whakamarie tēnei. Mēnā kei a koe tēnei mate, mā te whakaiti i te waipiro, te momi hikareti, me ngā inu kawheine (pēnei i te kawhe me te tī) ka āwhina i te whakaiti i ēnei tohu. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
• Ārai i te hāputanga: Me ārai koe i te hāputanga i a koe e tango ana i tēnei rongoā, me te kotahi marama i muri i te whakamutu i te rongoā, nā te mea ka pāngia te pēpi kāore anō kia whānau e tēnei rongoā.
• Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kei te hapu koe, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
• Me whakamātautau hapūtanga ngā wāhine e whānau ana i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā kia mōhio ai kāore rātou e hapū ana.
• Kaua e whāngai ū: Kaua e whāngai ū i te pēpi i a koe e tango ana i tēnei rongoā, ā, mō te marama kotahi i muri i te whakamutu i te rongoā. Pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei mō ētahi atu kōrero mō tēnei.

He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā? ('Ngā pānga taha')

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki te `(Exemestane)`. Engari kāore e pāngia te katoa. Ko ētahi anake ka pāngia. He kino ētahi o ēnei, ā, me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta. Ko ētahi kāore i te tino kino, engari ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei, me kōrero atu koe ki tō tākuta.

Ngā pānga taha e hiahia ana kia aro wawe atu ki te taote:

• Ngā tohu hou, ngā tohu rerekē rānei: Ki te puta he tohu rerekē kāore anō kia pā ki a koe i mua.
• Ngā panonitanga o te tirohanga: Te tirohanga pōuri, te tirohanga takirua.
• Te kirika.
• Te pupuhi o te waewae, o te ringa rānei.
• Te mamae o ngā wheua, ngā hononga, ngā uaua rānei.
• Te mamae i ngā hope, te tuara, ngā rara, ngā ringa, ngā pakihiwi, ngā waewae rānei.

Ki te kite koe i tētahi mea pēnei, me kōrero wawe atu ki tō tākuta.

Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he tohutohu hauora, engari me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakapataritari rānei:

• Te uaua ki te moe.
• Te mamae o te upoko.
• Te werawera me te werawera.
• Te werawera.
• Te ngoikore, te ngenge rānei, he rerekē te āhua.

Kāore tēnei rārangi e whakauru ana i ngā pānga taha katoa ka pā mai.Ki te pāngia koe e tētahi atu mamae, kōrero ki tō tākuta. Ka taea hoki e koe te ripoata i ngā pānga taha ki te FDA (1-800-FDA-1088).

Me pēhea te penapena i tēnei rongoā? (`Te Rokiroki`)

He mea tino nui hoki te penapena tika i tāu rongoā.

• Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu.
• Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius, 59 me te 86 nekehanga Fahrenheit). Arā, kaua e penapena ki ngā wāhi tino wera, tino makariri rānei (pērā i te pouaka whakamātao).
• Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pau te wā. Makahia kia tika.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, kua maha ā tātou kōrero mō tēnei rongoā `(Exemestane)`, kāore? Hei whakarāpopototanga:

• He rongoā te Exemestane e whakaiti ana i te homoni estrogen, e whakamahia ana hei rongoā i te mate pukupuku o te ū i roto i ngā wāhine kua mutu te pāheketanga .
• I mua i te tīmatanga o te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō mōhiohio hauora katoa, ngā rongoā kē atu e tangohia ana e koe, me ngā mate pāwera .
• Me tango te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te wā tika, i te rahinga tika, ā, i muri i te kai .
• Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, kaua e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
• Kaua e hapu, e whāngai u rānei i te wā e tango ana i tēnei rongoā.
• Kia tūpato ki ngā pānga taha. Ki te kite koe i tētahi mea kino, kōrero tonu atu ki tō tākuta .
• Puritia ngā rongoā kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu, kia tika hoki te pāmahana .

Ko tāku tumanako kua hoatu e tēnei tuhinga ētahi kōrero whānui mō te `(Exemestane)`. Engari kia mahara, he kōrero whānui noa iho tēnei. Ko te tangata pai hei kōrero atu mō ngā pātai, ngā āwangawanga rānei kei a koe ko tō tākuta, ko tō kaiwhakaora rongoā, ko tō kaiwhakarato hauora rānei. Pātai atu ki a rātou mō ngā tohutohu e pā ana ki tō āhuatanga. Kaua e wehi ki te pātai, nā te mea ko tō hauora te mea nui rawa atu!

` Exemestane, Aromasin, Matepukupuku o te Ū, Estrogen, Whakaora Hormone, Hauora o ngā Wahine, Ngā Pānga Taha