Kua warangahia koe e ngā taonga o te whare? Me kōrero tātou mō te Inhalant Use Disorder!

Kua kite koe i tētahi haunga matū rerekē e puta mai ana i ngā kākahu, i te manawa rānei o tāu tamaiti? Kua kite pea koe he paru peita rerekē kei ōna ringa me ōna maihao. Kua kite rānei koe i tētahi huringa nui o tana whanonga, me te mea kāore ia i rite ki mua, ā, kāore ia e aro ki ngā mea katoa? Kaua e wareware noa i ēnei mea. Tērā pea he tohu ēnei o tētahi waranga kino, morearea atu i tā tātou e mōhio nei.

He aha te mate whakamahi manawa?

I roto i te reo Sinhala, ka karangatia tēnei ko te "mate e pā ana ki te whakamahinga manawa". Engari i roto i te whakamahinga o ia rā, ka karangatia tēnei ko te ngaungau kapia, te whakamahi rānei i te hinu whakatārewatanga. He māmā noa iho, koinei te mahi manawa i ngā matū e whakamahia ana mō ngā mahi o ia rā, o ia rā rānei, mā te ihu, mā te waha rānei, me te whakaaro kia haurangi. Ko ētahi atu ingoa mō tēnei ko te 'snorting', te 'bagging' te 'huffing' rānei.

Whakaarohia, neke atu i te 1,000 ngā momo hua ka taea te whakamahi i tēnei ara. Ko ētahi o ēnei:

• Kāpia tauira
• Peita rehu
• Whakahinuhinu peita
• Wai horoi
• Tango peita whao
• Penehīni
• Wai māmā
• Kaihoroi oumu

He rite tēnei ki te waranga ki ētahi atu tarukino. Nā te mea ka whakaoho tika ēnei matū i ngā pokapū o roto i tō tātou roro e whakahaere ana i te ahuareka me te makona. Ka puta he hiahia nui ki te mahi i tēnei mea anō, anō. I roto i te wā, ka noho tēnei hei waranga kāore e taea te whakahaere, ā, ka ngaro ngā mea katoa o te ao. Ka arahi tēnei ki ngā raruraru hauora nui me ngā hua kino e pā ana ki te ao.

Me pēhea te mōhio ki tētahi tangata kei a ia tēnei tikanga?

Koinei ngā tohu ka kitea pea e te tangata kua waranga ki tēnei whanonga, inā koa he tamaiti nohinohi. He mea tino nui kia aro nui ki ēnei.

Ko wai te mea tino mōrearea?

Ko ngā tamariki kura me ngā taiohi i waenga i te 12 me te 17 tau te hunga e tino pāngia ana e tēnei whanonga. Kua whakaatuhia e ētahi rangahau kei te whakamātau tonu ngā tamariki tae noa ki te 5 tau te pakeke i ēnei mea. He maha ngā take matua mō tēnei:

• Ngāwari te kitea: E wātea ana ēnei mea i roto i te nuinga o ngā whare.
• Utu iti: Kāore e nui te moni hei hoko i ēnei.
• Te awe o ngā hoa: E whakamatautauria ana tātou ki te mahi i ngā mea nā te mea kei te mahi ō tātou hoa i aua mea.

Koinei te "taahiraa tuatahi" e mahia ana e rātou i mua i te tahuritanga ki ngā hikareti, ki te waipiro, ki ētahi atu raau taero kaha ake rānei.

He aha te mōrearea mō te wā roa o tēnei?

Ki te mau tonu tēnei whanonga, ka raru pea te tinana me te hinengaro. I ētahi wā, ina warangatia ēnei mea, kāore pea te tangata e whakaaro ki tō rātou ake haumaru, ka tahuri ki ngā mahi pēnei i te moepuku kore tiaki.

Ngā pānga ki te hauora tinana:

• Te mate kohi
• Ngā mate tuku iho pērā i te HIV/AIDS
• Te Mate Pūkahukahu me te Mate Huakita
• Ngā mate manawa pērā i te sinusitis

Ngā pānga ki te hauora hinengaro:

• Te pouri nui me te manukanuka
• Te mate hinengaro i puta mai i te manawa
• Mate hinengaro-pūmanawa (te ngaronga o te mahara me te kaha whakaaro nā te kino o te roro)
• Te pōrangi nui (te pōrangi haurangi manawa)

He aha ngā maimoatanga mō tēnei?

He āhuatanga tēnei ka taea te rongoā me te whakaora, pērā i ētahi atu momo waranga. Ko te mea nui ko te rapu āwhina i te wā e taea ai. Ko te taahiraa tuatahi ko te toro atu ki te tākuta me te kōrero mō tēnei. Ko ngā maimoatanga e whakamahia ana mō tēnei ko:

• Te Whakaora Takitahi:He tino whai hua te Whakaora Whanoke Hinengaro (CBT) . Ka ako koe ki te aro atu ki ngā āhuatanga raruraru, ki te whakahaere i ō hiahia ki te whakamahi i ēnei mea, me te whakatau i aua whakaaro.
• Te Tohutohu Whānau: He mea tino nui tēnei nā te mea kāore tēnei raruraru e pā ki te tamaiti anake engari ki te whānau katoa. Ka āwhina tēnei ki te whakapai ake i te whakawhitiwhiti kōrero, ngā whanaungatanga, me ngā tauira whanonga i roto i te whānau.
• Ngā mahi me ngā kaupapa whakauru: Ka āwhina ēnei ki te hanga hononga pāpori hou, me te taunga ki te oranga kore tarukino mā roto i ngā mahi maha pēnei i te mātakitaki kiriata me te hikoi.
• Ngā Rōpū Tautoko: Mā te whakauru atu ki ngā rōpū mō te hunga whakamahi tarukino, pērā i te Alcoholics Anonymous, te Narcotics Anonymous rānei, ka taea te whakaiti i te mōrearea o te hoki anō ki te whakamahi tarukino.

Mō te tangata he nui te waranga, he pai ake pea te rapu maimoatanga i tētahi pokapū maimoatanga noho.

Mōrearea o te nui rawa o te horopeta - He mea morearea tēnei ki te ora!

Āe, ka taea e koe. Koinei te wāhanga tino morearea o tēnei whanonga. Ko ētahi o ngā rauemi, inā koa ko ngā whakarewa me ngā rehu, he tino nui te kukū o ngā matū kino.

Mā te whakatakoto i tētahi pēke kirihou ki runga i tō mahunga, me te manawa hoki, ka mate pea koe i te manawa. Waihoki, ka mate pea koe i te manawa ina kī tonu ngā pukahukahu i ngā auahi paitini, kaua i te hāora.

Ki te nui rawa te horopeta o te rongoā i roto i tētahi tangata, ā, ka pāngia ia e te āhuatanga ohorere, ko te mahi tonu ko te kawe i a ia ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Kāore he rongoā motuhake hei whakakore i ngā pānga o ēnei paitini. Ka whakaratohia e ngā tākuta he maimoatanga whakaora ora pērā i te whakamutu i ngā mate hopuhopu me te tīmata anō i te ngākau.

Me pēhea te āwhina i tētahi e tata ana ki a koe?

He mea noa te tino ohorere me te ahotea ina kitea e koe kua warangahia tetahi e arohaina ana e koe ki tētahi whanonga morearea. Engari ka taea e koe te āwhina i a rātou.

• Kōrerohia, kaua e whakaroa: Ki te kite koe i tētahi mea pēnei, kaua e whakaroa, kōrerohia wawe. Kōrerohia ki a ia ō āwangawanga. Ko te wawe o te tīmatanga o te maimoatanga, ko te pai ake o ngā hua.
• Whakarongo me te aroha: Ahakoa kāore koe e whakaae ki tāna e mahi ana, whakarongo pai ki tāna e kōrero nei. Ina kite ia ka taea e ia te whakawhirinaki ki a koe, ka nui ake te tūponotanga ka kōrero tuwhera ia ki a koe mō āna raruraru.
• Kia manawanui: Kaua e whakaaro ka ea tēnei raruraru mā te kōrero kotahi, mā te mahi kotahi rānei. He waranga uaua tēnei. Kāore he rongoā tere.
• Tiakina koe: Tērā pea ka pāngia koe e te ahotea, te manukanuka, me te pouri i tēnei haerenga. He mea noa tēnā. Engari he mea nui kia tiakina tō hauora hinengaro. Ka taea anake e koe te āwhina i a ia mēnā ka noho kaha koe. Ki te tika, rapua he tohutohu māu anō.