Ki te pāngia koe e te mamae nui o te uma i a koe e noho ana i te kāinga, ki te ruaki tonu rānei tāu tamaiti, ā, e ngaro ana tōna māramatanga, ka whakaaro tonu pea koe, "Aue, he āhuatanga ohorere tēnei? Me haere ahau ki te ETU o te hōhipera i tēnei wā tonu?". Ko te mea nui i ēnei wā ko te kaua e mataku, engari me mahi me te mōhio. Nā te mea, mā te whakatau tere me te tika ka taea te whakaora i te ora o te tangata. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te aha tēnei āhuatanga ohorere hauora, me pēhea te mōhio ki a ia, me ngā mahi me mahi i roto i tēnei wā.
He aha te tikanga o tēnei āhuatanga ohorere hauora?
He māmā noa iho, ko te āhuatanga hauora ohorere he āhuatanga hauora e hiahia ana kia arohia wawetia e te rata. Ko te tikanga, ki te kore e rongoatia tonutia e te tākuta, ka hua ake he hauātanga tuturu , he kino ki ngā okana, tae noa ki te mate .
Ko te tikanga, e toru ngā take matua e whakaarohia ana e ngā tākuta he āhuatanga ohorere:
1. Te tūponotanga o te kino nui ki te hauora: Tērā pea ka pā he tūponotanga ki te oranga o te tangata ake, tae atu ki te oranga o ētahi atu. Hei tauira, kei roto i tēnei he āhuatanga ka pāngia te hauora o te whaea hāpu, o tana tamaiti rānei kāore anō kia whānau.
2. Te pānga nui ki te mahi a te tinana: Ko te tikanga tēnei kāore e taea e te tinana te mahi tika i tētahi mahi. Whakaarohia he ngaro ohorere tō tirohanga.
3. Te kino nui ki tētahi okana, ki tētahi wāhanga rānei o te tinana: Koinei te wā ka mutu te mahi tika a tētahi okana, wāhanga rānei o te tinana. Hei tauira, he mea pēnei i te tapahi i tētahi peka.
He aha ngā tohu e tohu ana i tētahi āhuatanga ohorere?
Ahakoa kāore e taea e te tangata noa te tautuhi tika i tētahi mate, ka taea e ētahi tohu te tohu he āhuatanga ohorere pea. Me titiro tātou ki ētahi o ngā tohu tino kitea i te ripanga i raro nei. Mena kei a koe, kei tētahi rānei e mōhio ana koe, he pai ake te rapu tohutohu hauora tonu.
| Tohu | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Te toto i roto i te mimi, te tūtae, te ruaki toto rānei | Ko te toto i roto i te mimi e kiia ana ko te hematuria . Ko te tūtae mangu, parauri e kiia ana ko te melena., tera pea he toto kei roto i te puku. He tohu kino ēnei. |
| Mamae nui o te uma | He tohu pea te mamae o te uma (angina) o te mate manawa, ā, me rongoā tonu. |
| Te uaua ki te manawa | Te poto o te manawa (dyspnea) . Ki te rongo koe i te kikī o tō uma, he mate kino anō hoki. |
| Te hemo | Ko te ngoikore o te roro (syncope) he wā hemo ohorere, kāore e taea te whakamārama. Tērā pea ka puta mai i te hekenga o te rere o te toto ki te roro. |
| Te ngaronga o te māramatanga i tetahi taha o te tinana | Mena ka pāngia koe e te ngoikore, te kore rānei e kaha te manawa i tetahi taha o tō ringa, o tō waewae, o tō mata rānei (hemiplegia) , he tohu tēnā nō te whiu. |
| te kirika nui | Mena he 40 nekehanga Celsius (104 Fahrenheit) te pāmahana, he tohu pea tēnei nō tētahi mate kino kei roto i te tinana. |
| Te mamae nui o te upoko, te mamae puku rānei | He mamae nui te upoko kāore anō kia pā ki a koe i roto i tōu ao, he mamae puku rānei e kore e taea te manawanui. |
| Te mate korere tonu, te ruaki rānei | Ka arahi pea tēnei ki te matewai, he mea morearea pea. |
| Te ngaronga ohorere o te tirohanga | Te ngaronga ohorere, te pōuri rānei o te tirohanga o tētahi, o ngā kanohi e rua rānei. |
Kia maumahara, i ētahi wā ka rite ngā tohu o tētahi mate noa ki ērā o tētahi mate kino. Hei tauira, he rite tonu ētahi o ngā tohu o te migraines me te whiu. Nō reira, ki te mea he ruarua āu, he pai ake te toro atu ki tētahi tākuta kia mōhio ai ehara i te mea kino.
He aha ngā āhuatanga hauora e hiahia ana ki te maimoatanga hauora ohorere?
Tērā ētahi āhuatanga hauora e hiahia ana kia tere te rapu awhina hauora ina puta mai ngā tohu. Me titiro tātou ki ētahi o aua āhuatanga.
- Ngā whakaekenga manawa: Mamae o te uma, uaua ki te manawa.
- Ngā whiu: Te ngaronga o te kaha i tetahi taha o te tinana, te uaua ki te kōrero.
- Ngā whakaekenga huango: Te huango kino e kore e taea te whakahaere mā te whakamahi i te manawa whakapūmau.
- Āpenitika: Mamae nui i te taha matau o raro o te puku.
- Mate pāwera kino (Anaphylaxis): He ponana me te uaua ki te manawa i muri i te kai i tetahi mea, i te tango rānei i tetahi rongoā.
- Ngā mate hopuhopu: Te pāngia e te mate hopuhopu mō te wā tuatahi i roto i te ao, te roa o te mate hopuhopu neke atu i te 5 meneti, te maha rānei o ngā mate hopuhopu (status epilepticus).
- Paitini: Te horomitanga o tētahi mea paitini. Mēnā ka taea, whakapā atu ki te National Poison Information Center i te Colombo National Hospital .
- Ngā aituā me ngā whara kino: ngā wheua whati, ngā patunga nui e totohu kore e taea te whakahaere.
- Ngā āhuatanga ohorere hinengaro: Ngā whakaaro ki te whara i a koe anō, i ētahi atu rānei.
- Sepsis: He mate kino e horapa ai te mate puta noa i te tinana, ā, ka pā ki te tinana katoa.
Me aha ahau i roto i tētahi āhuatanga ohorere pēnei?
Mena kei te pāngia koe, tetahi atu rānei e mōhio ana koe e tētahi āhuatanga ohorere, ko te mea tuatahi me te mea nui rawa atu kia kaua e mataku. Muri iho, waea atu ki te 1990, te ratonga waka tūroro ohorere o Sri Lanka .
Kaua rawa e ngana ki te taraiwa i tētahi tūroro ohorere ki te hōhipera i roto i tō ake waka. He tino morearea pea.
He aha tātou me waea atu ai ki tētahi waka tūroro? He maha ngā take:
1. Tohungatanga me te whakangungu
Kei ngā kaimahi waka tūroro te whakangungu me ngā taputapu hei whakatau i te tūroro i roto i te āhuatanga ohorere. Mēnā ka kino haere te āhua o te tūroro i a ia e haere ana ki te hōhipera, ka taea e rātou te whakarato i te tiaki taketake e tika ana.
2. Te haumaru haere
Whakaarohia kei te taraiwa koe i tētahi e mamae ana te uma. A, mēnā ka ngaro tōna mārama i te huarahi? Mēnā rānei ka pā mai he āhuatanga ohorere i a koe e taraiwa ana? Tērā pea ka waiho hei tūponotanga mōu, mō te tūroro, me ētahi atu tāngata i te huarahi.
3. Te kaha ki te neke tere
Ka taea e ngā waka tūroro te tae wawe atu ki te hōhipera, ahakoa i roto i te waka, i ētahi atu arai rānei. I ngā wā pēnei, he mea nui ia hēkona.
4. Te tere ake o te maimoatanga
Ka taea e ngā kaimahi waka tūroro te waea atu ki te hōhipera me te whakamōhio atu ki a rātou mō te āhua o te tūroro i mua i te wā. Nō reira, kua rite ngā tīma hauora ki te tīmata i te maimoatanga ina tae atu te tūroro ki te hōhipera. Mā tēnei ka tere ake te whiwhi maimoatanga mā te tūroro.
Me haere rānei ahau ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) i tētahi wāhi rongoā noa rānei?
He raruraru anō hoki tēnei mō te tini o te tangata. Ko te tikanga, ko ngā whare rongoā tūmataiti, ko ngā whare rongoā rānei o tō tātou whenua, ehara i te wāhi e tika ana mō te whakarato tiaki ohorere. He pai aua wāhi mō ngā āhuatanga kāore i te tino ohorere, engari me whai maimoatanga tonu. Hei tauira, ko ngā mea pēnei i te tuitui i tētahi patunga iti, te tiki rongoā mō te makariri noa, me ētahi atu.
Engari, ki te pāngia koe e tētahi o ngā tohu kino kua whakahuatia ake nei, kaua rawa e moumou taima ki te haere ki tētahi whare hauora noa. Haere tika atu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera. Ki te haere koe ki te whare hauora hē, me waea atu rātou ki tētahi waka tūroro ka tukuna koe ki te ETU. Ka moumou taima nui tēnei.
Ko te mea pai rawa atu, ki te mea he ruarua āu, me whai whakaaro ki te haumaru. Arā, me haere tika atu ki te Tari Whawhati Tata (ETU).
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te āhuatanga ohorere hauora he āhuatanga e mōrearea ai te ora mēnā kāore e rongoātia tonutia.
- Kia tūpato tonu ki ngā tohu pēnei i te mamae nui o te uma, te uaua ki te manawa, te ngoikore i te taha kotahi o te tinana, me te toto e kore e taea te aukati.
- Ki te whakapae koe kei te pā mai he āhuatanga ohorere, kaua e taraiwa ki te hōhipera i roto i tō ake waka. Waea atu tonu ki te 1990 ka waea atu ki te waka tūroro.
- Ki te kore koe e tino mōhio mēnā he āhuatanga ohorere tēnei, he pai ake te whakaaro he āhuatanga ohorere tēnei, ā, me mahi i runga i tēnā. Ahakoa ka kitea kāore i te kino i muri i te haerenga ki te hōhipera, ehara i te raruraru.
- Kia maumahara tonu mā te noho marino, te tere me te whakatau tika, ka taea e koe te whakaora i te ora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero