Ina haere koe ki te tākuta, ka tirotirohia tō tinana, ka kōrero ki a koe, ā, i ētahi wā ka pātai atu rātou ki a koe hei tirotiro i tō 'hinengaro', tika? He tika ake, ko tō āhua hinengaro. Tērā pea he āhua rerekē tēnei ki ētahi tāngata. "He aha koe i pātai mai ai i ēnei pātai ki ahau? Kei te whakaaro koe he porangi ahau?" Tērā pea kei te whakaaro koe. Koinei te mea e kiia nei e mātou he 'Whakamātautau Āhua Hinengaro'. Kaua e manukanuka, ehara tēnei i te mea nui pērā i tō whakaaro, he mea noa iho. Kia kite tātou he aha te tikanga o tēnei me te take he mea nui.
He aha tēnei Whakamātautau Tūnga Hinengaro?
He huarahi tēnei hei tirotiro i tō hinengaro me tō roro, he rite tonu ki te whakamātautau tinana a te tākuta. Ko te kaupapa he whiwhi whakaaro whānui mō te ako me te mārama ki te ao e karapoti nei i a koe. Ahakoa he maha ngā wā e whakamahia ana e ngā tohunga hinengaro, ka taea e tetahi tākuta te mahi i tēnei whakamātautau.
I tēnei whakamātautau, ka arotahi te tākuta ki ngā mea e whai ake nei mōu:
- Tō āhua whānui me tō ma
- Ō whanonga me ō nekehanga tinana
- Te tirohanga me te māramatanga ki te ao e karapoti ana i a koe (Ngā Tirohanga)
- Te āhua o tō whakapuakitanga i tō wairua me ō kare ā-roto (Te wairua me te kare ā-roto)
- Ō pūkenga hinengaro (Māramatanga). Arā, ko ngā mea pēnei i te aro, te mahara, te whakaaro tika, me te whakatau kaupapa.
He tino āwhina tēnei whakamātautau mō te tautuhi i ngā āhuatanga hauora hinengaro (pēnei i te schizophrenia , te manukanuka rānei) me ngā mate e pā ana ki te pūnaha io (pēnei i te mate a Alzheimer, te mate a Parkinson rānei) , me te aroturuki mēnā ka rerekē aua āhuatanga i roto i te wā.
I roto i ēhea āhuatanga ka mahia ai tēnei whakamātautau?
I te nuinga o te wā, i ngā wā katoa ka kite koe i tētahi tākuta, i ngā wā tirotiro whai muri rānei, ka taea e tō tākuta te mahi i ētahi wāhanga o tēnei whakamātautau. Mā ngā mōhiotanga ka riro mai i a rātou ka āwhina i a rātou ki te whakatau mēnā me whai whakamātautau anō koe, me te momo maimoatanga e pai ana mōu.
Engari he mea nui kia maumahara ki tēnei. He aromatawai takitahi tēnei mō te āhua o te hinengaro. Ko te tikanga, ka rerekē pea ngā whakatau a ngā tākuta e rua mō te tangata kotahi. He mea noa tēnā.
Waihoki, he maha atu anō ngā āhuatanga ka pā ki ngā hua o tēnei whakamātautau. Ka whakaarohia ēnei katoa e te tākuta.
- Tō ahurea: He rerekē te whakapuakitanga o ngā kare ā-roto o ētahi ahurea.
- Tō reo taketake: Tērā pea he uaua ki te whakautu nā te mea he raruraru reo.
- Tō taumata mātauranga: Tērā pea ka pā tō taumata mātauranga ki ngā whakautu ki ētahi pātai.
- Ētahi atu āhuatanga o waho: Ka taea e ngā āhuatanga pēnei i te kore moe, te hiakai, me te mamae te whakararu i tō aro me tō mahara.
Nō reira, e kore rawa te tākuta e whakatau he mate tōu i runga i tēnei whakamātautau anake. Ka mahi ia i tēnei mā te whakakotahi i ngā mōhiohio maha atu i a koe. Kei roto i tēnei ko:
- Ngā taipitopito mō tō āhua hauora o nāianei.
- Tō hītori o ngā mate hinengaro o mua.
- Ngā taipitopito mō ō mate kē atu (hītori hauora o mua).
- Ngā taipitopito mō te whakamahinga tarukino, waipiro rānei.
- Tō papamuri pāpori me tō whānau.
- Te whakamātautau tinana whānui.
- Whakamātautau roro.
- Ngā pūrongo whakamātautau pērā i ngā whakamātautau toto.
Nā, he aha rawa ngā mea e tirohia ana e te tākuta i roto i tēnei whakamātautau?
E rua ngā wāhanga o tēnei whakamātautau. Ko tētahi ko ngā mōhiotanga ka riro mai i te tākuta mā te tirotiro i a koe. Ko tētahi ko ngā mōhiotanga ka riro mai i a ia mā te pātai atu ki a koe.
Ngā mea e mātakitakihia ana e rātou
Ka tirotirohia koe e te tākuta mai anō i te wā e tomo atu ai koe ki te rūma. Kaua e whakaaro he mahi tēnei nā te kaitirotiro, engari he mārama te mahi ki te kite i tō āhua.
| Wāhanga aroturuki | Hei whakarāpopototanga, he aha tāu e titiro atu nei? |
|---|---|
| Āhua | Ngā mea pēnei i tō kākahu, tō mā, tō āhua e tika ana mō tō tau, me te mea kei te kitea ētahi whara, ētahi koha rānei. |
| Whanoke | Ka kite rātou i te āhua o tō mahi tahi, ahakoa kei te mataku koe, kei te kore rānei e pai ki a koe, ā, mēnā kei te rite tonu tō whanonga i roto i te hōhipera. |
| Ngā mahi ā-tinana | Ka taea e ētahi mate hinengaro me ngā mate pūnaha io te whakaputa i ngā nekehanga rerekē, pērā i te wiri, te hihiko rawa, me te pakari. |
| Kōrero | Ka aro nui rātou ki ngā mea pēnei i te nui, te tere, te manawataki, me te nui o tō reo. Ka rapua hoki e rātou te kōrero pōturi ( dysarthria ). |
| Te whakapuakitanga o ngā kare ā-roto (Awe) | Ka tirohia e rātou ngā mea kāore e whakaatuhia ana i roto i ngā kupu, pērā i ō āhua kanohi me ō nekehanga. Ka tirohia e rātou tō āhua, ahakoa kei te harikoa koe, kei te pouri, kei te manukanuka rānei. Ka tirohia hoki e rātou mēnā e ōrite ana ō kare ā-roto (waiora) me ō kare ā-roto e kitea ana e koe i tō mata. |
| Te tukanga whakaaro | Ka tirohia te pūnaha me te haere tonu o ō whakaaro. Tērā pea ka pekepeke ngā whakaaro o ētahi tāngata mai i tētahi wāhi ki tētahi wāhi (rerenga whakaaro). Mā tēnei ka kitea he whakaaro mō te āhua o ō whakaaro. |
Ngā pātai ka pātaihia e rātou me ngā mea ka tirohia e rātou
Haunga te mātakitaki, ka pātai tika te tākuta ki a koe kia mōhio ai koe ki te mahi a tō hinengaro.
- Te wairua: Te ngana ki te aromatawai i tō wairua mā te pātai i tētahi pātai māmā pēnei i te "Kei te pēhea koe?"
- Ngā mea e whakaarohia ana e koe: Ka pātai mō ngā mea kei roto i tō hinengaro, inā koa ko ngā whakaaro mō te whara i a koe anō (ngā whakaaro mō te whakamomori) , ngā whakaaro mō te whara i ētahi atu, me ngā whakaaro pohehe e mau tonu ana ki a koe ahakoa e whakahē ana i ō whakapono .
- Te Tirohanga: Ka pātai mō ngā mea e kitea ana e koe mā roto i ōu mātakitaki e rima (kanohi, taringa, ihu, arero, kiri). Ko te nuinga o tēnei ka titiro ki te mea ka rongo koe, ka kite rānei koe i ngā mea kāore i reira (ngā moemoeā) .
- Te Māramatanga: Ka ine tēnei i te nui o tō māramatanga ki a koe anō, ki ō whanonga, me tō āhua mahi i roto i te hapori.
- Te Whakawa:Ka whakamātautau i tō kaha ki te whakatau pai. Hei tauira, ka pātaihia pea koe pēnei i te pātai, "Ka aha koe mēnā ka kite koe i tētahi reta me te wāhitau kei runga i a koe e hikoi ana i te tiriti?" Ka pā pea ki tēnei āhuatanga ō whanonga o mua, pēnei i te tango i tō rongoā i runga i te whakahaunga.
Ina koa, ka whakamatautauria ō pūkenga hinengaro (Māramatanga).
He wāhanga tino nui tēnei o te whakamātautau. Mā tēnei ka mārama ai koe ki te mahi a tō roro.
- Te Mataara: Te nui o tō mōhio. Hei tauira, ahakoa kei te ara tonu koe, kei te aro atu rānei, kei te pōuri, kei te koma rānei.
- Whakataki: Koinei te wāhanga kua rongo pea koe i ngā pātai "Ko wai? Kei hea? Āhea?". Ka pātai atu te tākuta ki a koe i tō ingoa, tō wāhi noho (hōhipera, tāone), me te rā.
- Te aro me te arotahi: Ka whakamātautau tēnei i te roa o te wā e taea ai e koe te arotahi ki tētahi mea. Hei tauira, ka tonoa pea koe kia tangohia te 7 mai i te 100. Ka tonoa pea rānei koe kia papaki i ō ringaringa ina rongo koe i te reta 'A' ina rongo koe i ētahi reta.
- Mahara: Ka whakamātautau i ngā wāhanga rerekē o te mahara.
- Whakamaumahara tonu: E toru ngā kupu ka kōrerotia, ka tonoa kia whakahuatia tonutia.
- Mahara tata nei: I muri i ētahi meneti, ka rangona anō ngā kupu e toru i kīia e koe i mua ake nei.
- Mahara roa: Ka pātai atu ki a koe mō ngā kōrero tawhito, pēnei i te wāhi i whānau ai koe me te wāhi i haere ai koe ki te kura.
- Whakaaro whānui: Mā tēnei ka whakamātautau i tō pūkenga ki te mārama ki ngā tikanga me ngā ariā ngaro. Hei tauira, ka pātai pea koe, "He aha te rerekētanga i waenga i te aporo me te karaka?" Ka pātai pea rānei koe, "He aha te tikanga o te kupu whakarite, 'He rite te kanekane ki te pepa tiri.'"
Mena he rerekē ngā hua, he aha te mea ka tupu i muri mai?
Ki te kitea e te tākuta tētahi mea rerekē i te wā o te whakamātautau, kāore ia e kī tonu he mate tōu. Tuatahi, ka pātai atu ia ki a koe i ētahi atu pātai. Hei tauira, ki te uaua koe ki te arotahi, ka pātai pea ia, "E hia ngā rā kāore koe i moe pai?" Tērā pea nā tētahi mea noa iho pēnei i te kore moe.
Kātahi ka tonoa pea koe kia whakahaere i ētahi whakamātautau hei rapu mēnā he take ā-tinana tō ō tohumate.
| He whakamātautau pea | He aha tāu e kite ana i roto i tēnā? |
|---|---|
| Whakamātautau huka toto | Ka pāngia te mahi hinengaro e te taumata huka toto teitei (hyperglycemia) iti rānei (hypoglycemia). |
| Whakamātautau hauota toto urea (BUN) | Ko te uremia, he āhuatanga e puta ana ina kore e mahi tika ngā whatukuhu, ka taea te whakararuraru i te ngenge nui me te pōhēhē hinengaro. |
| Te tātaritanga mimi | Ka taea e te mate mimi (UTI) te whakaputa huringa hinengaro me ngā whanonga, inā koa i roto i te hunga kaumātua. |
| Whakamātautau homoni tairoi | Ka pā te manukanuka ki te repe tairoiti kaha rawa (Hyperthyroidism), ka pā te pouri ki te repe tairoiti kore mahi (Hypothyroidism). |
I ētahi wā, ka hiahiatia pea he whakamātautau uaua ake.
- Ngā whakamātautau whakaahua roro pēnei i te matawai PET me te MRI roro rānei.
- Whakamātautau EEG (Electroencephalogram) (e ine ana i te ngohe hiko o te roro).
- Te tirotiro i te wai o te tuaiwi (te wai cerebrospinal).
I muri i ēnei mea katoa, ka whakamāramahia e tō tākuta ngā hua o ngā whakamātautau ki a koe, ā, ka whakatau tahi kōrua i te mea hei mahi i muri mai.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He whakamātautau auau te whakamātautau āhua hinengaro e tirotiro ana i tō tinana me tō hinengaro. Kāore he mea e wehi ai koe.
- Mā tēnei ka taea e te tākuta te mārama ake ki tō āhua.
- He wāhanga iti noa iho tēnei o te tukanga tātaritanga katoa. E kore rawa e taea te whakatau mēnā he mate tōu.
- Mena he rerekē ngā hua, ka whakahaerehia ētahi atu whakamātautau hei kimi i te tino take.
- Mena he pātai āu mō tēnei whakamātautau, mō ōna hua rānei, māu tēneiKaua e mangere ki te pātai ki te tākuta . Kei reira ia hei āwhina i a koe.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero