Ina pāngia koe e te makariri, ina maremare rānei tāu tamaiti, ka whakaaro koe, "Ka horapa atu rānei tēnei ki ētahi atu tāngata o te whare?" "Ka horapa atu rānei tēnei ki ōku hoa i te tari i ahau?" Kāore ianei koe i te whai wā ka ruarua koe, ka mataku hoki? He aha rawa te tikanga o te "horapa" i tētahi mate? Me pēhea tēnei e puta ai? Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā, me te mea kei te kōrero koe ki tō hoa pai. Kei te mārama koe? Āe, me tīmata tātou.
He aha tonu te mate hopuhopu?
He māmā noa iho te kī, he mate hopuhopu te mate e horapa ngāwari ana mai i tētahi tangata ki tētahi atu. Arā, ki te pāngia koe e tētahi mate hopuhopu, tera pea ka pangia koe e tētahi atu. He rite ki te ahi, ka tīmata i te wāhi kotahi, ā, ka horapa haere.
Engari ko te mea uaua, he maha ngā wā ka tīmata te horapa o ēnei mate pipiri, inā koa ngā mate huaketo, i mua i te whakaatu i ngā tohu . Whakaarohia, tera pea ka pāngia koe e te kirika āpōpō, engari kei te pai koe i tēnei rā. Engari ka taea e te huaketo i roto i a koe te horapa ki ētahi atu i tēnei rā. Koia te take he uaua ki te aukati i te horapa o ēnei mate. Kāore tātou e mōhio kei te horahia e tātou ki ētahi atu!
"He mea tino nui kia mōhio koe ka taea te horapa o ētahi mate i mua i te putanga mai o ngā tohu."
Nā, me pēhea te horapa o ēnei mate?
He maha ngā huarahi e horapa ai ngā mate. Me titiro tātou ki ngā huarahi matua.
1. Te Pa atu ki te Tinana
Koinei te huarahi tino noa. Arā, ka pāngia koe e te mate mā te pā tika atu ki tētahi e mate ana. Hei tauira, ki te pāngia tō hoa e te makariri nui, ā, ka rūrū ringa koe ki a ia, ka kihi rānei i a ia, ka pāngia hoki koe e te mate. Ka pā anō hoki tēnei ki te whakamahi koe i tētahi mea pērā i te tauera, i tētahi pereti rānei i whakamahia e te tangata mate.
Hei tauira, ka taea te horapa i ngā mate pēnei i te makariri noa, te rewharewha, me ētahi wā te korokoro strep .
2. Mā te Hau
He ara tino morearea anō hoki tēnei. Ina maremare, ina tihe rānei te tangata tūroro, ka uru mai ngā pata ririki (e kiia ana ko ngā 'pata') mai i tōna waha me tōna ihu ki te hau. Tērā pea kei roto i ēnei pata he iroriki e pā ana ki te mate, arā, he '(Huaketo)' he huakita rānei. Ki te manawahia tēnei hau e tetahi e tata ana, ka taea hoki e aua iroriki te uru ki roto i tōna tinana ka pangia rātou e te mate.
Whakaarohia mēnā ka tihe tetahi ki tō mata i a koe e eke ana i te pahi? Koinei te wā ka nui ake te tūponotanga ka pangia koe e te mate. Koia te mea nui kia taupokina tō waha me tō ihu ina maremare, ina tihe rānei koe.
3. He mate pāwera hoki ētahi mate kiri (Te Pā Kiri-ki-Kiri mō ētahi Ponana)
Tērā ētahi mate, pērā i te ekisema, e tino kitea ana i roto i ngā tamariki nohinohi, ā, ka horapa mā te pa o te kiri ki te kiri. Ko ētahi tauira o ēnei ko:
- Te Mate Ringa, te Waewae, me te Waha: Ka puta mai ngā whara iti rite ki te mirumiru i ngā ringa, ngā waewae, me roto i te waha.
- Te rewharewha : He mate tino hopuhopu anō hoki tēnei e puta ai ngā pupuhi puta noa i te tinana.
- Kutukutu ā-ringa : Ehara tēnei i te kutukutu, engari he mate harore. Ka puta mai he rite ki ngā ira whero porowhita.
Nō reira, ki te pāngia tō tamaiti e tēnei momo mate kiri, he mea pai kia whakawhāitihia tōna whakapā atu ki ētahi atu, inā koa ki ētahi atu tamariki nohinohi, kia maroke rā anō ngā ira, kia kapi hoki ngā kirinuku. Nā te mea ka taea e te wai i roto i ngā mirumiru te hora i te mate ki ētahi atu.
Nā, me pēhea koe e noho haumaru ai i ēnei mate pipiri?
"Āe, e mārama ana mātou ki te horapa o ngā mate. Nā, me pēhea tātou e tiaki ai i a tātou i aua mate?" kei te whakaaro pea koe, tika? Kaua e manukanuka. He maha ngā mea māmā engari he mea nui ka taea e tātou te mahi.
1. Te horoi ringa – Ko te taahiraa māmā engari tino kaha!
Koinei te huarahi pai rawa atu, te huarahi māmā hoki hei tiaki i a koe mai i ngā mate urutā. He mea nui rawa tēnei, ehara i te mea mō ngā tamariki nohinohi anake, engari mō tātou hoki ngā pakeke. He tino mātanga ngā iroriki, kei ngā wāhi katoa ahakoa kāore e kitea. Nō reira, ki te horoi tika tātou i ō tātou ringaringa i ngā wā katoa, ka taea e tātou te karo i ngā mate maha.
Āhea te wā e tika ai te horoi i ō ringaringa?
- I muri i te tākaro i waho: Ka pā te puehu me te paru ki ō ringaringa, ā, ka poke pea ēnei i ngā iroriki.
- I mua i te kai: Ki te pā atu koe ki te kai me ō ringaringa paru, ka uru tika atu ngā iroriki ki roto i tō waha.
- I muri i te haere ki te wharepaku: Kāore he kōrero mō tēnei.
- I muri i te maremare, te tihe rānei: Ahakoa ka hipokina tō waha ki tō ringaringa, tera pea kei reira tonu ngā iroriki i taua ringaringa.
- I muri i te toro atu ki tētahi tūroro, i te āwhina rānei i tētahi tūroro.
- I muri i te tākaro ki ngā kararehe.
"Ahakoa te āhua iti o te horoi i ō tātou ringaringa, ka taea e ia te whakaora i a tātou i ngā mate maha."
I te horoinga o ō ringaringa, kāore ianei e ranea te ringihia noa i te wai ki ō ringaringa? Me whakamahi hopi, me te mirimiri i ō ringaringa mō te 20 hēkona pea. Kaua e wareware ki te horoi i ō ringaringa, te tuara o ō ringaringa, i waenganui i ō maihao, me raro i ō maikuku.
2. Kia maumahara ki ēnei mea i te wā e maremare ana, e tihe ana hoki (Te Taupokina o te Maremare me te Tihe)
He tikanga tino nui anō hoki tēnei. Ki te maremare koe, ki te tihe rānei, whakamahia he tauera, he tauera rānei hei taupoki i tō waha me tō ihu. Ki te kore āu, maremare/tihe ki roto i tō tuke. E mōhio ana koe? Ki te maremare, tihe rānei koe ki roto i ō ringaringa, ka tukuna ngā iroriki ki ngā mea katoa e pā atu ana tātou ki aua ringaringa – ngā kakau tatau, ngā tēpu, ngā pene, ngā waea… whakaarohia te mea ka tupu i muri mai!
Nō reira, ki te whai tātou katoa i ēnei tikanga iti, ka nui te āwhina hei tiaki i a tātou anō me te hunga e karapoti ana i a tātou i ēnei mate urutā. He mea tino nui te whakaako i ēnei mea ki ngā tamariki nohinohi, me te whakatō ki roto i a rātou.
Karere Whakamutunga mō te Tango ki te Kāinga
Nō reira, he nui ngā kōrero i kōrerohia e tātou mō ngā mate hopuhopu i tēnei rā, kāore? Ko tāku tumanako kua mārama ēnei mea ki a koutou.
Hei whakarāpopototanga, anei ētahi mea hei maumahara māu:
- He mate hopuhopu te mate ka horapa mai i tētahi tangata ki tētahi atu .
- Ka taea e ētahi mate te horapa ahakoa i mua i te puta mai o ngā tohu.
- Ko ngā huarahi matua e horapa ai ngā mate ko te whakapā tika, mā te hau (mā te maremare, te tihe), ā, i ētahi mate kiri, mā te pā kiri ki te kiri.
- Ko ngā huarahi pai hei tiaki i a koe mai i ēnei mate ko te horoi pinepine i ō ringaringa me te horoi pai, me te hipoki i tō waha me tō ihu ina maremare/tihe ana.
Mā te tiaki i ēnei mea iti, ka taea e koe te whai wāhi nui ki te tiaki i a koe anō, tae atu ki ō whanaunga, me te hapori katoa mai i ēnei mate. Nō reira, kia whai tātou katoa i ēnei tikanga hauora māmā, kia noho hauora hoki! Mēnā he mea anō tāu e hiahia ana ki te mōhio, tēnā pātai mai.
Ngā mate pipiri, te horapa o te mate, ngā mate pāwera, te makariri, te kirika, te horoi ringa, te akuaku











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero