He pai ki tāu pēpi te kai me ōna ringaringa? Ngā Kai Maihao mai i A ki Z!

I a tāu tamaiti e tipu ake ana, ka tāpirihia ngā mea hou ki tāna kai, tika? Ko tētahi o aua mea hou ko te kai i a rātou anō. He mea tēnei e pai ana ki a rātou. E pai ana rātou ki te tūhura i ngā reka hou me ngā huarahi kai hou. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō ngā kai matimati, arā, ngā kai ka taea e koe te whāngai i tāu pēpi mā te pupuri i ōna ringa.

He aha ēnei kai matimati? He māmā noa iho...

Ko ngā kai matimati, e ai ki te ingoa, he kai kua tapahia, kua whakaritea rānei kia taea ai e tō pēpi te kai mā ōna ake maihao. He iti noa iho ēnei, he rahi kia ngāwari ai te hopu a tō pēpi. He tino whai hua tēnei tikanga ina tīmata ana ngā pēpi ki te kai ko rātou anake. Whakaarohia te harikoa e pā ana ki a rātou ina tangohia e rātou he wahi kāreti, he pīni, he wahi taro rānei, ā, ka kainga e rātou anake!

He aha te wā pai rawa atu hei tīmata i te whāngai i ngā kai matimati mā te pēpi?

He pātai tēnei nā te tini o ngā whaea. Hei whakamārama, he uaua ki te kī ko tēhea te tau tika me tīmata ngā pēpi ki te kai i ngā kai matimati. Heoi, ko te nuinga o ngā pēpi kua rite mō tēnei i waenga i te 6 me te 9 marama . Heoi, kāore e ranea te tau anake. Mā ēnei tohu koe e āwhina ki te kite mēnā kua rite tō pēpi mō ēnei mea:

• Ka taea e koe te noho tika? Ki te taea e koe te noho tika ko koe anake, me te kore he āwhina, he tohu pai tēnā. He mea nui anō hoki te noho tika i te wā e kai ana mō te haumaru.
• He pai te whakahaere i te upoko ? Me taea e koe te pupuri i tō upoko kia tika, me te huri i ia taha ki ia taha.
• Ka titiro tō pēpi ki te kai, ka totoro atu tōna ringa ki te pā atu? Ki te titiro tō pēpi me te aro nui, ka totoro atu tōna ringa ki te pā atu ki te kai i a koe e whāngai ana, ko te tikanga kua rite ia.
• Kei te taunga koe ki te hopu i ngā mea ririki ki ō matimati? Ka kiia tēnei ko te "pikitia o te ringa". Ko te tikanga ka taea e koe te hopu i ngā mea ririki mā te whakamahi i tō koromatua me tō matimati tohu. I te tuatahi, ka hopu koe ki tō ringa katoa, kātahi ka āta whanake haere te whakamahinga o ō matimati.
• Ka taea e te pēpi te pupuri i te kai ki roto i tōna waha, ka horomia? Me taea e te pēpi te pupuri i te kai ki roto i tōna waha, te ngaungau, me te horomi. Me whakaiti te āhua o te pana arero.

Kia maumahara, ehara i te mea he rite katoa ngā pēpi. Ahakoa kua rite ētahi pēpi mō ēnei mea i mua ake nei, ko ētahi ka roa ake pea. Kia manawanui, kia mataara ki ngā tohu o tāu pēpi, ka tīmata i tēnei haerenga.

He aha ngā painga o te hoatu kai mā ngā maihao?

He maha ngā painga o te hoatu kai matimati ki tāu pēpi. Me titiro tātou ki ēnei mea.

• Ka whanake ngā pūkenga nekeneke: Ina kohia e te pēpi te kai ki ōna ringa ka tukuna ki roto i tōna waha, ka pai ake te mahi tahi a tōna ringa me tōna kanohi . Ka kaha ake hoki ngā uaua angiangi o ōna maihao, ka āwhina i te whakawhanake i te hopu pine kua whakahuatia ake nei.
• Ka taunga ki te kai ko ia anake: Ka ako te pēpi ki te whakahaere i tana kai. Māna e whakatau te nui me te tere o te kai, ā, mā tēnei ka whanake he waiaro pai mō te kai.
• Te tautuhi i ngā momo kai: Ina pā atu koe, ina whakamātau hoki i ngā kai he rerekē ngā tae, ngā āhua, me ngā kakano, ka whiwhi koe i te wheako. Tērā pea ka whakaitihia te kai whiriwhiri .
• Te ngaungau: Mā te ngaungau i ngā kai ngohengohe ka whakapakari i ngā uaua kauae me te waha o te pēpi. Ka āwhina ā-kore tēnei i te whakawhanake i ngā pūkenga kōrero .
• Ka huri ngā wā kai hei wheako harikoa: He pai ki ngā pēpi ngā wā kai nā te mea ka taea e rātou te whāngai i a rātou anō. He herekoretanga nui tēnei mō ngā whaea.

He aha ngā kai matimati haumaru hei hoatu ki ngā pēpi?

Āe, me titiro tātou ki ngā kai matimati e haumaru ana mō ngā pēpi ki te kai. Ko te mea nui kia ngawari te kai kia taea ai e ngā kapia o te pēpi te ngaungau. Me iti hoki, kia ngāwari te whakahaere kia kore ai e kōroke.

Anei ētahi tauira:

• Ngā huawhenua kua tunua pai:
• Kāreti (tapahia kia poro, kohuatia kia pai)
• Pīni (kohuatia kia rite ki ngā hua, tapahia kia rua)
• Rīwai, kūmara (kohuatia kia pai, tapatapahia kia iti)
• Kōpura, pūrokoro (wehea kia pūrākau, kohuatia kia pai)
• Hua ngohengohe:
• Panana pakari (tapahia kia iti, waiho rānei kia roa)
• Māngo, papaya (pakari, wahi iti)
• Āwōkātō pakari (tapatapahia)
• Merengi (tangohia ngā kākano, tapatapahia kia iti)
• He karaka me te wai, he karepe me te wai (tangohia te kiri me ngā purapura, tapatapahia kia iti - me tapatapahia ngā karepe kia whā kia kore ai e piri )
• Ngā witi:
• He rimurapa kua maoa pai (he āhua iti, hei tauira, he makaroni)
• Taro (tangohia te kirinuku, tapatapahia kia poro, kātahi ka tunua. Ka taea hoki te pania he pata ki runga)
• Ngā pihikete māmā (iti te tote)
• Indihoppa, pittu (nga wahi iti)
• Pūmua:
• Ngā hua manu kohuatia mārō (te toene me te mā, tapatapahia kia iti)
• Heihei kua tunua pai (kua tapatapahia, he wahi iti)
• Ika kua tunua pai (tangohia ngā wheua, tapatapahia kia iti)
• Ngā pīni me ngā pīni tīhi kua kohuatia (kua kohuatia pai, ā, ka taea te kuru)
• Tōfu (ngā wahi ngawari, iti)
• Tīhi ngohengohe (tapahia kia poraka iti)

Me pēhea te hanga i ēnei rihi? Anei ētahi tauira.

• Ngā rākau kāreti: Tangohia he kāreti ka tapatapahia kia rite te rahi ki te rahi o te matihao o te pēpi. Kātahi ka kohuatia ki te wai kia ngawari rawa, ā, ka pakaru ina pēhia ki waenganui i ō matihao.
• Ngā poro āporo: Tangohia he āporo pakari ka tapatapahia kia poro. Tapatapahia ngā poro kia matotoru kia māmā ake ai te pupuri a te pēpi.
• Parāoa rākau tunua: Tangohia he poro parāoa, tangohia ngā taha, ka tapatapahia kia roa. Tunua mārire. Engari kaua e waiho kia maroke rawa.

Ko te mea tino nui:Kaua e whakamahia te tote me te huka kia iti rawa te tote me te huka i te wā e taka kai ana. Nā te mea kei te whanake tonu ngā puku reka o tāu pēpi, he pai ake te whakaako i a rātou ki ngā reka tūturu, kāore e kakara.

He aha ngā mea me tino tūpato koe i te wā e whakarato ana i tēnei kai?

Ahakoa he maha ngā painga o te hoatu kai maihao, me whakaaro anō hoki tātou ki te haumaru. Tērā pea ka kōroiroi ngā pēpi ina kai ana i ngā kai maihao. Nō reira, kia tūpato ki ēnei kōrero:

• Me tirotiro tonu i tāu pēpi: Me noho koe ki reira ina kai ana tāu pēpi. Kaua rawa e waiho tāu pēpi ko ia anake me te kai. Ahakoa he hēkona poto noa iho o te nekehanga ka taea te mōrearea.
• Whakanohoia tō pēpi kia tika: I te wā e whāngai ana , whakanohoia tō pēpi ki runga i te tūnga tika, ki runga i te tūru, ki runga rānei i tō uma. Kaua e whāngai i a koe e hikoi ana, e tākaro ana rānei.
• Āta karohia ngā kai ka ārai i te kōroke:
• Ngā hua iti pēnei i te karepe me te cheri (me tapatapahi ēnei kia whā)
• Ngā nati (pērā i te kāhew katoa, te pīnati)
• Pōpōkana
• Ngā monamona mārō, ngā kapia ngaungau
• Ngā kai porowhita pērā i ngā hōtiti (sōsisi) (mēnā ka tukuna ēnei, tapatapahia kia whā ngā wāhanga, kātahi kia iti)
• Ngā huawhenua mārō, kāore anō kia tunua (pērā i ngā rākau kāreti mata)
• Ngā wahi mīti nunui
• Kia mārama ki te rerekētanga i waenga i te Kōkō me te Kōkō:
• Te kōkō: He mea noa tēnei mō ngā pēpi. Ina uru te kai ki muri o te waha, ka kōkō te pēpi, i ētahi wā ka ruaki pakupaku, ā, ka ngana ki te whakahoki i te kai ki roto. I tēnei wā, ka haruru te pēpi (mare, aue), ka whero pea te mata, ā, ka waiwai pea ngā kanohi. He tikanga tiaki tēnei mā te pēpi. Kaua e manukanuka i tēnei wā, tukua te pēpi kia whakahaere i a ia anō.
• Te kōroiroi: Koinei te āhuatanga tino morearea. I konei, kei te kōroiroi te pēpi. Kāore e taea e te pēpi te haruru, te kōrero, te tangi, te neke rānei. Ka tīmata te kikorangi o te mata. He āhuatanga ohorere tēnei! Me tere te mahi. He mea tino nui kia mōhio koe ki te āwhina tuatahi mō te kōroiroi. (Ka kōrerohia tēnei i roto i tētahi atu tuhinga.)

Me pēhea te whakauru i ngā kai matimati ki tētahi pēpi?

Āe, kua mōhio koe ki ngā mea hei hoatu, me pēhea hoki te tūpato. Nā, kia kite tātou me pēhea te tīmata i tēnei haerenga kai matimati.

• Tīmata mārire: Kaua e hoatu he maha rawa ngā kai i te wā kotahi. Tāpirihia tētahi kai hou i ia wā . Hoatu taua kai anake mō ngā rā e 3-4. Kātahi ka taea e koe te tautuhi i ngā mate pāwera.
• Whakaratohia ngā momo kai rerekē: Whakamātauria tāu pēpi ki ngā kai rerekē te reka, te tae, me te kakano mā te tāpiri haere i ngā kai hou.
• Tukua tāu pēpi kia ārahi: Tukua tāu pēpi ki te whiriwhiri i tētahi kai e pai ana ki a ia, ā, tukua kia kai ia i te nui e hiahia ana ia. Kaua e akiaki i a ia kia kai. E kore ia e kai mēnā kāore ia e hiakai.
• Kāore he aha te maringi o te kai i konei, i reira! He mea noa te ahua paru o ngā pēpi i a rātou e kai ana. Ka taka te kai ki runga i te papa, ka tau ki runga i ō rātou tinana. He wāhanga noa iho tēnei o te wheako. Me ngāwari te horoi i te taiao. (Hei tauira, whakatakotoria he whārangi nūpepa, he whārangi kirihou rānei ki raro i te tūru o te pēpi).
• Kaua e manukanuka ki te rahi o ngā kai: I ngā wāhanga tōmua, he nui ake te tūponotanga o ngā pēpi ki te whakamātau i ngā kai maihao i te whakakī i ō rātou puku ki aua kai. Ko te waiū u, ko te miraka pēpi rānei te puna matua o ā rātou kai. He tāpiri noa iho ngā kai maihao.

Me pēhea te hanga i te wā kai hei wheako harikoa?

Me waiho te wā kai hei wheako harikoa, hei wheako whakangāwari hoki, māu me tāu pēpi.

• Waihangahia he taiao pai: Kaua e manukanuka i a koe e kai ana. Kia marino, kia harikoa hoki.
• Kai tahi me tō whānau: Ki te taea, me whakauru tō pēpi ki te tēpu whānau. Ina kite rātou i a koe e kai ana, ka nui ake tō rātou hiahia ki te kai.
• Kaua e akiaki: Ki te kore tō pēpi e hiahia ki te kai, kaua e akiaki i taua wā. Ngana anō ā muri ake nei.
• Whakamoemiti: Ina kai tāu pēpi i tētahi mea hou, ina ngana rānei ia ki te kai ko ia anake, whakatenatenahia ia mā te ataata me te kupu atawhai.

Me whai whakaaro koe ki ngā mate pāwera i te wā e whakauru ana koe i ngā kai hou?

Āe, tino tika. Me tino tupato koe i te wā e whakauru ana i ngā kai hou, inā koa ngā kai e mōhiotia ana he mate pāwera noa (hei tauira, he hua manu, he hua miraka, he pīnati, he pīni soya, he witi, he ika, he mātaitai).

• Whakauruhia tētahi mate pāwera hou i ia wā.
• Tīmata ki te iti o te nui.
• Kaua e whakauru i tētahi kai hou mō ētahi rā.
• Kia mataara mō ngā tohu mate pāwera (hei tauira, te ponana kiri, te mākūkū, te ruaki, te korere, te uaua ki te manawa, te pupuhi o ngā ngutu/arero).
• Ki te kite koe i tētahi raruraru, rapua tonutia he tohutohu hauora.
• Mena he mate pāwera kai tō tetahi o tō whānau, he mea whakaaro nui kia kōrero koe ki te tākuta i mua i te whakauru i ngā kai hou ki tāu pēpi.

E hia te nui o te kai a te pēpi? Me whakaaro koe ki te nui?

Ko tētahi o ngā mea e āwangawanga ana te nuinga o ngā whaea ko, "Kei te nui te kai a taku pēpi?" I ngā wāhanga tōmua o te whakauru i ngā kai maihao, he mea nui ake te tirotiro mēnā kei te whakamātau tō pēpi i ngā momo kai rerekē, kei te taunga ki te pā atu ki te kai, me te tuku atu ki tōna waha, kaua ki te nui o te kai e kainga ana e ia.

Kia maumahara, e mōhio ana ngā pēpi ki tō rātou hiakai. Ka kai rātou ina hiakai rātou, ā, ka mutu ina makona. Ko tō kawenga he whakarato i ngā kai totika, haumaru hoki i te wā tika. Tukua tāu pēpi e whakatau me pēhea te nui o te kai māna.

Ka piki haere te nui o te kai a tō pēpi i roto i te wā. Kaua e akiaki.

He Whakarāpopototanga o tētahi Karere hei Whakahoki ki te Kāinga

Nō reira, he tohu whakamiharo, he tohu nui hoki ngā kai matimati mō te whanaketanga o tāu pēpi. Ka hoatu e ēnei ki tāu pēpi he whai wāhitanga nui ki te kai ko ia anake, ki te whakamātau i ngā mea hou, me te whakawhanake i ōna pūkenga.

Hei whakarāpopototanga, ko ngā mea hei maumahara:

• PēpiTīmatahia te kai matimati ina puta mai ngā tohu kua rite .
• Takahia te kai i roto i ngā wahi ngawari, iti .
• Kia tūpato i ngā wā katoa ki te mōrearea o te kōroke , ā, kia aroturukihia te pēpi.
• Kia mārama ki te rerekētanga i waenga i te Muku me te Kōkō .
• Whakauruhia ngā kai rerekē , engari takitahi.
• Kia tūpato ki ngā mate pāwera .
• Me waiho te wā kai hei wheako harikoa, hei wheako whakangāwari hoki .
• Kaua e manukanuka ki te nui o te kai , tukua te pēpi kia kai i tana ake tere.

Mena he pātai anō āu mō tēnei, ka taea e koe te pātai ki tō tākuta whānau, ki tō tākuta tamariki rānei. He rerekē ia pēpi, nō reira he mea nui kia kitea te tikanga e pai ana mō tāu pēpi. Nō reira, tīmatahia tēnei haerenga hou me tāu tamaiti me te harikoa!

kai maihao, kai pēpi, kai pēpi, kai maihao, kai totoka, kai pēpi, kōroke, waha