Ka pāngia hoki koe e te rā? Me kōrero tātou mō te Polymorphous Light Eruption (PMLE)!

I ētahi wā ka pāngia koe e te mumura o te kiri, te whero, me ngā pupuhi iti i muri i te wā poto i raro i te rā? He rite rānei ki te "mate pāwera koe ki te rā" e ai ki ētahi? He raruraru tēnei e pāngia ana e te tini o te tangata. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi āhuatanga i puta mai i tēnei momo kiri tairongo ki te rā, e kiia nei ko te polymorphous light eruption, ko te PMLE rānei.

He aha te Pahūtanga Mārama Maha-āhua (PMLE)?

He whakarāpopototanga noa iho, ko te PMLE he ponana noa e puta ana i te kiri i muri i te pānga ki te rā, arā, te hihi ultraviolet (rama UV). Ko te tikanga o te kupu 'polymorphous' he 'rerekē'. Ko te tikanga he rerekē te āhua o tēnei ponana mō ia tangata. Mō ētahi, he rite pea ki ngā pupuhi whero iti, mō ētahi atu he rite pea ki ngā ira whero nui, i ētahi wā he rite rānei ki te pupuhi. Ko te tikanga o te 'pahū' ko te puta ohorere mai o tēnei ponana. He maha ngā wā ka tīmata i roto i te 30 meneti o te pānga ki te hihi UV. Ka kiia hoki e ētahi he 'mate pāwera ki te rā' he 'paihana rā' rānei, engari ehara tēnā i te kupu hauora.

He pēhea te noa o te ingoa o tēnei āhuatanga ko te PMLE?

Ko tēnei mate, e kiia nei ko te PMLE, he mea noa ake i tō whakaaro. Koinei te mate kiri tino noa e puta mai ana i ngā hihi UV. I te ao katoa, e kiia ana e 15 i roto i te 100 tāngata e pāngia ana e tēnei mate. Nō reira, ki te pāngia koe e tēnei āhuatanga, kia mōhio koe kāore koe i te mokemoke.

He aha te take o te PMLE? He aha te take?

Kāore anō kia tino mōhiotia e ngā tohunga te take o tēnei. Engari e whakaaro ana rātou he rite ki tēnei: ​​Ina pāngia tātou e te rā, ka whakarerekētia e ngā hihi UV ētahi o ngā matū i roto i tō tātou kiri. Kātahi ka tauhohe tō tātou pūnaha ārai mate ki ēnei matū hou kua whakarerekētia, me te mea he hoariri. Ko te ariā o nāianei ko taua tauhohenga te take o tēnei ponana.

He aha te momo pānga o te mārama ka puta ai te PMLE?

Ko te nuinga o te wā, ko te PMLE e puta mai ana i te mārama ultraviolet, arā, ngā hihi UV. I ētahi wā, ka taea hoki e te mārama e kitea ana te take o tēnei mate, engari he iti ake te kitea.

Inaianei e rua ngā momo hihi UV:

• Ngā hihi UVA: Koinei ngā momo hihi ka taea te uru ki ngā paparanga hohonu o te kiri. Koinei te take o te 9 i roto i te 10 o ngā take PMLE.
• Ngā hihi UVB: Ka taea e ēnei te kino i te kiri, ā, ko te wera o te rā tētahi o ngā take o tēnei.

Nō reira, ka puta pea tēnei ponana i te pānga noa ki te rā, me ngā pūtake hangai o ngā hihi UV. Hei tauira, ka puta hoki i ngā moenga tanning, e whakamahia ana e ētahi tāngata hei whiwhi i te kiri mā.

Ko wai kei te nui ake te mōrearea ki te whakawhanake i te PMLE?

Ko tēnei āhuatanga e kiia nei ko te PMLE ka tīmata i te puna.Arā, ka kitea tēnei i te wā kua maroke te rangi mō tētahi wā, kātahi ka tīmata anō te whiti o te rā. Whakaarohia, ahakoa i tō tātou whenua, i ngā wā e whiti ana te rā, ka kitea pea tēnei momo mea.

Ka taea te whakawhanake i roto i te tangata ahakoa te pakeke, te ira tangata, te iwi, te iwi rānei. Heoi, he nui ake te tūponotanga ka pāngia ētahi tāngata e tēnei mate:

• Mō ngā wāhine: He nui ake te kitea o tēnei mate i roto i ngā wāhine i ngā tāne.
• Mō te hunga i waenga i te 20 me te 40 tau te pakeke: He mea noa tēnei i waenga i te hunga o tēnei reanga tau.
• Mena he PMLE tō tētahi o tō whānau: Mena he mate pāwera ki te rā tō tētahi o tō whānau, he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e tēnei mate. Ko te tikanga tēnei tera pea he hītori whānau tō mua.
• Mō te hunga e noho ana i ngā rohe kāore e nui te rā e whitia ana: Ka puta pea tēnei ina kore koe e whitia ana e te rā i ngā wā katoa, hei tauira, ina haere ohorere mai koe i tētahi whenua makariri ki tētahi whenua paki pēnei i a tātou mō ngā hararei.

He aha te āhua o te PMLE ina puta mai? He aha ngā tohu?

Ko te tohu matua o te PMLE he mākūkū e puta ana i ngā wāhi o te tinana e whiti ana i te rā. He maha ngā āhua o tēnei mākūkū. Koia i huaina ai ko te 'polymorphic'.

• Tērā pea ka puta mai ngā puku whero iti i roto i ngā tautau.
• Tērā pea ka puta mai he rite ki ngā ira whero nui ake.
• I ētahi wā ka rite te āhua ki ngā mirumiru.

Ka puta mai ēnei ira kiri i roto i ētahi haora i muri i te pānga ki te rā. Engari i ētahi wā ka puta mai anō ahakoa i muri i ētahi rā. Whakaarohia, ki te haere koe ki waho i te rā i tēnei ata, tera pea ka kite koe i tēnei ponana i te ahiahi, i te ata rānei e whai ake nei.

I ētahi wā onge, ka puta pea ngā tohu pēnei i te PMLE:

• Kirika
• Ānini
• Whakapairuaki me te ruaki

I te nuinga o te wā, e rua ki te toru ngā rā e roa ai ngā tohumate PMLE. Heoi, ki te mau tonu koe i ngā hihi UV i a koe e pāngia ana e te ponana, ka roa ake pea. Nō reira, he mea nui kia tūpato ki te rā i a koe e pāngia ana e te ponana.

Ko ēhea ngā wāhanga o te tinana e tino pāngia ana e te PMLE?

Ka puta tēnei ponana, e kiia nei ko te PMLE, ki tētahi wāhanga o te tinana e pāngia ana e te rā . Engari he mea miharo, he onge te puta ki te mata. Nā te mea pea kua taunga te mata ki te pāngia tonutia e te rā.

Ko te nuinga o te wā ka kitea tēnei ponana:

• Ko te wāhanga o runga o te uma - ina koa mēnā he kākahu he kaki āhua-V tōu, koinei te wāhi ka kitea.
• kaki
• Ngā ringaringa - inā koa te tuara o ngā ringaringa.
• Waewae

Tērā tētahi momo PMLE e kīia ana ko te 'juvenile spring eruption'. Ka pā tēnei ki ngā tamariki, ko te nuinga he tama, i roto i ngā taringa.Ka kitea nuitia tēnei i te puna.

Me pēhea koe e mōhio ai mēnā kei a koe te PMLE?

Ko te huarahi matua ki te tautuhi i te PMLE ko te tango i tētahi hītori hauora katoa me te tirotiro i te kiri. Ka pātai atu tō tākuta ki a koe i ngā pātai pēnei i te, "Kia pēhea te roa o tēnei ponana?", "Ka puta noa mai i te wā e pāngia ana koe e te rā?", me te "Kei te pāngia tētahi o tō whānau?"

I ētahi wā, ka mahia he koiora kiri hei whakaū i te mate. Ko te tikanga o tēnei ka tangohia he tauira iti o te kiko mai i te kiri ka tirohia i raro i te karuārai. Ka taea hoki e tēnei te āwhina ki te whakakore i ētahi atu mate kiri.

Tērā pea ka tonoa e tō tākuta he whakamātautau toto hei whakarite kāore he mate kē atu āu e puta ai te ponana ina haere koe ki waho i te rā, pērā i te mate pūnaha ārai mate pērā i te lupus erythematosus.

He aha ngā maimoatanga mō te PMLE?

Ko te rongo pai, ko tēnei āhuatanga e kiia nei ko te PMLE ka memeha noa iho, kāore he maimoatanga.

Heoi, me karo te hunga whai PMLE i te pānga o te rā i ngā wā katoa e taea ana. He mea nui rawa kia whakaitihia te pānga o te rā i waenga i te 11 i te ata ki te 3 i te ahiahi, i te wā e tino kaha ana ngā hihi UV.

Waihoki:

• Whakamahia he pare rā whānui-whānui me te SPF teitei (kia 30 pea te iti rawa). Ko te tikanga o te pare rā whānui-whānui ka tiaki i a koe mai i ngā hihi UVA me UVB.
• Te mau i ngā kākahu tiaki rā (pērā i ngā kākahu ringaringa roa, ngā pōtae whānui, me ngā mōhiti rā).

Ka taea e ēnei mea te whakaiti i te pānga ki ngā hihi UV.

Ka whai hua ētahi tāngata i tētahi maimoatanga e kīia nei ko te phototherapy. Ko tēnei ko te whakaatu mārire i te kiri ki ngā hihi UV horihori i raro i te tirotiro a te tākuta i roto i tētahi tikanga whakahaere, ka whakaiti i te aro o te kiri. Ka āwhina tēnei ki te ārai i ngā ponana a muri ake nei. He rite ki te taunga mārire ki te rā.

Ka tīmata te memeha haere o te ponana PMLE i roto i ētahi rā, ā, ka ngaro atu i roto i ētahi wiki me te kore rongoā. Kāore te ponana e puta he koha. Heoi, ka kino haere te ponana mēnā ka roa te pānga ki te rā, ki ngā hihi UV rānei.

Whakaarohia kei te whakamahere koe i tētahi hararei ki tētahi wāhi paki, pērā i te takutai moana. Tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā corticosteroid ā-waha, pērā i te prednisone, mō ētahi rā hei whakaiti i te tūponotanga o te puta o te ponana.

Ka āta hanga ake te manawanui o ētahi tāngata ki ngā hihi UV mā te noho ki waho, mā te whai rānei i te phototherapy. Ka kiia tēnei e ngā tākuta ko te 'whakapakari i te kiri' . Engari me mahi koe i tētahi mea pēnei:Me mahi anake i raro i te tirotiro a te tākuta. Kaua e whakamātau i tēnei mahi anake, ā, ka kino pea tō kiri.

Mena he kino rawa te ponana, arā, kāore e taea te manawanui te mākūkū, kua horapa rānei te ponana, ka tohua pea e tō tākuta ngā maimoatanga pēnei i:

• Ngā rongoā ārai mate: Ka āwhina ēnei ki te whakaiti i te mākūkū.
• Hydroxychloroquine: Ahakoa he rongoā e whakamahia ana mō te malaria, ka whakamahia anō hoki mō te PMLE, inā koa i ngā wā tino kino.
• Ngā rongoā ārai mate: Ka hoatu ēnei i roto i ngā take tino kino kāore i pai ki ētahi atu maimoatanga.
• Ngā corticosteroids ā-papa, te hinu tacrolimus rānei: Ka pania ēnei ki te ponana. Ka whakaiti i te mumura me te mākati.

He aha te tirohanga mō te tangata whai PMLE?

He mate tēnei e hokihoki mai ana. Ka roa pea mō ngā tau. Ka pā mai pea i ia puna. Engari ko te rongo pai ko te kaha o te mate ka heke haere i te roanga o te wā. Mō ētahi tāngata, ka memeha rawa atu pea i a rātou e pakeke haere ana.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta?

Ki te puta he ponana kiri kāore e kitea he take, ki te kite rānei koe i ngā panonitanga o tō kiri , me toro atu ki te tākuta mō ētahi tohutohu. Ina koa ka puta tēnei i muri i te haerenga ki waho i te rā, kōrerohia.

He aha taku e pātai atu ai ki taku tākuta?

Ki te puta he ponana i muri tata i te pānga ki te rā, ki ngā hihi UV hangai rānei, pātai atu ki tō tākuta, "Me pā mai tēnei āhuatanga e kiia nei ko te polymorphous light eruption (PMLE)?" Pātai atu hoki, "Me aha ahau mō tēnei?" me "He aha ngā huarahi pai hei tiaki i ahau i te rā?"

Ka taea e te PMLE te whakaputa mate pukupuku kiri?

Kāo. He mate pai/kore matepukupuku te PMLE. Kāore tēnei ponana e whakanui ake i tō tupono ki te pāngia e te matepukupuku kiri.

Heoi, ko te mea nui kia maumahara ko te pānga pinepine me te nui rawa o ngā hihi UV ka piki ake te mōrearea o te mate pukupuku kiri.

Nō reira, mā ngā mahi tiaki rā e mahia ana e koe hei ārai i te PMLE (hei tauira, te mau i te pare rā, te hipoki ki ngā kākahu, me te noho tawhiti atu i te rā i te wā e kaha ana te rā) ka whakaiti i tō tupono ki te mate pukupuku kiri. He rite tēnā ki te patu i ngā manu e rua ki te kōhatu kotahi!

Nā, he aha ngā mea hei maumahara mā tātou i ēnei mea katoa? (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, he maha ngā mea kua kōrerohia e tātou mō tēnei PMLE. Hei whakarāpopototanga:

• He ponana mākūkū te PMLE e pā ana ki te hunga e pāngia ana e te rā, inā koa ngā hihi UV.
• Ka rerekē pea tēnei āhua mō ia tangata (ngā mirumiru iti, ngā ira nui).
• He maha ngā wā ka tīmata i te kōanga , kātahi ka memeha haere i te mea ka tau te kiri.
• Ahakoa kāore au i te tino mōhio ki te takeE whakaarohia ana ka puta ngā huringa ki te kiri i ngā hihi UV, ā, ka urupare te pūnaha ārai mate ki tēnā.
• He maha ngā wā ka ea te mate ahakoa kāore he maimoatanga, engari he mea tino nui kia tiakina koe i te rā me te mau i te hinu ārai-rā.
• Mena he kino rawa, ka taea e koe te rapu maimoatanga e ai ki ngā tohutohu a tō tākuta . Ka taea hoki e koe te whakapakari i tō kiri mā te whakamahi i ngā mahi pēnei i te phototherapy.
• Ehara tēnei i te mate pukupuku, engari mā te tiaki i a koe mai i te rā ka āwhina i te ārai i te mate pukupuku kiri.
• Ki te mea kei a koe ēnei tohu, kaua e whakamā, kaua hoki e mataku ki te toro atu ki te tākuta . Mā rātou koe e āwhina.

Nō reira, ka homai e te rā he mea pai ki a tātou pērā i te huaora D, engari i ētahi wā ka paku kino ki tō tātou kiri. Ko te mea nui ko te tūpato ki tō kiri me te mahi i ngā mahi ārai e tika ana. Mena he pātai anō āu mō tēnei, kaua e wareware ki te kōrero ki te tākuta.

` Pahūtanga mārama maha-āhua, PMLE, mate pāwera ki te rā, ponana kiri, hihi UV, ārai rā, mate kiri