He otinga mō ngā mate kiri harore: Kia mōhio tātou ki te Terbinafine

He mea tino noa te pāngia e te kiri mākūkū, te whero, me te ekisema i roto i tō tātou āhuarangi, kāore? I ētahi wā he mate harore ēnei. Nō reira, ina haere koe ki te tākuta, ka tohua pea e ia he kirīmi, he tiēre, he rehu rānei kei roto he rongoā ko Terbinafine te ingoa mō ēnei mate harore. I tēnei rā, me kōrero tātou mō te whakamahinga tika o tēnei rongoā me ngā mea hei tūpato māu.

He aha te Terbinafine?

He kupu ngāwari noa iho, he rongoā te terbinafine hei patu i ngā mate harore o te kiri . I roto i te rongoā, he rongoā harore.

Ko te mea nui, ko tēnei rongoā anake ka rongoā i ngā mate e puta mai ana i te harore . Kāore e mahi ki ngā mate kiri e puta mai ana i te huakita, i te huaketo rānei. Nō reira, he mea nui kia kite koe i te tākuta kia mōhio ai koe ki te momo mate e pāngia ana koe.

Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā

He mea nui kia whakamōhio koe ki tō tākuta mō ēnei kōrero i mua i te tohu i tēnei rongoā.

• Mena he mate pāwera koe ki te terbinafine, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei.
• Mena kei te hapu koe, kei te tumanako rānei koe kia hapu.
• Mena he whaea whāngai u koe.

Mā te kōrero i tēnei momo kōrero ki tō tākuta, ka māmā ake tana hoatu i te maimoatanga tino tika, tino haumaru hoki ki a koe.

Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?

Koinei te wāhanga tino nui. Kia tino whai hua ai te rongoā, me whakamahi tika.

• Te horoi: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā.
• Kia tiakina ō kanohi: Kaua e tukua te rongoā kia uru ki ō kanohi. Ki te pāngia koe e te rongoā, whakatuwheratia ō kanohi ka horoia kia pai ki te wai ma.
• Te nui o te paninga: Pania he paparanga angiangi hei taupoki i te wāhi pangia me tētahi wāhi iti e karapoti ana. E kore e tere te ora mēnā ka pania nui rawa, ka maumau noa iho te rongoā.
• Whakamahia te rongoā mō te roanga katoa: He mea tino nui tēnei. Kaua e mutu te tango i te rongoā nā te mea kua memeha te mākūkū i muri i ngā rā e rua, e toru rānei. Ka roa te wā ka ngaro katoa te harore. Nō reira, kia tino whakamahia mō te maha o ngā rā kua tohua e tō tākuta . Ki te kore, ka hoki anō pea te mate.
• Mena ka hoatu ki ngā tamariki:Kua tohua tēnei rongoā mō ētahi mate i roto i ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke. Heoi, me tango noa i raro i te tohutohu a te tākuta.

Mena ka nui rawa te whakamahinga o tēnei rongoā , ka inumia rānei e tetahi, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.

Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?

Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, me peke atu te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta i te wā kua whakaritea e whai ake nei. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta .

Ngā mea hei maumahara māu i te wā e whakamahia ana te rongoā

Ki te kore koe e whakaaro ki ēnei mea i a koe e tango ana i te rongoā, he nui te tūponotanga ka hoki anō te mate.

• Kia maroke tō kiri: I muri i te kaukau, whakamarokehia tō tinana kia tino maroke, inā koa i waenganui i ō māikuku me ngā wāhi pēnei i tō hope. Ko te makuku te taiao tino pai mō te tipu o te harore.
• Kākahu: Mauria he kākahu miro e mimiti ana i te werawera. Ka mau te werawera i ngā kākahu hangai pērā i te nairona me te polyester, ā, ka akiaki i te tipu o te harore. Mauria he kākahu ma i ia rā.
• Mō te Jock Itch (he mate pāwera o te hope): Kaua e mau i ngā kākahu o roto piri. Mauria he kākahu o roto miro, he taratara. Whakamaroketia te wāhi i muri i te kaukau.
• Mō te Waewae Hākinakina: Whakamarokehia ō waewae kia tino maroke i muri i te kaukau, inā koa i waenganui i ngā mātao. Whakamahia he tōkena miro, ā, whakawhitia i ia rā. Mauria he hu, he hu rānei e pai ana te hau. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tētahi mea pēnei i te paura papara hei pupuri i te kiri kia maroke i te wā e pania ana te rongoā.
• Ētahi atu mea whakapaipai: Kaua e pania he kirīmi, he hinu rānei ki te wāhi pangia me te kore e kōrero ki tō tākuta.

Me ako anō hoki tātou mō ngā pānga taha.

Pērā i ngā rongoā katoa, he iti noa ngā pānga taha o tēnei. Engari kāore he mea hei manukanuka. Kia tirohia tātou he aha ēnei, me te aha hoki mēnā ka puta.

Me pēhea te tiaki i tēnei rongoā kia haumaru?

• Puritia kia matara atu i ngā tamariki: Puritia ngā rongoā kia kore e taea e ngā tamariki nohinohi me ngā mōkai te toro atu.
• Pāmahana rokiroki: Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Kaua e rongoatia ki roto i te pouaka whakamātao.
• I muri i te paunga: Maka atu ngā rongoā kua hipa te rā paunga.