Kua pāngia tātou katoa e tēnei kare ā-roto ina tukinga ō tātou tuke ki tētahi wāhi, me te mea kua pāngia tātou e tētahi "wheua rorirori...", kātahi ka rongo i tētahi kare ā-roto rerekē e rere ana i roto i ō tātou ringa katoa. E kīia ana tēnei e tātou ko te "wheua rorirori". Engari i mōhio koe ehara tēnei "wheua rorirori" i te wheua, engari he io tino nui i roto i ō tātou ringaringa? I tēnei rā ka kōrero tātou mō te wāhanga o te ringa e puta ai tēnei kare ā-roto, e mōhiotia whānuitia ana ko te Io Ulnar.
He aha rawa tēnei 'Funny Blanket'?
He kupu ngāwari noa iho, he io. Ko te io ulnar, e rere hohonu ana i raro i te kiri i te taha o roto o tō tātou tuke, kei runga i te wheua. Nō reira, ina pā tō tātou tuke ki tētahi mata mārō, ka pēhia tēnei io mō tētahi wā poto. He rite ki tētahi waea e werohia ana. Koinā te wā ka pā mai tēnei kare hiko, wiri, "katakata". Nō reira, ko te ingoa "wheua katakata" i ahu mai i tēnei kare kata rerekē, ehara i te mea he wheua.
Ka pā te mamae, te ngoikore, me te ngoikore o tō ringaringa i te iti o te io kua kopikopiko. Ka pā tēnei ki tō kaha ki te hopu i ngā mea, ki te mahi i ngā mahi o ia rā, tae atu ki te rongo i ngā kare ā-roto. Mena kei a koe ēnei tohu, he pai ake te toro atu ki te tākuta. Ka taea e ia te kōrero ki a koe mō ō tohu, me te tuku atu i ngā rongoā e hiahiatia ana e koe hei whakaora.
He aha te mahi a te io ulnar? He aha tōna hiranga ki te tinana?
He tino hira te io Ulnar i roto i tō tātou ringaringa. Māna e whakahaere te nuinga o ngā uaua iti o tō tātou ringaringa. Ahakoa ka tīmata tēnei io i te rohe o tō tātou kēkē, ka tīmata āna mahi matua i te ringaringa. Ka taea te wehewehe i ōna mahi matua kia rua ngā wāhanga.
| Mahi | Whakaahuatanga o ngā mea e tupu ana |
|---|---|
| Te whakahaere i ngā nekehanga (Mahi Nekeneke) | Ka haria e ēnei io ngā karere mai i tō tātou roro ki ō tātou uaua, ka puta ai he nekehanga. Hei tauira:
|
| Te whakarato i ngā kare ā-roto (Te Mahi Ā-Aro) | Ka haria hoki e tēnei io ngā kare ā-roto pērā i te pā, te pāmahana, me te mamae mai i ētahi wāhanga o ō tātou ringaringa ki te roro. Arā:
|
Kei hea te io Ulnar i roto i tō tātou tinana?
He rite tēnei ki tētahi taura roa i roto i tō tātou tinana. Ka tīmata i te plexus brachial , he paihere io e tīmata ana i roto i tō tātou tuaiwi kaki. Mai i reira, ka haere roa tēnei io.
Whakaarohia pēnei...
1. Ka tīmata tēnei io i roto i tō tātou kēkē.
2. Ka neke iho i te taha roto o te ringa o runga.
3. Ko te wāhanga tino nui e whai ake nei - ko te tuke. Ka rere tēnei io i roto i tētahi kauhanga kiko (e kiia nei ko te Kauhanga Cubital ) i raro i tētahi puku wheua kei roto i te tuke. Koinei te wāhi e kiia ai e mātou ko te "Wheua Ngahau".
4. Kātahi, nekehia ki raro i ngā uaua kei roto o te ringaringa.
5. Hei whakamutunga, i te ringaringa, ka tomo mai tētahi atu kauhanga iti ( te Awa o Guyon ) mai i te taha o te nikau, ka wehea puta noa i te ringa.
I tēnei haerenga, ka wehea te io ulnar ki ngā peka iti ake, ā, ko ia peka ka whakarato i te nekehanga me te kare ā-roto ki ngā wāhanga rerekē o te ringa.
He aha ngā raruraru ka puta mai i te uaua ulnar?
Ka taea e tēnei io te pakaru, te pēhi rānei mō ngā take maha. Anei ētahi o ngā āhuatanga matua ka puta ina tupu tēnei.
| Āhua | Hei whakarāpopototanga... |
|---|---|
| Te Mauheretanga o te Io Ulnar | Ko te tikanga o tēnei ka pēhia te io i tētahi wāhi i tōna ara. Pērā i te mutu o te rere o te paipa wai ina pēhia, ina pēhia te io, kāore ngā karere e haere tika. Ka pā tēnei ki te tuke, ki te ringaringa rānei. |
| Te Mate Pūnaha Cubital | Koinei te mate tino noa. Ka puta tēnei ina pēhia te io ulnar mō te wā roa i te tuke, te wāhi kei reira te 'Funny Wheua'. Ka puta pea tēnei i roto i te hunga e pēhia ana ō rātou tuke ki te tēpu, e piko tonu ana rānei ō rātou tuke. |
| Te Mate o te Ara o Ulnar (Te Mate o te Awa o Guyon) | Ka puta tēnei āhuatanga ina uru te io ki te ringa mā te Awa o Guyon, he ara i te ringaringa e pēhia ana. Ka pā pea tēnei ki ngā kaieke pahikara me te hunga e mahi ana me ō rātou ringaringa. |
| Te Korenga o te Io Ulnar | Koinei te wā e pēhia ai te io. Ka puta tēnei i muri i tētahi aituā, i tētahi hinganga rānei. Mēnā ka rongo koe, ka rongo rānei i tētahi tangi "pāwhiri" ina piko, ina whakatikatika rānei koe i tō tuke, tera pea koinei te āhua. |
He aha ngā tohu e tika ana kia māharahara koe?
Ina pēhia te io ulnar, ka puta pea ngā tohu maha. Kāore pea ēnei e kitea i te tīmatanga, engari ka piki haere pea i roto i te wā. Nō reira, he mea nui kia mōhio ki ēnei tohu.
- Te ngoikore me te mākūkū: Koinei te tohu tino kitea. He mākūkū, inā koa i te maihao iti me te maihao mowhiti (te maihao tuawhā) . Ka rite ki te mea kei te "moe" ngā maihao.
- Ngāwari te pupuri i ngā mea. Hei tauira, he uaua pea te whakatuwhera i te taupoki o te pounamu wai, te huri i te kī, te hiki rānei i tētahi mea taumaha. Tērā pea ka kitea anō tēnei ngoikore i te wā e tuhituhi ana, e pato ana rānei.
- Ringa Maikuku: He mate kino ake tēnei. I te piki haere o te kino o te io, ka piko te maihao iti me te maihao mowhiti ki te nikau, ā, ka maikuku.
- Te Ngaunga o te Uaua: Ki te pēhia te io mō te wā roa, ka memeha haere ngā uaua e whakahaeretia ana e taua io, ā, ka memeha haere. He tohu onge tēnei engari he kino rawa.
- Mamae i te tuke, i te ringaringa rānei: Tērā pea ka puta te mamae i te wāhi e pēhia ana te io.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Kaua e warewarehia ēnei tohu. Tērā pea ka tīmata hei mamae iti noa iho, engari i roto i te wā ka taea e rātou te huri hei kino tūturu ki ngā io. Koia te mea nui kia rapu wawe i te maimoatanga.
Mena kei a koe tētahi, ētahi rānei o ngā tohu e whai ake nei, me toro atu ki tō tākuta i mua i te wā.
- Mena he maha ngā wā ka mākūkū, ka ngenge rānei tō maihao iti, tō maihao mowhiti rānei (maihao tuawhā).
- Ki te mea kua iti iho tō pupuri .
- Mena he uaua ki a koe te mahi i ngā mahi uaua pēnei i te pātene i te hāte, te tuhituhi rānei ki te pene.
- Mena kei te āhua piko whakaroto tō maihao iti, tō maihao mowhiti rānei .
- Mena he mamae, he māuiui rānei tō tuke, tō ringaringa, tō ringaringa rānei.
Ka tirohia koe e tō tākuta, ā, ki te tika, ka tukuna koe ki tētahi tākuta roro. Mā ngā whakamātautau ka taea e rātou te whakatau mēnā he pakaru io, me te wāhi kei reira.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Kāore mātou e kī ana i te wheua he "Funny Blanket," engari he io nui e kīia nei ko te Ulnar Nerve.
- Ko te ahua o te "ru hiko" ka pā ki a koe ina pāngia koe i te tuke ka puta mai i te mea kua pēhia tēnei io mō te wā poto.
- Ko te ngoikore, te mamae, te ngoikore rānei o tō maihao iti me tō maihao mowhiti he tohu pea tēnei o tētahi raruraru ki te io ulnar.
- Kaua e warewarehia ēnei tohu. Ki te whakararuraru i ō mahi o ia rā, me toro atu ki te tākuta.
- Mā te tautuhi wawe me te maimoatanga tika ka ārai i te kino tuturu o te io, ka tere ake hoki te ora.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment