Kua kaukau koe i mua, i roto pea i te puna kaukau, i te moana rānei, ā, i muri i tō hokinga mai ki te kāinga, ka pā mai he mākūkū, he mamae rānei ki tō taringa? I muri i tētahi wā, ka piki haere, ka tino mamae, ā, kāore e taea e koe te pā atu ki tō taringa? Kātahi pea ka pāngia koe e te mate e kiia nei ko te "Taringa Kauhoe". Kaua e tatari noa kia pai ake. Me rongoā tika. Kia kite tātou me aha te mahi mōna.
He aha ngā mea ka tupu ina haere koe ki te tākuta?
Ina haere koe ki te tākuta, ko te mea tuatahi ka mahia e ia ko te tirotiro i tō taringa. Hei rongoā pai mō te Taringa Kauhoe, me horoi tuatahi te awaawa taringa i ngā paru katoa .
Whakaarohia kua kī tonu tō awa taringa i te paru, i ngā kiri mate, me te ware pi kua kohia tahi me te wai. He rite ēnei ki tētahi ara kua āraia. Ahakoa ka tukuna e te tākuta he rongoā, kāore te rongoā e tae atu ki te mate nā ēnei ārai.
Nō reira, ka tangohia ēnei e te tākuta me te tino tupato. Ka taea e ia:
- Whakamahia he wai pērā i te hauwai peroxyide.
- Whakamahia he taputapu momi motuhake (pēnei i te horoi korehau) hei tango i ngā mea o roto.
- Waruhia ngā mea o roto ki tētahi taputapu iti, motuhake e kiia nei ko te Whakaweto Taringa.
Kaua e wehi i te mahi i tēnei. He tino mātau ngā tākuta ki tēnei mahi.
Muri iho, ka tirohia e te tākuta mēnā kei te ora tō pūoro taringa . Mēnā kua pokaia tō pūoro taringa, kāore e whai hua ngā maimoatanga taringa kauhoe noa. Mēnā koinā, ka tukuna pea koe ki tētahi tohunga taringa, ihu, me te korokoro (tohunga ENT).
Ko ngā pata taringa te rongoā matua!
He maha ngā wā ka tohua e tō tākuta he pata taringa hei whakamahi māu ki te kāinga. Koinei te rongoā tino noa, tino whai hua hoki mō tēnei mate. Ka mahi tika ēnei pata taringa ki te whawhai i te mate i roto i te taringa, ā, ka āwhina i te taringa kia ora.
I runga i tō āhua, tera pea he rerekē ngā mea kei roto i ēnei pata taringa.
| He aha ngā mea kei roto pea i te pata taringa | Ko te mahi e mahia ana e ia |
|---|---|
| Ngā rongoā paturopi | Ka whakangaro i ngā huakita i puta ai te mate. |
| Ngā steroids | Ka whakaiti i te pupuhi me te mākūkū i roto i te taringa. |
| Ngā rongoā ārai harore | Mena he harore te take o tō mate, ka whakangaromia e rātou. |
| Ngā matū e whakaora ana i te awa taringa | Ka whakahokia te taurite pH hauora o te awa taringa, ā, ka uaua te tipu anō o ngā iroriki. |
Me pēhea te whakauru tika i ngā pata taringa ki roto i ō taringa?
He mea tino nui kia whai i ngā tohutohu kei runga i te pounamu rongoā. Ko te tikanga o tēnei mahi he penei:
- Ina ringihia he pata ki roto i tō taringa, pikohia tō mahunga ki tetahi taha, takoto rānei ki tō taha.
- I muri i te paninga o te rongoā , tatari mō te 3 ki te 5 meneti . Mā tēnei ka taea te mimiti pai o te rongoā ki roto i te taringa.
- Kātahi ka tangohia he miro huruhuru ka whakanoho ki te taha o te awa taringa. Waiho mō te 20 meneti pea, kātahi ka tangohia. Mā tēnei ka kore e turuturu te rongoā.
- Me mahi tēnei e toru, e whā rānei ngā wā i te rā, kia rite rānei ki ngā tohutohu a tō tākuta.
Mena he uaua ki a koe te whakauru i ngā pata taringa, he māmā ake te tono atu ki tētahi i te kāinga kia mahi māu. Kātahi ka taea e koe te whakauru tika ki roto i tō taringa. Mena he makariri te pounamu rongoā, ā, he mamae, whakamahanahia ki waenganui i ō ringaringa mō tētahi wā i mua i te whakamahinga.
Ngā mea hei aro atu ki te kāinga i te wā e rongoatia ana
Kia tīmata te maimoatanga, ka roa pea te wiki ka ngaro katoa ō tohu. I tēnei wā, ka taea e koe te mahi i ēnei mea hei āwhina i a koe kia pai ake te ahua, kia angitu ake ai hoki tō maimoatanga.
| Me aha? | Whakaahuatanga me te hiranga |
|---|---|
| Tangohia ngā rongoā whakamamae mamae. | Ki te kore e taea te manawanui i te mamae, ka taea e koe te tango i tētahi rongoā mamae ka taea te hoko kore utu pērā i te Paracetamol, Ibuprofen, Naproxen rānei. Engari ki te kore e ranea ēnā, pātai atu ki tō tākuta mō tētahi rongoā mamae kaha ake. |
| Whakamahia ngā pata taringa i te wā tika. | Ko te tikanga, ka tohua ngā pata taringa mō ngā rā e 7-14. Ahakoa kua pai ake koe i muri i ngā rā e rua, e toru rānei, kaua e mutu te tango i te rongoā i te wā e tika ana . Ki te pērā, ka hoki mai anō pea te mate. |
| Puritia ō taringa kia maroke. | I te kaukau, pania he iti o te hinu rēmana (pērā i te Vaseline) ki ngā pōro miro, ā, puritia kia kore e uru ki roto i te awa taringa kia kore ai e uru ki roto. Kaua e kaukau anō, kaua hoki e kaukau anō kia kī mai rā anō tō tākuta he pai (e 7-10 ngā rā te nuinga). |
| Kaua e whakauru i tetahi mea ki roto i tō taringa. | Kaua e whakamahi i ngā pane whakarongo, i ngā taputapu whakarongo rānei kia ora rā anō koe. |
Ki te kore koe e pai ake i muri i ngā haora 36-48, me kōrero anō ki tō tākuta. Me huri pea koe ki tētahi atu maimoatanga.
A, mehemea he ahua kino te āhuatanga?
He tokomaha te hunga ka taea te whakahaere i tēnei mate mā te whakamahi i ngā pata taringa anake, engari ki te kaha rawa te mate, ki te horapa rānei, me whakamahi pea i ētahi atu maimoatanga.
- Ngā Miraka Taringa: Mena he tino pupuhi tō awaawa taringa, kāore he ara e taea ai e ngā pata taringa te uru ki roto. I roto i ēnei āhuatanga, ka whakaurua e te tākuta he pōro miro iti (miraka) ki roto i tō taringa. Mā tēnei ka taea e ngā pata te haere ki raro i te pōro miro ka tae atu ki te mate. Me whakarerekē pea tēnei e te tākuta i ia torutoru rā.
- Paturopi ā-waha, ā-infus rānei: Mena he uaua te rongoā i te mate, he kino, kua horapa rānei ki ngā kiko tata, ki te kiriuhi, ki te wheua rānei, me hoatu pea he paturopi ā-waha, ā-infus rānei (IV) ki a koe . Ka kiia tēnei momo mate kino ko te malignant (necrotizing) external otitis . He mea noa tēnei i roto i ngā kaumātua e mate huka ana me ngā tāngata he ngoikore te pūnaha ārai mate, pērā i te hunga whai HIV.
Me aha ā muri ake nei?
Me tīmata koe ki te pai ake i roto i ngā rā torutoru o te tīmatanga o te maimoatanga. Heoi, ki te mau tonu ngā tohu i muri i ngā rā 10, ki te kino rānei, me kōrero ki tō tākuta.
Kia tino ora ake koe, me mahi ēnei mea hei ārai i te hokinga mai o tēnei mate.
- Whakamahia ngā ārai taringa i te wā e kaukau ana.
- Ki te uru te wai ki roto i tō taringa, whakamarokehia kia tino maroke.
- Kaua e kohia, e tīpohia rānei ki ō maihao, ki ō pūkahukahu miro rānei, nā te mea ka kino pea te kiri, ka pāngia hoki e te mate.
Hei whakamutunga, he kōrero tēnei nā ō tātou whaea, kia maumahara tātou ki tēnā.
Kaua rawa e kuhua he mea iti iho i tō tuke ki roto i tō taringa!
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ahakoa he mea noa te taringa kauhoe, me toro atu koe ki te tākuta me te kore e tatari.
- Kia angitu ai te maimoatanga, he mea tino nui kia horoia e te tākuta te roto o te taringa i te tuatahi.
- Whakamahia ngā pata taringa kia rite ki te whakahau a tō tākuta. Kaua e mutu i waenganui.
- He mea nui kia maroke te taringa, kia kaua hoki e tukua te wai kia tomo i te wā e rongoatia ana.
- Ki te kore koe e pai ake i roto i ngā rā e rua, e toru rānei, ki te kino haere rānei te āhua, me rapu tohutohu hauora anō.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero