Ајде да дознаеме за анемијата на хронични заболувања (АКБ)?

Дали имате дијабетес, артритис, заболување на бубрезите или друга хронична болест што ве прави да се чувствувате уморни и летаргични? Можеби мислите дека тоа е поради вашата болест. Има вистина во таа приказна, но може да има и друга причина. За тоа зборуваме денес. Оваа состојба ја нарекуваме „Анемија на хронична болест“ или „Анемија на воспаление“. Едноставно кажано, тоа е недостаток на крв што е резултат на долготрајна болест.

Што точно е „анемија на хронични заболувања“?

Добро, да го кажеме ова едноставно. Анемијата, или нискиот крвен притисок, е состојба кога имаме мал број црвени крвни зрнца. Овие црвени крвни зрнца носат кислород низ целото наше тело. Па кога се ниски, се чувствуваме уморни и безживотни.

Во состојба наречена „анемија на хронична болест“, хроничното воспаление во телото предизвикано од болест која е присутна повеќе од три месеци го спречува нашето тело да го користи железото потребно за производство на црвени крвни зрнца.

Размислете вака. Имаме цемент, тули и железни прачки за да изградиме куќа. Но, работниците имаат некаков проблем и не можат да ги користат тие материјали за работа. Тоа се случува и овде. Иако имаме железо во нашите тела, поради воспалението предизвикано од долготрајната болест, телото не може да го користи тоа железо за да создава нови црвени крвни зрнца. Најчесто, ова е блага анемија која не е толку тешка.

Кој е најсклоен да ја развие оваа состојба?

Како што сугерира името, оваа анемија може да се појави кај секого со која било долгорочна (хронична) медицинска состојба. Сепак, таа е особено честа кај луѓе над 65 години. Постојат неколку главни медицински состојби кои можат да предизвикаат оваа анемија. Да видиме кои се тие.

Зошто оваа болест предизвикува анемија? Што навистина се случува во телото?

Ова е многу интересна приказна. Просечниот животен век на црвените крвни зрнца во нашето тело е околу 120 дена. Откако овие стари црвени крвни зрнца ќе умрат, нашето тело е многу паметно во рециклирањето на железото во нив за да создаде нови црвени крвни зрнца. Нашата коскена срцевина е главен извор на оваа работа.

Но, кога имате долготрајна болест како онаа спомената погоре, некои работи во нашето тело се менуваат поради воспалението што се јавува.

1. Пеглата е заглавена:Специјални клетки во нашиот имунолошки систем наречени макрофаги складираат железо од стари црвени крвни зрнца за повторна употреба. Тоа е како некој што оставил некои предмети што му се потребни во плакар и го изгубил клучот. Иако телото има железо, коскената срцевина не може да го користи за да создаде нови црвени крвни зрнца.

2. Производството на црвени крвни клетки се намалува: Поради воспалителната состојба, брзината со која коскената срцевина произведува нови црвени крвни клетки, исто така, може малку да се намали.

3. Животниот век на црвените крвни зрнца е скратен: Понекогаш, животниот век на новоформираните црвени крвни зрнца може да биде помал од 120 дена.

Кога сите овие причини ќе се спојат, бројот на здрави црвени крвни зрнца во нашето тело постепено се намалува, што доведува до анемија.

Кои се симптомите? Дали се сомневате дека ја имате оваа состојба?

Симптомите на „анемија на хронична болест“ се многу слични на оние на нормална анемија со недостаток на железо. Некои луѓе може воопшто да немаат никакви симптоми. Други може да ги доживеат овие симптоми само за време на стрес, како што е вежбање. Лице со симптоми може да доживее:

• Постојано чувство на екстремен замор и чувство на слабост. Може да се чувствувате толку уморни што не можете ниту да ги извршувате вообичаените задачи во текот на денот.
• Чувство на недостаток на воздух повремено, како на пример при мало одење или качување по скали.
• Вашата кожа, особено лицето, дланките и усните, изгледа бледо.
• Потење без посебна причина.
• Чувство на вртоглавица, несвестица.
• Чести главоболки.

Ако имате вакви симптоми со долготрајна болест, многу е важно да разговарате со вашиот лекар за ова.

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на преглед кај вашиот лекар, тој ќе ве праша за вашите симптоми и за сите други болести што можеби ги имате и ќе ве прегледа. Потоа ќе ви наложи неколку крвни тестови за да утврди точно каков тип на анемија имате. Овие крвни тестови обично се оние што ја дијагностицираат оваа состојба.

Во некои посебни случаи, доколку на лекарот му се потребни дополнителни информации, тој или таа може да препорача и биопсија на коскена срцевина, што вклучува земање мал примерок од коскена срцевина и негово тестирање.

Кои се третманите за ова?

Најважното и најзадоволувачкото нешто овде е што во повеќето случаи, оваа анемија може да се излечи.

Сепак, понекогаш, ако анемијата е тешка или ако е придружена со состојби како што се рак или заболување на бубрезите, лекарот може да препорача некои дополнителни третмани.

• Трансфузија на крв: Трансфузијата на крв може да биде краткорочно решение за луѓе чија анемија е толку тешка што не можат да го поднесат оптоварувањето. Сепак, ова не е нешто што може да се прави континуирано.
• Синтетичка терапија со ЕПО: Нашите бубрези произведуваат хормон наречен „(еритропоетин - ЕПО)“. Тоа е она што ѝ сигнализира на коскената срцевина да „создаде нови црвени крвни клетки“. Кај некои болести, производството на овој хормон се намалува. Во тој случај, овој хормон се дава надворешно како инјекција.
• Додатоци на железо: Понекогаш, особено со третман со EPO, вашиот лекар може да одлучи да ви даде апчиња или инјекции со железо.

Но запомнете го ова! Никогаш не почнувајте да земате таблети со железо од аптека без да се консултирате со лекар затоа што мислите дека имате анемија. Ова е затоа што во случај на „анемија на хронична болест“, телото може да има железо, но проблемот е што не може да се искористи. Во таков момент, додавањето повеќе железо во телото може да предизвика други проблеми. Затоа, секогаш земајте го третманот како што ви го препишал вашиот лекар.

Што можеме да направиме за да го намалиме ризикот?

Ако имате хронична болест, можеби нема да можете целосно да спречите појава на анемија. Сепак, одржувањето на добро целокупно здравје може да помогне во намалувањето на ризикот и да се намали влијанието на анемијата доколку се појави. Јадењето хранлива исхрана е важно за ова.

• Јадете посни протеини како пилешко, риба, грав и леќа.
• Секогаш вклучувајте темнозелен зеленчук и билки како спанаќ и кељ во вашата исхрана.
• Изберете леб и житарки збогатени со железо.
• Јадете храна богата со хранливи материи како што се витамин Б12 и фолна киселина.

Важно: Не земајте витамини или додатоци на железо сами, освен ако не ви препорача вашиот лекар.

Ако веќе живеете со хронична болест, справувањето со анемијата може да ви биде дополнителен товар. Тоа е нормално. Но, најдобриот дел е што оваа состојба често е блага и се подобрува кога се лекува основната состојба. По третманот, разговарајте со вашиот лекар за промени во животниот стил, како што се исхраната и вежбањето, што може да помогне во намалувањето на ризикот од повторување на оваа состојба.