Дали ви е ограничен протокот на крв? Ајде да зборуваме за артериска инсуфициенција!

Дали понекогаш чувствувате болка во нозете кога одите? Или чувствувате вртоглавица или вкочанетост на некои места? Немојте да мислите дека ова се само случајни работи. Можеби ова е знак дека циркулацијата на крвта во вашето тело е малку слаба. Денес ќе зборуваме за подеднакво важна тема. Тоа е намалувањето на циркулацијата на крвта во артериите, или како што ја нарекуваат лекарите, „(Артериска инсуфициенција)“.

Што е артериска инсуфициенција?

Едноставно кажано, ова е кога количината на крв што тече низ една или повеќе артерии во нашето тело се намалува. Артериите се како систем од цевки што носат крв богата со кислород низ целото наше тело од срцето до сите други органи и ткива. Па, што се случува ако овие цевки се блокираат или стеснат? Тогаш протокот на крв се намалува. Главната причина за ова е натрупувањето на маснотии во ѕидовите на артериите, состојба наречена „атеросклероза“.

Секој дел од нашето тело има потреба од крв богата со кислород за да функционира. Значи, ако артериите не се во можност правилно да испраќаат крв, нашите органи и ткива нема да можат правилно да функционираат. Ова може да доведе до сериозни компликации .

Оваа состојба (артериска инсуфициенција) може да ве погоди на два главни начина:

1. Акутна артериска инсуфициенција: Ова е кога протокот на крв одеднаш се намалува или целосно запира поради некоја причина (често згрутчување на крвта). Ова е состојба која бара итен медицински третман.

2. Хронична артериска инсуфициенција: Ова е состојба каде што протокот на крв постепено се намалува поради основна медицинска состојба (често гореспоменатата атеросклероза). Со текот на времето, симптомите постепено се влошуваат, а ризикот од компликации се зголемува.

Најважно е што ако оваа состојба се препознае рано и се третира правилно, ризикот од сериозни компликации може значително да се намали.

Како оваа ситуација влијае на нашите тела?

Намалениот проток на крв во артериите го намалува снабдувањето со крв до различни делови од нашето тело, особено до главните органи и екстремитети. Начинот на кој ова влијае на телото зависи од тоа која артерија е стеснета или блокирана .

Размислете за тоа вака:

• Ако артериите во вратот (каротидни или вертебрални артерии) се стеснат, на пример во состојба наречена каротидна артериска болест, тоа влијае на вашиот мозок .
• Проблем со аортата , како што е абдоминална аортна аневризма, може да влијае на градите, грбот и стомакот .
• Ако има блокада во коронарните артерии кои го снабдуваат срцето со крв , состојба наречена коронарна артериска болест, тоа директно влијае на вашето срце .
• Ако има проблем со артеријата што снабдува крв во тенкото црево („горна мезентерична артерија“) , состојба како „стеноза на мезентерична артерија“, тоа може да влијае на функцијата на тенкото црево .
• Доколку има проблем со артериите што снабдуваат крв со бубрезите (бубрежни артерии) , состојба наречена болест на бубрежните артерии, тоа ќе влијае на вашите бубрези .
• Блокадите во артериите во нозете , како што е периферната артериска болест (PAD), можат да влијаат на вашите нозе и стапала .
• Состојба наречена белодробна емболија, која е згрутчување на крвта што ги блокира артериите во белите дробови , може да влијае на вашите бели дробови .

Но, исто така е важно да се запомни дека намалениот проток на крв низ артериите всушност индиректно влијае на секој дел од телото. Може да забележите симптоми во делот од телото најблиску до најблокираната артерија. Сепак, истите работи што предизвикуваат стеснување на артериите таму (како што е атеросклерозата) може да се случат и во артериите на други места во телото. На пример, ако имате хронично намален проток на крв поради атеросклероза во артерија во ногата, сте изложени на ризик од истата работа во вашето срце.

На секој дел од нашето тело му е потребен кислород за да преживее. Ако некој орган или ткиво одеднаш изгуби кислород, тој орган може да откаже во рок од неколку часа, во случај на „акутна артериска инсуфициенција“. Ова може да доведе до опасни по живот итни случаи предизвикани од намален проток на крв во артериите:

• Критична исхемија на екстремитетите: Блокирање на протокот на крв во рацете , нозете или стапалата.
• Срцев удар: Блокирање на протокот на крв во срцето.
• Белодробна емболија: Блокирање на протокот на крв во белите дробови.
• Мозочен удар: Блокирање на протокот на крв во мозокот.

Оваа состојба може да биде фатална ако не се лекува правилно, па затоа е толку важно да бидете свесни за нејзините симптоми и да разговарате со вашиот лекар за вашите ризици.

Која е разликата помеѓу артериска и венска загуба на крв?

И двете се проблеми поврзани со циркулацијата на крвта, но постои мала разлика.

Артериската инсуфициенција е проблем со протокот на крв во артериите. Венската инсуфициенција е проблем со протокот на крв во вените (садовите што ја носат нечистата крв назад кон срцето).

Едноставно кажано:

• Артериите се оние што носат чиста, богата со кислород крв од срцето низ целото тело.
• Вените се тие што ја враќаат нечистата крв со недостаток на кислород во срцето.

Причините за обете состојби се различни. Главната причина за намален проток на крв во артериите е натрупувањето на маснотии во ѕидовите на артериите (атеросклероза). Намалениот проток на крв во вените е главно предизвикан од оштетување на вените во нозете.

Артериската инсуфициенција може да се појави во артерија било каде во телото, но состојбата наречена венска инсуфициенција главно ги зафаќа нозете.

И двете состојби можат да предизвикаат болка и непријатност во нозете. Ако нозете постојано ве болат, чувствувате тежина, отекување или умор, задолжително посетете лекар за да разговарате за овие симптоми.

Кои се симптомите на ова?

Некои луѓе може да немаат никакви симптоми сè додека состојбата не стане сериозна или не се појави итна состојба. Сепак, некои луѓе може да доживеат симптоми како што се:

• Вртоглавица: Чувство на губење на рамнотежа.
• Интермитентна клаудикација: Болка во ногата што се јавува при одење и се смирува кога се одмарате. Ова е кога чувствувате болка во ногата додека вршите некоја активност, особено одење, а болката исчезнува по краток одмор.
• Болка во стапалата или прстите: Чувство на печење, болка во стапалата или прстите, дури и кога сте во мирување.
• Промени во бојата и текстурата на кожата: Лушпеста кожа на нозете и стапалата, чешање и промени во бојата на кожата.
• Болка во стомакот: Болка во стомакот што започнува 15-20 минути по јадење, трае неколку часа, а потоа исчезнува.
• Чиреви: Незаздравувачки рани на нозете и стапалата (особено на глуждовите). Ова се знак на слаба циркулација на крвта.
• Губење на тежината: Ненадејно, непланирано губење на тежината.

Можеби имате стеснети или блокирани артерии на повеќе од едно место во вашето тело. На пример, луѓето со периферна артериска болест (ПАБ) во нозете имаат поголема веројатност да развијат коронарна артериска болест (КАБ). Значи, може да имате комбинација од симптоми поврзани со секој проблем. Затоа е важно да му кажете на вашиот лекар штом ќе забележите дури и најмал симптом.

Симптоми на вонредна состојба - не ги игнорирајте!

Доколку имате некој од следниве симптоми, јавете се на 911 (1990 во Шри Ланка) или веднаш одете во најблиската болница. Ова може да бидат знаци на медицинска итна состојба:

• Болка или стегање во градите.
• Чувство како да гледате на два дела или како да го губите видот.
• Онесвестување.
• Смрт на ткивото („Гангрена“) (поцрнување на кожата, лош мирис).
• Бледа кожа, ладна пот или сина кожа.
• Нагло зголемување на пулсот.
• Нејасен говор.
• Ненадејна, силна болка во градите, раката, рамото, вратот или вилицата.
• Ненадејна отежнато дишење без причина.
• Ненадејна болка или непријатност во рамената, вратот, стомакот и/или грбот без очигледна причина.

Со некои симптоми, можеби дури и нема да можете да се јавите. Затоа, доколку е можно, секогаш чувајте „медицински уред за алармирање“ (како ѓердан) со вас. Исто така, кажете им на вашето семејство и пријатели за овие симптоми. За да можат да се јават на 1990 за вас штом ќе ги забележат.

Зошто се случува ова? Кои се причините?

Двете главни причини за намален проток на крв во артериите се:

• Атеросклероза: Масни наслаги во ѕидовите на артериите (атеросклероза): Масните наслаги, како што е холестеролот, се натрупуваат во артеријата, стеснувајќи ја или целосно блокирајќи ја.
• Тромбоза: Во артеријата се формира згрутчување на крвта , блокирајќи го протокот на крв.

Како го дијагностицирате ова?

Лекарите ја дијагностицираат оваа состојба така што ве прашуваат за вашите симптоми, ја земаат вашата медицинска историја и вршат физички преглед. Вашиот лекар ќе ви постави многу прашања за да дознае што е можно повеќе за вашата состојба. На пример:

• Кои се вашите симптоми?
• Колку долго се присутни овие симптоми?
• Каде ја чувствуваш болката?
• Дали симптомите се појавуваат и исчезнуваат? Ако е така, кога се појавуваат?
• Што можете да направите за да ги намалите симптомите?

Лекарот ќе разговара со вас и за:

• Вашата претходна медицинска историја.
• Болести кои се јавуваат во вашето семејство (генетски поврзани).
• Други медицински состојби што ги имате моментално.
• Лековите што ги користите.

За време на физичкиот преглед, лекарот може да го стори следново:

• Ти велат да се насмевнеш за да видиш дали едната страна од лицето ти се спушта.
• Пулсирањата се проверуваат на неколку точки на телото (како што се градите, зглобот и глуждот).
• Се зема примерок од крв за да се проверат различни нивоа што можат да бидат поврзани со артериска болест.
• Ќе ви бидат проверени очите и видот.
• Проверете дали има промени во бојата или текстурата на вашата кожа.
• Проверете за чиреви на кожата.
• Крвниот притисок се мери на двете раце.

Овој преглед може многу да му каже на вашиот лекар. Сепак, тој може да направи и некои специјални тестови за да дознае повеќе за вашите артерии.

Понатамошни тестови

Еве неколку тестови што можат да помогнат во откривањето на намален проток на крв во артериите во различни делови од телото:

• Глужно-брахијален индекс (ABI): Ова го споредува крвниот притисок во долниот дел од нозете со крвниот притисок во раката. Ова може да покаже колку добро тече крвта во артериите на нозете.
• КТ ангиограм („компјутеризирана томографски ангиограм - CTA“): Прави 3Д слики од артериите што снабдуваат крв со срцето (коронарни артерии), рацете, нозете или цревата за да помогне во пронаоѓањето на блокадите.
• Ехокардиограм (`Ехокардиограм - ехо`): Користи звучни бранови за да ја провери функцијата на срцето.
• ЕКГ (електрокардиограм - ЕКГ/ЕКГ): Ја снима електричната активност на срцето. Може да открие проблеми со протокот на крв и неправилен срцев ритам.
• Снимање на пулсниот волумен: Мери промени во волуменот на крвта во нозете. Може да открие блокади.
• Васкуларен ултразвук: Користи звучни бранови за да фотографира артерии (вклучувајќи ги и оние во вратот) за да бара блокади.

Кои се третманите?

Третманот зависи од причината и сериозноста на состојбата. Разговарајте со вашиот лекар за најдобриот третман за вас. Некои опции за третман вклучуваат:

• Атеректомија (операција за отстранување на плака од артериите).
• Хируршка интервенција за отстранување на блокади во артериите на вратот („Каротидна ендартеректомија“).
• Коронарна артериска бајпас трансплантација („Коронарна ангиопластика“).
• Коронарна артериска бајпас трансплантација (CABG).
• Промени во животниот стил: вежбање, здрава исхрана.
• Лекови: Контролирајте го крвниот притисок, холестеролот и нивото на шеќер во крвта.
• Лекови кои го намалуваат ризикот од згрутчување на крвта (антикоагуланси).
• Мали мрежести цевки („стентови“) што се користат за одржување на отворени артерии.

Кој е изложен на поголем ризик од развој на ова? (Фактори на ризик)

Секој може да развие „артериска инсуфициенција“. Но, некои луѓе се изложени на поголем ризик. Ако имате некоја од овие состојби, и вие сте изложени на поголем ризик:

• Неправилен срцев ритам („атријална фибрилација“).
• Дијабетес („дијабетес мелитус“).
• Висок холестерол во крвта („хиперлипидемија“).
• Висок крвен притисок (хипертензија).
• Недостаток на протеин Ц.
• Недостаток на протеин S.
• Состојби кои предизвикуваат премногу брзо згрутчување на крвта („тромбофилија“).
• Згрутчување на крвта поврзано со рак („Трусоов синдром“).

Други фактори на ризик:

• Над 60 години возраст.
• Бременост.
• Пушењето и употребата на тутун.
• Употреба на апчиња за контрацепција што содржат естроген.

Како да се заштитите од ова? (Превенција)

Промените во животниот стил можат многу да помогнат во намалувањето на овој ризик. Еве неколку работи што можете да ги направите:

• Вежбајте секојдневно. Обидете се да пешачите најмалку 30 минути на ден, пет дена во неделата. Обавезно разговарајте со вашиот лекар пред да започнете нова рутина на вежбање.
• Целосно престанете да пушите и да користите тутун. Ова вклучува вејпинг и џвакање тутун.
• Следете здрава исхрана за срцето.
• Ограничете го консумирањето алкохол. За мажи, не повеќе од две пијалоци дневно. За жени, не повеќе од една пијачка дневно.
• Контролирајте ја вашата тежина. Прашајте го вашиот лекар каква е здравата тежина за вас.
• Земете ги пропишаните лекови на време.
• Одете на лекарски преглед најмалку еднаш годишно.

Како да се живее со оваа ситуација?

Кога живеете со артериска инсуфициенција, имајте ги предвид овие работи:

• Направете план за вежбање. Не се сите исти. Изберете вежба што ви се допаѓа. Може да биде што било, од танцување, лизгање на мраз, до прошетки во парк. Исто така, пронајдете начини да додадете уште неколку чекори во вашата дневна рутина. Секогаш прашајте го вашиот лекар кои вежби се безбедни за вас.
• Разгледајте ги опциите за здрава исхрана. Разгледајте работи како медитеранската диета и DASH диетата.
• Одржувајте ја кожата чиста. Ова е особено важно ако имате ПАБ, невропатија поврзана со дијабетес или друга периферна невропатија. Мијте ги стапалата и нозете секојдневно и нанесувајте хидратантна крема. Проверете дали кожата има промена на бојата, пукнатини или рани.
• Престанете да пушите и да користите тутун. Побарајте помош од вашиот лекар.
• Носете удобни чевли. Чевлите треба да бидат потпорни и добро да ви прилегаат.

Конечно, работи што треба да се запомнат

Задржете ги сите ваши лекарски прегледи и контроли. Вашиот лекар ќе ви каже колку често треба да доаѓате на лекар.

Исто така, ако забележите какви било нови симптоми или промени во вашите симптоми, веднаш јавете се кај вашиот лекар. Исто така, може да биде корисно да испечатите список на вашите симптоми и да го чувате со вас. Лесно е да пропуштите симптом во вревата и вревата на секојдневниот живот или да се прашувате „што е ова?“. Затоа, бидете свесни за работите на кои треба да внимавате. Споделете ги овие информации со вашите најблиски.

Кога ќе откриете дека имате „артериска инсуфициенција“, можеби се прашувате: „Како ќе го поправам ова?“ Тоа е првото нешто за кое размислуваме кога сме болни. Можеби посакувате да можете да го вратите времето и да правите работи поинаку. Но, ова не е време да се осврнувате назад, туку да гледате напред.

Фокусирајте се на она што го имате сега. Кои промени можете да ги направите веднаш? Кои се најважните? Побарајте насоки од вашиот лекар за промени во животниот стил и третмани. Најважно од сè, не мора сами да поминувате низ ова патување. Вашиот лекар и целиот ваш здравствен тим се тука за да ви помогнат да го подобрите здравјето на вашите артерии.

` Блокада на артерии, намален проток на крв, срцеви заболувања, крвни садови, здравје, мозочен удар, холестерол`