Кога зборуваме за нега на кожата , најчесто нашето внимание е насочено кон чувствителните области како лицето и вратот, нели? Но, во меѓувреме, уште еден орган што често го забораваме, а на кој исто така му треба многу внимание, се нашите усни. Особено во сурово време, или ако сте некој што често има суви усни, многу е важно да се грижите посебно за вашите усни. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа како да се ослободите од овие досадни суви усни и да одржувате убави, здрави усни.
Кои се работите што не треба да ги правиме?
Ако се обидувате да ги одржите вашите усни убави, прво треба да се откажете од неколку навики.
Првото нешто е да дишете низ уста . Некои луѓе се навикнати да дишат низ уста, а не низ нос. Кога тоа ќе се случи, воздухот постојано поминува низ усните, што може да ја исуши плунката на усните, правејќи ги уште посуви. Затоа, обидете се да дишете низ нос колку што е можно повеќе. Ќе забележите промена во содржината на влага во усните.
Втората работа е што некои балсами за усни и производи за нега на кожа содржат хемикалии кои можат уште повеќе да ги исушат усните. Проверете дали производите што ги користите ги содржат овие состојки.
| Штетни супстанции што можат да предизвикаат суви усни | |
|---|---|
| Витамин А | Може да се содржи во некои козметички производи. |
| Камфор, ментол, еукалиптус | Иако овие се ладни на допир кога се нанесуваат, она што всушност се случува е дека вашите усни губат влага. |
| Ароми | Особено силните мириси како цимет, портокал, нане и пеперминт можат да предизвикаат алергии на усните. |
| Салицилна киселина | Најчесто се наоѓа во кремите против акни и е штетен за усните. |
| Пропил галат | Може да се содржи во некои козметички производи. |
Затоа, пред да купите нешто што ќе влијае на вашите усни, како што се шминка, лосион или балсам за усни, многу е важно да погледнете што содржи.
Кога вашето тело нема доволно вода, вашите усни се сушат!
Најдоброто нешто што можете да го направите за сувите усни е да пиете многу вода . Запомнете, усните немаат лојни жлезди како остатокот од нашето тело. Затоа усните се сушат толку брзо.
Грешка што ја прават многу луѓе е што ги мокриваат усните со јазикот кога се суви. Што се случува кога го правите тоа? Ензимите во плунката ги оштетуваат усните, а како што плунката испарува, усните стануваат уште посуви. Затоа, оваа навика треба да се прекине денес .
Пијте многу вода во текот на денот. Ова ќе ги одржува вашето тело и усни хидрирани. Ако вашите испукани усни се многу сериозни, можете да користите и овлажнувач на воздух дома. Ова е добро решение, особено за оние кои живеат во простории со клима уред.
Да избереме хидратантна крема што одговара на нашите усни.
Балсамите за усни и другите хидратантни креми делуваат така што ги хидрираат усните од површината надолу и ги лекуваат испуканите усни. Дерматолозите препорачуваат користење производи што содржат барем една од следниве состојки:
| Состојки кои се погодни за усни и се хидратантни | |
|---|---|
| Масло од семки од рицинус | Масло од семе од коноп |
| Минерално масло | Нафта (Петролатум) |
| шеа путер | Бел вазелин - (на пр. вазелин) |
Нема потреба да се грижите за прекумерна употреба на балсам за усни. Ако вашите усни не се алергични на него, нанесувајте го неколку пати на ден и пред спиење навечер.
Каков вид производ треба да изберете?
Едноставно кажано, колку повеќе ви се оштетени усните, толку погуста маст треба да користите.
- За спречување на суви усни (превенција): Доволен е обичен балсам за усни или усни.
- Ако вашите усни се испукани и лупат (Третман): Користете густа маст како бел вазелин. Овој вид маст добро ќе ги покрие вашите усни за да спречи излегување на влагата.
Како да ги заштитите усните од временските услови?
Постојат два главни начини на кои нашите усни можат да бидат оштетени: сонце и студ/ветер.
Заштита од сонце
Ако поминувате многу време на сонце, вашите усни можат да изгорат од сонце, да се исушат и да се испукаат. Замислете дека поминувате еден ден на плажа во Гале или Хикадува. Дали помисливте на вашите усни кога нанесувавте крема за сончање на лицето?
За да ги заштитите усните од сонцето, користете балсам за усни со SPF од 30 или повисок . Производите што содржат титаниум оксид или цинк оксид се најдобри за оваа намена.
Заштита од студ и ветер
Ако живеете во ладно, суво подрачје, сепак треба да се грижите за вашите усни. На пример, ако живеете во ладно подрачје како Нувара Елија, вашите усни лесно можат да се испукаат поради студениот и сув ветер. Затоа, без разлика каде се наоѓате, повторното нанесување балсам за усни на секои неколку часа ќе обезбеди добра заштита за вашите усни.
Дали си ставила филери за усни? Тогаш размисли и за ова
Ако сте некој што ставил филери за усни, треба да се грижите и за внатрешноста на усните, како и за надворешноста. Генерално, можете да ги следите истите совети што ги разгледавме за да се грижите за надворешноста на усните.
Но, откако ќе ставите филер за усни, има неколку работи што треба да ги избегнувате :
- Избегнувајте напорни вежби или физичка активност.
- Избегнувајте изложување на сонце или сончање.
- Освен ако вашиот лекар не ви препорачал масажа, избегнувајте да го допирате местото.
Доколку не се појави ништо необично по филерот, можете да продолжите да се грижите за усните како и обично.
Ако ги следите овие совети, вашите суви, испукани усни треба брзо да заздрават. Меѓутоа, ако не забележите никакво подобрување по две или три недели , дефинитивно треба да посетите дерматолог . Понекогаш тоа може да биде симптом на друга медицинска состојба. Затоа, не го сфаќајте лежерно.
Порака за носење дома
- Пијте многу вода во текот на денот. Одржувањето на вашето тело хидрирано е исто така од суштинско значење за вашите усни.
- Целосно престанете со навиката да ги мокрите усните со јазикот кога се суви.
- Кога избирате балсам за усни, изберете таков што содржи корисни состојки како вазелин и шеа путер, наместо штетни состојки како камфор и ментол.
- Секогаш користете балсам за усни со SPF 30+ кога излегувате на сонце, а обичен балсам за усни за ладно време.
- Доколку испуканите усни не заздрават во рок од 2-3 недели, задолжително посетете го вашиот лекар за совет.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар