Големата тага по раѓањето на бебе: Ајде да зборуваме за постпартална депресија

Да стане мајка е најубавиот сон во животот на секоја жена. Уште од времето кога се роди бебето, во моето срце има неверојатна радост. Сите мислиме дека по раѓањето на бебето, таа радост се дуплира и тројно се зголемува. Сепак, наместо оваа радост, некои мајки чувствуваат неподнослива тага, осаменост, страв и беспомошност. Дали ви се случило ова? Тогаш не сте сами. Ова не е ваша слабост. Ова е медицинска состојба за која треба да разговараме, а постои и третман.

Оваа состојба е толку тешка што дури и Брук Шилдс, светски позната, убава и талентирана актерка, мораше да се соочи со неа. Таа имаше сè - успешен брак, светска слава и успех во кариерата. Но, откако се роди нејзината ќерка, таа се соочи со ужасна ментална битка. Тоа беше постпартална депресија, или постпартална депресија (ПДД) . Таа дури рече дека не сака да живее во тоа време. Од оваа приказна, разбираме дека оваа состојба може да му се случи на секого, на мајка од кој било општествен статус.

Која е разликата помеѓу „бејби блуз“ и „постпартална депресија“?

Многу луѓе ги мешаат овие два услови, па затоа е многу важно да се разбере разликата помеѓу нив.

Едноставно кажано, „бејби блузот“ е честа состојба што ја доживуваат многу мајки во првите две недели по раѓањето на бебето. Хормоналните промени, заморот и недостатокот на сон можат да предизвикаат чувство на тага, раздразливост и напади на плачење. Ова обично исчезнува само од себе во рок од неколку дена до две недели.

Да ја разгледаме оваа табела за подобро да ја разбереме разликата.

Кои се факторите на ризик што придонесуваат за оваа состојба?

Не постои една единствена причина за PPD, но постојат неколку работи што можат да придонесат за тоа. Во случајот на Брук Шилдс, таа имала неколку од овие фактори на ризик.

• Компликации за време на породувањето: Морање да се изврши итен царски рез (итен царски рез), обвиткување на папочната врвца околу вратот на бебето и обилно крварење.
• Претходни проблеми со менталното здравје: Ризикот е поголем ако претходно сте имале состојба како депресија или ако некој во вашето семејство ја имал.
• Тежок стрес: Стрес предизвикан од тешкотии при забременување, подложување на третмани како што е ин витро оплодување (ИВФ) и соочување со спонтани абортуси.
• Трауматски животни настани: Смрт на член на семејството или близок непосредно пред или по раѓањето на бебето (таткото на Брук Шилдс почина три недели пред да се роди нејзината ќерка).
• Намалена социјална поддршка:Недостаток на поддршка од сопругот, семејството и пријателите. Принуденост да се прави сè сама, без никој да помогне.
• Хормонални промени: По породувањето, нивото на хормоните „естроген“ и „прогестерон“ во телото нагло опаѓа. Оваа ненадејна промена може да влијае и на хемиските процеси во мозокот и да предизвика оваа состојба.

Кои се третманите за ова? Дали е тоа нешто од кое треба да се плашиме?

Воопшто нема од што да се плашите. Ова е состојба што може да се излечи. Најважно е да побарате помош што е можно поскоро. Не страдајте сами, а доколку ги имате овие симптоми, задолжително консултирајте се со вашиот лекар.

Методите на лекување можат да се поделат во две главни категории:

1. Советување и терапија: Разговорот со обучен советник или психијатар за да ги разберете вашите емоции и да научите како да ги управувате е многу важен. Ова може да ви обезбеди големо олеснување.

2. Лекови: Понекогаш, вашиот лекар може да ви препише антидепресиви за да го корегира хемискиот дисбаланс во вашиот мозок. Постојат лекови кои се безбедни за употреба од страна на доилките. Дали треба да ги користите овие лекови и кои да ги користите, зависи од вашиот лекар.

Дури и Брук Шилдс ги користела двата третмани. Според неа, невозможно е да се разбере оваа ситуација без советување, а невозможно е да се разјасни умот без лекови.

Поддршката од вашиот сопруг и семејство е многу важна!

Во овој момент, мајката не може да си ја дозволи поддршката што ја добива од својот сопруг и семејство.

• Слушајте што вели. Не ја прави да се чувствува уште побеспомошна велејќи работи како „така е работата“ и „одлучи се“.
• Помогнете му на бебето со домашните обврски и обврските.
• Дајте ѝ можност да се одмори и да спие.
• Разбери ја и биди со неа.
• Охрабрете ја да посети лекар. Доколку е потребно, одете со неа.

Доколку размислувате да го имате вашето следно бебе, мајка која во минатото имала PPD има 50% шанси повторно да ја развие состојбата. Но, нема потреба од паника. Важно е да бидете свесни за тоа, рано да разговарате со вашиот лекар и да ги преземете потребните чекори.