Ако вашиот близок, без разлика дали е родител, сопружник или сакана личност, страда од Алцхајмерова болест, знаеме колку љубов и посветеност е потребна за да се грижиме за нив. Помагањето во секојдневните задачи како што се јадење, капење, бричење и облекување понекогаш може да биде потешко отколку што мислите. Но, не грижете се. Постојат начини да ги олесниме овие работи и за двајцата, а воедно да ја задржиме љубовта и почитта. Ајде да разговараме за тоа денес.
Некои основни работи што треба да се запомнат
Додека се справувате со Алцхајмеровата болест, постојат неколку работи што вие и вашиот близок можете да ги направите за да ви го олесните животот. Сметајте ги овие како упатства што ќе ви помогнат да се однесувате кон нив со љубов, а не со правила.
Најважно е да им дозволите да си го прават своето што е можно подолго. Ова ќе ја зачува нивната самопочит и независност.
Кога ќе се појави можност да помогнете, многу е важно да размислите за следниве точки.
| Совет | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Воспоставете дневна рутина. | Стекнете навика да ги правите работите во исто време секој ден. На пример, миење на забите по појадок и бањање навечер. Изберете време од денот кога се опуштени за овие задачи. |
| Почитувајте ја приватноста. | Затворете ги вратите и прозорците кога се пресоблекувате или се туширате. Покријте го телото со крпа или бањарка. Ова е многу важно за нивното достоинство. |
| Поттикнување на независноста | Поттикнете ги да прават што е можно повеќе работи за себе. Дури и нешто толку мало како чешлање на косата или миење на забите може да биде од голема помош ако можат да го прават тоа сами. |
| Бидете трпеливи и дајте му време. | Размислете за нивните способности. Дајте им време што им е потребно за да завршат задача. Не очекувајте да ја завршат толку брзо како нас. |
| Пофалба | Охрабрете ги велејќи нешто мало, како на пример: „Изгледаш одлично денес.“ Тоа ќе ги направи да се чувствуваат добро. |
| Кажи ми што правиш однапред. | Не брзај со нешто. Едноставно кажи: „Сега ќе ти ја измијам косата.“ Ова ќе ги направи помалку исплашени и нервозни. |
| Олеснете го облекувањето | Ако можат сами да се облечат, распоредете им ја облеката по редоследот по кој ја носат. Изберете облека што има малку копчиња и е лесна за облекување. |
Да се погрижиме за храната и пијалоците.
Добрата исхрана е многу важна за лице со Алцхајмерова болест. Но, како што симптомите се влошуваат, јадењето може да стане малку потешко. Еве како да се осигурате дека имаат хранлива исхрана и многу течности, како што е вода.
- Поттикнете ги да јадат сами: Ако можат, дозволете им да јадат сами. Понудете им храна за прсти што лесно се зема и јаде со раце. На пример, работи како пилешки парчиња, сок од портокал и брокула на пареа.
- Променете го приборот за јадење: Ако користењето чинија и виљушка е тешко, понудете сад и лажица. Можете исто така да користите работи како „заштитници за чинии“ што спречуваат храната да се истури на чинијата, како и прибор за јадење со големи, лесни рачки за држење.
- Не ги терајте да јадат: Ако не се заинтересирани за јадење, откријте зошто. Може да станува збор за проблем со забите или едноставно не им се допаѓа храната. Најважно од сè, не се однесувајте кон нив како кон дете. Однесувајте се кон нив со почит и достоинство како кон возрасни.
Како можете да го олесните капењето и миењето на телото?
Можеби на вашиот близок нема да му треба целосно капење секој ден. Понекогаш е доволно да се бања со сунѓер. Но, во деновите кога капењето е апсолутно неопходно, следете ги овие совети.
- Температура на водата: Дефинитивно пред капењеВнимавајте на температурата на водата. Нивната кожа може да биде почувствителна од нашата.
- Безбедност: Ако се капете во када, користете столче за капење и огради. Поставете гумени подлоги што не се лизгаат во кадата и на подот.
- Поставете ја потребната околина: Одржувајте ја бањата топла и добро осветлена. Отстранете ги сите мали теписи на подот или направете ги да не се лизгаат. Ова ќе ја намали можноста за лизгање и паѓање.
- Медицински совет: Ако вашиот близок има прекумерна тежина или ако не е во можност да се движи самостојно, може да биде ризично да го бањате сами. Во такви случаи може да биде потребна посебна опрема. Консултирајте се со вашиот лекар за совет како безбедно да го бањате.
Да ви помогнеме да ја одржите вашата коса и брада чиста.
- Миење на косата: Ако претпочитаат да се бањаат наместо да се тушираат, можеби е полесно да им ја мијат косата во мијалникот. Можете исто така да користите „сув шампон“ што ја чисти косата без вода.
- Дали треба да одиме во салон? Ако се во можност да излезат со вас, носењето во салон/берберница ќе направи разлика за нив.
- Бричење: Најбезбедно е да се користи електричен брич наместо обичен брич за бричење. Ова е особено важно за да се минимизираат посекотините ако земате лекови за разредување на крвта.
Не заборавајте за здравјето на забите и усната шуплина.
Оралното здравје е многу важно за целокупното здравје.
- Миење на забите секојдневно: Миење на забите секој ден. Ако можат сами да го прават тоа, ставете малку лек на четката за заби.
- Протези: Ако носите комплет протези, вадете ги секојдневно и темелно чистете ги. Проверете дали ви одговараат правилно и дали има рани или црвенило на непцата.
- Ако не ја отвораат устата: Понекогаш можеби не сакаат да ја отворат устата. Во такви случаи, барем измијте ги задните делови од забите. Побарајте совет од вашиот стоматолог за тоа како да одржувате добро здравје на забите.
Олеснете го користењето на тоалетот
Кога болеста е тешка, дури и одењето во тоалет може да биде предизвик. Обидете се со овие работи за да ви биде полесно.
- Безбедносни уреди: Поставете рачки за држење и подигната тоалетна школка во близина на тоалетот. Ова ќе им го олесни станувањето и седнувањето.
- Ноќни гарнитури: Ако имате тешкотии со одењето во тоалет, особено навечер, можете да користите ноќна комода или писоар.
- Создадете рутина: За да избегнете несреќи, навикнете се да одите во тоалет на секои неколку часа.
- Кажете му на вашиот лекар: Ако им истекува урина или столица без да го сфатат тоа (инконтиненција), задолжително кажете му на вашиот лекар. Можеби ќе можат да ја пронајдат причината и да ја контролираат со лекови. Не срамете се од ова, тоа е дел од болеста.
Порака за носење дома
- Однесувајте се кон вашиот близок со почит, трпение и љубов. Разберете ги промените што ги носи неговата болест.
- Воспоставете конзистентна рутина што функционира во исто време секој ден. Ова ќе им даде чувство на сигурност и стабилност.
- Охрабрете ги да прават работи сами колку што е можно повеќе. Ова ќе им помогне да го одржат самопочитувањето.
- Бидете особено внимателни во врска со безбедноста во бањата, додека јадете и додека одите. Избегнувајте лизгање и паѓање.
- Доколку не сте сигурни за нешто или доколку имате тешкотии сами да извршите некоја задача, никогаш не двоумете се да побарате совет и помош од вашиот лекар .
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар