Дали и твојата кожа се испука на места? Ајде да зборуваме за ова „(триење)“!

Дали понекогаш доживувате иритација на кожата, црвенило, пукање и чешање? Ова може да се случи особено во топли, потни денови или кога носите тесна облека, па дури и додека вежбате. Ова е она што медицински го нарекуваме „(Истрижување)“. Нема за што да се грижите, ова е честа состојба со која се соочуваат многу луѓе во секојдневниот живот. Денес, ќе разговараме детално за оваа иритација на кожата наречена „(Истрижување)“.

Што е триење? Ајде да го разбереме едноставно!

Едноставно кажано, триењето е блага иритација, иритација или иритација што се јавува кога вашата кожа се трие од друг дел од вашата кожа, од облеката што ја носите или од нешто друго. Замислете што се случува кога постојано триете од истото место? Тоа е она што се случува овде. Кога на ова ќе се додаде влага, како што е потта, состојбата може да се влоши.

Оваа состојба, наречена „триење“, најчесто се забележува во областите од телото каде што кожата се трие во топла, влажна средина. На пример, најчесто се јавува во областите каде што внатрешните бутови се тријат, препоните, задникот, пазувите и под градите. Може да биде малку болна, но во повеќето случаи станува збор за блага состојба која лесно може да се третира и излечи.

Каде може да се појави триење?

Триењето може да се појави насекаде на вашето тело каде што кожата се превиткува или каде што деловите од телото се тријат едни од други или од облеката. Ајде да ги разгледаме главните места каде што може да се забележи оваа состојба.

Триење околу градите и брадавиците

Пределот помеѓу градите и под градите често е склонен кон триење. Оваа состојба може да се појави кога кожата се трие од кожата или кога се јавува контакт кожа со кожа со облека (како што е градник). Триењето на брадавиците е честа појава кај доилките и спортистите.

Триење во пазувите

Сувата кожа, потењето и триењето можат да се комбинираат за да предизвикаат триење под пазувите. Овој вид триење е најчест кај спортистите, луѓето со дебелина и оние кои работат во топли, влажни средини.

Триење во бутовите

Ова е чест проблем кај многу луѓе. Може да биде предизвикан од контакт кожа со кожа или од триење на облеката една од друга. Триењето на бутовите може да се зголеми кога се потите, особено во топло време. Луѓе од сите облици на тело можат да ја доживеат оваа состојба.

Триење во пределот на препоните

Триењето во препоните е предизвикано од комбинација на триење и влага во препоните, односно во пределот околу гениталиите или вагината. Кожата во оваа област е многу чувствителна и може многу брзо да се иритира.

Триење околу задникот

Триењето на задникот е слично на осип од пелени кај бебе. Може да се појави на пределот помеѓу задникот. Исто така, може да се појави и на пределот каде што долниот дел од задникот се спојува со горниот дел од нозете.

Триење на нозете

Триењето на стапалата обично е предизвикано од плускавци. Плускавците се испакнатини исполнети со вода што се формираат на кожата поради постојано триење и притисок. Тие се поверојатно да се формираат кога кожата се поти или кога стапалата се лизгаат во чевлите. Затоа почесто добивате плускавци на стапалата во лето или кога вежбате.

Кои се симптомите на триење?

Триењето може да влијае на различни делови од вашето тело, а симптомите може да варираат од благи до тешки.

Мали симптоми

Кога имате мало ниво на „иритација“, можеби дури и нема да го забележите на почетокот. Понекогаш прво се препознава како мала непријатност кога кожата се трие од друга област. Малите симптоми може да вклучуваат:

• Црвенило на кожата.
• Појава на мали испакнатини слични на плускавци на кожата.
• Чувство на топлина во и околу засегнатото подрачје.
• Чувство на печење или пецкање.
• Чешање.
• Прекумерно чешање на кожата.
• Нежна кожа.
• Кожата се чувствува сува и лушпеста.

Тешки симптоми

Ако не ја прекинете активноста што предизвикала триење, симптомите може да се влошат. Тешките симптоми вклучуваат:

• Улцерите се лезии во сите слоеви на кожата.
• Мускулна болка.
• Оток во и околу засегнатото подрачје.
• Кожата е испукана и повредена.
• Крварење.
• Појава на плускавци или рани исполнети со вода.
• Секундарни инфекции на кожата.

Кои се причините за триење?

Вашата кожа има ограничување за тоа колку триење може да издржи. Триењето може да се случи кога вашата кожа постојано се трие од други делови од вашето тело, облека или други предмети. Кога на ова се додава влага, кожата е поверојатно да се оштети. Еве некои работи што можат да предизвикаат триење:

• Вежбање: Кога правите напорни вежби како трчање или возење велосипед, постојано го движите вашето тело, па затоа вашата кожа може да се трие од облеката или од кожата. Ова триење се зголемува со потењето. Замислете, ако трчате маратон, колку триење би добиле во пазувите и бутовите?
• Облека:Носењето тесна, несоодветна облека може да предизвика непријатно триење. Некои видови ткаенини (на пр. синтетички ткаенини) исто така можат да предизвикаат алергии на кожата. Влажната облека исто така може да се залепи за телото и да предизвика триење. Овој проблем се влошува кога се носи синтетичка облека во жештината на Шри Ланка.
• Обувки: Носењето чевли што се премногу тесни или преголеми може да предизвика триење на кожата на стапалата. Ова може да предизвика плускавци и да го отежни одењето.
• Телесна тежина: Луѓето кои се дебели имаат повеќе кожни набори. Овие области се исто така посклони кон триење.
• Доење: Ако доите, процесот може да предизвика иритација и триење на брадавиците. Исто така, влошките и градниците за доење може да предизвикаат триење.
• Пелени: Ако вашето малечко поминува премногу време во влажна пелена или пелена извалкана со измет или урина, може да развие еден вид триење наречен пелени дерматитис.
• Време: Топлото и влажно време може да предизвика прекумерно потење (хиперхидроза). Ова може да предизвика воспаление и осип во некои делови од телото. Ова е многу честа појава во климата на Шри Ланка.

Како да препознаете триење?

Обично не треба да одите на лекар за помал случај на триење. Можете да го лекувате дома. Лесно е да се разликува од другите осипи по тоа каде се појавува на вашето тело. Исто така, овој осип не се појавува одеднаш, туку постепено. Состојбата може да се влоши со текот на времето бидејќи кожата продолжува да се трие една од друга.

Како да се третира триењето?

При лекување на триење, важно е да се прават работи што обично може да се прават дома за помали состојби. За да се запре триењето, првото нешто што треба да се направи е да се запре активноста што го предизвикала. Ако продолжите да ја правите таа активност, симптомите ќе се влошат. Затоа, можете да се ослободите од триењето дури и ако едноставно престанете да го правите она што ја предизвикува алергијата.

За лекување на „(иритација)“ дома,

1. Прво, темелно исчистете ја засегнатата област со благ сапун и вода.

2. Откако ќе го исчистите и исушите местото, нанесете гел од алое вера. Алое верата помага во намалување на болката и спречување на понатамошна инфекција.

3. Потоа, нанесете слој вазелин. Ова ќе помогне да се излечи иритацијата на кожата и да се спречи влошување на триењето.

4. За да го третирате триењето во препоните, можете да пробате да додадете малку пченкарен скроб. Ова ќе помогне да се апсорбира дополнителната влага.

Триењето можеби нема да исчезне преку ноќ, но би требало да можете да се ослободите од него во рок од неколку дена. Избегнувајте ги активностите што го предизвикале триењето и носете добро припиена, дишечка облека додека кожата не заздрави.

Важно: Доколку состојбата се влоши или изгледа како инфекција, задолжително побарајте лекарски совет. Во некои случаи, лекарот може да препише локален антибиотик или кортикостероид.

Како да се спречи триење? Неколку важни работи!

Постојат многу работи што можете да ги направите за да спречите триење. Еве неколку:

• Ако почувствувате дека вашата кожа е повредена или иритирана додека правите нешто, престанете да го правите тоа. Продолжувањето со тоа може да ја влоши состојбата.
• Носете лабава, дишечка облека. Проверете ги етикетите на вашата облека и изберете 100% памук. Памучните ткаенини добро ја апсорбираат влагата и се потат. Шевовите и етикетите на облеката исто така можат да ја иритираат вашата кожа.
• Одржувајте ја облеката чиста и сува. Исушената пот, нечистотијата и другите работи исто така можат да предизвикаат алергии на кожата.
• Користете вазелин, крем против триење или стапче против триење за да ги заштитите местата каде што се трие. Овој совет може да биде особено корисен за спречување и запирање на триењето на бутовите.
• За да спречите појава на плускавци на стапалата, носете чорапи што ја впиваат влагата. Исто така, носете чевли што добро ви одговараат.
• Покријте ги областите што се особено склони кон триење, како што се прстите на нозете, петите и брадавиците, со меки, флексибилни завои.

Што да очекувате ако почувствувате триење?

Триењето е состојба на кожата што може да биде малку досадно, но во повеќето случаи не е штетно. Престанете или избегнувајте активности што предизвикуваат триење. Исто така, следете ги советите споменати погоре за да ја спречите оваа состојба.

Ако почувствувате триење, исчистете го местото и нанесете лубрикант (како вазелин) за да ја заштитите и заздравите кожата. Раната треба да заздрави во рок од неколку дена. Ако состојбата се влоши, посетете лекар.

Кога треба да посетите лекар?

Дури и мало триење може да стане сериозно ако не ја спречите причината и не ја лекувате. Доколку има промена во бојата на кожата, излегува гној од раната или ако се формира кора, веднаш посетете лекар.Можеби ќе ви треба антибиотик или антифунгален лек. Ако има плускавци или рани, можеби ќе треба да ги завиткате за да спречите пукање или инфекција. Ако не добиете третман, може да се појават компликации како што се:

• Интертриго: Интертригото е вид на дерматитис предизвикан од триење на кожните набори на топли, влажни места. Потежок е од обичното триење. Може да предизвика осип што се истура и може да доведе до габични или бактериски инфекции.
• Инфекција: Силното триење може да предизвика сериозно оштетување на кожата, па дури и да доведе до отворени рани. Овие рани можат да го направат вашето тело ранливо на понатамошни инфекции.
• Изгореници од триење: Изгорениците од триење се вид на сериозно триење што се јавува кога кожата се трие од друга површина. Изгорениците од триење можат да го зголемат ризикот од инфекција.

Најважното нешто што треба да го научиме од ова (Порака за носење дома)

Триењето е честа, досадна состојба што може да се појави кај секого. Најдобриот начин да се третира е да се спречи. Носете добро прилегачка облека, избегнувајте активности за кои знаете дека предизвикуваат триење и користете стапче или крем против триење. Доколку ја доживеете оваа состојба, би требало лесно да ја третирате со средства како алое вера и вазелин. Меѓутоа, ако се влоши, задолжително посетете лекар за понатамошен третман. Грижете се за вашата кожа!

` Триење, Иритација на кожата, Кожни заболувања, Потење, Влажност, Кожни алергии, Триење, Иритација на кожата, Триење