Дали и вие користите масло од црн дроб на бакалар? Или размислувате да го користите? Многу луѓе во нашата земја, особено децата, го даваат како додаток во исхраната. Многу луѓе мислат дека ова е многу едноставно и не претставува никаков ризик. Но, всушност, постојат неколку работи за кои треба да бидеме внимателни при неговата употреба. Да бидеме свесни за тоа денес.
Што точно е масло од црн дроб на бакалар?
Едноставно кажано, ова е масло добиено од црниот дроб на риба наречена бакалар. Но, ова не е како обичното рибино масло. Содржи неколку хранливи материи кои се многу важни за нашето тело.
- Омега-3 масни киселини: Овие се многу важни за здраво функционирање на нашиот мозок, срце и зглобови.
- Витамин А: Помага во одржувањето на видот, здравјето на кожата и имунолошкиот систем.
- Витамин Д: Овој витамин е неопходен за зајакнување на коските и помагање на телото да апсорбира калциум.
Најважно е што маслото од црн дроб на бакалар е додаток во исхраната, а не лек за болест. Тоа значи дека наместо да лекува болест, помага да се задоволат нутритивните потреби на телото. Затоа, не е добра идеја да се користи без совет од лекар.
Работи што треба да му ги кажете на вашиот лекар пред да го користите ова
Пред да почнете да користите масло од црн дроб на бакалар, дефинитивно треба да му кажете на вашиот лекар ако имате некоја од следниве состојби, бидејќи употребата на масло од црн дроб на бакалар со овие состојби може да предизвика проблеми.
| Вашата ситуација | Зошто треба да информирате? |
|---|---|
| Дијабетес | Понекогаш може да влијае на нивото на шеќер во крвта. |
| Висок крвен притисок | Може да има проблеми со лекови за крвен притисок. |
| Заболување на црниот дроб | Црниот дроб може да има тешкотии да толерира премногу витамин А. |
| Бубрежна болест | Треба да бидете особено внимателни со нивото на витамин Д. |
| Често пиење | Ова не е соодветно да се комбинира со ефектите на алкохолот врз црниот дроб. |
| Алергии | Доколку имате алергии на риба или на било што друго, ве молиме известете нè. |
| Бременост или доење | Не е препорачливо да се зема премногу витамин А за време на бременост и доење. Затоа, советот од лекар е неопходен. |
Како точно го користите ова?
Начинот на кој се користи ова е многу едноставен, но многу важен.
- Точна доза: Следете ги упатствата на етикетата на шишето или дозата што ви ја препишал вашиот лекар. Никогаш не ја зголемувајте дозата произволно.
- Мерен уред: Ова е местото каде што многу луѓе прават грешка. Не користете домашни лажички или оризови лажици за ова. Тие не се точни. Користете само специјалната мерна чаша или лажица што доаѓа со овој лек.
- Со или без храна: Можете да го земате ова пред или по оброк. Не е важно.
- Доколку се дава на деца: Може да биде потребна посебна грижа доколку се дава на мали деца. Затоа, донесете ја вашата одлука само откако ќе разговарате со лекар.
Што да направите ако земете премногу? (Предозирање)
Ако мислите дека сте земале премногу, не паничете. Но, веднаш јавете се во Националниот информативен центар за труења во Националната болница во Коломбо. Или одете во Одделот за итни случаи (ETU) во најблиската болница. Бидејќи премногу витамини А и Д може да предизвикаат труење.
Ова е само за вас. Не го давајте овој лек што ви го препишал вашиот лекар на никого друг, дури и ако нивните симптоми се слични.
Може ли да има проблеми со други лекови?
Да, можете. Доколку земате други лекови, важно е да му кажете на вашиот лекар пред да користите масло од црн дроб на бакалар. Ова може да предизвика проблеми, особено со следново:
- Други додатоци во исхраната што содржат витамин А или витамин Д.
- Лекови кои спречуваат згрутчување на крвта (на пр. варфарин ).
- Некои лекови кои го намалуваат холестеролот (на пр. холестирамин, колестипол ).
- Некои лекови кои третираат дебелина (на пр. Орлистат ).
- Некои лекови за заболувања на бубрезите или коските (на пр. калцитриол, доксеркалциферол ).
Оваа листа не е комплетна. Затоа, кажете му на вашиот лекар за сите лекови што ги земате (препишани од друг лекар, купени во аптека), билни производи, витамини и додатоци во исхраната што ги користите. Не заборавајте да му кажете на вашиот лекар ако пушите или пиете алкохол.
Кои се најчестите несакани ефекти?
Како и секој лек, маслото од црн дроб на бакалар може да предизвика несакани ефекти кај некои луѓе.
| Несакан ефект | Опис |
|---|---|
| Сериозни несакани ефекти кои бараат итна медицинска помош | |
| Алергиски реакции | Осип на кожата, чешање, оток на лицето, усните, јазикот или грлото. Тешкотии со дишењето. |
| Несакани ефекти кои обично не се сериозни, но треба да се пријават кај лекарот ако продолжат | |
| Лош здив | Рибен мирис што доаѓа од устата. |
| Подригнување | Често мокрење. |
| Метален вкус во устата | Метален вкус во устата. |
| Болка во стомакот | Состојба како што се непријатност во стомакот или гадење. |
Како безбедно да го складирате ова?
- Чувајте го подалеку од дофат на деца. Ова е многу важно.
- Чувајте на собна температура како што е наведено на шишето. Исто така, може да се препорача да се чува во фрижидер.
- Заштитете од влага и директна сончева светлина .
- По истекот на рокот на употреба, не го користете од која било причина и фрлете го.
Порака за носење дома
- Маслото од црн дроб на бакалар не е магија. Тоа е додаток во исхраната. Затоа, секогаш користете го само по препорака на лекар.
- Доколку имате други медицински состојби или земате други лекови, задолжително кажете му на вашиот лекар пред да започнете со масло од црн дроб на бакалар.
- Земајте ја точната доза, користејќи го соодветниот мерен уред. Предозирањето може да предизвика сериозни проблеми како што се токсичност од витамини А и Д.
- Доколку почувствувате алергиски симптоми како што се оток на кожата или осип, веднаш престанете да го земате лекот и консултирајте се со лекар.
- Имајте на ум дека ова масло има поголема концентрација на витамини А и Д од обичното рибино масло. Затоа, не го сфаќајте лесно, мислејќи дека е само „витамин“.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න