Сега кога многу луѓе патуваат како и обично, во нашите умови има мало прашање: „Дали сè уште треба да бидеме внимателни во врска со COVID-19?“ Всушност, вашата безбедност во голема мера зависи од тоа дали сте ја примиле точната и најнова вакцина против COVID-19. Ајде да видиме што треба да знаете кога патувате во Шри Ланка или во странство. Без разлика дали патувате со авион, воз или автомобил, следењето на овие едноставни мерки на претпазливост за кои ќе зборуваме може да го намали ризикот од инфекција со COVID-19 за вас и за другите.
Кога патувате откако сте целосно вакцинирани
Доколку сте ја примиле најновата верзија на вакцината против COVID-19 и сте ги примиле сите потребни вакцини, многу е помала веројатноста сериозно да се разболите од COVID-19 додека патувате. Сегашните вакцини, како што се оние од Pfizer, Moderna и Novovax , се ажурирани за да се заштитат од главните соеви на вирусот што моментално циркулираат.
Сепак, дури и ако сте целосно вакцинирани, ако имате ослабен имунолошки систем поради друга медицинска состојба или лекови, најдобро е да разговарате со вашиот лекар пред да патувате и да прашате какви посебни мерки на претпазливост треба да преземете.
Носењето маска моментално не е задолжително во јавниот превоз како авиони, автобуси, возови и бродови. Но, понекогаш е добра идеја. Агенции како што се Центрите за контрола и превенција на болести на САД (CDC) препорачуваат носење маска во области со високи стапки на хоспитализации поради COVID-19. Доколку сте изложени на висок ризик од сериозна болест ако се заразите со COVID или ако живеете со некој што е, разговарајте со вашиот лекар за носење маска дури и во области со умерени стапки на хоспитализации поради COVID.
За да дознаете каква е ситуацијата со КОВИД таму каде што одите, можете да се обратите кај здравствените власти во таа област.
Што ако сте изложени на вирусот или развиете симптоми?
Замислете дека сте биле изложени на вирусот. Потоа, без разлика дали патувате или не, треба да ги следите овие чекори.
- Обавезно носете маска за лице во присуство на други 10 дена .
- Направете тест за COVID најмалку 5 дена по изложеноста.
- Држете се подалеку од луѓе кои би можеле да добијат тешка форма на КОВИД.
Доколку развиете симптоми, тестирајте се и останете дома. Доколку вашиот тест е позитивен , направете ги следниве работи:
- Останете дома 5 дена и изолирајте се од другите луѓе во вашето домаќинство.
- Доколку немате никакви симптоми или доколку симптомите исчезнат по 5 дена, можете да ја напуштите куќата.
- Сепак, носете квалитетна маска за лице кога сте во близина на други уште 5 дена потоа.
- Доколку имате треска, останете дома додека треската целосно не исчезне 24 часа без да земате лекови за намалување на температурата.
Дали е ризично патувањето за невакцинирани лица?
Доколку не сте вакцинирани против COVID-19 или доколку сè уште не сте целосно заштитени (до 2 недели по вакцинацијата), патувањето е активност со висок ризик за вас, бидејќи невакцинираните луѓе имаат поголема веројатност да го добијат вирусот и да го пренесат на други.
Најважно е да не патувате никаде ако имате некоја од овие состојби:
* Ако се чувствувате лошо
* Доколку сте направиле тест за COVID и чекате резултати
* Доколку неодамна сте биле позитивни на тестот за COVID
* Доколку мислите дека сте биле во контакт со некој што има COVID
Ако патувате без да ги завршите вакцините, можете да ги направите овие работи за да се заштитите себеси и другите:
- Направете тест за COVID 1-3 дена пред вашето патување.
- Носете маска за лице во јавниот превоз како што се автобуси, возови и на аеродроми.
- Држете се подалеку од луѓе кои не патуваат со вас.
- Често мијте ги рацете или користете средство за дезинфекција на раце.
Препорачливо е да направите тест за COVID во рок од 3-5 дена по патувањето.
Дали ризикот се менува во зависност од начинот на патување?
Без разлика каде одите, престојот во близина на луѓе кои не се дел од вашето домаќинство го зголемува ризикот од заразување и ширење на COVID-19. Сепак, постојат неколку едноставни мерки на претпазливост што можете да ги преземете за да останете безбедни при користење на различни видови транспорт. Ајде да погледнеме како.
| Метод на транспорт | Мерки на претпазливост што треба да се преземат |
|---|---|
| Воздушен превоз | Ризикот е мал поради филтрите за воздух во авионите. Сепак, носењето маска за лице на преполни места како што се аеродромите и во авионот обезбедува дополнителна заштита. Исто така, добра идеја е да го избришете седиштето и послужавникот со марамче за дезинфекција. |
| Лично возило | Ова е најбезбедниот начин. Но, ако патувате со некој што е болен, двајцата треба да носите маска. Отворете ги прозорците за добра вентилација. Држете ги рацете чисти кога нанесувате масло и на јавни места. |
| Јавен превоз (автобус/воз) | Ризикот е поголем на преполни места. Обавезно носете маска за лице. Доколку е можно, патувајте вон шпиц часови. Држете растојание од другите. Избегнувајте допирање на површини што често се допираат. |
| Споделување на превоз/Такси (PickMe/Uber) | Постои ризик од патување со други лица во затворено возило. Носете маска за лице. Држете ги прозорците отворени. Доколку е можно, плаќајте бесконтактно. |
| Крстосувачки бродови | Препорачливо е да се вакцинирате навреме пред да се качите на бродот, да се тестирате доколку е потребно и да го одложите патувањето доколку сте болни. Исто така, препорачливо е да носите маска за лице во преполни простории на бродот. |
Што да направите ако се заразите со COVID-19 додека патувате?
Ова е исто така нешто за кое треба да размислиме однапред. Пред да патувате, проверете дали вашето здравствено осигурување ги покрива итни медицински трошоци во Шри Ланка или во странство . Во спротивно, размислете за купување краткорочно патничко осигурување.
Замислете дека сте позитивни на тестот за COVID-19 додека патувате. Можеби ќе треба да останете во изолација уште неколку дена отколку што сте планирале, затоа имајте ги предвид дополнителните трошоци за сместување и трошоците за промена на авионски билет.
Доколку патувате во странство, однапред дознајте какви се правилата на земјата во врска со изолацијата и кога ќе ви биде дозволено повторно да патувате.
На крајот на краиштата, примањето на најнова вакцина против COVID-19 може да ве заштити од сериозни болести. Но, ако сте загрижени дека ќе се разболите додека патувате, разговарајте со вашиот матичен лекар . Тој или таа може да ви објасни кои други работи можете да ги направите за да останете безбедни.
Порака за носење дома
- Секогаш ажурирајте ја вашата вакцина против COVID-19 со најновата доза.
- Носењето маска на преполни места како автобуси, возови и аеродроми е одличен начин да се заштитите.
- Редовно мијте ги рацете со сапун и вода. Доколку тоа не е можно, користете средство за дезинфекција на раце.
- Доколку сте болни, имате симптоми на КОВИД или сте биле во контакт со некој што има КОВИД, не патувајте.
- Доколку патувате во странство, добро информирајте се за правилата и прописите на таа земја и на авиокомпанијата пред да патувате.
- Доколку имате било какви загрижености во врска со вашето здравје пред патувањето, задолжително консултирајте се со вашиот лекар.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар