Дали ви е тешко да останете фокусирани на едно нешто? Не можете да завршите задача што сте ја започнале? Во исто време, дали се чувствувате многу тажно, фрустрирано и незаинтересирано за нешто? Можеби ги имате и двата проблеми заедно. Во медицинската наука, овие две состојби се нарекуваат ADHD и депресија . Ова се две болести кои се поврзани една со друга и можат да се појават заедно. Затоа, да разговараме за ова малку подетално денес.
Што точно се ADHD и депресија?
Ако ги разбереме овие две ситуации одделно, многу е лесно да се разбере односот меѓу нив.
ADHD (нарушување на дефицит на внимание и хиперактивност) е, едноставно кажано, состојба која влијае на начинот на кој функционира нашиот мозок. Лице со ова, без разлика дали е дете или возрасен, има тешкотии со одржувањето на вниманието. Исто така, има тешкотии со завршувањето на задачите, не е во можност да остане на едно место подолг временски период или заборава важни работи, како што се состаноците.
Депресијата не е само чувство на тага што доаѓа и си оди. Таа е нешто подлабоко од тоа. Депресијата е постојано чувство на тага, безнадежност и безнадежност во животот што трае две недели или повеќе . Може да има големо влијание врз вашите секојдневни активности , училишните обврски, работата, па дури и вашиот сон.
Истражувањата покажаа дека до 30% од децата со ADHD може да развијат сериозна ментална здравствена состојба, како што е депресијата. Некои експерти велат дека повеќе од половина од луѓето со ADHD ќе побараат третман за депресија во одреден момент од својот живот.
Зошто овие две состојби се јавуваат заедно?
Постојат неколку причини за ова. Најголемиот проблем е што некои од симптомите на обете состојби се слични, па затоа понекогаш може да биде тешко точно да се идентификува која состојба е која.
Бидејќи некои симптоми се слични, може да биде тешко да се каже дали станува збор за ADHD, депресија или и двете. Затоа, задолжително побарајте лекарски совет . Само тогаш можете да го изберете најсоодветниот третман за вас.
Размислете за ова: Тешкотиите со обрнување внимание се клучен симптом на ADHD. Слично на тоа, некој со депресија има тешкотии да обрне внимание на едно нешто. Исто така, раздразливоста, раздразливоста и хиперактивноста кај децата се симптоми што можат да се забележат и кај ADHD и кај депресија.
| Чест симптом | Како изгледаат ADHD и депресијата заедно |
|---|---|
| Тешкотии во концентрацијата | Неможност за концентрирање на задача, лекција или разговор. |
| Раздразливост/гнев | Брзо се лутите поради мали нешта, чувствувате немир. |
| Проблеми со спиењето | Несоница, или премногу спиење. |
| Промени во апетитот | Некои лекови за ADHD може да предизвикаат губење на апетитот, а депресијата исто така може да предизвика намалување или зголемување на апетитот. |
Друга важна поента е дека самиот ADHD може да биде причина за депресија. Замислете, дете со ADHD има тешкотии да остане во чекор со пријателите и да ги прави домашните задачи во училиште. Возрасен има проблеми на работа. Кога пречките продолжуваат да се појавуваат во општеството, работата и образованието, тоа создава многу стрес и фрустрација. Со текот на времето, оваа фрустрација и безнадежност можат да се развијат во депресија.
Исто така, откриено е дека обете состојби имаат генетска врска. Ова значи дека ако некој во вашето семејство, родител или брат или сестра, ги има овие состојби, и вие сте изложени на поголем ризик да ги развиете.
Како се третира ова?
Најважно е дека ако вие или вашето дете ги имате овие симптоми, првото и најдобро нешто што треба да направите е да се обратите кај квалификуван лекар за совет. Лекарот ќе биде оној кој ќе може да ве прегледа и точно да утврди која состојба ја имате, или и двете.
Типично, како третман се користи комбинација од лекови и психотерапија.
Како да се започне со третман?
Честопати, вашиот лекар ќе одлучи прво да ја третира состојбата што најмногу ве мачи. На пример, ако стресот и вознемиреноста предизвикани од ADHD се причина за вашата депресија, првото лекување на ADHD може да помогне во намалувањето на симптомите на депресија.
Да ги разбереме овие методи на лекување појасно од табелата подолу.
| Метод на лекување | Опис и што треба да знаете |
|---|---|
| Лекови за ADHD | За оваа намена често се препишуваат стимуланси. Тие стимулираат хемикалии во мозокот кои помагаат со вниманието и размислувањето. Сепак, тие можат да предизвикаат несакани ефекти како што се губење на апетит, главоболки и несоница. Постојат и лекови кои не се стимуланси. Иако им треба време за да дејствуваат, тие имаат помалку несакани ефекти. |
| Лекови за депресија | За ова се препишуваат антидепресиви. Може да потрае неколку недели за да дејствуваат. Особено е важно да се запомни дека децата и младите луѓе кои ги земаат овие лекови треба внимателно да се следат. Ова е затоа што понекогаш може да имаат несакани ефекти како што се самоубиствени мисли. Затоа, веднаш кажете му на вашиот лекар за какви било промени. |
| Психотерапија | Ова е многу важен дел. Со разговор со советник, можете да научите стратегии за справување со вашите симптоми и справување со предизвиците од секојдневниот живот (пријатели, семејство, работа, училиште). Ова ќе ви даде многу ментална сила. |
Порака за носење дома
- АДХД и депресијата се две поврзани состојби кои можат да се појават заедно.
- Бидејќи симптомите понекогаш можат да бидат слични, не обидувајте се сами да поставите дијагноза преку интернет. Секогаш одете на лекар.
- И лековите и психотерапијата се многу важни како соодветен третман. Кога овие две одат заедно, резултатите се многу успешни.
- Кога користите лекови, особено кај деца и млади луѓе, бидете свесни за можните несакани ефекти. Разговарајте отворено со вашиот лекар за нив.
- Со правилен третман и поддршка од семејството и пријателите, дефинитивно можете добро да ги контролирате обете состојби и да живеете нормален, среќен живот.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар