Дали вашето срце е слабо? Ајде да дознаеме за дијастолната срцева слабост!

Дали понекогаш чувствувате малку отежнато дишење? Или се чувствувате слабо дури и по одење на кратко растојание? Можеби мора да се потпрете на две или три перници навечер за да не можете да легнете исправено? Ова можеби не е само замор. Денес ќе зборуваме за состојба за која многу луѓе не се свесни, но која може многу да влијае на здравјето на нашето срце и може да биде доста сериозна. Тоа е дијастолна срцева слабост .

Дали знаете што е дијастолна срцева слабост?

Едноставно кажано, дијастолната срцева слабост е состојба во која главната пумпна комора на вашето срце, левата комора , станува вкочанета и не може да се наполни со доволно крв. Ова се нарекува и срцева слабост со зачувана ејекциона фракција (HFpEF) .

Постојат два вида на срцева слабост што се јавуваат на левата страна од нашето срце. Дијастолната срцева слабост е едниот тип. Другиот тип е систолна срцева слабост . Она што се случува таму е намалување на способноста на левата комора да пумпа крв. Но, денес зборуваме повеќе за дијастолната срцева слабост.

Што прави левата комора на нашето срце?

Дали знаевте дека нашето срце е како куќа со четири комори? На горниот кат има две комори (десна преткомора и лева преткомора) и две комори на долниот кат (десна комора и лева комора). Десната комора пумпа крв само во белите дробови. Но, левата комора е најважниот дел што пумпа крв до целото тело. Затоа левата комора е најдебелата комора во срцето. Таа е онаа што дистрибуира оксигенирана крв низ целото наше тело.

Што значат термините дијастолен и систолен?

Дали некогаш ви е измерен крвниот притисок ? Тој дава два броја. Тие два броја се нарекуваат систолен и дијастолен.

Размислете, секој пат кога вашето срце чука, тоа пумпа малку крв во циркулаторниот систем низ целото тело. Притисокот создаден кога таа крв се пумпа се нарекува систолен крвен притисок .

Дијастолниот крвен притисок е притисокот во крвните садови кога срцето се одмара помеѓу отчукувањата, односно кога срцевиот мускул малку се опушта.

Затоа вашиот притисок има две вредности:

• Највисоката бројка е систолниот крвен притисок.
• Долниот број е дијастолниот крвен притисок.

Сега, дали разбирате како се појавува зборот „дијастолен“ кога велиме дијастолна срцева слабост? Тоа значи дека проблемот е во текот на дијастолната фаза, кога срцето се одмара и се полни со крв.

Како дијастолната срцева слабост влијае на вашето тело?

Кога левата страна од срцето, особено левата комора, станува вкочанета, еве што се случува:

• Срцето не е во состојба правилно да се опушти помеѓу отчукувањата на срцето.
• Затоа, срцето не се полни со доволно крв .
• Нормално здраво срце не може да пумпа толку многу крв низ целото тело.

Како резултат на тоа, може да почувствувате симптоми на срцева слабост. Може да имате тешкотии со дишењето и може да се чувствувате замор без разлика колку одмарате . Исто така, може да имате тешкотии со дишењето кога лежите навечер. Исто така, може да забележите оток (едем) во стомакот или нозете. Овие симптоми може постепено да се зголемуваат со текот на времето.

Што предизвикува дијастолна срцева слабост?

Постојат неколку фактори кои можат да ја предизвикаат оваа состојба. Некои од нив се:

• Атријална фибрилација (AFIB) : Ова е неправилен срцев ритам.
• Коронарна артериска болест : Блокада на артериите што снабдуваат крв со срцето.
• Дијабетес
• Висок крвен притисок (хипертензија)
• Опструктивна ноќна апнеја (ОСА)
• Дебелина
• Хронична бубрежна болест
• Други болести кои влијаат на срцевото ткиво, како што е амилоидоза .

Гледајќи ги овие причини, јасно е дека многу од болестите што треба да ги контролираме во нашиот секојдневен живот се засегнати од ова.

Кои се симптомите на оваа состојба?

Симптомите на дијастолна срцева слабост се многу слични на оние кај другите видови срцева слабост. Ако ја имате оваа состојба, може да почувствувате симптоми како што се:

• Свирење во градите, звук како кашлање или свирење во градите .
• Вртоглавица .
• Едем , што значи оток, особено во нозете, глуждовите, стапалата или стомакот.
• Хроничен замор .
• Често мокрење .
• Отежнато дишење , особено при лежење или вршење лесна работа.
• Намалена толеранција на вежбање . Само помислете, ако сега чувствувате дека градите ви се стеснуваат и имате проблеми со дишењето кога се искачувате по скали по кои порано можевте лесно да се искачувате, ова може да биде симптом.

Важно:Доколку имате еден или повеќе од овие симптоми, побарајте лекарски совет. Тие не секогаш може да се должат на дијастолна срцева слабост, но многу е важно да се постави правилна дијагноза.

Како се дијагностицира дијастолна срцева слабост?

Кога ќе одите на лекар, тој или таа ќе ве праша за вашите симптоми и семејна здравствена историја, а потоа ќе ве прегледа и ќе го слушне вашето срце со стетоскоп .

За дијагностицирање на оваа срцева маана може да се извршат неколку специјални тестови. На пример:

• Рентген на граден кош : Направете слики од градите и срцето.
• Електрокардиограм (ЕКГ) : Тест што ја евидентира електричната активност на срцето.
• Ехокардиограм : Користи звучни бранови за да ја испита структурата и функцијата на срцевиот мускул и залистоците.
• Тест на стрес при вежбање : Вашиот пулс се зголемува, или со давање лекови или со одење на лента за трчање, а вашето срце се следи за реакција.
• Срцева катетеризација : Се вметнува тенка, шуплива цевка (катетер) за мерење на притисокот и протокот на крв во срцето.

Овие тестови му овозможуваат на лекарот точно да утврди каква состојба имате.

Кои се третманите за ова?

Не паничете ако откриете дека имате дијастолна срцева слабост. Постојат третмани за тоа. Вашиот лекар веројатно ќе препорача некои промени во животниот стил . Здравите навики можат да го подобрат вашето кардиоваскуларно здравје и да му помогнат на вашето срце да работи поефикасно. Може да најдете олеснување ако ги направите овие работи:

• Постигнете и одржувајте здрава тежина .
• Исхрана со ниска содржина на натриум за срцева слабост . Многу е добро да се намали солта во храната што ја јадеме и да се јаде повеќе овошје и зеленчук.
• Лекувајте висок крвен притисок .
• Носење CPAP апарат ако имате апнеја при спиење .
• Вежбање најмалку 30 минути повеќето денови во неделата.
• Престанок со пушење и употреба на тутунски производи . Прашајте го вашиот лекар доколку ви е потребна помош во врска со ова.

Вашиот план за лекување може да вклучува и лекови на рецепт . Многу е важно да ги земате лековите точно онака како што ви препишал вашиот лекар.

Многу луѓе со HFpEF може да земаат лекови и за други срцеви заболувања. Вашиот лекар може да препише и лекови специфични за дијастолна срцева слабост. Тие може да вклучуваат:

• Диуретици : Лекови кои помагаат во отстранувањето на вишокот натриум (сол) и вода од телото. Овие се лекови што ние вообичаено ги нарекуваме „диуретици“.
• Антагонисти на минералокортикоидните рецептори : Овие исто така помагаат во одржувањето на нивоата на калиум, а воедно го отстрануваат вишокот натриум од телото.
• Лекови за намалување на крвниот притисок .

Може ли дијастолната срцева слабост да се излечи целосно?

Всушност, дијастолната срцева слабост не може целосно да се излечи . Сепак, со соодветен третман, можете да ги контролирате симптомите и да ја подобрите функцијата на вашето срце. Ова значи дека можете да живеете добро со оваа состојба.

Што можеме да направиме за да го намалиме овој ризик?

Најдобриот начин да го намалите ризикот од дијастолна срцева слабост е да усвоите здрави навики . Овие навики ќе го подобрат вашето целокупно здравје на срцето и ќе го намалат ризикот од срцеви заболувања.

Можете да го намалите ризикот со тоа што ќе ги направите овие работи:

• Јадење здрава исхрана за срцето .
• Редовно вежбање .
• Ограничете ја консумацијата на алкохол и избегнувајте пушење .
• Контролирање на состојби како дијабетес, висок крвен притисок и висок холестерол .

Каква е прогнозата за лице со дијастолна срцева слабост?

Со третман, можете да живеете добро со дијастолна срцева слабост. Најважно е точно да го следите планот за лекување на вашиот лекар. Иако дијастолната срцева слабост можеби нема целосно да исчезне, можете да ги контролирате симптомите.

Што друго би сакале да го прашате вашиот лекар?

Можете да му поставите на вашиот лекар прашања како овие:

• Што можам да направам за да спречам влошување на оваа срцева слабост?
• Која храна треба да избегнувам да ја јадам кога имам дијастолна срцева слабост?
• Што можам да направам за да ги контролирам несаканите ефекти од лековите?
• Колку често треба да одам на лекар за оваа состојба на дијастолна срцева слабост?

Порака за носење дома

Дијастолната срцева слабост е еден од двата вида срцева слабост што се јавува во левата страна на срцето. Исто така се нарекува HFpEF . Ризикот од развој на оваа состојба се зголемува со возраста. Исто така, ризикот е поголем ако имате други медицински состојби, како што се дијабетес или висок крвен притисок.

Иако не постои целосен лек за дијастолна срцева слабост, симптомите можат добро да се контролираат преку промени во животниот стил и лекови.

Многу луѓе живеат исполнет, активен живот со дијастолна срцева слабост. Затоа, не плашете се и следете ги соодветните медицински совети.

` Срцеви заболувања, дијастолна срцева слабост, срцева функција, отежнато дишење, едем, висок крвен притисок, дијабетес