Дали понекогаш се чувствувате толку тажно, осамено и безнадежно што не можете ништо да направите? Сите ги доживуваме овие чувства. Но, ако тие продолжат и ако влијаат на вашите секојдневни активности до тој степен што не можете ништо да направите, тоа може да биде повеќе од обична тага. Денес ќе зборуваме за една таква состојба, Големо депресивно растројство, и што да очекувате кога ќе посетите лекар за тоа.
Зошто ме упатуваат кај специјалист за ментално здравје?
Кога ќе одите на преглед кај вашиот матичен лекар (матичен лекар), тој внимателно ќе ги сослуша вашите симптоми и, доколку се посомнева дека можеби имате депресија, ќе ве упати кај некој што има експертиза во оваа област. Исто како кога имаме срцево заболување, одиме кај кардиолог.
Може да има неколку од овие специјалисти:
- Психијатар: Ова се лекари кои се специјално обучени за лекување на проблеми со менталното здравје. Тие можат да дијагностицираат болести, да препишат лекови доколку е потребно и да препорачаат други третмани.
- Терапевт или советник: Тие ви помагаат да најдете решенија за вашите ментални проблеми преку разговор, односно преку „Терапија со разговор“.
Важно е дека ова не е нешто со кое мора да се борите сами. Истражувањата покажаа дека осум од десет луѓе можат да ги контролираат или излечат своите симптоми во рок од само 4 до 6 недели со соодветен третман. Затоа, никогаш не плашете се да побарате помош.
Што се случува кога ќе одите на лекар?
Вашиот прв состанок со професионалец за ментално здравје или советник може да трае повеќе од еден час . Тоа е затоа што тие сакаат да добијат целосна слика за вашата ситуација. Ајде да ги погледнеме прашањата што ќе ви ги постават и работите што ќе ги прават во овој период.
| Тема на дискусија | Што значи тоа и зошто е важно? |
|---|---|
| Прашување за медицинска историја | Вашиот лекар ќе ве праша за вашето целокупно здравје, претходна медицинска историја, лекови што ги земате и семејна историја на болести (особено ментални заболувања). Овие информации ќе помогнат да се утврди дали постојат други фактори што може да придонесуваат за вашата состојба. |
| Ментална и емоционална историја | Ова е најважниот дел. Ќе бидете прашани колку долго ги чувствувате овие чувства на тага, вознемиреност или стрес. Не кријте ништо, зборувајте отворено и искрено. Започнете од почеток доколку е потребно. Исто така, зборувајте за тоа како овие чувства влијаат на вашиот секојдневен живот (работа, семеен живот, односи со пријателите). |
| Психијатриска евалуација | Лекарот ќе ве праша за сите симптоми што ги имате. На пример, несоница, губење на апетит, губење или зголемување на телесната тежина и тешкотии при концентрирање. Тие исто така ќе ве прашаат колку се сериозни, умерени или благи овие симптоми. |
| Пополнување на прашалници | Можеби ќе бидете замолени да пополните еден или повеќе печатени прашалници за да ви помогнат да ја процените вашата ментална состојба. Тие ќе ви помогнат да добиете точна слика за вашите чувства и симптоми. |
Како се поставува дијагнозата?
Користејќи ги сите овие информации од вас, вашиот лекар ќе утврди точно каква е вашата состојба. Тие често ќе го користат Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања (DSM-5) за да го направат ова. Едноставно кажано, тоа е водич што професионалците за ментално здравје ширум светот го користат за дијагностицирање на ментални болести. Дијагнозата се поставува со проверка дали вашите симптоми се совпаѓаат со критериумите во него.
Како можете да се подготвите за ова?
Можете исто така да направите мала подготовка пред да одите на лекар. Ова ќе ги олесни работите и за вас и за лекарот.
- Запишете ги вашите симптоми: Запишете сè што чувствувате, како што се промени во спиењето, промени во навиките на исхрана и емоции (тага, лутина, фрустрација) во дневник.
- Запишете прашања: Запишете однапред што сакате да знаете од лекарот, какви прашања имате во врска со третманот и какви прашања имате во врска со лековите. На тој начин, нема да заборавите ништо.
- Бидете искрени: Запомнете, докторот е тука за да ви помогне. Затоа, не кријте ништо и не лажете. Кажете му точно како се чувствувате. Тоа е најдобриот начин да го добиете најдобриот третман за вас.
Депресијата не е слабост, туку состојба која може добро да се контролира со третман. Затоа, многу е важно да се преземат правилни чекори и да се побара стручен медицински совет.
Порака за носење дома
- Тешкото депресивно растројство е состојба што може да се излечи. Никогаш не плашете се или срамете се да побарате помош.
- Доколку вашиот матичен лекар ве упати кај специјалист за ментално здравје, тој треба да ви го обезбеди најдобриот и најсоодветен третман.
- Кога ќе го посетите вашиот лекар, бидете целосно искрени и отворени за вашите чувства, симптоми и медицинска историја.
- Третманот може да ви помогне многу брзо да се опоравите. Затоа, не губете надеж. Разговарајте со вашиот лекар и развијте план за лекување што најдобро функционира за вас.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар