Дали сте загрижени за опаѓање на косата? Ајде да дознаеме сè за тоа (Опаѓање на косата)

На чешелот, на подот од бањата или на навлаката за перница кога ќе се разбудите наутро... Нормално е да се чувствувате малку исплашено и загрижено кога ќе видите повеќе коса од вообичаеното на овие места. „О, дали ќе ја изгубам целата коса?“ „Дали ќе оќелавеам?“ Вакви прашања се појавуваат во задниот дел од вашиот ум. Но, не грижете се. Опаѓањето на косата е честа појава кај многу луѓе. Понекогаш има луѓе кои се многу вознемирени дури и од мало опаѓање на косата, а има и такви на кои не им е многу грижа за тоа дури и ако изгубат многу коса и оќелавеат. Значи, денес ќе зборуваме за ова опаѓање на косата, или во медицински термини, за алопеција.

Ајде прво да видиме, каква коса е оваа?

Едноставно кажано, имаме влакна речиси насекаде по нашите тела, освен на места како што се дланките, стапалата, трепките и папокот. Но, некои од нив се толку фини што не можеме да ги видиме.

Нашата коса е составена од посебен протеин наречен кератин . Тој се произведува во фоликулите на косата во кожата. Бидејќи овие фоликули на косата произведуваат нови клетки на косата, старите клетки се истиснуваат од површината на кожата. Косата што ја гледаме и допираме е всушност збирка од мртви кератински клетки. Во просек, возрасен човек има помеѓу 100.000 и 150.000 влакна на главата. Нормално е да се изгубат околу 50 до 100 влакна дневно. Значи, нема потреба да се плашите од неколку влакна на чешелот.

Најважно е што секое наше влакно има животен циклус. Исто како растението, има три главни фази:

• Анагена фаза: Ова е периодот кога влакното активно расте. Оваа фаза обично може да трае од две до осум години.
• Катагена фаза: Ова е кратка, преодна фаза. Фоликулата на косата престанува да расте и се подготвува за следната фаза. Оваа фаза трае околу две до три недели.
• Телогена фаза: Ова е фаза на „одмор“. Трае околу два до три месеци. Во овој период, фоликулата на влакното се одвојува од стеблото на влакното. На крајот од оваа фаза, фоликулата на влакното паѓа и на негово место почнува да расте нов фоликул на влакното.

Овој циклус малку се забавува како што старееме. Затоа косата се проретчува како што старееме.

Кои се главните видови на губење на косата?

Постојат различни видови на опаѓање на косата. Можеби сте слушнале за некои од нив. Ајде да ги разбереме едноставно со помош на табела.

Зошто ни паѓа косата? Кои се причините?

Не постои само една причина за опаѓање на косата, може да има многу причини. Да ги разгледаме главните.

Хормони и гени

Понекогаш, хормоналните нерамнотежи во нашите тела, особено промените во нивоата на машките хормони наречени андрогени (кои исто така се произведуваат во мали количини кај жените), можат да предизвикаат опаѓање на косата. Исто така, можеме да ја наследиме склоноста кон ќелавост од нашите родители, односно преку нашите гени.

Болести и лекови

Болеста на тироидната жлезда, дијабетесот, лупус и недостатокот на железо можат да предизвикаат опаѓање на косата. Исто така, хемотерапијата за рак, разредувачите на крвта и некои лекови за висок крвен притисок, исто така, можат да предизвикаат привремено опаѓање на косата.

Нашиот начин на живот и исхрана

Исто така, следењето диета со низок внес на протеини или диета со многу ограничен внес на калории може да предизвика привремено опаѓање на косата. Недостатокот на витамини А, Б, Ц, Д, Е и минерали како цинк и железо, исто така, може да придонесе за ова.

Нега на коса

Честото шампонирање, белење, боење и исправување на косата може да го ослаби стеблото на влакното и да предизвика негово кршење. Исто така, врзувањето на косата, користењето ролери и нанесувањето прекумерна топлина не се добри за вашата коса.

Како да ја пронајдете точната причина за ова?

Најдоброто нешто што треба да го направите ако се сомневате дека ви опаѓа косата е да посетите лекар, особено дерматолог. Колку побрзо ја пронајдете причината, толку побрзо можете да започнете со третман.

Вашиот лекар ќе ги направи следниве работи:

• Медицинска историја и физички преглед: Ќе бидете прашани за вашето здравје, дали некој во вашето семејство ја имал оваа состојба и какви лекови земате.
• Преглед на черепот: Черепот се проверува за инфекции и воспаленија. Понекогаш, черепот може да се зголеми со помош на специјален инструмент наречен трихоскоп.
• Крвни тестови: Можеби ќе бидете замолени да направите крвен тест за да проверите работи како што се нивото на железо, нивото на витамин Д и нивото на тироидните хормони.
• Биопсија: Понекогаш, мало парче кожа се зема од скалпот и се испраќа во лабораторија за тестирање, што може да помогне во дијагностицирање на состојби како што е лузна алопеција.

Кои се третманите за губење на косата?

Добрата вест е дека постојат многу третмани за опаѓање на косата, во зависност од причината.

Видови лекови

• Миноксидил (сличен на Рогаин): Ова е течност или пена што се нанесува директно на скалпот. Може да ја користат и мажи и жени.
• Финастерид (сличен на Пропеција): Ова е пилула што им се дава на мажи.
• Други лекови: Вашиот лекар може да препорача стероидни инјекции или креми за состојби како што е алопеција ареата и некои апчиња за контрацепција за опаѓање на косата предизвикано од хормонални промени кај жените.

Медицински процедури и операции

• Калемење коса/Трансплантација на коса: Фоликулите на косата се земаат од друг дел од телото (обично од задниот дел на главата) и се пресадуваат на места каде што нема коса.
• Светлосна терапија: Ласерската терапија со ниско ниво се користи за стимулирање на фоликулите на косата.
• Терапија со плазма богата со тромбоцити (PRP): Плазмата се извлекува од вашата сопствена крв и се инјектира во скалпот за да се стимулира растот на косата. Ова сега е многу популарно во Шри Ланка.