Помислете на вашата постара мајка, татко, баба или тетка. Дали некогаш сте се чувствувале како личноста што некогаш била толку среќна, толку полна со семејство и толку полна со забава, малку да се променила? Дали секогаш останува дома, не зборува многу и не ги прави работите во кои порано уживала? Честопати си мислиме: „О... така е кога старееш“. Но, дали е тоа навистина нормален дел од стареењето? Не. Ова може да биде нешто посериозно отколку што мислиме, а може да биде и депресија .
Зошто е тешко да се дијагностицира депресијата кај возрасните?
Да бидам искрен, дијагностицирањето на депресија кај постарите лица може да биде малку незгодно, главно затоа што симптомите на депресија се многу слични на оние на други болести што се јавуваат со стареењето.
Размислете вака. Вашата баба можеби не излегува толку често како порано или не оди во црква. Можеби вели: „Сега ме болат колената, не можам да одам“. Всушност, може да станува збор за артритис. Но, во исто време, менталната и физичката исцрпеност предизвикана од депресијата може да биде и причина за ова.
На пример, вашата тетка можеби повеќе не ја јаде храната во која порано уживала. Може да каже: „Ме боли стомакот и не ми се јаде.“ Тоа може да биде вистина, но може да постои и скриена причина за нејзиниот недостаток на апетит поради депресија.
Најважно е следново: Симптомите на депресија не се нормален дел од стареењето. Затоа, ако ги забележите овие симптоми, не ги отфрлајте само како „само старост“. Тие дефинитивно бараат медицинска помош.
Доколку не се лекува, оваа состојба може да се влоши, што доведува до влошување на физичкото здравје, депресија, па дури и самоубиствени мисли.
Кои се главните симптоми на депресија?
Клиничка депресија е кога едно лице доживува неколку од овие симптоми најмалку две недели.
| Симптом | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Тажно расположение кое трае цел ден | Постојано тажен и фрустриран. Солзи ти навираат на очите без причина. |
| Губење на интерес за нештата | Работите што порано уживавте да ги правите (на пример, гледање телевизија, играње со вашите внуци, градинарство) повеќе не ви се допаѓаат. |
| Промена на телесната тежина | Губење на тежината поради губење на апетитот или понекогаш зголемување на телесната тежина поради прејадување. |
| Проблеми со спиењето (несоница) | Неможност за спиење, будење среде ноќ, будење во 3-4 часот наутро и неможност повторно да заспиете или премногу спиење. |
| Постојан замор | Чувство на умор и безживотно, дури и откако добро ќе се наспиете и не правите ништо. |
| Чувство на безвредност во врска со себе | Мисли како „Сега сум бескорисен“, „Јас сум товар за сите“. Обвинување себеси за работи што се случиле во минатото. |
| Тешкотии во концентрацијата | Слушање приказна, читање весник, тешкотии при донесување одлука. |
| Мисли за смртта | Мисли како „Жалам што не сум мртов“. Во тешки случаи, дури и мисли за самоубиство. Ова е медицински итен случај. |
Што се случува кога ќе одите на лекар?
Кога одите некого со овие симптоми на лекар, првото нешто што го прават е да направат целосен физички преглед. Тие исто така прават лабораториски тестови, како што се крвни тестови, за да утврдат дали симптомите се предизвикани од друга физичка состојба.
После тоа, постојат два главни третмани за оваа состојба:
1. Антидепресиви:Ова се лекови кои ги балансираат хемикалиите во мозокот и го подобруваат расположението.
2. Психотерапија: Разговор со обучен професионалец, споделување на вашите грижи и добивање поддршка за тоа како да се справите со нив.
Работи што треба да се земат предвид при администрирање на лекови
Лекарите се многу внимателни кога им препишуваат антидепресиви на постари лица. Ова е затоа што тие обично земаат неколку лекови за други состојби (како што се дијабетес и висок крвен притисок). Затоа, тие обрнуваат посебно внимание на тоа дали новиот лек ќе реагира со други лекови, кои се несаканите ефекти и како да се даде вистинската доза, бидејќи метаболизмот се забавува како што старееме.
Затоа, ако вашата мајка, татко или друг возрасен ве носи на лекар, исклучително е важно да му кажете на лекарот за сите лекови што ги зема, вклучувајќи витамини, ајурведски лекови, декокти, пу пангува и коријандер.
Најчесто користените лекови во моментов се „SSRIs (селективни инхибитори на повторно преземање на серотонин)“. Примерите вклучуваат „Прозак (флуоксетин)“, „Золофт (сертралин)“, „Паксил (пароксетин)“ и „Целекса (циталопрам)“.
Важен принцип што го следат лекарите е „Започнете со ниска доза, а потоа полека“. Едноставно кажано, лекот се започнува со многу мала доза. Потоа, дозата полека се зголемува доколку е потребно. Ова може значително да ги намали несаканите ефекти.
Само медицината не е доволна, овие работи се исто така многу важни.
Покрај лековите и психолошкото советување, уште две работи се многу корисни за надминување на депресијата.
- Социјални активности: Поминување време со семејството и пријателите наместо да се остане сам дома. Работи како учество во милостина во храм или посетување активности во здружение на стари лица донесуваат голем мир во умот.
- Физички активности: Вежбајте го вашето тело колку што е можно повеќе. Работи како кратка прошетка секое утро и градинарство се добри и за вашето тело и за умот.
Кога овие работи се решаваат заедно со третманот, тие повторно можат да станат среќни членови на своето семејство и општеството.
Порака за носење дома
- Депресијата е честа состојба кај возрасните, но честопати останува незабележана.
- Не е нормално да се чувствувате тажно или фрустрирано поради стареењето. Тоа може да биде медицинска состојба.
- Симптомите на депресија можат да бидат слични на симптомите на други болести, па затоа доколку забележите какви било промени, задолжително посетете лекар.
- Постојат ефикасни третмани за ова, како што се лекови и психолошко советување.
- Информирајте го лекарот за сите лекови (вклучувајќи витамини и ајурведски лекови) што ги зема вашиот возрасен.
- Ако некој зборува или размислува за самоубиство, сметајте го тоа за медицинска итна состојба и веднаш посетете лекар или однесете го во Одделот за итни случаи (ОДИ) на најблиската болница.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар