Блокада на малите крвни садови во мозокот (микроваскуларна исхемична болест): Ајде да зборуваме за ова!

Дали и вие заборавате ситници како што стареете? Дали ви е тешко да го задржите умот на едно место? Понекогаш мислите дека ова се нормални знаци на стареење, но понекогаш може да постои друга здравствена причина зад ова. Па, денес ќе зборуваме за состојба која ги зафаќа малите крвни садови во нашиот мозок. Ова се нарекува „(Микроваскуларна исхемична болест)“. Ајде да видиме што е ова, кој ја добива и кои се симптомите.

Што е ова (микроваскуларна исхемична болест)? Едноставно кажано...

Едноставно кажано, „(Микроваскуларна исхемична болест)“ е општо име за група различни промени што се случуваат во многу малите, деликатни крвни садови (ние ги нарекуваме „(микросадови)“) во вашиот мозок. Исто како што цевката за вода се затнува како што старее, овие крвни садови исто така можат да се менуваат малку по малку. Во зависност од сериозноста на овие промени, може да се развијат разни компликации. Може да биде нешто толку мало како тешкотии при концентрација, или може да биде толку сериозно како „(мозочен удар)“.

Постојат неколку други имиња што се користат за оваа состојба. Можеби сте ги слушнале овие имиња:

• „Церебрална болест на малите крвни садови (CSVD)“
• „Хронична микроваскуларна исхемична болест“
• „Ишемична болест на мали крвни садови“

Без разлика како го нарекувате, сè е за истото.

Кој е најмногу погоден од ова?

Оваа состојба наречена „микроваскуларна исхемична болест“ најчесто се среќава кај постари лица. Може да се развие и кај мажи и кај жени. Најважно е што ризикот од развој на оваа состојба се зголемува со возраста.

Само помислете, до 50-годишна возраст, околу 5% од луѓето може да ја имаат оваа состојба. Сепак, меѓу оние кои ја поминале 90-годишна возраст, се вели дека речиси сто проценти (100%) од сите луѓе ја имаат оваа состојба до одреден степен. Ова значи дека е многу честа појава како што старееме.

Ова е толку честа појава што се проценува дека е причина за околу 45% од луѓето кои развиваат деменција, состојба во која постепено се губи меморијата, и 25% од луѓето кои страдаат од мозочен удар. Затоа, многу е важно да се биде свесен за ова.

Зошто се случува ова? Кои се причините за ова?

Главната причина за „(микроваскуларна исхемична болест)“ е задебелување на ѕидовите на малите крвни садови во мозокот и акумулација на маснотии во нив, што предизвикува „(насобирање на плак)“. Тоа е како 'рѓа што се формира во старите водоводни цевки. Сепак, експертите не знаат точно зошто се случува ова. Сепак, откриено е дека постојат многу фактори кои влијаат на ова.

Кои се факторите на ризик? Бидете внимателни ако ги имате овие работи!

Стареењето е главен фактор на ризик. Не можеме да го контролираме. Сепак, постојат неколку други здравствени проблеми кои го зголемуваат ризикот од развој на „(микроваскуларна исхемична болест)“. Тие се:

• Хронична бубрежна болест:Ако имате проблеми со бубрезите, овој ризик е поголем.
• Дијабетес: Луѓето со дијабетес имаат поголема веројатност да ја развијат оваа состојба, бидејќи дијабетесот може да ги оштети крвните садови воопшто.
• Висок крвен притисок: Особено ако вашиот крвен притисок е 140/90 mm Hg (артериска хипертензија) или повисок, тој врши голем притисок врз малите крвни садови во мозокот.
• Висок холестерол: Кога нивото на холестерол во крвта се зголемува, постои поголема веројатност тој да се насобира и да се блокира во крвните садови.
• Рчење и опструктивна ноќна апнеја: Ова е исто така посериозен проблем отколку што можеби мислите. Неправилното дишење ноќе го намалува снабдувањето со кислород во телото, што исто така не е добро за крвните садови.
• Пушење или употреба на други тутунски производи: Пушењето е фактор на ризик за речиси секоја болест. Тоа директно ги оштетува крвните садови.

Ако имате едно или повеќе од овие работи, добра идеја е да бидете малку повнимателни.

Кои се симптомите? Како да го препознаеме ова?

Лекарите понекогаш ја нарекуваат оваа состојба „микроваскуларна исхемична болест“ „тивка болест“ . Тоа е затоа што симптомите понекогаш се толку суптилни што лесно може да се пропуштат. Исто така, луѓето имаат тенденција да ги игнорираат, мислејќи дека се нормални промени што се јавуваат со стареењето.

Сепак, кај некои постари лица, овие симптоми може да варираат од умерени до тешки. Бидејќи оваа состојба влијае на повеќе системи во телото, симптомите можат да бидат многу широки. Ајде да погледнеме што се тие:

Промени во уринарниот систем:

• Тешкотии во контролирањето на урината (уринарна инконтиненција): Едноставно кажано, неволно губење на урина.
• Уринарна итност: Ненадејна, силна потреба за мокрење .

Промени во способноста за размислување (когниција):

• Деменција: Постепено губење на меморијата и тешкотии при извршување на секојдневните задачи.
• Тешкотии со концентрирање: Тешкотии со концентрирање на нешто.
• Благо когнитивно оштетување: Тешкотии при донесување одлуки и разбирање на работите.
• Ненадејна конфузија, чувство дека го губите разумот (делириум): Ова може да се појави ненадејно.

Промени во нервниот систем (неврологија):

• Тешкотии при голтање храна или течности (дисфагија): Храната може да се чувствува како да се заглавува.
• Неможност за правилно контролирање на мускулите на лицето: Едната страна од лицето може да изгледа спуштена.
• Ненадејно, неконтролирано плачење или смеење без причина (псевдобулбарен афект):Ова може да биде многу чудно искуство.
• Нејасно изговарање на зборовите при зборување, нејасно зборување (дизартрија): како да е истегнат јазикот.

Промени во менталното здравје:

• Анксиозност: Чувство на непријатност или страв.
• Апатија: Состојба на досада од сè .
• Депресија: Чувство на интензивна тага и разочарување.
• Постојан замор, исцрпеност: Чувство на умор без разлика што правите.
• Брзо лутење поради мали нешта, нетрпение (раздразливост) .

Проблеми со спиењето:

• Различни нарушувања на спиењето .
• Недоволно спиење ноќе, проблеми со несоница .

Проблеми со одење:

• Губење на рамнотежа при одење, тешкотии во одржувањето на рамнотежата .
• Паѓање или често паѓање .
• Прошетка со влечење .

Ако имате еден или повеќе од овие симптоми, многу е важно да разговарате со лекар за тоа.

Како се дијагностицира оваа состојба? Кои тестови се прават?

Лекарите обично користат МРИ (магнетна резонанца) за да ја дијагностицираат оваа состојба. Ова е практично безболен тест. Користи голем магнет, радио бранови и компјутер за да направи многу јасни слики од вашиот мозок.

Лице со „микроваскуларна исхемична болест“ може да има различни промени во мозокот. Лекарите бараат вакви работи на МРИ сликите:

• Церебралните микрокрварења се мали крвни садови во мозокот кои крварат . Ова се многу мали крварења.
• Дали белата маса во мозокот е оштетена. Овие оштетени области се појавуваат како светли бели точки на скенирањето. Ова се нарекува хиперинтензивности на белата маса.
• Дали постојат мали, неневролошки лезии во мозокот (лакунарни инфаркти) кои не покажуваат големи невролошки симптоми. Тие се како мали области на оштетување.

Кога овие работи ќе се пронајдат на МРИ скенирање, лекарот може да утврди дали имате „микроваскуларна исхемична болест“ или не.

Може ли оваа болест да се излечи целосно и да се излечи?

Ова е малку комплицирано прашање. Во раните фази на „микроваскуларна исхемична болест“, можеби е можно до одреден степен да се „повратат“ некои од промените што се случиле во мозокот. Тоа значи дека ситуацијата може малку да се подобри.

Сепак, оваа болест обично има прогресивна природа. Со текот на времето, овие промени можат да станат неповратни.

Затоа е толку важно да се идентификува ова што е можно поскоро и да се контролираат факторите на ризик.

Па, каков е третманот за ова?

Во моментов, не постојат специфични третмани за микроваскуларна исхемична болест. Главната цел на тековните третмани е да се намалат факторите на ризик и да се спречи или одложи развојот на сериозни компликации како што се деменција и мозочен удар.

Бидејќи факторите на ризик кај секого се различни, планот за лекување може да варира од личност до личност. Тоа значи дека третманот ќе биде прилагоден за вас. Општо земено, третманот може да вклучува:

• Развивање здрави навики: Работи како вежбање и јадење похранлива храна.
• Целосно откажување од пушење.
• Земање лекови за намалување на високиот крвен притисок, контрола на холестеролот и контрола на нивото на шеќер во крвта.

Вашиот лекар ќе ве прегледа и ќе ви каже кој план за лекување е најдобар за вас.

Како можам да го намалам овој ризик?

Ова е најважното нешто. Многу е важно да соработувате со вашиот лекар за да ги идентификувате точно вашите специфични фактори на ризик и да развиете план што им одговара.

Еве неколку стратегии кои ќе ви помогнат да го намалите ризикот:

• Следете здрава исхрана: Намалете ја солта, заситените масти и шеќерот колку што е можно повеќе. Јадете повеќе зеленчук, овошје и билки кои содржат различни хранливи материи.
• Вклучете се во различни вежби: Изберете вежби што ја подобруваат вашата рамнотежа, сила и кардиоваскуларно здравје. Добра идеја е да побарате помош од физиотерапевт или фитнес тренер кој ќе ви помогне да одлучите кои вежби се безбедни и соодветни за вас.
• Учествувајте во програми што ви помагаат да се откажете од пушењето: Научно заснованите групи за поддршка или индивидуално советување можат да помогнат.
• Користете техники за намалување на стресот и опуштање: Работи како медитација и јога можат да помогнат во ова.

Иако може да изгледа малку тешко да ги вклучите овие работи во вашиот живот, тие ќе донесат големи придобивки за вашето здравје на долг рок.

Како да знам дали сум во опасност?

За да откриете дали сте изложени на ризик, треба да обрнете внимание на вашите симптоми. Исто така е важно да одите на редовни прегледи и крвни тестови. Следете го нивото на холестерол и крвен притисок. Ако имате основни состојби како дијабетес или заболување на бубрезите, исто така е важно да ги држите под контрола.

Дали е опасна оваа ситуација? Што ќе се случи следно?

Доколку не се лекува, микроваскуларната исхемична болест може да доведе до сериозни, дури и опасни по живот компликации, како што се мозочен удар и тежок когнитивен пад.

Сепак, ако го следите персонализираниот план за лекување на вашиот лекар, можете да го контролирате влошувањето на оваа состојба и да живеете здрав, независен живот. Затоа, важно е да ги следите упатствата на вашиот лекар без страв.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку почувствувате дека одеднаш или постепено ја губите способноста да правите нешто од подолунаведените, задолжително посетете лекар на преглед.

• Способност за контрола на урината.
• Способност за запомнување на нештата.
• Способност за јасно размислување.

Не ги потценувајте ваквите промени.

Кога треба да одите во Одделот за итен третман (ЕУ) ?

Луѓето со „(микроваскуларна исхемична болест)“ се изложени на зголемен ризик од мозочен удар. Затоа, ако одеднаш почувствувате некој од симптомите подолу, треба веднаш да одите во одделение за итни случаи (ЕР).

• Вртоглавица, чувство на вртење во главата .
• Неможност за зборување .
• Губење на рамнотежа или координација, како на пример при одење .
• Вкочанетост или слабост на едната страна од телото .
• Тешка главоболка .
• Губење на видот на едното или на двете очи .

Ова би можеле да бидат знаци на мозочен удар, па затоа брзото лекување без губење време би можело да биде спасоносно.

Конечно, најважните работи што треба да се запомнат

Оваа состојба, наречена „микроваскуларна исхемична болест“, може да ги погоди некои луѓе благо, а други сериозно. Може да предизвика промени во расположението, тешкотии при размислување и проблеми со одењето.

Но, најдоброто е што со идентификување и справување со вашите специфични фактори на ризик, можете да ги контролирате или минимизирате овие компликации, овозможувајќи ви да живеете поздрав живот.

Затоа, разговарајте со вашиот лекар и креирајте персонализиран план што ви одговара. Не плашете се, свеста и преземањето правилни чекори се најважни!

` Крвни садови во мозокот, здравје поврзано со стареење, мозочен удар, деменција, висок крвен притисок, дијабетес, холестерол`