Дали депресијата предизвикува губење на меморијата? (Депресија и губење на меморијата) Ајде да дознаеме точно за ова

Често мислиме дека е нормално нашите родители, баби и дедовци или баби и дедовци да забораваат работи како што стареат. Си велиме себеси: „О, тоа е нешто што се случува кога старееш“. Но, понекогаш, возраста не е единствената причина за оваа заборавеност. Особено ако видите постара личност во вашиот дом како изгледа многу замислено, тажно или фрустрирано, тоа може директно да влијае на нејзината меморија. За тоа зборуваме денес. Тоа е, дали депресијата може да предизвика губење на меморијата.

Каква е врската помеѓу депресијата и меморијата?

Обично мислиме дека кога некој ќе ја изгуби меморијата и не може да прави работи, се чувствува тажно и депресивно. Тоа е вистина. Но, ново истражување покажа дека тоа може да има и спротивен ефект. Тоа е, едно лице може да ја изгуби меморијата поради стрес и депресија .

Размисли за тоа вака. Твојата мајка е некој што секогаш работи дома и трча низ куќата. Но, веќе некое време, таа почна да заборава работи. Не се сеќава на нешто за што зборувала наутро навечер. Ако оди некаде за време на викендот, не се сеќава на тоа до средината на неделата. Во исто време, забележуваш дека станала малку помалку зборлива и изгледа тажна. Честопати мислиме: „О, мама е тажна затоа што заборава работи“.

Но, дали е можно долгорочниот стрес или тагата (депресијата) во неговиот ум да биле првичната причина за ова губење на меморијата? Ова е најважното нешто што лекарите сега го истражуваат. Бидејќи ако ова е вистина, не секое губење на меморијата е неповратен дел од стареењето. Тоа е, ако депресијата се лекува правилно, можеби е можно да се забави, или дури и да се запре ова губење на меморијата.

Како ова влијае на нашиот мозок?

За да го разбереме ова, треба да знаеме малку научна приказна. Нашите тела имаат хормон наречен кортизол . Го нарекуваме „хормон на стрес“. Кога сме под притисок, исплашени или се соочуваме со испит, нашите тела произведуваат повеќе од овој хормон.

Нормално, нивото на овој хормон варира во текот на денот. Но, ако некој страда од стрес или депресија подолго време, неговото тело секогаш ќе има малку повисоко ниво на овој хормон, кортизол. Тоа е како вода што постојано капе од чешма. Ова константно ниво на кортизол оштетува многу важен дел од нашиот мозок.

Тој дел е хипокампусот.Ова е мал, во облик на морско коњче, но многу моќен дел од нашиот мозок, кој е вклучен во меморијата и учењето нови работи. Истражувањата покажуваат дека поради продолжен стрес и високи нивоа на кортизол, овој хипокампус постепено почнува да се намалува или ослабува.

Еве ја разликата помеѓу овие две работи.

Не го мешајте стареењето со депресијата.

Важно е што нема силни докази дека хипокампусот се намалува едноставно затоа што старееме. Во една студија, извршени се МРИ скенирања на мозоците на жени со и без депресија.

Истражувачите биле изненадени од она што го виделе. Хипокампусот кај жените со депресија бил помал од оној кај оние без депресија. Тие, исто така, постигнале пониски резултати на тестовите за меморија. На ова не влијаела возраста. Ова значи дека 30-годишна личност со депресија и 70-годишна личност со депресија можат да имаат оштетување на овој дел од мозокот.

Па што правиме? Дали има третман?

Еве ја најдобрата вест. Ова е нешто за кое вреди да се надеваме.

Истражувањата јасно покажуваат дека кога депресијата се лекува правилно, когнитивните функции, вклучително и меморијата, се подобруваат . Научниците веруваат дека е можно да се намали, а можеби дури и да се поправи оштетувањето на мозочните клетки.

Затоа, најважно е да ги препознаете овие симптоми навреме.

• Дали вие или некој во вашето семејство чувствувате дека ја губите меморијата?
• Во исто време, дали е многу тажен, фрустриран и незаинтересиран за ништо?
• Дали сте го изгубиле интересот за вашите секојдневни активности?

Доколку имате некој од овие симптоми, немојте само да ги отфрлате како „нешто што се случува како што стареете“. Обавезно разговарајте со вашиот лекар за тоа. Вашиот лекар ќе ги направи потребните тестови и ќе утврди дали причината е депресија или друга состојба, како што е Алцхајмеровата болест. Без разлика каква е причината, раното откривање и лекување можат да направат голема разлика.

Истражувањата за врската помеѓу депресијата и меморијата се уште се во тек. Не е сè 100% јасно. Но, едно е јасно: Депресијата е болест што може да се излечи. Нејзиното лекување може да помогне во заштитата на вашата ментална благосостојба, како и на здравјето на вашиот мозок.