Дали навистина знаеме за смрзнатини?

Сите го сакаме студот. Но, што ако студот стане малку премногу силен? Замислете дека сте на место како Нувара Елија во многу студен ден, или сте во странство на студии или работа и има обилни врнежи од снег. Дали некогаш сте размислувале за штетата што може да се нанесе на нашата кожа во вакви моменти? Тоа е она што го нарекуваме „смрзнатини“ во медицината. Едноставно кажано, поради екстремен студ, нашите клетки и ткива на кожата замрзнуваат, како замрзнување на водата, и тие се оштетуваат. Ова е како кожата да е изгорена од студот. Затоа, денес, ајде да научиме сè за смрзнатини на многу едноставен и разговорлив начин.

Што точно е смрзнатини?

Смрзнатини е оштетување што се јавува кога нашата кожа е изложена на температури под 0 степени Целзиусови (32 степени Фаренхајт), што е под точката на замрзнување на водата. Нашата кожа е составена од повеќе од 60% вода. Па кога станува премногу ладно, оваа вода почнува да се претвора во коцки мраз. Овие коцки мраз ги оштетуваат клетките на кожата и го прекинуваат протокот на крв во тие области. Ова може дури и да предизвика смрт на ткивото. Во медицината, ова го нарекуваме и смрт на ткивото (некроза) .

Постојат неколку ситуации каде што е поголема веројатноста да се појави оваа ситуација:

• Во зима.
• Кога има силно ветровито време.
• На високи места како планински врвови.
• Кога нема засолниште за да се заштитите од студот.

Запомнете, дури и ако носите топла облека, смрзнатини може да се појават под облеката. Ако се сомневате дека имате смрзнатини, излезете од студот и веднаш влезете внатре . Потоа посетете го вашиот лекар што е можно поскоро. Или одете во Одделот за итни случаи (УИ) . Раниот третман може да спречи сериозни оштетувања.

Кој е изложен на поголем ризик од развој на смрзнатини?

Секој што е изложен на екстремен студ може да ја развие оваа состојба. Сепак, некои луѓе се изложени на поголем ризик. Ова особено важи за прстите на рацете и нозете, носот и ушите, кои се деловите од нашето тело најизложени на студ.

Групите со најголем ризик се:

• Лица под 18 години и над 65 години: Малите деца и постарите лица имаат намалена способност за регулирање на телесната температура.
• Луѓе кои живеат и работат во земји со ладна клима: Бидејќи се постојано изложени на студ.
• Оние кои се бездомници или немаат соодветно засолниште.
• Луѓе со одредени основни медицински состојби: На пример, состојби како што се периферна васкуларна болест, неухранетост, Рејноов синдром, хипотироидизам, артритис или дијабетес.
• Луѓе кои користат тутунски производи: Пушењето предизвикува стеснување на крвните садови, намалувајќи ја количината на крв што тече кон екстремитетите.

Кои се фазите на смрзнатини?

Смрзнатини не се влошуваат одеднаш. Се развива постепено во три фази. Важно е да бидете свесни за овие три фази бидејќи ако ги препознаете рано, можете да избегнете поголеми штети.

Дали е можно да не знам дали имам смрзнатини?

Да, дефинитивно е така. Најлошото нешто кај смрзнатини е тоа што ја вкочанува кожата, па можете да поминете без да почувствувате ништо. Можеби дури и нема да забележите никаква разлика откако ќе се вратите дома од студот. Затоа се препорачува да го ограничите времето поминато надвор за време на екстремен студ.

Како да знаете дали малите деца имаат смрзнатини?

Малку е потешко да се каже дали мало дете ја има оваа состојба. Бебињата не треперат како возрасните. Постарите деца се толку возбудени за играње што дури и не сфаќаат дека им е ладно. Затоа ние, како родители, треба да бидеме многу внимателни.

Ако го изнесете вашето бебе надвор на студ дури и за кратко време, како 10 минути, внимателно проверете го кога ќе го вратите. Обрнете внимание на какви било промени во бојата на неговата кожа, како што се црвенило, бледило или сива боја. Доколку има какви било промени, веднаш јавете се на лекар. Ако постарите деца си играат на студ повеќе од половина час, пресоблечете им ја влажната облека, облечете ги во сува облека и цврсто завиткајте ги во ќебе. Исто така, добро е да ги искапете во млака вода . Но, никогаш не користете топла вода .

Што да направите ако добиете смрзнатини? Прва помош и третман.

Третманот за смрзнатини варира во зависност од фазата во која се наоѓа.

Ако имате стадиум 1 (смрзната состојба):

Можете да се справите со ова дома.

1. Веднаш излезете од студот: Што е можно поскоро влезете внатре или на топло место.

2. Соблечете ја ладната облека: Нежно отстранете ги предметите како ракавици, чевли и чорапи. Отстранете ги сите прстени или часовници, доколку ги има. Ако имате мокра облека, облечете сува облека.

3. Загревајте полека: Ставете ја оштетената кожа во сад со млака (не топла) вода околу 30 минути. Ова треба да се прави полека.

4. Избегнувајте директна топлина: Не допирајте ништо директно до греалки, пламен итн. Вашата кожа е вкочанета и не можете да ја почувствувате топлината, што може да предизвика изгореници.

5. Не тријте: Никогаш не тријте ја оштетената кожа. Правејќи го тоа, можете дополнително да го оштетите ткивото.

Ако има симптоми од втората или третата фаза:

Во болницата, лекарите спроведуваат третмани како што се:

• Затоплување на телото: Загрејте ја кожата со млака вода или топли, влажни крпи околу 30 минути.
• Примена на лекови на рани:Оштетената кожа се чисти, се нанесува антисептик, а прстите се преврзуваат одделно за да не се лепат заедно.
• Проверка на циркулацијата на крвта: Доколку е потребно, се даваат течности преку интравенска (солен) линија за подобрување на циркулацијата на крвта.
• Администрација на лекови: Се даваат антибиотици за да се спречи инфекција и лекови против болки како ибупрофен за болка.
• Кислородна терапија: Во некои тешки случаи, може да ви се даде чист кислород под висок притисок. Ова се нарекува „хипербарична кислородна терапија“. Ова им помага на ткивата побрзо да заздрават.
• Хируршка интервенција: Во некои од најтешките случаи, може да биде потребно хируршко отстранување на мртвото ткиво, понекогаш дури и ампутација на делови како што се прстите.

Како да се заштитите од смрзнатини?

„Превенцијата е подобра од лекувањето“, велат тие. Затоа, имајте ги овие работи на ум за да се заштитите од смрзнатини.

• Избегнувајте го студот: Проверете ги временските прогнози и останете внатре колку што е можно повеќе во екстремно студени денови.
• Ограничете го вашето патување: Ако апсолутно мора да излезете, доаѓајте на топло место на секои 15-20 минути, останете некое време, а потоа одете повторно.
• Облекувајте се правилно: Носете слоеви облека. Носењето лабава облека овозможува воздухот да циркулира меѓу слоевите, помагајќи ви да се стоплите. Покријте ги ушите, носот и устата со топли чорапи, капа, ракавици (ракавици се подобри од ракавици) и пригушувач.
• Веднаш пресоблечете се од мокра облека: Ако вашата облека се намокри, без разлика дали од потење или снег, веднаш пресоблечете се во сува облека.
• Одржувајте добра циркулација на крвта: Не носете тесна облека или чевли. Не останувајте во една положба, продолжете да се движите и да одите наоколу.
• Избегнувајте алкохол и пушење: Иако пиењето алкохол може да ви предизвика да се чувствувате жешко, всушност предизвикува вашето тело побрзо да губи топлина. Пушењето ги стеснува крвните садови.

Која е разликата помеѓу смрзнатини, чилблени и хипотермија?

Иако сите три од овие состојби се предизвикани од студ, тие се различни една од друга.

• Смрзнатини: Како што споменавме, изложеноста на температури под 0°C предизвикува оштетување на ткивото на кожата.
• Чилблеини: Ова се јавува кога сте изложени на температури над нулата, но поладни . Тие предизвикуваат црвени, чешачки, отечени делови од кожата. Тие обично не се сериозни и заздравуваат сами од себе.
• Хипотермија: Ова е најопасната од трите. Ова е кога температурата на целото тело, не само на кожата, паѓа ненормално ниско (под 95°F или 35°C). Ова е медицинска итна состојба што може да биде опасна по живот.

Можно е едно лице да има и смрзнатини и хипотермија во исто време.