Дали користите Гинко? Тогаш е многу важно да ги знаете овие работи!

Можеби сте слушнале за ова нешто наречено „Гинко“ на телевизија, во весник или од пријател, нели? Некои велат дека е одлично за подобрување на меморијата, други велат дека помага за видот, а трети велат дека помага за подобар проток на крв во телото. Па, што точно е Гинко? Кои се неговите придобивки и недостатоци за нас? Ајде да разговараме за него детално и едноставно денес.

Што е ова Гинко?

Едноставно кажано, гинкото е екстракт од листовите на дрвото. Обично се зема во форма на апчиња или капсули. Често се користи за проблеми со меморијата, како што се губење на меморијата, состојби како деменција, некои проблеми со видот, слаба циркулација и зуење во ушите (исто така познато како тинитус).

Но, најважно е што ова Гинко е само додаток во исхраната . Тоа е, не е лиценциран лек што се користи за дијагностицирање, лекување, закрепнување или спречување на која било болест. Тоа е како нешто што треба да се зема покрај храната.

Дали има некои работи што треба да му ги кажам на лекарот пред да го користам ова?

Да, дефинитивно постои! Ако размислувате да користите Гинко или веќе го користите, исклучително е важно да му кажете на вашиот лекар или бабица за овие работи. Бидејќи не сè функционира за секого.

Доколку имате некоја од овие ситуации, дефинитивно кажете го тоа:

• Дали имате Алцхајмерова болест или друга состојба поврзана со меморијата (деменција)?
• Дали имате проблеми со крварење , што значи дека вашата крв не се згрутчува лесно или брзо престанува да крвари?
• Дали имате дијабетес ?
• Висок крвен притисок , дали тоа значи дека притисокот е висок?
• Дали некогаш сте имале состојба како што е конвулзивно нарушување?
• Дали земате лекови за разредување на крвта или антикоагуланси (како што се варфарин или аспирин)?
• Дали имате алергиска реакција на гинко, други билки, растенија, други лекови, храна, вештачки бои или конзерванси?
• Дали си бремена? Или се надеваш дека ќе забремениш?
• Мајка што го дои своето бебе?

Доколку имате нешто вакво, најдобро е да не користите Гинко без лекарски совет. Бидејќи ако го направите тоа, може да се соочите со непотребни проблеми.

Како правилно да го користите ова?

Ова обично се дава во форма на апче или капсула што се зема орално. Треба да го земете со чаша вода.

• Внимателно прочитајте ги и следете ги упатствата на пакувањето. Или прашајте го вашиот лекар или фармацевт во аптеката каде што го купувате лекот.
• За најдобри резултати, најдобро е да го земате ова со храна.
• Не пијте повеќе од препорачаната количина. Не мислете „повеќе е подобро“.
• Ако им го давате ова на деца, дефинитивно треба да побарате лекарски совет. Можеби ќе им треба посебна грижа.
• Доколку мислите дека сте земале премногу од ова, односно доколку се сомневате на предозирање, веднаш одете во најблиската болничка итна помош или јавете се во центар за контрола на труења, без одлагање.
• > Исто така, запомнете: Овој лек е само за вас. Не го споделувајте со други. Она што добро делува кај вас можеби нема да делува добро кај некој друг, можеби има други болести или можеби зема други лекови.

Што да направите ако пропуштите доза на лек?

Замислете дека сте заборавиле да земете доза од лекот. Ако се случи тоа, земете го веднаш штом ќе се сетите. Меѓутоа, ако е многу блиску до времето на вашата следна доза кога ќе се сетите (на пример, во рок од два до три часа), прескокнете ја пропуштената доза и земете ја новата доза во закажаното време. Никогаш не земајте две дози одеднаш, мислејќи: „О, ја пропуштив таа доза, па ќе ја земам и оваа“. Правејќи го тоа, може да се чувствувате како да сте земале премногу.

Може ли ова да комуницира со други лекови? (Интеракции)

Да, ова е многу, многу важно. Гинкото може да реагира со некои лекови. Доколку се случи ова, начинот на кој дејствуваат другите лекови може да се промени или несаканите ефекти може да се зголемат.

Доколку земате некој од следниве лекови, дефинитивно треба да го известите вашиот лекар пред да земете Гинко:

• Аспирин и други лекови слични на аспирин.
• Лекови за висок крвен притисок или лекови за срцеви заболувања, како што се „(Дилтиазем)“, „(Нифедипин)“, „(Верапамил)“.
• Лекови кои спречуваат згрутчување на крвта или ја разредуваат крвта, на пример, еноксапарин, хепарин и варфарин.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) и антиинфламаторни лекови (на пример, ибупрофен, напроксен, итн., кои обично ги земате за главоболки).
• Лек наречен „(Тразодон)“ (се дава за некои ментални состојби, како што е несоница).

Оваа листа е само мал примерок од можните интеракции. Затоа, не заборавајте да му дадете на вашиот лекар комплетен список на сите лекови (на рецепт или без рецепт), билки, витамини и додатоци во исхраната што ги земате. Исто така, не заборавајте да му кажете на вашиот лекар ако пушите, пиете алкохол или користите други лекови. Некои од овие работи можат да реагираат со гинко.

Други работи што треба да се земат предвид при употреба на Гинко

• Доколку почнете да го користите Гинко и вашите симптоми не се подобрат или се чини дека се влошуваат, наскоро повторно посетете го вашиот лекар и кажете му/ѝ за тоа.
• Доколку треба да имате било каква медицинска процедура (како што е ендоскопија) или стоматолошка процедура, задолжително кажете му на вашиот медицински тим ( лекар , хирург, стоматолог) дека земате гинко. Тие може да ви кажат да престанете да земате гинко неколку дена пред процедурата. Ова е затоа што гинкото може малку да го зголеми ризикот од крварење.
• Имајте го ова на ум: Билните или додатоците во исхраната не се толку строго регулирани како лековите што се продаваат без рецепт. Ова значи дека тие не секогаш подлежат на строги стандарди за контрола на квалитетот, чистотата и јачината. Како резултат на тоа, количината и квалитетот на состојките во нив може да варираат од еден бренд до друг. Исто така, не секогаш има доволно научни докази за да се докаже колку се безбедни или ефикасни за одредена состојба. Овие производи не се наменети за дијагностицирање, лекување, заздравување или спречување на која било болест.
• Администрацијата за храна и лекови на САД (FDA) нуди овие совети за да им помогне на потрошувачите да се заштитат себеси (а тие се важни и за нас):
• „- Секогаш внимателно прочитајте ја етикетата на производот и точно следете ги упатствата. “
• „- Само затоа што нешто е етикетирано како „природно“ не значи дека е 100% безбедно за консумирање од страна на луѓето. Дури и некои природни работи можат да бидат штетни за нас.“
• „- Барајте производи што имаат „(USP)“ по името на состојката. „(USP)“ е кратенка од „(US Pharmacopeia)“. Тоа значи дека производителот ги следел стандардите на Американската фармакопеја. Тоа може да ви даде одредена доверба.“
• „-“„Производите произведени/продавани од добро позната, реномирана прехранбена или фармацевтска компанија во земјата веројатно се произведуваат под строга контрола на квалитетот. Можете да ѝ пишете на таа компанија и да дознаете повеќе за тоа како е произведен производот и каков вид контрола на квалитетот е воспоставена.“

Какви несакани ефекти можат да се појават?

Како и сè друго, гинкото може да предизвика несакани ефекти кај некои луѓе. Некои од нив се сериозни и треба веднаш да се пријават кај лекар. Други не се толку сериозни, но ако се досадни или перзистентни, добра идеја е да му кажете на вашиот лекар .

Ако ги почувствувате овие симптоми, веднаш треба да го известите вашиот лекар:

• Алергиски реакции: Осип на кожата, уртикарија, силно чешање, оток на лицето, усните, јазикот или грлото. Доколку се случи ова, престанете да го земате лекот и веднаш посетете лекар.
• Палпитации на срцето: Чувство дека срцето одеднаш чука побрзо, силно чука во градите или дека ритамот на срцето се менува и чука неправилно.

Овие несакани ефекти обично не се голема работа, но ако продолжат или ве мачат, кажете му на вашиот лекар:

• Запек
• Вртоглавица
• Главоболка
• Гадење, што значи чувство дека ќе повраќате.
• Стомачни тегоби, чувство дека стомакот ви е полн.

Оваа листа не ги содржи сите можни несакани ефекти. Доколку забележите нешто необично или ново по земањето на Гинко, разговарајте со вашиот лекар за тоа.

Како да го чувате овој лек безбеден?

• Чувајте ги подалеку од дофат на деца и подалеку од нивниот дофат. Ова е многу важно. Малите може да ги гледаат како играчки.
• Чувајте на собна температура или како што е наведено на етикетата на пакувањето. Не чувајте на многу топли места или на директна сончева светлина.
• Заштитете од влага. Не е добро да го чувате на места со голема влажност, како што е бањата.
• Не употребувајте и не фрлајте лек чиј „рок на употреба“ е истечен. На етикетата има рок на употреба, затоа фрлете го штом ќе истече тој рок.

Конечно, работи што треба да се запомнат

Добро, многу зборувавме за Гинко, нели? Мислам дека сега добро го разбираш.

Едноставно кажано, иако гинкото е билка за која е познато дека помага кај одредени состојби, тоа не е магичен лек или решение за секој проблем.

Најважно е да разговарате со вашиот лекар пред да почнете да го користите Гинко или ако веќе го користите.Кажете му за вашата здравствена состојба, другите лекови што ги земате и какви било алергии што ги имате. Потоа тој може да ви даде конкретни совети за тоа дали Гинко е вистинскиот избор за вас, како правилно да го користите и на што треба да внимавате.

Дури и со додатоците во исхраната, запомнете дека тие можат да имаат несакани ефекти и интеракции со други лекови. Секогаш читајте ја етикетата на производот и изберете производ со добар квалитет од реномиран извор. Не претпоставувајте дека сè е добро и безбедно само затоа што пишува „природно“.

Важно е да бидете информирани кога донесувате одлуки за вашето здравје. Доколку имате какви било прашања или загрижености, никогаш не двоумете се да се обратите на лекар! Вашето здравје е многу важно за вас.

Гинко , меморија, додатоци во исхраната, билки, несакани ефекти, интеракции со лекови