Дали вашето малечко постојано има главоболки? (Главоболки кај деца) Ајде да разговараме за ова!

Дали мислите дека вашето дете често има главоболки? Всушност, многу е вообичаено малите деца да имаат главоболки. Понекогаш тие можат да се појават со мала треска или настинка. Но, кога тие ќе продолжат или ќе станат сериозни, сосема е природно за нас како родители да се грижиме. Затоа, денес, ајде да зборуваме за главоболките кај децата, односно за „(Главоболки кај деца)“.

Што е главоболка? Зошто децата ја добиваат?

Едноставно кажано, главоболката е болка во главата или лицето на вашето дете. Околу 25% од малите деца и околу 75% од постарите деца, на возраст од околу 10-12 години, може да доживеат главоболки. Всушност, тежок вид главоболка наречен „мигрена“ е еден од 5-те главни видови главоболки што се јавуваат кај децата. Можеби ќе се изненадите кога ќе дознаете дека постојат над 150 видови главоболки! Но, не грижете се, ајде да разговараме за главните видови.

Кои се главните видови главоболки кај децата?

Овие видови главоболки генерално може да се поделат во четири главни категории.

1. Мигрена

Ова е најтешката главоболка. Мигрената е силна главоболка што се јавува неколку пати месечно. Во овој случај, детето може да не може да ја види светлината или да го чуе звукот . Заедно со ова, може да се појават гадење и повраќање. Мигрената може да биде наследна. 60% од луѓето со мигрена имаат член на семејството (мајка, татко, браќа и сестри) кој ја има оваа состојба.

2. Главоболки од напнатост

Ова е исто така многу чест тип. Постојат неколку варијанти од него:

• Епизодна тензична главоболка : Се јавува помалку од 15 дена месечно.
• Хронична тензиска главоболка: Ако ја имате оваа главоболка повеќе од 15 дена во месецот.
• Дневна главоболка од тензија: Главоболки што се јавуваат секој ден.
• Хронична непрогресивна главоболка: Се јавува секој ден или неколку пати месечно, но дополнителните симптоми ( гадење , повраќање , чувствителност на надворешен шум) на мигрена се поретки.

3. Синдром на мешана главоболка/Хронична мигрена/Трансформирана мигрена

Ова е комбинација од „мигрена“ и „хронична непрогресивна тензиска главоболка“. Ако вашето дете има главоболки повеќе од 15 дена во месецот, а исто така има и симптоми на „мигрена“, може да станува збор за овој тип на главоболка.

4. Главоболки предизвикани од притисок или инфекција во мозокот („Тракциски и воспалителни главоболки“)

Овој тип на главоболка е нешто за кое треба да се биде внимателен.Бидејќи овие можат да бидат предизвикани од медицинска состојба или повреда на мозокот кај детето. Може да биде нешто како тумор на мозокот или крварење во мозокот. Но запомнете, главоболките се многу ретки поради такви сериозни причини.

Колку се чести главоболките кај децата? Дали е тоа нешто за кое треба да се грижите?

Главоболките се многу чести кај децата. Околу 20% од децата на возраст меѓу 5 и 17 години велат дека имаат главоболки. Најчестите видови главоболки во оваа возрасна група се тензиски главоболки (околу 15%) и мигрени (околу 5%). Многу родители се грижат: „Дали главоболката на моето дете е поради тумор на мозокот?“ Но, вистината е дека помалку од 3% од главоболките се предизвикани од сериозни медицински состојби. Повеќето главоболки кај децата се предизвикани од стрес и проблеми со животниот стил.

Какви деца имаат поголема веројатност да добијат главоболки?

Ако некој близок до семејството на вашето дете (мајка, татко, браќа и сестри) често има главоболки, вашето дете е изложено на поголем ризик и од нив. Слично на тоа, децата кои се под голем стрес може почесто да имаат главоболки.

Дали главоболката влијае на мозокот на детето? Дали ќе предизвика оштетување на мозокот?

Ова е прашање што го поставуваат многу родители. Не, нормалните главоболки не предизвикуваат никаква штета на мозокот на детето. Тие немаат никакви негативни ефекти врз функцијата на мозокот на детето. Затоа, не грижете се за тоа.

Дали постои разлика помеѓу главоболките кај децата и главоболките кај возрасните?

Да, има неколку мали промени:

• Главоболките кај децата честопати не траат толку долго како кај возрасните (траат од два до 72 часа).
• Децата ја чувствуваат болката по целата глава и помалку е веројатно дека ќе биде ограничена на едната страна од главата како кај возрасните.
• Децата може да доживеат повеќе стомачни тегоби, гадење и повраќање, заедно со главоболки.

Кои се симптомите на главоболка кај децата?

Симптомите може да варираат во зависност од видот на главоболка што ја има детето.

Акутни главоболки

Симптомите на ова почнаа одеднаш и не останува многу време.

• Остра, прободувачка болка.
• Болка во главата, вратот или лицето .

Акутни повторливи главоболки или мигрена

Овој тип на главоболка може да трае еден или два часа, и обично се јавува два, три или четири пати месечно.

• Болка во предниот дел од главата или од двете страни.
• Бледило на кожата („Бледило“).
• Стомачни тегоби, гадење и повраќање.
• Раздразливост, лутина.
• Чувствителност на надворешно зрачење, бучава и одредени мириси.
• Вртоглавица .
• Треска.
• Заматен вид .
• Чувство на поголема поспаност од вообичаеното.

Хронични непрогресивни главоболки или тензиски главоболки

Ова се главоболки кои се јавуваат секојдневно, или често, или кои се појавуваат и исчезнуваат во подолг временски период. Сепак, тие не предизвикуваат невролошки симптоми. Ако ги имате овие главоболки повеќе од 15 дена во месецот, ако се толку силни што не можете да одите на училиште или ако редовно користите лекови, дефинитивно треба да посетите специјалист за главоболки.

• Пулсирачка, стеснувачка болка, како да е врзан ремен преку челото.

Хронични прогресивни главоболки

Она што се случува при ова е дека фреквенцијата на главоболките постепено се зголемува, а сериозноста на главоболките постепено се зголемува.

• Фреквенцијата на главоболки постепено се зголемува.
• Постепено зголемување на сериозноста на главоболката.

Важно: Ако овие „(хронични прогресивни главоболки)“ се придружени со други невролошки симптоми (на пример, губење на рамнотежа при одење, промени во видот), тоа може да биде знак за сериозна состојба како што се „хидроцефалус“, „воспаление на мозокот“ или „тумор“. Затоа, ако ги имате овие симптоми, веднаш посетете лекар.

Кои се причините за главоболки кај децата?

Може да има многу причини за главоболки кај децата. Некои од нив се:

• Чести болести, на пример, треска, настинки и други инфекции.
• Синусна инфекција.
• Болно грло.
• Инфекции на ушите.
• Траума на главата.
• Стрес.
• Анксиозност.
• Депресија.
• Ментална напнатост.
• Прекумерно вежбање (на пример, кај спортисти).
• Ретки, но сериозни причини:
• Менингитис (инфекција или отекување на мембраните што го покриваат мозокот и 'рбетниот мозок).
• Енцефалитис (оток на мозокот).
• Хеморагија (крварење во мозокот).
• Тумор на мозок („Тумор“ - маса од абнормално ткиво).

Дали главоболката е знак дека детето има дијабетес?

Главоболките не се вообичаен симптом на дијабетес. Сепак, главоболка може да се појави ако нивото на шеќер во крвта кај детето е ниско („Низок шеќер во крвта“) . Нискиот шеќер во крвта може да биде и симптом на дијабетес.

Како лекарите дијагностицираат главоболки кај деца?

За да ја пронајде причината за главоболката кај вашето дете, лекарот внимателно ќе го прегледа. Ќе побара работи како што се:

• Дали имате треска?
• Дали крвниот притисок е висок?
• Дали мускулите се слаби?
• Дали имате проблеми со рамнотежата при одење?
• Дали имате проблеми со видот?

Лекарот исто така ќе ви постави прашања вам и на вашето дете. Може да биде корисно да водите дневник за главоболките на вашето дете пред да го посетите лекарот. Лекарот може да постави прашања како што се:

• Кога започна главоболката?
• Колку долго ја имаш оваа главоболка?
• Колку често доаѓаш?
• Дали постои специфична причина за главоболката? (на пр. одредена храна, одредени ситуации, физичка активност, лекови)
• Дали некој друг во семејството има вакви главоболки?
• Дали има други необични симптоми кога немате главоболка? (на пр., слабост, промени во видот, губење на свеста)
• Дали не можеш да одиш на училиште поради главоболка? Дали предизвикуваш проблеми во училиште?
• Како главоболката влијаела врз секојдневниот живот на вашето дете? Дали е долго време во кревет? Дали не можело да си игра со другарчињата?
• Каде е болката?
• Како се чувствува болката? (на пр., стегнатост, пулсирачка, како притисок)
• Колку долго е присутна болката?
• Што можете да направите за да ја намалите болката?
• Во кое време од денот се јавува главоболката?
• Дали главоболката започнува одеднаш?
• Дали има предупредувачки знаци („Аура“) пред главоболката? (на пр., промени во видот, гледање светла пред очите, вкочанетост)
• Кои други симптоми ја придружуваат главоболката? (на пример, слабост, гадење, чувствителност на светлина/звук, губење на апетит, промени во однесувањето)
• Кои третмани сте ги пробале дома? (лекови, облоги со мраз, исклучување на светлата)
• Дали сте биле кај други лекари? Дали сте биле кај специјалист за главоболки?

Кои тестови се прават за да се открие причината за главоболката?

Понекогаш, вашиот лекар може да нарача тестови за снимање како овие за да помогне во утврдувањето на причината за вашата главоболка:

• МРИ (магнетна резонанца) скенирање.
• „МРА (магнетна резонантна ангиографија)“ - Ова е метод за испитување на крвните садови во мозокот.
• Тест со „КТ скенирање“ (компјутерска томографија).

Но, не сите главоболки бараат вакви скенирања. Лекарот ќе одлучи дали се потребни или не.

Како да се третираат главоболки кај деца и мали деца?

При лекување на главоболки кај деца, лекарите ги земаат предвид следниве фактори:

• Возраста на детето.
• Вид на главоболка.
• Колку често добивате главоболки?
• Причина за главоболка.

Постојат четири главни видови третман. Вашиот лекар може да препорача еден или повеќе од нив:

• Лекови.
• Образование за главоболка.
• Промени во животниот стил.
• Справување со стрес.

Лекови

Во зависност од причината и видот на главоболката, на вашето дете може да му бидат потребни следниве лекови:

• Симптоматско олеснување: Овие лекови ги намалуваат симптомите како што се главоболка, гадење и повраќање. Примери: Ибупрофен (на пр., Advil®, Motrin®), Напроксен (на пр., Aleve®), Ацетаминофен (на пр., Tylenol®, Panadol®). Користете ги само според упатствата на вашиот лекар.
• Неуспешна терапија: Овие лекови треба да се земаат при првиот знак на мигрена. Тие помагаат во спречување на симптомите на мигрена, како што се болка, гадење и чувствителност на светлина. Покрај лековите против болки што се продаваат без рецепт , за оваа намена се користат и лекови наречени триптани (на пр., суматриптан и фроватриптан). Тие се достапни само со лекарски рецепт.
• Превентивна терапија: Овие лекови се користат за спречување на главоболки кои се јавуваат често, како што се тензиски главоболки, мигрени или комбинација од двете. Земањето дневна доза од овој лек може да помогне во намалувањето на фреквенцијата и сериозноста на главоболките. Најдобриот лек за вашето дете ќе зависи од основната причина за главоболката и други фактори. На пример, лекови како што се антидепресиви (за депресија), антихистаминици (за алергии) и бета-блокатори (за висок крвен притисок) понекогаш се користат за спречување на главоболки. Овие лекови се користат не само за основната состојба, туку и затоа што понекогаш можат да помогнат со главоболки.

Едукација за главоболка

Лекарот ќе му каже на вашето дете за некои работи („Предизвикувачи“) што можат да ги влошат главоболките. Вообичаени „Предизвикувачи“ вклучуваат:

• Недостаток на сон.
• Некои јадења.
• Кофеински пијалоци (чај, кафе, сода).
• Чоколадо.
• Храна што содржи „нитрати“ (преработено месо - колбаси, шунка, сланина, пеперони, хот-догови).
• Сирења што можат да се складираат (храна што содржи „тирамин“, на пр. некои видови сирење на пица).
• Храна што содржи „MSG (мононатриум глутамат)“ (арома).

Промени во животниот стил

Главоболките може да бидат предизвикани и од животни навики. За да ја намалите појавата на главоболки, грижете се за овие работи:

• Спијте барем 8 часа добро секоја вечер.
• Пијте најмалку 6-8 чаши вода на ден.
• Јадете три хранливи главни оброци дневно.
• Кардио вежби - Ова значи правење вежби кои се добри за срцето (на пример, одење, трчање, возење велосипед) најмалку 45 минути три пати неделно.
• Одмор и релаксација.

Управување со стрес

Техниките за релаксација можат да помогнат во намалувањето на болката и/или зачестеноста на главоболките. Работи како овие можат да помогнат:

• Вежби за длабоко дишење.
• Воспоставување на внимателност и медитација („Внимателност“ или „Медитација“).
• Релаксација со ментални слики.
• Слушање музика („Музикотерапија“).
• Советување.

Кој ќе ја лекува главоболката на моето дете? Дали треба да одам кај специјалист?

Семејниот лекар на вашето дете може да ве упати кај овие видови специјалисти, доколку е потребно:

• Специјалист за главоболки.
• Офталмолог (за проблеми со видот).
• Специјалист за уво, нос и грло (специјалист за ОРЛ - за проблеми со рамнотежа).
• Гастроентеролог (за проблеми со желудникот).
• Психолог (или психијатар - за ментален стрес и емоционални проблеми).

Каква е иднината за децата со главоболки?

Главоболките можат да влијаат на училишните задачи, домашните задачи и секојдневниот живот на детето. Сепак, избегнувањето на предизвикувачите на главоболка и добивањето соодветен третман може значително да го подобри квалитетот на животот на детето.

Кога може детето да се врати во училиште/градинка?

Разговарајте со вашиот лекар за сериозноста и зачестеноста на вашите главоболки. Тие може да препорачаат одење во училиште/градинка. Исто така, кажете им на наставниците и старателите на вашето дете за состојбата.

Како да се спречат главоболки кај деца?

Можете да го намалите ризикот од главоболки со избегнување на предизвикувачи и земање превентивни лекови. Прашајте го вашиот лекар за најдобриот лек за вашето дете.

Како можам да избегнам работи што предизвикуваат главоболки кај моето дете („Предизвикувачи“)?

Секое дете е различно, како и неговите „предизвикувачи“. Една цел е да се открие кои „предизвикувачи“ ги предизвикуваат главоболките и да се избегнат за да се спречат главоболките. Повторно, најчестите „предизвикувачи“ се:

• Недостаток на сон.
• Некои јадења.
• Кофеински пијалоци (чај, кафе, сода).

Дали главоболките исчезнуваат како што децата растат?

Главоболките може да исчезнат како што вашето дете ќе расте, но понекогаш може да се вратат подоцна.

Кога треба да го однесам моето дете на лекар?

• Ако вашето дете има почести главоболки отколку повремени главоболки.
• Ако главоболката на детето е многу силна.
• Ако главоболката на вашето дете почне ненадејно.

Кога треба да го однесам моето дете во одделот за итни случаи?

Доколку имате некој од овие симптоми заедно со главоболката, не двоумете се веднаш да одите во собата за итни случаи:

* Губење на свеста.

* Дијареа или повраќање што не може да се запре.

* Губење или заматување на видот.

* Конфузија, нарушена свест.

* Треска.

* Вртоглавица.

* Вкочанетост.

* Тешкотии со дишењето.

* Вкочанетост на вратот (неможност за свиткување на вратот).

* Било какви промени во ушите, грлото, очите или носот.

Кои прашања треба да му ги поставам на лекарот во врска со главоболката на моето дете?

Кога ќе посетите лекар, можете да поставите вакви прашања:

• Каква главоболка има моето дете?
• Кој е најдобриот третман?
• Што да запишам во дневникот за главоболки?
• Кој е најдобриот начин да го намалам стресот кај моето дете?
• Кои третмани можат да се направат дома?
• Кај кој специјалист треба да го видам моето дете?
• Кој е најсоодветниот лек?
• Што треба да му кажам на наставникот на моето дете за неговата состојба?
• Кој е најдобриот начин да му помогнам на моето дете?

Конечно, запомнете го ова (Порака за носење дома)

Запомнете, не е невообичаено детето да има главоболки. Иако може да бидат чести, нарушувачки или многу болни, главоболките не предизвикуваат трајно оштетување на мозокот. Исто така , веројатно не се знак на тумор на мозокот. Ако вашето дете страда од главоболки, веднаш посетете лекар. Исто така, внимателно следете ги лековите што ги зема вашето дете и промените во животниот стил. Вашата помош е од суштинско значење за да го добиете најдобриот третман за вашето дете.

---

` Главоболка, Главоболки кај деца, Мигрени, Главоболки од тензија, Причини за главоболки, Третман на главоболка, Педијатриски болести