Дали и вие имате болки во колкот? Дали е артритис на колкот? Ајде да разговараме за тоа!

Дали некогаш сте се разбудиле наутро со вкочанет, болен колк? Или сте уморни од болката во колкот што доаѓа при одење на кратко растојание или станување од стол? Можеби мислите дека овие работи се нормални со стареењето. Но, тие би можеле да бидат симптоми на состојба наречена артритис на колкот. Ајде да разговараме за ова подетално денес, бидејќи тоа влијае на многу луѓе.

Што е артритис на колкот?

Едноставно кажано, артритисот на колкот е болка и вкочанетост во зглобот на колкот. Главно ги зафаќа меките ткива во зглобот. Поточно, оштетена е 'рскавицата, која делува како перница и спречува зглобовите да се тријат меѓусебно. Понекогаш, може да биде засегната и синовијалната мембрана, која помага во лизгањето на зглобот.

Замислете го зглобот на колкот како шарка на врата. За да функционира правилно, треба да има добро лизгање помеѓу деловите и треба да има нешто што ќе го апсорбира ударот. Кога ќе развиете артритис, или оваа перница наречена 'рскавица се троши, или ткивата на зглобот стануваат воспалени , што значи дека отекуваат. Понекогаш може да биде и двете. Значи, кога оваа 'рскавица се троши, вашиот зглоб нема доволно перница или лизгање кога се движите. Отокот може да предизвика и вкочанетост на зглобот.

Дали постојат видови на артритис на колкот?

Да, постојат неколку главни видови на артритис на колкот.

Најчесто, состојбата што го зафаќа зглобот на колкот е остеоартритис . Едноставно кажано, ова е состојба што се јавува поради абење на зглобот со текот на времето. Тоа е како абење на деловите на стар автомобил.

Покрај тоа, постојат воспалителни видови на артритис кои ретко го зафаќаат зглобот на колкот. На пример, состојба наречена ревматоиден артритис . Ова е различна болест од остеоартритисот. Типично, овие видови на воспалителен артритис не зафаќаат само еден дел од вашето тело, туку можат да зафатат многу други делови истовремено, вклучувајќи големи зглобови како што е зглобот на колкот. Покрај болката во зглобовите, овие болести можат да предизвикаат и други симптоми.

Еве некои видови на воспалителен артритис кои можат да влијаат на зглобот на колкот:

• Ревматоиден артритис
• Спондилоартритис
• Јувенилен идиопатски артритис
• Гихт
• Псевдогаут
• Септичен артритис - Ова е предизвикано од инфекција.
• Артритис поврзан со лупус
• Артритис поврзан со Лајмска болест

ОстеоартритисСостојбата обично ги засега повеќето луѓе над 55 години. Исто така, зглобот на колкот е втор најчесто зафатен зглоб од остеоартритис. Околу 25% од луѓето над 55 години може да страдаат од остеоартритис на зглобот на колкот. Просечната возраст на која ова почнува да се појавува е околу 65 години. Сепак, воспалителните видови артритис можат да се појават и на помлада возраст.

Кои се симптомите на артритис на колкот?

Ако имате артритис во колкот, може да почувствувате симптоми како што се:

• Болка и вкочанетост при движење на зглобот на колкот. Ова може да биде позабележително, особено кога ќе станете наутро или откако ќе стоите подолго време.
• Ограничен опсег на движење во зглобот на колкот. Ова значи дека не можете да ја свиткате или исправите ногата толку лесно како порано.
• Тешкотии при свиткување во половината или одење со куцање.
• Чувство на шкрипење или заклучување при движење на колкот.
• Кога зглобот се движи, се слуша „крцкање“ или пукање (крепитус).

Дали болката секогаш се чувствува во колкот?

Ова не е секогаш случај. Понекогаш болката од артритис на колкот може да се почувствува и во други области околу зглобот на колкот. Ова го нарекуваме реферирана болка . Понекогаш оваа болка може да се чувствува како да се движи од едно место на друго. Многу луѓе чувствуваат болка од артритис на колкот и во овие области:

• Препонителна област
• Бут
• Задник
• Колено - Да, понекогаш проблемите со колкот можат да предизвикаат болка во коленото!

Дали ќе развијам артритис на двата колка?

Ако имате остеоартритис , тој често не ги зафаќа двата колка одеднаш. На почетокот може да влијае само на едниот колк. Меѓутоа, ако влијае на едниот колк, тоа не мора да значи дека ќе влијае и на другиот колк.

Но, во случај на воспалителен артритис , тој често може да ги зафати и колковите, како и другите зглобови во телото, во исто време.

Кои се причините за артритис на колкот?

Постојат два вида причини за ова, во зависност од видот на артритис.

Причини за остеоартритис:

Главната причина за остеоартритис во зглобот на колкот е нормалното абење (нормално абење) бидејќи ги користиме зглобовите на колкот во текот на целиот живот. Само замислете, нашите зглобови на колкот се изложени на голем стрес и притисок кога одиме, седиме и стоиме. Значи, како што старееме, нормално е 'рскавицата во зглобовите на колкот природно да почне да се троши.

Но, зглобовите на некои луѓе се трошат побрзо од другите, на помлада возраст. Постојат голем број фактори што можат да влијаат на ова. Вашиот начин на живот, генетиката, несреќите и одредени медицински состојби можат да предизвикаат побрзо трошење на 'рскавицата во зглобовите. Овие фактори го зголемуваат ризикот од развој на артритис на колкот со текот на времето.

Фактори на ризик кои го зголемуваат ризикот од развој на остеоартритис на колкот се:

• Зголемување на возраста.
• Вклучување во работа или спорт што врши континуиран притисок врз зглобот на колкот (на пр. кревање тешки предмети, некои спортови)
• Носење дополнителна тежина на телото при одење (дебелина).
• Претходна несреќа или операција на зглобот на колкот (посттрауматски артритис).
• Зглобот на колкот не е правилно поставен (на пр. дисплазија на колкот, импинџмент на колкот). Може да биде и вроден проблем.
• Имање семејна историја на остеоартритис (наследна).

Причини за воспалителен артритис:

Воспалителниот артритис не е предизвикан од воспаление на зглобовите. Сепак, ова воспаление може да предизвика промени во зглобовите. Многу воспалителни состојби спаѓаат во категоријата автоимуни нарушувања . Ова е кога имунолошкиот систем на вашето тело не функционира правилно и ги напаѓа вашите сопствени здрави ткива. Ова е она што предизвикува воспаление во зглобовите.

Фактори кои го зголемуваат ризикот од развој на воспалителен артритис:

• Некои генетски мутации.
• Присуство на одредени автоимуни антитела во телото.
• Имање автоимуна болест во семејството или кај вас.

Како да знаете дали имате артритис на колкот?

За да знаете со сигурност дали имате артритис на колкот, треба да посетите лекар. Еве неколку работи што ќе ги направи:

1. Ќе бидете прашани за вашите симптоми: колку долго болката е присутна, како се чувствува и кога е најсилна.

2. Физички преглед на зглобот на колкот: Лекарот ќе го напипа вашиот колк и ќе побара области на болка.

3. Се проверува опсегот на движење на зглобот: Колку далеку можете да ја свиткате, истегнете и ротирате ногата.

4. Тие ќе набљудуваат како одите: дали куцате или имате болка при одење.

5. Рентгенски снимки: Ова може да открие работи како оток на зглобовите, абење на 'рскавицата и промени на коските.

6. Доколку се сомнева на воспалителен артритис, може да се направат и крвни тестови: тие можат да детектираат некои специфични индикатори.

Најважно е да не се самодијагностицирате.Многу е важно да се посети лекар и да се утврди точно во што е проблемот.

Кои се најдобрите третмани за артритис на колкот?

Најдобриот третман зависи од видот на артритис што го имате и колку е тежок. Без оглед на видот, лекарите обично прво пробуваат благи, едноставни третмани и промени во животниот стил.

Конзервативниот третман е обично првиот третман:

Ова се често првите работи што треба да се пробаат:

• Промени во животниот стил:
• Правење работи што можат да го намалат притисокот врз зглобот на колкот. На пример, губење на тежина (ако имате прекумерна тежина), промена на работата (ако имате работа што врши притисок врз зглобот) и прекинување на одредени активности.
• Лекарот може да ве советува и да користите нешто како бастун за да ви помогне при одењето.
• Топлинска/ладна терапија:
• И топлината и студот можат да помогнат во намалувањето на болката од артритис, но на два начина. Облогите со мраз или гел можат да помогнат во намалувањето на отокот. Грејните влошки или топлите бањи можат да помогнат во намалувањето на вкочанетоста на зглобовите и да обезбедат удобност.
• Физикална терапија:
• Како што ги намалувате другите активности, важно е да правите нежни вежби за да ја одржите флексибилноста и силата на зглобовите. Физиотерапевт може да ве советува кои вежби се соодветни за вас.
• Лекови против болки што се продаваат без рецепт:
• Особено НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови) . Тие ја намалуваат болката, како и воспалението. (На пр.: ибупрофен, диклофенак - но најдобро е да се консултирате со лекар пред да ги користите).
• Производите за локално ублажување на болка исто така можат да помогнат.

Третмани што може да ги препорача лекарот како што напредува болеста:

Кога артритисот е потежок, вашиот лекар може да препорача инјекции или лекови за контрола на болеста.

• Инјекции со кортизон: Овие стероидни инјекции се даваат директно во зглобот на колкот. Тие привремено ја контролираат болката и воспалението во голема мера. Ова е стандарден третман за воспалителен артритис на колкот.
• Инјекции со плазма богата со тромбоцити (PRP): PRP е алтернативен третман за ублажување на болка и стандарден третман за остеоартритис. Некои студии сугерираат дека може да ја стимулира регенерацијата на 'рскавицата.
• Орални кортикостероиди: Стероидите се вид на лекови кои го потиснуваат имунолошкиот систем и го намалуваат воспалението. Тие се стандарден третман за воспалителни типови на артритис.
• DMARDS (антиревматски лекови што модифицираат болести): Ова се класа на лекови кои лекуваат воспалителни типови на артритис. Тие го намалуваат воспалението низ целото тело.

Хируршки третмани ако другите третмани не се ефикасни:

Ако сите други третмани не успеат да ја контролираат болката, операцијата за замена на зглобови може да обезбеди олеснување.

• Површинска обнова на колкот: Во оваа постапка, хирургот отстранува дел од истрошената коска и 'рскавица во зглобот на колкот и ги заменува со метална капа и школка. Овие површини почнуваат да се движат без триење и без болка.
• Тотална замена на колк: Со оваа операција се отстранува вдлабнатината на зглобот на колкот и главата на фемурот и се заменува со вештачки зглоб (протеза) . Овој вештачки зглоб обично трае со години, па дури и децении.

Може ли артритисот на колкот да се излечи целосно?

Моментално не постои лек за остеоартритис . Тоа значи дека истрошената 'рскавица не се регенерира сама по себе. Сепак, како што споменавме претходно, симптомите можат добро да се контролираат со конзервативни третмани.

Доколку тие третмани не успеат, операцијата за замена на колк може целосно да ги елиминира симптомите на остеоартритис. Во зависност од вашата возраст, протезата што ќе ја добиете може да трае цел живот. Сепак, кај некој што е помлад, протезата се троши со текот на времето, па затоа може да биде потребна уште една операција децении подоцна.

Воспалителниот артритис често е тешко целосно да се излечи, но лековите можат да ја контролираат болеста, да го намалат оштетувањето на зглобовите и да ја доведат до точка каде што можете да живеете нормален живот.

Кои се работите што го зголемуваат ризикот од артритис на колкот? / Што треба да избегнуваме?

Ако имате артритис на колкот, најдобро е да се држите подалеку од работи како што се:

• Вежбање со силен интензитет, како што се трчање или скокање.
• Кревање или носење тешки товари додека стоите.
• Чести чучњеви, извртувања или исчекорувања.
• Седење долго време или прекрстување на нозете додека седите.

Артритисот може да биде исцрпувачка состојба, особено кога влијае на зглоб кој е неопходен за секојдневна мобилност. Неконтролираната болка од артритис може да ви го отежни работењето или учеството во активностите што ги уживате. Исто така, може да го намали вашето уживање во животот.

Конечно, најважното нешто што треба да се запомни

Но, дури и да сте стари, не мора да страдате вака. Сега има голем напредок во третманот на артритис на колкот. Ако добиете добар медицински третман, можете да ја вратите вашата мобилност и радоста на животот. Затоа, ако имате симптоми, немојте да се срамите или да се плашите да посетите лекар и да побарате совет. Колку побрзо ќе започнете со третман, толку подобри ќе бидат резултатите.

` Артритис на колк, остеоартритис, ревматоиден артритис, болки во зглобовите, болка во колкот, третман на артритис, болки во зглобовите`