Дали понекогаш се чувствувате уморни, вртоглави или имате отчукување на градите без причина? Понекогаш мислиме дека ова е нормално и ги отфрламе. Но, ова може да биде знак на мала хемиска промена во вашето тело. Тоа е, нивото на калиум во крвта се зголемило повеќе од потребното. Во медицината, оваа состојба ја нарекуваме хиперкалемија. Не грижете се, дури и ако ова име звучи како голема работа, ајде да го разбереме едноставно и прецизно.
Што е калиум? Зошто е важен за нас?
Едноставно кажано, калиумот е минерал кој е неопходен за функционирањето на нашето тело, дејствувајќи како мала електрична струја. Во медицината, ова го нарекуваме електролит. Замислете го нашето тело како сложена машина. За оваа машина да работи правилно, потребна ѝ е „струја“. Така калиумот му помага на нашето тело.
Еве некои од главните функции што ги извршува калиумот во нашето тело:
- За мускулна функција: Кога ја истегнувате раката, се смеете или одите, сите овие бараат мускулите да се контрахираат и истегнат. Калиумот помага во тоа.
- Нервен систем: Нервите пренесуваат пораки од мозокот до други делови од телото и од делови од телото до мозокот. Калиумот е неопходен за правилно пренесување на овој електричен сигнал.
- Исхрана за клетките: Калиумот им помага на трилионите клетки во нашето тело да апсорбираат хранливи материи и да ги отстранат отпадните производи што се насобрале во клетките.
- Контрола на крвниот притисок: Солта (натриумот) што ја јадеме може да го зголеми крвниот притисок. Калиумот помага во балансирањето на ефектите од таа сол и контролата на крвниот притисок.
Па, како се зголемуваат овие нивоа на калиум?
Калиум добиваме од храната што ја јадеме. Бананите, портокалите и некои овошја и зеленчуци се богати со калиум. Нормално, нашето тело ја внесува потребната количина калиум, а вишокот се филтрира преку нашите бубрези и се излачува во урината. Замислете ги бубрезите како два супер „филтри“ во нашето тело.
Меѓутоа, ако има проблем со овие два филтри, на пример, ако постои нешто како хронична бубрежна болест, нема да може да се ослободи од овој вишок калиум. Потоа тој вишок калиум почнува да се акумулира во крвта. Тоа е она што го нарекуваме хиперкалемија.
Најважно од сè, ако нивото на калиум во крвта стане превисоко, тоа може директно да влијае на функционирањето на нашето срце. Може да предизвика неправилни отчукувања на срцето, болка во градите, а понекогаш дури и сериозни состојби како срцев удар.
Нормално, нивото на калиум во крвта кај здрав возрасен треба да биде помеѓу 3,5 и 5,0 милимоли на литар (mmol/L). Ако овој број е поголем од 5,5, го сметаме за хиперкалемија. Ако ова ниво е повисоко од 6,5, тоа е сериозна состојба која бара итна медицинска помош.
Кои се симптомите на ова? Како да го препознаеме?
Еден од најголемите предизвици овде е што повеќето луѓе со лесна хиперкалемија не покажуваат никакви симптоми. Дури и ако покажуваат, тие се толку чести што не им обрнуваме многу внимание. Понекогаш овие симптоми се појавуваат и исчезнуваат, или само постепено се зголемуваат во текот на недели или месеци.
Да видиме кои се овие симптоми во табелата подолу.
| Ниво на симптоми | Работи што можат да се почувствуваат |
|---|---|
| Благи симптоми |
|
| Тешки симптоми (потребна е итна помош) |
|
Која е главната причина за оваа ситуација?
Како што дискутиравме претходно, главната и најчеста причина е заболувањето на бубрезите. Кога бубрезите не функционираат правилно, отпадните материи во крвта, особено калиумот, не се филтрираат правилно.
Покрај тоа, следниве фактори можат да предизвикаат хиперкалемија:
- Јадење храна богата со калиум: Некои луѓе дури земаат и додатоци во исхраната што содржат калиум. Нивното земање без лекарски совет може да биде опасно.
- Некои видови на лекови:Некои лекови, особено оние што се користат за висок крвен притисок, можат да го намалат излачувањето на калиум и да го зголемат нивото во крвта.
- Дијабетес: Овој ризик е поголем кај луѓе со неконтролиран дијабетес.
- Адисонова болест: Ова е состојба поврзана со хормони.
- Обемни изгореници: Кога е изгорена голема површина од телото, клетките се оштетуваат и нивниот калиум може да се акумулира во крвта.
- Некои генетски заболувања: Овие се многу ретки.
Како лекарот точно го дијагностицира ова?
Најчесто, оваа состојба се открива случајно. Тоа е, кога правите крвен тест за друга состојба, може да видите дека вашето ниво на калиум е покачено во извештајот. Специфичен крвен тест за ова е тестот за серумски калиум.
Дополнително, вашиот лекар може да изврши уште еден тест, а тоа е ЕКГ (електрокардиограм) тест.
- ЕКГ тест: Ова се прави за да се регистрира електричната активност на вашето срце, што е ритамот на вашето срце. Кога нивото на калиум во крвта се зголемува, се јавуваат промени во електричниот модел (ритам) на срцето. Врвните Т-бранови на ЕКГ се еден од првите знаци на хиперкалемија. Ова може да му помогне на вашиот лекар да разбере дали нивото на калиум почнува да влијае на срцето.
Кои се третманите за ова?
Третманот зависи од тоа колку се високи нивоата на калиум во крвта и што ги предизвикува. Нема за што да се грижите, тоа е состојба што може да се контролира.
Еве некои од главните методи на лекување:
| Метод на лекување | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Диуретици | Обично ги нарекуваме „апчиња за вода“. Овие лекови ги стимулираат бубрезите и ги тераат да произведуваат повеќе урина. Вишокот калиум и натриум се излачуваат од телото заедно со урината. |
| Управување со лекови | Некои лекови што веќе ги земате (на пр., лекови за крвен притисок) може да предизвикаат зголемување на нивото на калиум. Доколку е така, вашиот лекар може да одлучи да престане да го зема тој лек или да ве префрли на друг лек. Никогаш не престанувајте да го земате лекот без совет од вашиот лекар. |
| Калиум врзива | Она што го прават овие лекови е да го заробат калиумот од храната што ја јадеме во цревата и да го исфрлат со столицата. Тоа значи дека тие не дозволуваат калиумот да се апсорбира во крвта. |
| IV терапија (интравенска терапија) | Доколку нивоата на калиум се многу високи и опасно високи, ова е третман што се дава интравенозно во болница, како физиолошки раствор. Ова вклучува калциум глуконат за заштита на срцето и инсулин за транспорт на калиумот од крвта во клетките. |
| Дијализа | Овој третман се користи кај луѓе со бубрежна инсуфициенција или кај оние кои не можат да ги намалат нивоата на калиум со други третмани. Едноставно кажано, тоа вклучува користење на машина за филтрирање на дел од крвта, отстранувајќи ги несаканите супстанции и вишокот калиум. |
Како да ја спречиме и да се справиме со оваа ситуација?
Најдобриот начин да го спречите ова е да се грижите за здравјето на вашите бубрези и да ја контролирате вашата исхрана.
Диета со ниска содржина на калиум
Доколку сте изложени на ризик од хиперкалемија, најдобро е да разговарате со вашиот лекар или нутриционист за префрлање на диета со низок калиум. Можеби ќе треба целосно да елиминирате или ограничите некои намирници со висок калиум.
Храна богата со калиум што треба да се ограничи или избегнува:
- Овошје: банани, портокали, грејпфрут, диња, авокадо, суво грозје, урми, суви кајсии.
- Зеленчук: Спанаќ, домати, компири, слатки компири, цвекло, печурки, тикви.
- Друго: доматен сос, кечап, говедско месо, риба, некои конзервирани овошни сокови.
- Замени за сол: Некои замени со „ниска содржина на сол“ на пазарот содржат калиум хлорид. Избегнувајте нивна употреба.
Важно: Немојте да се вознемирувате од оваа листа на храна. Ова не значи дека мора да престанете да јадете сè. Вашиот лекар ќе ве советува точно која храна да ја ограничите и во која количина, во зависност од вашата состојба.
Кога треба да посетиме лекар? Кога треба да одиме во ЕТУ?
Ова е многу важно. Доколку знаете дека имате хиперкалемија, важно е редовно да правите крвни тестови, како што препорачува вашиот лекар.
Доколку ги имате овие вообичаени симптоми, посетете го вашиот лекар:
- Чести болки во стомакот
- Дијареа
- Гадење и повраќање
- Замор без причина
Меѓутоа, ако почувствувате некој од следниве сериозни симптоми, треба без одложување да отидете во Одделот за итна медицинска помош (ЕУ) во најблиската болница:
- Тешкотии со дишењето
- Екстремна мускулна слабост (дури и неможност за стоење)
- Тешка болка во градите
- Бавен или слаб пулс
Овие симптоми укажуваат дека нивото на калиум сериозно влијае на срцето и телото.
Порака за носење дома
- Хиперкалемијата е покачено ниво на калиум во крвта. Најчесто се јавува кај луѓе со заболување на бубрезите.
- Честопати, во раните фази нема симптоми. Затоа, ако имате фактори на ризик како што се заболување на бубрезите, дијабетес или висок крвен притисок, редовно проверувајте ја крвта според упатствата на вашиот лекар.
- Доколку почувствувате сериозни симптоми како што се болка во градите, отежнато дишење или тешка мускулна слабост, веднаш одете во Одделот за итни случаи (УИ) на болницата.
- Оваа состојба може добро да се контролира со ограничување на храна богата со калиум (како што се банани, портокали, домати, компири) и земање на лековите точно како што ви препишал вашиот лекар.
- Никогаш не прекинувајте или менувајте ги лековите без лекарски совет.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар