За идната мајка, породувањето е најпосебниот и најважниот ден во животот, нели? Нормално е да се чувствувате малку исплашено и нервозно во исто време. Но, ако добро се подготвите за овој ден однапред, можете многу да го намалите тој страв и да се соочите со тој момент со душевен мир. Во тоа може да ни помогне „Планот за породување“, односно планот за породување. Ајде да видиме како точно да го направите ова.
Што е овој „План за раѓање“?
Едноставно кажано, „План за породување“ е план што го правите за вашите допаѓања и недопаѓања за време на породувањето. Тоа е како планирање патување. Во него, можете однапред да запишете што сакате да се случи за работите да одат како што сакате и што е можно поудобно. На пример, можете да вклучите работи како што сакате да биде со вас за време на породувањето, дали ви требаат лекови против болки или дали сакате да ги затемните светлата во собата.
Но, ова не е тврдо и брзо правило, нели? Ова е само упатство. Бидејќи породувањето понекогаш не оди според планот. Може да се случат неочекувани работи. Во таква ситуација, безбедноста на вас и на вашето бебе е на прво место . Вашиот лекар или болничкиот персонал можеби ќе мора да го променат овој план. Затоа е важно да го одржите вашиот ум опуштен и да бидете подготвени за какви било промени.
Што треба да биде вклучено во „План за раѓање“?
Нормално е да сакате да вклучите многу детали во овој план. Но запомнете, важно е да биде што е можно пократок и појасен . Ова ќе им олесни на лекарот и медицинскиот персонал брзо да го читаат и разбираат. Обично, една или две страници се доволни.
Ајде да погледнеме некои работи што можете да ги вклучите во вашиот план.
| Дел од планот | Работи што можете да ги вклучите |
|---|---|
| Основни информации | Вашето име, името и телефонскиот број на вашиот лекар, името на болницата каде што ќе го породите вашето бебе и името на лицето кое очекувате да биде со вас во тој момент (како што е вашиот сопруг или мајка). |
| Собна средина | Што ви е потребно за да се чувствувате удобно? Дали сакате да ги затемните светлата во собата? Дали сакате да биде тивко или сакате да имате релаксирачка песна? Дали сакате да му дозволите на вашиот партнер да фотографира или да снима видеа? |
| Согласност за време на породувањето | Дали сакате да одите за време на породувањето? Дали сакате да користите топка за породување? Дали сакате да се туширате или да се искапете со топол туш? Можете да ставите вакви работи овде. |
| Управување со болка | Ова е многу важен дел. Дали ви требаат лекови против болки или не? Можеби не сакате да земате епидурална анестезија , но можеби ќе се предомислите за време на породувањето. Или можеби апсолутно сакате да ја земете. Затоа, разговарајте со вашиот лекар за опциите за справување со болката (како што се вежби за дишење и масажа). |
| Согласност за испорака | Доколку се породувате вагинално, дали би сакале да не се прави епизиотомија (мал засек во близина на вагината) освен ако тоа не е медицински неопходно? Дали би сакале огледало за да го гледате бебето како излегува? Дали би сакале вашиот партнер да ја пресече папочната врвца? Дали би сакале бебето да биде на вашите гради што е можно поскоро? |
| Доколку е потребен царски рез (царски рез) | Ако мора да се породите со царски рез, кој би сакале да биде со вас во операционата сала? (Обично, на вашиот сопруг му е дозволено да биде таму). |
| Доење и грижа за бебиња | Откако ќе се роди вашето бебе, дали сакате да го доите или да го храните со шише? Дали сакате бебето да биде во вашата соба цело време или понекогаш сакате да биде во болничката соба? Дали сакате да му дадете цуцла? Ако е машко, дали сакате бебето да биде обрежано во болница? |
Кому треба да му го покажам мојот „План за раѓање“?
Откако ќе го имате вашиот план, прво покажете му го на вашиот партнер и на другите околу вас (како вашата мајка, сестра, дула) и разговарајте со нив.
Потоа, не заборавајте да му го покажете ова на вашиот лекар и да разговарате со него. Ова е најважното нешто. Бидејќи некои болници може да имаат свои правила и политики. Некои од работите во вашиот план може да не бидат можни во таа болница. Затоа, ако однапред разговарате со вашиот лекар , доколку има некаков проблем, можете да го решите пред породувањето и да добиете јасно разбирање.
Кому треба да му дадам копија од „Планот за раѓање“?
Откако ќе го завршите планот, направете неколку копии од него.
- Дајте му една копија на вашиот лекар за да може да ја чува со вашите медицински картони.
- Дајте уште една копија во болницата или породилниот центар каде што ќе бидете примени за да го родите вашето бебе .
- Дајте им копија на вашиот сопруг и на другите блиски до вас.
- Чувајте неколку дополнителни копии со вас и понесете ги со вас кога ќе одите во болница . Понекогаш, ако вашиот лекар не е достапен, друг лекар може да го преземе породувањето. Ова ќе му помогне на тој лекар да ги знае вашите желби.
Создавањето на ваков „План за раѓање“ не е задолжително. Можете да ги донесете овие одлуки дури и откако ќе одите во болница. Но, размислувањето за тоа однапред, разговорот со вашиот партнер и лекар, ќе ве подготви ментално за тој важен ден. Тоа значително ќе го намали вашиот страв и вознемиреност и ќе ви даде сила среќно да го пречекате вашето бебе на светот.
Порака за носење дома
- „План за породување“ е едноставен план што го правите за работите што сакате да ги направите за време на породувањето.
- Направете го ова што е можно пократко, јасно и флексибилно, бидејќи промените можат да се случат во секое време.
- Обавезно разговарајте за вашиот план темелно со вашиот партнер и лекар .
- Не заборавајте да направите неколку копии од планот и да го понесете со себе кога ќе одите во болница.
- Крајната цел е безбедно и здраво породување за вас и вашето бебе, затоа бидете подготвени да прифатите промени во планот доколку е потребно.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар