Дали добивате чудни дамки и чешачки плускавци на кожата? Може да е Лихен Планус!

Дали одеднаш ви се појавиле мали, чешачки, обезбојни испакнатини на кожата? Или ви се појавиле бели дамки во устата кои се досадни дури и кога јадете? Ова би можеле да бидат симптоми на кожна состојба наречена лихен планус. Многу луѓе се малку исплашени кога ќе го слушнат ова име, но не грижете се, не е заразно ниту опасно. Ајде да разговараме за тоа детално, многу едноставно.

Што е лихен планус?

Едноставно кажано, лихен планус е состојба на кожата. Може да зафати само еден дел од кожата или може да зафати повеќе делови од телото одеднаш. Еве каде е најчест:

• Кожа: Ракот на кожата може да се појави насекаде во телото.
• Внатре во устата: Ја нарекуваме „орална мукоза“. Може да се појави на внатрешната страна на образите, јазикот и непцата.
• Скалп: Може да се појави на скалпот и во косата.
• Нокти: Може да бидат засегнати ноктите на рацете и нозете.
• Генитални области: Може да се појави и на места како што се пенисот, вагината и лабите.

Лекарите ја нарекуваат оваа болест што спаѓа во групата лихеноидни дерматози. Ова значи дека станува збор за група на болести кои се појавуваат како мали, обезбојни испакнатини на кожата.

Дали ова е автоимуна состојба?

Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Лихен планус не е баш автоимуна состојба, туку слична реакција што се јавува во нашето тело. Тоа е „идиопатска“ состојба. Ова значи дека точната причина за тоа сè уште не е пронајдена.

Нормално, нашиот имунолошки систем нè штити со борба против странски напаѓачи, како што се бактерии и вируси. Но, кај луѓето со лихен планус, Т-клетките на нашиот сопствен имунолошки систем погрешно напаѓаат протеин што се наоѓа во нашата сопствена кожа и мукозни мембрани. Зошто овие Т-клетки го прават ова е сè уште мистерија.

Која е разликата помеѓу лихен планус и лихен склерозус?

Имињата на овие две болести се донекаде слични, што може да доведе до забуна. Како и лихен планус, лихен склерозус е идиопатска состојба која ја зафаќа кожата. Меѓутоа, кај лихен склерозус, кожата постепено се истенчува, се лупи и на крајот станува лушпеста. Иако може да се појави насекаде на телото, најчесто ги зафаќа гениталиите и кожата околу анусот. Почеста е кај жени кои поминале низ менопауза.

Главната разлика е во тоа што Lichen Sclerosus ретко ги зафаќа мукозните мембрани на устата, додека Lichen Planus е почест во устата.

Која е разликата помеѓу лихен планус и псоријаза?

Псоријазата е друга болест која предизвикува црвени, лушпести дамки на кожата. И двете можат да бидат збунувачки за некои луѓе бидејќи предизвикуваат обезбојни дамки. Сепак, псоријазата има лушпест изглед и обично не ја зафаќа внатрешноста на устата. Лихен планус има помалку изразен лушпест изглед.

Кој го добива ова најчесто? Колку е честа појава?

Лихен планус може да се јави кај секого, но истражувањата покажуваат дека е почест кај жени на возраст меѓу 30 и 60 години. Некои студии сугерираат дека жените имаат двојно поголема веројатност да го развијат отколку мажите. Се вели дека е почест кај жените во 60-тите години и кај мажите во 40-тите години.

Ако имате лихен планус на кожата, постои шанса од 50% до 75% дека ќе го развиете и во устата.

Толку е честа појава што зафаќа приближно 0,22% до 1% од возрасната популација. Оралниот лихен планус зафаќа помеѓу 1% и 4% од светската популација.

Како лихен планус влијае на телото? Кои се симптомите?

Симптомите на лихен планус варираат во зависност од тоа каде е зафатен вашиот дел од телото.

Кожни симптоми

Ова најчесто се гледа на зглобовите на рацете, лактите (ние ги нарекуваме флексорни површини), горните делови на рацете (дорзални површини) и предните делови на нозете .

• Започнува како мали, издигнати точки (ние ги нарекуваме „папули“), со големина на глава од игла (околу 0,4 милиметри).
• По некое време, овие можат да пораснат малку поголеми и да станат дебели како молив (околу 1 сантиметар).
• Овие можат да бидат виолетови по боја и да имаат рамна површина.
• Исто така, може да предизвика многу чешање. Ова чешање е главната непријатност за многу луѓе.
• Понекогаш овие можат да се претворат во рани, особено ако се изгребани. Овој вид испакнатини или рани може да се појават и во гениталната област.

Симптоми во устата (орален лихен планус)

Околу половина од луѓето со лихен планус го имаат и во устата.

• Започнува како мали бели точки или мрежест образец на внатрешната страна на образите, на јазикот, а понекогаш и на усните.
• Понекогаш тие стануваат црвени и болни, а кога јадете нешто зачинето (како нашата храна со чили пиперки), може да почувствувате печење и болка.
• Оваа непријатност може да се зголеми и со јадење топли пијалоци, домати и цитрусни овошја (како што се портокали и лимети).

Промени во ноктите

Иако ретко, ова може да влијае и на ноктите на некои луѓе.

• Бојата на ноктите се менува.
• Ноктите се делат и се делат на два дела.
• Растот на ноктите може да престане, или дури и ноктот може да падне.
• Тенки линии може да се појават и по должината на ноктот.

Лихен планус обично не е болен. Меѓутоа, ако ја изгребете и ја скршите кожата, бактериите можат да влезат и да предизвикаат инфекција, што може да биде болно.

Кои се причините за егзацербација на лихен планус?

Некои работи можат да предизвикаат ненадејно влошување или повторно појавување на лихен планус. Овие ги нарекуваме влошувања.

• Вирус на хепатитис Ц: Луѓето заразени со овој вирус се изложени на ризик од развој на лихен планус.
• Некои видови вакцини: На пример, некои вакцини против грип.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ): Некои од лековите што ги користиме како лекови против болки.
• Некои други лекови: Некои лекови за артритис, срцеви заболувања и висок крвен притисок.
• Одредени хемикалии, метали или пигменти: За оние кои се алергични на нив. На пример, одредени метали што се користат во забните пломби.

Дали лихен планус е заразен?

Не, воопшто не! Лихен планус не е заразна болест. Не се шири преку сексуален контакт или контакт кожа со кожа. Предизвикана е од промена во вашиот сопствен имунолошки систем. Затоа, не плашете се од него.

Како да се дијагностицира ова?

Вашиот лекар обично може да дијагностицира лихен планус со преглед на вашите симптоми и вршење на физички преглед. Лекарите бараат нешто што се нарекува „Шест П“ („(Шест П)“):

• Пруритичен: Дамките чешаат.
• Полигонална: Обликот на точките е таков со многу остри агли.
• Рамнина: Врвот на точките е рамен.
• Виолетови папули: Испакнатините се со виолетова боја.
• Плаки: Издигнати, обезбојни дамки.

Но, понекогаш, ако постои каква било сомнеж дали е тоа случај, лекарот може да направи уште неколку тестови:

• Тест за алергија: Проверете дали имате алергија на нешто и дали тоа е причината за овие дамки.
• Биопсија на кожа: Ова вклучува земање мало парче кожа од пределот каде што се наоѓа бенката и испраќање во лабораторија. Потоа се испитува под микроскоп за да се открие што точно не е во ред. Ова е мала работа, нема потреба од грижа.
• Тест за хепатитис Ц:Како што споменавме претходно, овој тест може да се направи и затоа што лихен планус е поврзан со вирусот на хепатитис Ц.

Може ли лихен планус да се излечи? Кои се третманите?

Да бидам искрен, сè уште нема лек за лихен планус. Сепак, добрата вест е дека повеќето случаи на лихен планус на кожата ќе се решат сами од себе во рок од неколку месеци до неколку години, дури и без третман.

Сепак, постојат третмани за намалување на чешањето и непријатноста:

Третман за лихен планус на кожата

• Кортикостероидни креми или масти: Овие креми го намалуваат воспалението и чешањето на кожата. Ги препишува лекар.
• Антихистаминици: Ова се лекови што најчесто се препишуваат за алергии. Тие помагаат во намалувањето на чешањето.
• Фототерапија: Ова користи ултравиолетова светлина, обично UVB, од специјални ламби. Оваа ултравиолетова светлина, која се наоѓа на сончевата светлина, е ефикасна за некои кожни состојби, вклучувајќи го и лихен планус.
• Имуносупресиви: Ако болеста е потешка, лекарите може да препишат лекови кои го потиснуваат имунолошкиот систем, како што се орални кортикостероиди, микофенолат мофетил, азатиоприн или циклоспорин.
• Ретиноиди (деривати на витамин А): Достапни се во форма на таблети или како креми. Тие делуваат така што го зголемуваат производството на колаген во кожата, ги зголемуваат крвните садови и помагаат во заздравувањето на лузните. Сепак, ретиноидите можат да предизвикаат вродени дефекти, затоа не заборавајте да му кажете на вашиот лекар ако сте бремени или планирате да забремените.

Менаџмент за орален лихен планус

Лихен планус во устата обично се подобрува за околу пет години. Меѓутоа, ако има рани или чиреви во устата, може да најдете олеснување со овие работи:

• Одржување на добро орално здравје: Важно е секојдневно да ги миете забите, да користите конец меѓу забите и да ги чистите забите кај стоматолог најмалку двапати годишно.
• Минимизирање на раните во устата: Ако имате рани во устата, тие можат да станат почести и поболни. Затоа, добра идеја е редовно да ги миете забите, да нанесувате забен восок околу забите ако носите протези и да ги отстранувате сите пирсинзи во устата, доколку ги имате.
• Замена на пломби за заби:Ретко, некои луѓе може да бидат алергични на амалгами, метални пломби што се користат во забните пломби. Оваа алергија може да изгледа како лихен планус. Во такви случаи, замената на пломбите со хипоалергенски материјал може да обезбеди олеснување.

Кои се домашните лекови?

Постојат лекови што можете да ги купите во аптека и работи што можете да ги правите дома за да престанете да ги гребете вашите дамки.

Иако овие се безбедни за повеќето луѓе, добра идеја е да разговарате со вашиот лекар пред да ги користите, бидејќи во некои случаи може да бидете алергични на нив.

• Алое вера: Алое верата е природен лек кој помага во заздравувањето на раните и ја хидрира кожата. Некои студии покажаа дека алое верата може да помогне во намалувањето на симптомите на лихен планус во устата или на лабите.
• Антихистаминици: Овие лекови, кои можат да се купат во аптека, го намалуваат чешањето.
• Креми или масти со хидрокортизон: Може да се купат без рецепт во аптека. Тие се кортикостероид во комбинација со лек против болки.
• Овесна каша: Најдобриот начин да се користи овесна каша за дамки од лихен планус е да се сомеле во фин прав во блендер или процесор за храна (ова се нарекува „колоидна овесна каша“). Измешајте ја оваа овесна каша во прав со малку топла вода за да направите густа паста. Нанесете ја по сите дамки. Оставете ја да делува најмалку 10 минути, а потоа избришете ја со чиста крпа.

Дали симптомите се зголемуваат со зголемувањето на стресот?

Да, стресот може да ја влоши секоја состојба на кожата, вклучително и лихен планус. Кога се чувствуваме под стрес, тоа влијае не само на нашите умови, туку и на нашите тела.

Некои симптоми на стрес (кои можат да ги влошат симптомите на лихен планус):

• Депресија.
• Тешкотија при опуштање.
• Користете алкохол, тутун или дрога за да се опуштите.
• Негативен став кон себе (ниска самодоверба).
• Постојано чувство на вознемиреност.
• Чувство како сè да е премногу, чувство како да не можеш да го контролираш.
• Тешкотија при концентрирање.
• Брзо се лути, чести промени во расположението.

Физички симптоми на стрес (овие исто така можат да ги зголемат симптомите на лихен планус):

• Гадење, вртоглавица.
• Губење на желбата за сексуален однос.
• Премногу спиење (хиперсомнија).
• Помалку спиење, несоница.
• Дијареа.
• Запек.
• Мускулна вкочанетост, болка.
• Болка во телото.

Затоа, многу е важно да се размислува за техники за справување со стресот.Работи како медитација, јога, вежби за дишење и занимавање со омилено хоби можат да бидат од голема помош.

Која храна и пијалоци треба да ги избегнувам ако имам орален лихен планус?

Ако имате орален лихен планус, најдобро е да се држите подалеку од зачинета, кисела храна и пијалоци, бидејќи тие можат да ги направат дамките во устата поболни и воспалени.

• Лути пиперки, солени пиперки, храна со вкус на чили. (Кај нас, овие се неопходни, но мора малку да ги контролирате.)
• Лути сосови како салса.
• Агруми (портокали, мандарини, лимони, лимети).
• Домати и доматен сос.
• Алкохол.

Покрај елиминирањето на овие намирници и пијалоци, многу е важно пушачите целосно да престанат да пушат.

Дали постои начин да се спречи ова?

За жал, не постои специфичен начин да се спречи развојот на лихен планус. Бидејќи точната причина не е позната, тешко е да се каже како да се спречи.

Што се случува ако имате лихен планус? Што можете да очекувате?

Лихен планус е состојба која понекогаш може да се третира без третман. Но, честопати е потребен третман за да се намалат симптомите. Ако имате лихен планус на кожата, може да потрае со месеци или години за да се подобри состојбата. За подобрување на оралниот лихен планус во устата може да потрае и до пет години. Третманот и домашните лекови можат да помогнат во намалувањето на непријатноста.

Ако имате лихен планус во гениталната област, може да почувствувате непријатност и болка за време на сексот. Сепак, не можете да го пренесете тоа на вашиот партнер.

Кога треба да посетите лекар?

Во такви случаи, дефинитивно треба да посетите лекар:

• Ако се појават нови симптоми .
• Ако симптомите не се подобрат и покрај третманот.
• Ако дамките се таму подолго од очекуваното .
• Ако областа каде што се дамките изгледа инфицирана (црвена, отечена, со гној што истекува).

Кои прашања треба да му ги поставите на вашиот лекар?

Кога одите на лекар, можете да поставите вакви прашања:

• Како точно да знаете дали имам лихен планус?
• Ако немам лихен планус, која друга кожна болест би можела да биде?
• Колку време ќе му треба на моето тело да се опорави од оваа состојба?
• Кој лек препорачувате?
• Дали има несакани ефекти од тие лекови?
• Кои домашни третмани препорачувате?
• Дали има некој посебен крем или маст што може да ми се препише?
• Дали треба да одам на дерматолог или на друг специјалист?

Порака за носење дома

Лихен планус е честа состојба на кожата. Може да влијае и на устата и ноктите. Може да биде малку непријатен и да чеша. Сепак, не е опасна или заразна болест и обично исчезнува сама по себе.

Најважно е да обрнете внимание на вашата кожа. Доколку забележите нови дамки или промени на вашата кожа, веднаш посетете лекар. На тој начин, можете точно да откриете што се случува и да започнете со третман доколку е потребно.

` Лихен планус, кожни заболувања, чешачки точки, дамки на устата, кожни заболувања, имунолошки систем, третман на кожа`