Како бремена мајка, дали некогаш сте доживеале ненадејна, остра, прободувачка болка во вагината што се чувствува како електричен удар или убод, само за да исчезне за неколку секунди? Ова често се случува сосема ненадејно, без разлика дали седите, одите или се превртувате во кревет. Многу мајки се чувствуваат вознемирено кога ќе се појави оваа ненадејна болка, но бидете смирени: тоа е генерално нормален дел од бременоста. Во Нироги Ланка, да разговараме за оваа состојба, која медицински е позната како „Молњачки препони“.
Што е Молњачки препони?
Едноставно кажано, ова се однесува на остра, пецкава или прободувачка болка што може да ја почувствувате во вагината или карличната област за време на бременоста. Се нарекува „молња“ бидејќи чувството е ненадејно, интензивно и краткотрајно, слично како гром од молња.
Не е опасно.Оваа болка обично се јавува затоа што вашето бебе врши притисок врз грлото на матката и околните нерви. Како што вашето бебе расте и се сместува во пониска положба како подготовка за раѓање, тоа притиска врз овие чувствителни нерви во карлицата, што предизвикува ненадејно чувство слично на шок.
Дали има разлика во тоа како се чувствува оваа болка?
Да, ова чувство е различно од породилните контракции или менструалните грчеви. Замислете го како многу брзо, остра, продорна сензација длабоко во себе. Многу жени го опишуваат како чувство како убод со нож или боцкање од игла. Интензитетот на оваа болка генерално се одредува според положбата и големината на вашето бебе.
Да ги разгледаме главните разлики помеѓу овие видови на болка.
| Природата на болката | Молњачки препони | Контракции |
|---|---|---|
| Сензација | Остра, електрична или прободувачка болка што се појавува ненадејно. | Започнува како блага болка, расте во интензитет и ритмички пулсира. |
| Времетраење | Многу кратко; исчезнува за неколку секунди. | Трае 30–60 секунди или подолго. Се зголемува во фреквенција и интензитет како што се приближува породувањето. |
| Локација | Се чувствува длабоко во вагината, ректумот или карличниот регион. | Чувство како целата матка да се стега; често зрачи кон грбот и долниот дел на стомакот. |
Кога ова обично започнува за време на бременоста?
Повеќето мајки го доживуваат ова во текот на третиот триместар , генерално по 28 недели. Примарната причина е зголемената тежина на вашето бебе и нивното спуштање во карлицата додека се подготвува за породување, честопати наречено „паѓање на бебето“. Оваа физичка промена врши дополнителен притисок врз грлото на матката, што може да предизвика овие остри, ненадејни сензации.
Дали ова значи дека породувањето е неизбежно?
Многу идни мајки се прашуваат за ова. Иако понекогаш може да биде знак дека породувањето е близу, тоа не е сигурен показател.Некои жени ги доживуваат овие сензации недели или дури месеци пред породувањето. Следствено, здравствените работници не го користат „молњачкиот препони“ како клинички знак за предвидување на почетокот на породувањето.
Накратко, доживувањето на оваа болка не значи дека треба веднаш да одите во болница. Сепак, секогаш е добра идеја да ги разговарате овие симптоми со вашиот гинеколог за време на вашите пренатални прегледи.
Како можете да се справите со оваа болка?
Иако можеби нема да можете целосно да ја елиминирате болката, бидејќи таа е природен резултат на положбата на вашето бебе, можете да ја контролирате непријатноста со овие совети од Нироги Ланка:
- Променете го држењето на телото: Ако чувствувате болка, обидете се да ја промените положбата. Ако стоите, седнете; ако седите, обидете се полека да одите наоколу.
- Движете се намерно: Избегнувајте ненадејни, нагли движења. Кога станувате од кревет или излегувате од возило, движете се полека и контролирано.
- Користете лента за поддршка на стомакот: Носењето појас за поддршка на трудници може да помогне во ублажување на карличниот притисок.
- Останете активни: Вклучете се во нежни вежби безбедни за бременост. Активности како пливање се одлични за намалување на притисокот врз зглобовите.
- Топли бањи: Топлата (не топла) бања може да помогне во опуштањето на мускулите и зглобовите, обезбедувајќи значително олеснување.
- Пренатална масажа: Сеансата со сертифициран пренатален терапевт за масажа може да помогне во смирување на болките.
Кога треба да се обратите кај вашиот лекар?
Како што споменавме, „молња-препоните“ обично се безопасни. Сепак, веднаш контактирајте го вашиот здравствен работник ако ги доживеете следниве симптоми:
- Болката станува постојана, се зголемува во интензитет или станува ритмичка (бидејќи ова може да бидат знаци на породување).
- Доживувате какво било вагинално крварење .
- Забележувате плискање или постојано истекување на течност (ова може да укажува дека вашата вода пукнала).
- Острата болка се јавува често во текот на денот.
Запомнете, ако некогаш се чувствувате загрижено или несигурно за тоа што се чувствувате, никогаш не двоумете се да се обратите кај вашиот лекар за совет. Доколку станува збор за итна ситуација, веднаш контактирајте 911 или вашите локални служби за итни случаи.
Дали болката во препоните и болката во заоблените лигаменти е иста?
Не. Иако обете се вообичаени болки во бременоста, тие се доста различни - особено во тоа каде се чувствува сензацијата.
| Функција | Молњачки препони | Болка во кружни лигаменти |
|---|---|---|
| Локација на болка | Длабока сензација почувствувана во вагината, карлицата или ректалната област. | Се чувствува од двете страни на долниот дел на стомакот или препоните. |
| Типично време | Најчесто во текот на 3-тиот триместар. | Најчесто во текот на 2-риот триместар. |
| Причина | Притисок од бебето врз грлото на матката и околните нерви. | Истегнување на лигаментите кои ја поддржуваат растечката матка. |
Бременоста е извонредно патување, иако честопати доаѓа со неочекувани болки и непријатности. „Молњачки препони“ е едно такво вообичаено искуство. Иако може да се чувствува доста остро и ненадејно, запомнете дека ова е привремено и ќе помине штом ќе се роди вашето бебе. Обидете се да не дозволите непотребно да ве загрижува.
Клучни заклучоци (Совет за Нироги Ланка)
- „Молњачки препони“ се однесува на остри, ненадејни налети на болка што најчесто се јавуваат во третиот триместар. Обично не е опасна состојба.
- Тоа е првенствено предизвикано од положбата на вашето бебе која врши притисок врз грлото на матката и блиските нерви.
- Тоа не е сигурен знак дека породувањето е неизбежно.
- Може да најдете олеснување со промена на држењето на телото, побавно движење, носење лента за поддршка на трудничкиот стомак или со топла (не жешка) бања.
- Доколку почувствувате вагинално крварење, истекување на течности или постојана, непопустлива болка, веднаш контактирајте го вашиот лекар.
👩🏽⚕️ Често поставувани прашања (FAQs)
💬 Што се чести празнења на цревата и дали е ова дијареја?
Типично, луѓето имаат 1-3 празнења на цревата дневно. „Чести празнења на цревата“ се однесува на постојана состојба каде што чувствувате потреба да одите во тоалет повеќе од 4-5 пати на ден, често веднаш по јадење. Ова може да се манифестира како дијареја (течна столица) или едноставно зголемена фреквенција што го нарушува вашиот дневен комфор.
💬 Кои се главните причини за често празнење на цревата?
Четирите главни причини вклучуваат: 1) Синдром на иритабилни црева (IBS), често предизвикан од стрес; 2) Вирусен или бактериски гастроентеритис (труење со храна); 3) Воспалително заболување на цревата (IBD) како што се Кронова болест или улцерозен колитис; и 4) Нетолеранција на храна како што е чувствителност на лактоза или глутен.
💬 Кога треба да побарам итна медицинска помош за чести празнења на цревата?
Иако благите инфекции често се повлекуваат за 2-3 дена со хидратација, мора да побарате итна медицинска помош во болница ако почувствувате: 1) Крвава столица или катранесто црна столица (мелена), што може да укажува на внатрешно крварење; 2) Висока температура придружена со силна абдоминална болка; 3) Знаци на тешка дехидратација (вртоглавица, несвестица или неможност за задржување на течности); или 4) Необјаснето, значително губење на тежина. Ако се чувствувате лошо, контактирајте ги службите за итни случаи или одете во најблиското одделение за итни случаи.
