Дали вашиот близок има Алцхајмерова болест? Еве како да му помогнете да остане безбеден и сам!

Нормално е да се чувствувате преоптоварено кога ќе дознаете дека вашата мајка, татко или некој ваш близок има Алцхајмерова болест. Можеби имате многу прашања на ум, како на пример: „Дали сега ќе можат да живеат сами? Што ќе правиме за нивната безбедност?“ Но, не грижете се. Всушност, во раните и средните фази на оваа болест, со правилно планирање, можеме да им помогнеме да живеат релативно независен живот во нивната позната средина. Важно е да се создаде средина потребна за безбедно живеење на тој независен живот.

Размислете, дури и ние се чувствуваме малку нервозно и збунето кога одиме на непознато место. Лице со Алцхајмерова болест го чувствува тоа уште повеќе. Затоа, многу е добро за нивното ментално здравје да останат во познат дом . Честите промени на живеалиштето, одењето во болници и домови за стари лица може да им предизвикаат многу стрес и може да ја влошат нивната физичка и ментална состојба. Затоа, да создадеме средина каде што можат да се чувствуваат безбедно, без разлика дали е тоа нивниот дом или вашиот.

Прво, да видиме дали има добро осветлување во куќата?

Лошото осветлување може да ги исплаши, збуни и лесно да падне. Затоа треба да бидеме малку внимателни во врска со осветлувањето во нашите домови.

• Одржувајте го осветлувањето конзистентно низ целата куќа. На пример, ако мора да одат од добро осветлена соба во темен ходник, тоа може да биде вознемирувачко.
• Поставете сензорски светла или мали ноќни ламби во темни места, како што е патеката до тоалетот навечер.
• Скалите и бањите треба да бидат добро осветлени.
• Би било подобро ако можете да инсталирате светла во собите и плакарите што ќе се вклучуваат веднаш штом ќе влезете во нив.
• Користете завеси или ролетни за да пропуштите природна светлина и да го намалите отсјајот.

Ајде да се погрижиме малку за кујната и храната.

Добрата исхрана е неопходна за здрав мозок и тело. Како што напредува Алцхајмеровата болест, може да се појават проблеми како што се губење на апетит, губење на тежина и дехидрација. Затоа, да ја подготвиме кујната така што јадењето ќе биде задоволство, а не мака.

• Донесете хранливи, лесни за подготовка оброци . На пример, претходно исечени салати и храна во единечни порции.
• Наместо да користите шпорет, чувајте храна во замрзнувачот што може да се загрева во микробранова печка.
• Тие можат да се збунат кога станува збор за избор на храна. Затоа, наместо да прашате: „Што сакате да јадете?“, дајте им две едноставни опции, како на пример: „Дали сакате леб? Или ориз?“
• За полесно јадење, користете прибор за јадење со големи рачки и чинии или чинии со длабоки рабови за да спречите истурање на храната.
• За да го намалите истурањето на работи како вода, дајте им шолји со капак. Или наполнете ја чашата до половина и дајте им свитлива сламка.
• Доколку сметате дека шпоретот не е безбеден за употреба, можете да инсталирате безбедносни копчиња за да го заштитите од деца. Исто така, постојат тајмери ​​што автоматски го исклучуваат шпоретот по одредено време.

Многу е важно да се спречат паѓања!

Паѓањата се голем ризик за постарите возрасни лица. Овие несреќи се особено веројатни да се случат во бањата. Доколку е можно, најдобро е некој да им помогне додека се бањаат. Дополнително, следете ги овие безбедносни чекори.

Внимавајте на навременото давање на лекот.

Заборавот може да предизвика да пропуштите да ги земете лековите. Еве неколку работи што можете да ги направите за да го избегнете тоа.

• Набавете организатор за апчиња со означени денови, наутро и навечер, и чувајте го на место каде што лесно можат да го видат (како на кујнскиот шанк).
• Најважно од сè: Ставете го лекот во ормарот за лекови од шишенцата што сте ги донеле од аптеката, а другите шишенца со лекови чувајте ги заклучени . Треба да бидете уште повнимателни во врска со ова ако имате мали деца дома.
• Поставете аларм за да ве потсети кога да ги земете лековите.
• Дури и со сето ова, сепак треба редовно да проверувате за да бидете сигурни дека тие навистина ги земаат своите лекови. Понекогаш можеби не сакаат да ги земаат своите лекови, мислат дека не им се потребни или дури мислат дека се обидувате да ги отруете.
• Не се расправајте во такви моменти. Бидете малку креативни. На пример, би можеле да им дадете „сладолед со вкус на лекови“ така што ќе го измешате лекот во нивниот омилен сладолед. Разговарајте со вашиот лекар за ова и побарајте совет.

Да го олесниме облекувањето.

Овие работи ќе им помогнат облекувањето да биде помалку мачно и нешто што ќе можат сами да го прават.

• Дајте им едноставен избор: Може да се преоптоварат ако имаат премногу облека во плакарот. Затоа, држете само неколку од нивните омилени алишта на дофат.
• Лесна облека: Облеката што се закопчува напред е полесна за облекување од облеката што се носи преку глава. Облеката со лепенка наместо копчиња е полесна за луѓе со вкочанетост во рацете.
• Иста облека: Ако тие тврдоглаво се обидуваат да носат иста облека, купете им уште две или три алишта. Потоа можете да ги перете и да ги одржувате чисти без да се борите со нив.
• Удобни чевли: Изберете чевли кои не бараат врвки, не се лизгаат, лесно се облекуваат (чевли со лепенка) или имаат лепенка.

Ајде безбедно да ги отстраниме опасните работи.

Поради заборавеност и збунетост, опасно е некои работи да се остават таму каде што можат да се заглават. Заклучете ги ормарите и ставете ги на место.

• Лекови (дополнително)
• Алкохол
• Течности за чистење
• Остро оружје (како лопати, ножеви)
• Кутии од кибрит, запалки
• Огнено оружје (Националниот институт за стареење препорачува отстранување на целото огнено оружје и друго оружје од домот или нивно безбедно заклучување.)

Исто така, проверете дали домот има инсталирано противпожарен апарат, детектори за чад и детектори за јаглерод моноксид.

Дали е време да престанете да возите?

Ова е чувствителна тема. Во раните фази на болеста, тие можеби ќе можат да возат. Но, треба да излезете и сами да се уверите. Бидете свесни за следново:

• Судири или несреќи со возила.
• Возилото е вдлабнато и изгребано на места.
• Тешкотии со разбирање на сообраќајните знаци и правилата.
• Возење пребрзо или пребавно.
• Се губам, не можам да ги најдам патиштата.
• Ако другите возачи често свират со сирените на патот.

Конечно, внимавајте на овие работи кога ги посетувате: Дали куќата мириса на урина? Дали има дамки на нивната облека? Дали имаат некакви необјасниви модринки или посекотини? Сите овие работи можат да ни помогнат да разбереме дали добро се грижат за себе. Запомнете, не е безбедно некој да биде сам во тешките фази на болеста. Но, во раните и средните фази, со преземање на овие безбедносни мерки и редовни проверки, можеме да им помогнеме да живеат среќно и независно во своите домови.

Алцхајмерова болест, Алцхајмерова болест, грижа за стари лица, безбедност во домот, превенција од паѓање, грижа за деменција, грижа за стари лица, безбедност во домот