Дали некогаш сте почувствувале дека вашата рака, нога или глужд е само отечен? Овој вид оток може да се појави, особено по операција, како на пример кај рак на дојка. Причината за ова е мала блокада во лимфниот систем на нашето тело. Во медицинска смисла, овој оток го нарекуваме „лимфедем“. Денес зборуваме за многу нежна, посебна техника на масажа што може да помогне во такви моменти.
Прво на сите, што е лимфниот систем?
Замислете го нашето тело како голем град. Овој град има посебен систем за одводнување за отстранување на отпадни материи, токсини и вишок вода. Таков е „екскреторниот систем“ на нашето тело. Ова е најважниот дел од имунолошкиот систем на нашето тело.
Овој систем е составен од мрежа од лимфни садови и лимфни јазли . Главната функција на овој систем е да собира вишок течности, отпадни производи и бактерии од нашите ткива како „лимфа“, да ги филтрира низ овие лимфни јазли, да ги чисти, а потоа да ги враќа во крвта.
Меѓутоа, кога за време на операцијата се отстрануваат неколку лимфни јазли (особено за време на операција на рак), или кога протокот на овој систем е нарушен поради друга медицинска состојба, таа лимфна течност може да се заглави на едно место и да почне да отекува на места како што се рацете, нозете и глуждовите. Тоа е она што го нарекуваме лимфедем .
Па, што е лимфна дренажна масажа?
Едноставно кажано, ова е многу нежна, деликатна техника на масажа која помага повторно да се активира протокот на лимфата. Не е како типичната масажа на длабоко ткиво. Не користи толку голем притисок како масажата на длабоко ткиво.
Замислете го тоа како чистење на затнат одвод со туркање мали предмети кон него. Терапевтот применува многу лесен притисок врз вашата кожа, движејќи ја лимфната течност во одредена насока, насочувајќи ги активните лимфни јазли.
Ова помага да се намали отокот и да се ублажи непријатноста и тежината во телото.
Во кои ситуации е корисен овој метод на масажа?
Лекарите главно го користат овој третман за лимфедем, состојба што се јавува по операција на рак на дојка. Сепак, може да биде корисен и за неколку други состојби.
| Состојба/Причина | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Лимфедем | Оток на екстремитетите, особено по операција на рак или третман со зрачење. |
| Хронична венска инсуфициенција | Оток на нозете поради слаба циркулација на крвта низ вените (вените) во нозете. |
| Фибромијалгија | За ублажување на симптоми како што се болка, замор и оток низ целото тело. |
| Липедем | Болно отекување предизвикано од абнормално таложење на маснотии во телото. |
| Ревматоиден артритис | За намалување на отокот и болката во зглобовите. |
| Козметички причини | За намалување на отокот на лицето, зголемување на циркулацијата на крвта и осветлување на кожата. |
Како да знам дали и мене ми треба ова?
Ако имате блокада во лимфниот систем, може да ги доживеете овие симптоми. Но, запомнете, не секој со овие симптоми ќе има потреба од лимфна масажа. Дефинитивно треба да разговарате со вашиот лекар пред да донесете какви било конечни одлуки.
- Надуеност
- Мозочна магла , тешкотии во концентрацијата
- Хронични синусни инфекции
- Хроничен замор
- Главоболка
- Оток на рацете, нозете, глуждовите
- Кожни заболувања како акни, сува кожа
- Оток на вратните јазли (грутки)
Кои се придобивките и ризиците од ова?
Како и секој метод на лекување, и овој има свои предности, како и одредени ризици и контраиндикации.
| ✅ Предности | ❌ Ризици / Што треба и што не треба да се прави |
|---|---|
| Поддршка на имунолошкиот систем. | Ако имате згрутчување на крвта (ДВТ). |
| Намалување на задржувањето на течности (оток) во телото. | Срцева болест или срцева слабост. |
| Олеснување на непријатноста предизвикана од невропатија. | Бубрежна инсуфициенција. |
| Помагање во намалување на стресот. | Ако има инфекција или треска во телото. |
| Кога се нанесува на лицето, ѝ дава на кожата сјаен сјај. | Целулитис, инфекција на кожата. |
Многу важно: Оваа масажа не се изведува директно врз области со рак или кожа оштетена од радиотерапија. Затоа, вашиот лекар ќе одлучи дали овој третман е вистинскиот за вас.
Дали има несакани ефекти?
Повеќето луѓе не доживуваат никакви несакани ефекти. Сепак, некои луѓе може да доживеат благ замор, главоболки или гадење по третманот. Доколку се случи ова, кажете му на вашиот терапевт и лекар.
Во колку часот треба да одам на лекар?
Ако отокот се зголеми, што значи дека рацете и нозете ви отекуваат, зглобовите ви се вкочанети или стомакот ви е надуен, веднаш посетете го вашиот лекар .
Понекогаш овој оток може да има големо влијание врз вашиот живот. Може да чувствувате тежина во екстремитетите, умор, а кожата може да ви биде затегната, а облеката и накитот може дури и да ви се залепат. Не го игнорирајте, мислејќи дека е само оток. Постојат соодветни третмани за ова. Затоа, разговарајте со вашиот лекар и одлучете се за најдобриот план за лекување за вас.
Порака за носење дома
- Масажата со лимфна дренажа е многу нежна, специјализирана техника на масажа што се користи за намалување на отокот предизвикан од лимфедем.
- Пред да започнете со овој третман, задолжително консултирајте се со вашиот лекар за да видите дали е вистинскиот за вас.
- Ова не е погодно за луѓе со одредени медицински состојби, како што се срцеви заболувања, згрутчување на крвта и инфекции.
- Ова е само еден дел од комплетен план за лекување. Ќе треба да продолжите да користите работи како компресивни чорапи или ракави за да го контролирате отокот.
- Доколку симптомите (оток, болка) се влошат, веднаш побарајте лекарска помош.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар