Дали имате проблеми со зачнувањето бебе? Ајде да зборуваме за машката неплодност!

Ако вие и вашиот партнер очекувате бебе, но тој сон сè уште не ви се остварил, нормално е да чувствувате многу тага и товар. Во вакви моменти, многу луѓе мислат дека проблемот лежи во рацете на жената. Но, всушност, плодноста на машкиот партнер е подеднакво важна кога станува збор за зачнување дете. Денес ќе зборуваме за оваа состојба наречена „Машка неплодност“.

Дали знаете што е машка неплодност?

Едноставно кажано, машката неплодност е намалена или губење на способноста на мажот да забремени поради проблем со неговиот репродуктивен систем. Доколку имате редовен секс повеќе од една година без да користите никаква форма на семејно планирање, а вашата партнерка сè уште не забременува, можеби ќе треба да ја земете предвид оваа состојба.

Ова е нешто што може да влијае не само на девојка, туку и на маж. Многу пати, некои луѓе не сакаат да зборуваат за тоа. Но, ова е медицинска состојба, а не нешто од кое треба да се срамат.

Колку е честа оваа ситуација? Зошто понекогаш е тешко да се воспитува дете?

Околу 186 милиони луѓе ширум светот страдаат од неплодност. И откриено е дека околу половина од овие случаи се предизвикани од машки фактори . Некои студии покажуваат дека машката неплодност влијае на помеѓу 10% и 15% од мажите кои се обидуваат да забременат.

Не е лесно да се зачне дете. Луѓето се релативно неплоден вид. Дури и здрава, млада двојка со непречен сексуален однос има 20-25% шанси да забремени секој месец.

Само помислете, колку работи треба да бидат како што треба за едно дете да порасне:

• Машкото тело треба да произведува здрава сперма , а женското тело треба да произведува здрава јајце клетка .
• Фалопиевите туби на жената мора да бидат отворени и неотпуштени за да може спермата да стигне до јајце-клетката.
• Откако сперматозоидите ќе се сретнат со јајце-клетката, мора да бидат способни да ја „оплодат“.
• Оплодената јајце клетка, или ембрион, што се формира на овој начин, треба правилно да се имплантира во матката.

За бременоста да заврши во полн рок (39-40 недели и 6 дена), фетусот мора да биде здрав. Исто така, хормоналната средина во телото на жената мора да биде соодветна за развој на фетусот. Доколку некој од овие фактори е засегнат, може да се појави неплодност.

Како да знаете дали има проблем со спермата? Какво е психолошкото влијание?

Главниот симптом на машката неплодност е биолошката неможност за татковство . Сепак, ова може да има многу психолошки и емоционални последици. На пример:

• Депресија.
• Чувството на губење на нешто „(Загуба)“.
• Тага.
• Чувство на несоодветност.
• Чувството на неуспех.

Доколку вие или вашиот партнер ги доживувате овие чувства, би било добра идеја да разговарате со професионален советник или психијатар.

Понекогаш, машката неплодност може да биде поврзана со намалување на производството на хормонот тестостерон од страна на тестисите. Во овој случај, може да се појават симптоми како што се замор, сексуална дисфункција, депресија, зголемување на телесната тежина и губење на интерес за сè. Доколку е тоа случај, важно е да се посети уролог или репродуктивен ендокринолог специјализиран за машка неплодност.

Кои се причините за машка неплодност?

Голем број биолошки и еколошки фактори можат да предизвикаат машка неплодност. Некои од нив се:

• Проблеми со спермата: Искривена форма на спермата, намален број на сперматозоиди (олигоспермија), отсуство на сперматозоиди во спермата (азооспермија).
• Генетски нарушувања: На пример, Клинефелтеров синдром и миотонична дистрофија.
• Некои медицински состојби: дијабетес мелитус, некои автоимуни заболувања кои ги напаѓаат сперматозоидите, цистична фиброза.
• Инфекции: епидидимитис (инфекција на цевката што ги поврзува тестисите), орхитис (инфекција на тестисите) и сексуално преносливи инфекции (СПИ) како што се гонореја или ХИВ.
• Оток на вените во тестисите (варикоцела) .
• Третмани за рак: Хемотерапија, радиотерапија или хируршко отстранување на тестисите (орхиектомија).
• Траума на тестисите .
• Хормонални нарушувања кои влијаат на хипоталамусот или хипофизата .

Кој е најмногу изложен на ризик?

Секој маж може да развие неплодност, но може да бидете изложени на зголемен ризик од следниве причини:

• Ако вашиот индекс на телесна маса (ИТМ) е поголем од 25 (прекумерна тежина/дебелина).
• Ако имате 40 години или повеќе.
• Ако сте биле изложени на зрачење.
• Ако сте биле изложени на токсини од животната средина како што се олово, калциум, пестициди или жива.
• Ако користите тутун, марихуана или алкохол.
• Ако земате одредени лекови како што се флутамид, спиронолактон и бикалутамид.
• Често изложување на работи што ја зголемуваат температурата на тестисите, како што се сауни или џакузи. Користењето инвалидска количка исто така може да ја зголеми температурата на тестисите.
• Ако постои историја на неспуштени тестиси при раѓање.
• Доколку горенаведената состојба „варикоцела“ била присутна и претходно.
• Ако земате тестостерон како третман за ниски нивоа на тестостерон.
• Ако земате анаболни-андрогени стероиди (AAS) или хормонски додатоци за градење мускули.

Каква е здравата сперма?

Спермата е бела до сивкаста течност што се ослободува од пенисот за време на ејакулација. Спермата содржи сперматозоиди, течности што им помагаат на сперматозоидите да се вратат во вагината и протеини, витамини и минерали што ги хранат сперматозоидите.

Нормално, спермата е густа и леплива . Ако има течна или водена сперма, тоа може да укажува на низок број на сперматозоиди. Ова може да биде и причина за машка неплодност.

Како се дијагностицира машката неплодност? Кои тестови се прават?

Вашиот матичен лекар (лекар за матична здравствена заштита - матичен лекар) може да дијагностицира машка неплодност. Или тој или таа може да ве упати кај уролог или репродуктивен ендокринолог специјализиран за машка неплодност.

Лекарот ќе направи целосен физички преглед за да провери дали има физички проблеми што може да влијаат на вашето целокупно здравје и плодност. Исто така, ќе ви постави прашања вам и на вашиот партнер за вашите сексуални навики и здравствена историја. На пример:

• Колку долго се обидувате да ја забремените вашата партнерка?
• Дали некогаш сте ја забремениле партнерката?
• Дали некогаш сте имале сексуално пренослива инфекција (СПИ)? Ако да, каква била таа и кога?
• Дали сте примиле третман за тоа?
• Дали сте користеле методи за планирање на семејството (контрацептиви)? Ако да, кои и кога?
• Дали некој од вашите крвни роднини страда од машка неплодност?
• Дали пушите, користите алкохол или други дроги?
• Какви лекови се користат?

Доколку физичкиот преглед и здравствената историја не откријат јасна причина, лекарот може да нарача дополнителни тестови.

Кои се главните тестови што се вршат?

Спермата е еден од главните тестови што се користат за дијагностицирање на машката неплодност. При оваа анализа, примерок од вашата сперма се испитува во лабораторија за да се провери количината и квалитетот на спермата.

Запомнете, ова е многу важен тест. Тој е оној што може да открие многу проблеми со спермата.

Постојат и други тестови. Меѓу нив се:

• Тестови за снимање:Ова може да вклучува неинвазивни тестови како што се ултразвук или магнетна резонанца (МРИ) или инвазивни тестови како што е венограм.
• Крвни тестови: Овие тестови можат да ги измерат нивоата на хормони и да бараат абнормалности во вашите гени или хромозоми.
• Анализа на урина: Ова помага да се откријат работи како што се сексуално преносливи инфекции (СПИ) и дијабетес.
• Биопсија на тестисите: Во овој тест , лекарот зема мала количина ткиво од тестисите за да види колку добро тестисите произведуваат сперма.

Дали постои третман за оваа состојба? Што е тоа?

Да, добрата вест е дека постојат различни третмани достапни за да се поправи или управува со машката неплодност . Причината ќе го одреди третманот што е вистинскиот за вас.

Промени во животниот стил

Правењето некои промени во животниот стил може да помогне во зголемувањето на производството на здрава сперма:

• Одржувате здрава тежина .
• Јадете повеќе овошје и зеленчук.
• Вклучете се во редовни вежби како што се одење, џогирање, возење велосипед, танцување или кревање тегови.
• Справување со стресот.
• Престанете да пушите, да пиете алкохол и да користите други дроги .
• Избегнувајте употреба на сексуални лубриканти за време на сексуален однос.

Лекови

Ако вашите нивоа на хормони се високи или ниски, можеби ќе треба да земате хормонска терапија за да ги корегирате. Можеби ќе треба да престанете да земате одредени лекови или да преминете на други лекови. На пример:

• Трициклични антидепресиви.
• Блокатори на калциумови канали.
• Антиандрогени.

Хирургија

Во некои случаи, може да биде потребна хируршка интервенција:

• Враќање на вазектомија: Ако претходно сте имале вазектомија за да спречите раѓање деца, можете да ја вратите можноста за бременост.
• Вазоепидидимостомија: Оваа операција отстранува блокада во епидидимисот, цевка каде што созреваат сперматозоидите.
• Земање на сперма: Лекарот зема биопсија и добива сперма од тестисите или епидидимисот.
• Варикоцелектомија: Варикоцела е згрутчување на крвта во вените на тестисите. Ова може негативно да влијае на квалитетот на спермата. Оваа операција ги отстранува вените. Во некои случаи, може да ги зголеми шансите за забременување.

Асистирана репродуктивна технологија (АРТ)

Кај овие методи, јајце клетката се зема од јајниците на вашиот партнер и се комбинира со вашата сперма во лабораторија.

• Интрацитоплазматска инјекција на сперма (ICSI): При ова, лекарот инјектира еден сперматозоид директно во јајце клетката.
• Ин витро оплодување (ИВФ): Во оваа постапка, вашиот лекар ѝ инјектира лекови за плодност на вашата партнерка. Ова предизвикува неколку јајце-клетки да созреат во нејзините јајници. Кога јајце-клетките се подготвени, лекарот ги собира јајце-клетките и ги изложува на сперматозоиди во лабораторија. Откако сперматозоидот ќе ја оплоди јајце-клетката, оплодената јајце-клетка (ембрионот) се имплантира во матката.

Дали машката неплодност ќе се подобри сама по себе ? Може ли да се спречи?

Во повеќето случаи, машката неплодност бара третман . Не е мудро да се чека само од себе да се подобри.

Исто така, правењето одредени работи може да го намали ризикот од машка неплодност:

• Избегнувајте или престанете да пушите, да пиете алкохол и да купувате лекови без рецепт.
• Ограничување на изложеноста на опасни хемикалии.
• Вакцинирајте се против вируси кои можат да влијаат на вашата плодност.
• Избегнувајте изложување на тестисите на прекумерна топлина подолг временски период.
• Избегнувајте храна богата со масти и одржувајте здрава тежина што ви одговара.

Доколку страдате од рак, разговарајте со вашиот лекар за чување банкарски услуги за сперма пред да започнете со третман.

Како живеете со неплодност? Како останувате ментално силни?

Машката неплодност не е лесна. На многу луѓе им е непријатно да разговараат за тоа со својот партнер или со лекар. Бидете добри кон себе и со вашиот партнер . Може да биде корисно да посетите терапевт или да се придружите на група за поддршка за да ги надминете вашите чувства. Запомнете, не сте сами.

Кои се ефектите од храната и пијалоците? Што е добро?

Според некои студии, овие намирници и пијалоци можат да влијаат на квалитетот на спермата:

• Преработено месо.
• Слатки.
• Соја `(Соја)`.
• Млечни производи (според некои студии).
• Конзервирана риба.
• Газирани пијалаци и други пијалоци што содржат многу шеќер.
• Алкохол.
• Кофеин.

Ваквата балансирана исхрана може да ви користи:

• Свежо овошје и зеленчук.
• Сушено овошје.
• Мешунки.
• Посна риба.
• Млеко со ниска масленост.

Кога треба да одам на лекар? Кои прашања треба да ги поставам?

Ако вие и вашиот партнер се обидувате веќе една година и не сте забремениле, посетете лекар.Исто така, ако чувствувате депресија, тага или несоодветност, не двоумете се да посетите терапевт.

Кога ќе посетите лекар, можете да поставите вакви прашања:

• Што предизвикува машка неплодност?
• Дали и мојот партнер треба да се тестира?
• Кој е најдобриот третман за мене?
• Колкава е стапката на успех на третманот што го препорачувате?
• Дали има несакани ефекти од тој третман?
• Дали има други симптоми или компликации за кои треба да бидам свесен?
• Кој е комплетниот список на лекови што можат да предизвикаат машка неплодност?
• Дали треба да посетам уролог или репродуктивен ендокринолог?
• Можете ли да препорачате терапевт или група за поддршка?

Како да знам дали мојата сперма е во добра состојба?

Најдобриот начин да се знае точно здравјето на вашата сперма е да се направи анализа на спермата во клиника за плодност или лабораторија .

Исто така, достапни се и тестови за анализа на сперма без рецепт за дома. Сепак, тие не се толку точни како лабораториските тестови и може да не бидат толку ефикасни. Запомнете, нема очигледни надворешни знаци дека вашата сперма е здрава без тест.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Машката неплодност е предизвик. Сепак, тоа не значи дека никогаш нема да можете да имате биолошко дете . Благодарение на модерната технологија, многу парови се во можност да зачнат биолошко дете.

Ако вашата партнерка не забременила по една година обиди, консултирајте се со лекар. Промените во животниот стил можат да помогнат во спречувањето на неплодност, а операцијата и другите процедури можат да ја третираат основната причина. Никогаш не губете надеж!

` Машка неплодност, неплодност, сперма, неплодност, репродуктивно здравје, раѓање деца, медицински третман`