Најчесто, бебињата доаѓаат на овој свет точно на терминот, или близу до него, здрави и здрави, нели? Но, понекогаш, малите се брзаат на овој свет малку порано. Кога тоа ќе се случи, тие можат да имаат мали здравствени проблеми. Затоа, денес, ајде да разговараме зошто се случува ова и што можеме да направиме за да го спречиме.
Зошто некои бебиња се раѓаат толку рано?
Едноставно кажано, ако бебето се роди пред терминот, односно 37 недели , тоа го нарекуваме „предвремено породување“. Бебињата родени на овој начин се нарекуваат и „предвремено родени бебиња“. Поточно, ова е кога бебето излегува од матката пред да заврши целиот период на развој.
Размислете, тоа е како торта. Постои одредено време за правилно печење на тортата. Што се случува ако ја извадите од рерна пред тоа време? Нема да биде правилно испечена, нели? Така е со бебето. Потребно е време важните органи на бебето како белите дробови и мозокот да се развијат правилно. Значи, ако сте родени предвреме, тие органи може да не бидат целосно развиени, што може да доведе до разни здравствени проблеми.
Па, што би можело да го предизвика ова?
Честопати, ова може да биде под влијание на здравствен проблем кај мајката. На пример, ако мајката има медицинска состојба како дијабетес мелитус или ако е под голем стрес за време на бременоста, бебето е поверојатно да се роди предвреме.
Исто така, некои од штетните работи што ги прави мајката за време на бременоста, како што се пушењето и пиењето алкохол, исто така можат да бидат главна причина за ова. Тие можат да му наштетат не само на бебето, туку и на мајката.
Некои од овие причини се работи што можеме да ги контролираме. Сепак, понекогаш бебињата можат да се родат предвреме од причини што не можеме да ги контролираме. Важно е да бидеме свесни за ова и да направиме најдобро што можеме.
Што можете да направите за да останете здрави за време на бременоста?
Постојат многу работи што можете да ги направите за да му помогнете на вашето бебе да расте здраво и среќно во матката. Ајде да погледнеме кои се тие.
1. Започнете да барате медицински совет што е можно поскоро.
Ова е најважното нешто. Штом почувствувате дека ќе имате бебе, или дури и имате најмал сомнеж во тоа, треба што е можно поскоро да посетите лекар и да започнете со „пренатална нега“. Ова се однесува на медицинските совети, тестовите и грижата што ги добивате во текот на целата бременост. Од суштинско значење е секоја бремена жена да ја добие оваа нега. Лекарот ќе ви каже колку често да го посетувате и какви тестови да правите. Со точно следење на овие чекори, можете да го заштитите здравјето и на себе и на вашето бебе.
2. Добијте соодветен третман за вашите болести.
Имате претходно постоечка состојба како што се дијабетес мелитус , депресија или висок крвен притисок.Доколку имате хронична медицинска состојба, како што е дијабетес, најдобро е да ја ставите под контрола пред да планирате бременост. Тоа значи да ги земате лековите точно како што ви препишал вашиот лекар и да ги направите потребните промени во животниот стил. Меѓутоа, ако веќе сте бремени, не паничете. Посетете го вашиот лекар што е можно поскоро и развијте план за лекување за тоа како да ја контролирате вашата состојба за време на бременоста.
3. Јадете хранлива храна и не заборавајте на витамини
Храната што ја јадете во овој период е она што му обезбедува на вашето бебе хранливи материи што му се потребни. Затоа, многу е важно да јадете разновидна, хранлива исхрана пред и во текот на бременоста. Вклучете зеленчук, овошје, мешунки, јаткасти плодови, млечни производи, риба и јајца во вашата исхрана.
Исто така, земајте го пренаталниот витамин што ви го препишал вашиот лекар. Ова ќе ви обезбеди да ја внесувате вистинската количина на фолна киселина , железо и други хранливи материи кои се неопходни за развојот на вашето бебе. Фолната киселина, особено, е неопходна за развојот на нервниот систем на вашето бебе.
4. Зголемете ја пропишаната количина на тежина
Нормално е да се здебелите за време на бременоста. Сепак, колку треба да се здебелите зависи од вашата тежина пред бременоста. Повеќето жени кои имаат здрава тежина (со БМИ во нормален опсег) треба да се здебелат помеѓу 25 и 35 фунти (11 и 16 килограми) за време на бременоста. Ако сте малку под тежина, можеби ќе треба да се здебелите малку повеќе. Исто така, ако сте со прекумерна тежина или дебели кога ќе забремените, вашиот лекар ќе ви каже колку тежина можете да се здебелите. Не е добро да се здебелите премногу, ниту е добро да се здебелите премалку.
5. Целосно избегнувајте пушење, алкохол и дрога.
Ова е нешто што апсолутно мора да го направите. Употребата на тутун, алкохол и други нелегални дроги може да предизвика многу сериозни здравствени проблеми за вас и вашето бебе.
Само помислете, кога пушите, сите штетни хемикалии во тој чад се пренесуваат на вашето бебе. Ова ги зголемува шансите вашето бебе да биде забавено во растот, да има мала родилна тежина или да се роди предвреме.
Употребата на алкохол може да предизвика сериозни состојби кај бебето, како што е фетален алкохолен синдром . Исто така, бебињата родени од мајки кои користат дроги можат да развијат состојба наречена синдром на неонатална апстиненција (NAS) . При ова, бебето покажува симптоми на апстиненција по раѓањето.
Значи, ако користите нешто вакво, побарајте помош за да се ослободите од него. Кажете му на вашиот лекар или семеен здравствен работник за ова. Тие ќе ви помогнат.
6. По едно породување, дајте си малку време пред повторно да забремените.
Лекарите препорачуваат да почекате најмалку 12 до 18 месеци помеѓу раѓањето на едно бебе и планирањето на следното. Зголемувањето на овој временски интервал може да го намали ризикот вашето следно бебе да се роди предвреме. Ова е особено важно ако сте имале претходно бебе кое било предвреме родено, што значи дека е родено предвреме.
Постојат работи што не можете да ги контролирате за време на бременоста.
За разлика од работите за кои зборувавме претходно, постојат некои работи што ни е тешко да ги контролираме. Овие работи можат до одреден степен да го зголемат ризикот од предвремено раѓање на бебето. Сепак, ова не мора да значи дека вашето бебе ќе биде болно или ќе се роди предвреме. Запомнете, повеќето бебиња доаѓаат на овој свет здрави.
- Вашата возраст: Возраста на мајката, исто така, може да влијае на ова. Мајките тинејџерки , кои се под 17 години, и мајките над 35 години, имаат поголема веројатност да имаат предвремено бебе. Кога ќе забременат на млада возраст, нивните тела можеби не се целосно подготвени за ова. Тие исто така имаат поголема веројатност да развијат состојби како што е висок крвен притисок за време на бременоста, а понекогаш може да не ги добијат потребните здравствени услуги. Кога ќе забременат по 35-годишна возраст, имаат поголема веројатност да развијат одредени здравствени проблеми (на пр., дијабетес, висок крвен притисок).
- Мултиплини: Ако носите повеќе од едно бебе, како што се близнаци или тројки, поголема е веројатноста да имате мултипли . Запомнете, постои ограничување на тоа што вашата матка може да поднесе. Како што се зголемува бројот на бебиња, матката врши поголем притисок врз неа, што може да доведе до предвремено породување. Повеќе од половина од близнаците се раѓаат предвреме.
- Вашето здравје: Понекогаш, вашето бебе може да се роди предвреме поради некои здравствени проблеми што веќе ги имате или што се развиваат за време на бременоста. На пример, состојби како дијабетес мелитус и висок крвен притисок , за кои дискутиравме претходно, можат да бидат засегнати ако не се контролираат правилно. Исто така, ако има инфекции во матката или вагината, тие исто така можат да предизвикаат предвремено породување. Затоа се препорачува да посетите лекар ако имате какви било невообичаени симптоми.
- Проблеми во претходни бремености: Ако сте имале предвремено родено бебе во претходна бременост или претходното бебе имало здравствени проблеми, „вроден дефект“Ако сте родени со спонтан абортус, шансите да имате слични проблеми во следните бремености се релативно поголеми. Исто така, ако сте имале неколку спонтани абортуси во минатото, важно е да разговарате со вашиот лекар и за тоа.
- Понекогаш причината не може да се најде: Постојат случаи кога бебето е родено предвреме, иако мајката нема фактори на ризик што може да ги контролира и прави сè како што треба. Во такви случаи, тешко е да се најде причина. Сепак, со напредокот на модерната медицина, често е можно да се даде добар третман на предвреме родените бебиња и да се испратат дома здрави.
Значи, ако сте бремени или очекувате бебе, имајте ги сите овие работи на ум и дефинитивно посетете го вашиот лекар за да разговарате за ова. Тој ќе ви го даде најдобриот совет. Запомнете, мајките кои добиваат соодветна пренатална нега имаат многу поголеми шанси да имаат здрава бременост и здраво бебе.
Па, што треба да запомниме од сето ова?
Во ред, сега разговаравме за многу работи. Од сето ова, најважните работи што треба да се имаат предвид се следниве:
- Најчесто, бебињата се раѓаат на време и здрави. Не грижете се за тоа.
- Понекогаш бебињата можат да се родат предвреме. На ова може да влијаат многу фактори, како што се здравјето на мајката, начинот на живот и возраста .
- Многу е важно да останете здрави за време на бременоста, да се храните добро и хранливо и целосно да избегнувате пушење и алкохол . Ова се работи што можете да ги контролирате.
- Од суштинско значење е да започнете со пренатална нега од денот кога ќе дознаете дека сте бремена. Никогаш не пропуштајте го закажаниот преглед кај вашиот лекар.
- Иако не можеме да контролираме некои фактори (како што се возраста и повеќекратните раѓања), можеме да го намалиме ризикот ако сме свесни за нив и ги следиме потребните медицински совети .
Најважно е да не поминувате низ ова патување сами. Лекарите, акушерките и вашето семејство се тука да ви помогнат и да ве советуваат. Затоа, немојте да си го оптоварувате умот и разговарајте со нив за сите проблеми што можеби ги имате.
Ви посакувам вам и на вашето малечко добро здравје!
` Предвремено породување, предвремено породување, здравје при бременост, пренатална грижа, 37 недели, развој на бебе, здрава бременост











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар